서석고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 차조밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 시금치무침
  • 오삼불고기
  • 깍두기
  • 사과

736.9kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

10월 1일 (목)중식

  • 오므라이스/브라운소스
  • 유부국
  • 치즈볼
  • 떡갈비구이
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 시험뿌셔

1053.7kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

10월 2일 (금)중식

  • 기장밥
  • 초당순두부탕
  • 매운돼지갈비찜
  • 콩나물무침
  • 김부각
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

733.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 6일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 육개장
  • 베이컨달걀말이
  • 깍두기
  • 마시는 복숭아젤리

638.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 6일 (화)중식

  • 기장밥
  • 닭감자국
  • 시금치무침
  • 빠네크림파스타
  • 파인애플함박스테이크
  • 리코타치즈샐러드
  • 모듬피클

981.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 7일 (수)석식

  • 작은밥
  • 닭칼국수
  • 매운갈비찜
  • 메밀전병
  • 배추겉절이
  • 배스킨애플워터

904.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 마라탕
  • 고추잡채&꽃빵
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 오렌지

805.2kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 8일 (목)중식

  • 작은밥
  • 해물짬뽕면
  • 호배추무침
  • 새송이버섯볶음
  • 삼겹살오븐구이.파채
  • 배추김치
  • 요거톡

842.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 12일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 조랭이떡미역국
  • 포크바베큐구이
  • 김치전
  • 배추김치
  • 짜요짜요
  • 상추쌈

744.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 홍게살볶음밥
  • 메밀소바
  • 매운어묵꼬치
  • 뿌링클치킨
  • 블루베리무피클
  • 배추겉절이
  • 샤인머스캣
  • 거봉

818.1kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 13일 (화)석식

  • 햄볶음밥
  • 꼬치어묵국
  • 로제떡볶이
  • 만두튀김
  • 단무지
  • 약과마카롱
  • 이온음료

895.3kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 13일 (화)중식

  • 영양죽
  • 전복삼계탕
  • 비름나물무침
  • 왕새우튀김
  • 배추겉절이
  • 배스킨라빈스아이스크림

769.2kcal탄 39% · 단 27% · 지 34%

10월 14일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 대패삼겹김치찌개
  • 오이지무침
  • 한우불고기
  • 깍두기
  • 스위트말차라떼

674.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

  • 수수밥
  • 연포탕
  • 도토리묵무침
  • 닭갈비사리볶음
  • 콘치즈버터구이
  • 배추김치
  • 바나나

765.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 15일 (목)석식

  • 카레라이스
  • 하트파이
  • 미소된장국
  • 수제등심돈까스
  • 깍두기
  • 요거트푸딩

744.5kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

10월 15일 (목)중식

  • 율무밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 등갈비찜
  • 잡채
  • 쥐포채볶음
  • 배추김치
  • 사과즙

806.0kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 보리밥
  • 소고기청경채국
  • 마늘종무침
  • 비엔나소세지볶음
  • 오리불고기
  • 깍두기
  • 쁘띠첼

760.5kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 19일 (월)석식

  • 유부초밥
  • 마제소바
  • 미소된장국
  • 닭순살가라아게
  • 깍두기
  • 오렌지쥬스
  • 찹쌀떡(찹쌀모찌)

1008.4kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 19일 (월)중식

  • 스팸볶음밥
  • 마늘바게트
  • 콩나물국
  • 감바스알아히요
  • 한우갈비찜
  • 배추김치
  • 피치요거트밀키소다.배라

851.2kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 20일 (화)석식

  • 감자크림스프
  • 장각오븐구이
  • 오이피클
  • 플레인핫도그샌드위치
  • 츄스틱
  • 포도주스

1060.4kcal탄 36% · 단 19% · 지 45%

10월 20일 (화)중식

  • 현미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 골뱅이무침/곤약국수
  • 고등어구이
  • 석박지
  • 노티드크림샌드쿠키
  • 멜론

726.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 21일 (수)석식

  • 강황볶음밥
  • 쌀국수.퍼.
  • 새우고로케
  • 배추김치
  • 망고스틱
  • 멜론앙슈
  • 화이트슈
  • 유산균요구르트

834.5kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

10월 21일 (수)중식

  • 곤드레밥/부추양념장
  • 달걀부추국
  • 오이지무침
  • 닭매운볶음
  • 메밀전병
  • 감자전
  • 열무김치
  • 배

750.2kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 22일 (목)석식

  • 참치야채비빔밥
  • 버섯된장국
  • 단밤떡갈비구이
  • 배추김치
  • 요거톡
  • 찹쌀꽈배기
  • 사과

990.0kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 소고기버섯국
  • 장어까스
  • 두부구이
  • 소떡소떡
  • 김치볶음
  • 바나나라떼

836.7kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

  • 기장밥
  • 육칼국수
  • 어묵감자볶음
  • 달걀야채말이
  • 언양불고기산적
  • 배추김치
  • 배라큐브치즈스낵

833.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 26일 (월)석식

  • 달걀볶음밥
  • 자장면
  • 오향장육
  • 단무지
  • 바나나
  • 멘보샤

772.5kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 26일 (월)중식

  • 보리밥
  • 소고기무국
  • 우엉조림
  • 달걀찜
  • 주꾸미삼겹살
  • 배추김치
  • 딸기맛요구르트

821.9kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

10월 27일 (화)석식

  • 토마토소스스파게티(주식)
  • 닭감자국
  • 황도앤나쵸샐러드
  • 노엣지피자
  • LA갈비구이
  • 모듬피클
  • 포도주스

874.8kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

10월 27일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 우럭순살미역국
  • 한우불고기
  • 새우살미나리전
  • 깻잎장아찌
  • 배추김치
  • 치즈롤케익

799.1kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

10월 28일 (수)석식

  • 치킨버거
  • 컵수프
  • 감자크림스프
  • 홍게그라탕
  • 웨지감자
  • 오이피클
  • 노티드우유생크림빵

1135.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 돈육고추장찌개
  • 삼치무조림
  • 쫄면
  • 수제함박스테이크
  • 배추김치
  • 파인애플

819.4kcal탄 64% · 단 24% · 지 12%

10월 29일 (목)석식

  • 보리밥
  • 한우갈비탕
  • 마라찜닭
  • 피쉬앤칩스
  • 배추김치
  • 초코드링크
  • 귤

1204.5kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 29일 (목)중식

  • 비빔밥
  • 배추된장국
  • 옛날반마리통닭
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 우리쌀식혜
  • 생크림와플

1057.9kcal탄 37% · 단 17% · 지 46%

10월 30일 (금)중식

  • 현미밥
  • 시금치된장국
  • 돈육메추리알조림
  • 무쌈말이
  • 훈제오리부추무침
  • 배추김치
  • 키위
  • 사과

817.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.