설악고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

클로렐라밥1
폰타나스프&마늘빵
함박스테이크
달걀후라이
배추김치
오렌지쥬스

789.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 1일 (화)조식

찹쌀밥
북어국
돼지간장불고기
햄감자채볶음
배추김치
발효유

573.5kcal탄 78% · 단 13% · 지 9%

9월 1일 (화)중식

영양잡곡밥
꽃게장국
수육
배무생채
상추쌈
배추김치
스위트플럼주스

778.6kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

9월 2일 (수)석식

찹쌀밥
쇠고기미역국
어묵조림
닭갈비
배추김치
바나나

901.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

9월 2일 (수)조식

토마토코펜밥
참치김치찌개
닭봉조림
들깨가루시금치무침
깍두기
사과

799.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

9월 2일 (수)중식

약고추장
비빔밥&달걀프라이
팽이버섯미소된장국
오이맛살무침
바삭윙봉콤비
배추김치
지역산사과

827.2kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%

9월 3일 (목)석식

보리밥
비빔메밀국수(공통19)
육개장
수육
상추와 쌈장
깍두기
발효유

657.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

9월 3일 (목)조식

잡곡밥
쇠고기무국
떡갈비구이
브로콜리숙회
배추김치
호상요구르트

611.4kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 3일 (목)중식

친환경쌀밥
육개장
매콤돼지갈비찜
근대된장무침
깍두기
도내산 샤인머스캣

848.1kcal탄 38% · 단 24% · 지 38%

9월 4일 (금)조식

시리얼
모닝빵샌드위치
모듬견과
바나나
우유

388.1kcal탄 31% · 단 10% · 지 59%

9월 4일 (금)중식

클로렐라찹쌀밥
콩나물국(고)
꼬들꼬들오이지무침
무뼈닭볶음
배추김치(고)
조각케이크

771.7kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

9월 7일 (월)석식

감자밥
들깨수제비국
주꾸미삼겹살볶음
두부구이
배추김치
초코칩쿠키

1636.0kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

9월 7일 (월)조식

구운식빵
미트볼파스타
양상추샐러드1
치즈스틱
발효유

654.4kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

9월 7일 (월)중식

친환경쌀밥
들깨미역국
쫄면야채무침
소불고기
배추김치
귤

794.7kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

9월 8일 (화)석식

오므라이스/소스
미소장국
오이지무침
수제 돈까스
배추김치
대추방울토마토

1091.9kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

9월 8일 (화)조식

잡곡밥
감자국
멸치아몬드조림
제육볶음
배추김치
바나나우유

631.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 8일 (화)중식

현미찹쌀밥
돼지고기김치찌개
진미채무침
블럭치즈돈가스
깍두기
지역산 복숭아

795.4kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

9월 9일 (수)석식

잡곡밥
돈육김치찌개
메추리알버섯장조림
카레고등어구이
혼합파래김자반
배추김치
매실쥬스1

1259.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 9일 (수)조식

잡곡밥
계란빵
쇠고기미역국
애호박볶음
돼지고기완자전
깍두기

748.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 9일 (수)중식

두부호박장국
도라지채무침
치즈떡볶이
치킨마요덮밥
배추김치
열대과일샐러드

813.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 10일 (목)석식

잡곡밥
쇠고기무국
숙주나물무침
훈제오리볶음
감자고로케
깍두기

1415.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

9월 10일 (목)조식

찹쌀밥
어묵국
쇠고기장조림
숙주나물무침
배추김치
요거트

836.8kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

9월 10일 (목)중식

찰보리밥
모듬부대찌개
감자조림
목살묵은지찜
깍두기
요구르트(스트로베리)

734.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 11일 (금)조식

피자
닭봉&닭윙구이
웨지감자오븐구이/토마토케첩
바나나
오렌지쥬스

727.9kcal탄 36% · 단 22% · 지 42%

9월 11일 (금)중식

백미밥
쇠고기무국
삼색계란찜
해물우동볶음
배추김치
우유

799.8kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

9월 14일 (월)석식

잡곡밥
오징어무국
연두부계란찜
콩나물불고기
배추김치
런요구르트

667.4kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

9월 14일 (월)조식

양송이스프
모닝빵&딸기잼
달걀후라이
치즈
우유

485.0kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

9월 14일 (월)중식

강황찹쌀밥
닭곰탕
우엉조림
돈육고추장불고기
깍두기
도내산 사과

784.8kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

9월 15일 (화)석식

날치알김치볶음밥
꼬치어묵국
감자멸치조림
간장돼지갈비찜
깍두기
배

826.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 15일 (화)조식

찹쌀밥
유부장국
알감자조림
닭볶음
배추김치
발효유

738.1kcal탄 75% · 단 19% · 지 6%

9월 15일 (화)중식

영양잡곡밥
감자고추장찌개
깻잎조림
반마리치킨
깍두기
멜론

921.6kcal탄 37% · 단 28% · 지 35%

9월 16일 (수)석식

잡곡밥
부대찌개
부추오이무침
생선까스
불닭김구이
깍두기
딸기우유

880.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 16일 (수)조식

잡곡밥
순두부국
돈육메추리알장조림
청경채나물무침
깍두기
골드키위

592.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 16일 (수)중식

쌀밥(추가밥)
짜장면
부추계란국
백두대간너비아니꼬치
단무지무침
배추김치
감귤한라봉주스

856.8kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 17일 (목)석식

잡곡밥
유부장국
영양닭찜
명엽채볶음
깍두기
미트파이

1014.5kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

9월 17일 (목)조식

칼슘강화밥
팽이버섯계란국
오이지무침
오리스테이크
배추김치
호상요구르트

585.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

9월 17일 (목)중식

친환경쌀밥
어묵매운탕
두부야채조림
크런치생선까스+타타르소스
깍두기
지역산배

710.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 18일 (금)조식

구운식빵
시리얼
베이컨스크램블애그
블루베리
우유

279.4kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 18일 (금)중식

찰현미밥
김치순두부찌개
브로콜리&초고추장
마라상궈
배추김치
쁘띠쿨파인

826.2kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 21일 (월)석식

잡곡밥
들깨미역국
돈육낙지불고기
잡채
깍두기
송편

1020.5kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

9월 21일 (월)조식

멸치주먹밥
근대된장국
브로콜리무침
스팸구이와 케첩
배추김치
견과바

561.0kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

9월 21일 (월)중식

칼슘강화쌀밥
조랭이떡국
고등어무조림
훈제오리채소볶음
배추김치(고)
도내산 샤인머스캣

873.5kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

9월 22일 (화)석식

자장밥
단무지무침
찹쌀탕수육
배추김치
호상요구르트

806.6kcal탄 70% · 단 20% · 지 10%

9월 22일 (화)조식

토마토코펜밥
콩나물국
오리불고기
계란말이
배추김치
발효유

759.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

9월 22일 (화)중식

쌀밥(추가밥)
감자크림스프
미트스파게티
오이부추무침
사과양배추샐러드
배추김치
마늘방

815.8kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

9월 23일 (수)조식

잡곡밥
부추계란국
오이생채
연어까스
깍두기
우리밀약과
포도

678.6kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

9월 23일 (수)중식

김치볶음밥
팽이버섯계란국
콩나물무침
깍두기
모듬송편
유기농식혜

789.0kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

9월 28일 (월)석식

잡곡밥
아욱된장국
제육볶음
두부구이
배추김치
요거트

996.1kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

9월 28일 (월)중식

친환경쌀밥
무시래기장국
멸치김자반볶음
등갈비찜
배추김치
귤

858.4kcal탄 35% · 단 25% · 지 40%

9월 29일 (화)석식

카레라이스
후라이드 치킨
양배추샐러드
깍두기
골드파인애플스틱

919.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

9월 29일 (화)조식

칼슘강화밥
낙지얼큰수제비국
돈육파인애플장조림
취나물무침
배추김치
딸기우유

669.9kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

9월 29일 (화)중식

녹차카테킨쌀밥
돼지등뼈감자탕
떡갈비떡조림
계란말이&케첩
깍두기
골드파인애플

846.8kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

9월 30일 (수)석식

보리밥
순살감자탕
떡갈비구이
청경채나물무침
깍두기
명랑쌀핫도그

1219.7kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

9월 30일 (수)조식

보리밥
사골국
짜박두부
소시지야채볶음
깍두기
바나나

698.9kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

9월 30일 (수)중식

선택밥
잔치국수
양상추&오렌지드레싱
누룽지탕수육
배추김치(고)
윌요구르트(야쿠르트)

800.9kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.