10월 1일 (목)석식
- 잡곡밥
- 낙지연포탕
- 닭봉조림
- 찐만두
- 숙주나물무침
- 김구이
- 배추김치
857.8kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
설악고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 잡곡밥
- 쇠고기떡국
- 부추오이무침
- 임연수어구이
- 깍두기
- 요거트
723.2kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
10월 1일 (목)중식
- 차조밥
- 꼬치어묵국
- 목살스테이크
- 야채쫄면무침
- 배추김치
- 바나나우유
895.9kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
10월 2일 (금)조식
- 미니식빵
- 폰타나스프
- 달걀후라이
- 양배추피클
- 쥬스
373.8kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
10월 2일 (금)중식
- 친환경쌀밥
- 샤브샤브국
- 무장아찌무침
- 고구마닭갈비
- 깍두기
- 인절미토스트
795.2kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
10월 6일 (화)석식
- 차수수밥
- 들깨미역국
- 잡채
- 매운오리불고기
- 배추김치
- 기정떡
1062.9kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
10월 6일 (화)중식
- 잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 양배추찜
- 한돈오븐양념구이
- 김구이
- 배추김치
- 지역산 샤인머스캣
767.5kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%
10월 7일 (수)석식
- 클로렐라밥1
- 양송이스프
- 함박스테이크
- 달걀후라이
- 깍두기
- 양배추피클
- 멜론
710.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
10월 7일 (수)조식
- 시리얼
- 토스트
- 요거트
- 모듬견과
- 블루베리
- 우유
421.6kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%
10월 7일 (수)중식
- 쇠고기콩나물밥&양념장
- 삼색수제비국
- 모듬피클(고)
- 닭다리오븐구이
- 배추김치
- 양념간장
- 치즈스틱
788.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
10월 8일 (목)조식
- 찹쌀밥
- 달걀탕
- 오이부추무침
- 가래떡불고기
- 배추김치
- 사과
912.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 8일 (목)중식
- 현미찹쌀밥
- 사골순대국
- 느타리호박볶음
- 해물떡볶음
- 깍두기
- 하루요거트
747.9kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
10월 12일 (월)석식
- 잡곡밥
- 낙지감자수제비국
- 계란찜
- 돼지간장불고기
- 배추김치
- 발효유
807.5kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%
10월 12일 (월)중식
- 칼슘강화쌀밥
- 핫도그
- 닭개장
- 두부조림
- 가자미구이
- 배추김치
- 귤
857.5kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%
10월 13일 (화)석식
- 날치알김치볶음밥
- 아욱국
- 닭봉조림
- 혼합파래김자반
- 깍두기
- 호떡
1004.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 13일 (화)조식
- 구운식빵
- 시리얼
- 스크램블애그
- 양배추샐러드
- 우유
334.2kcal탄 40% · 단 15% · 지 45%
10월 13일 (화)중식
- 김밥볶음밥
- 어묵우동국
- 양상추샐러드/블루베리소스
- 배추김치
- 요거타임 사과
- 치즈불고기소떡
842.6kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%
10월 14일 (수)석식
- 잡곡밥
- 북어국
- 오리훈제/무쌈
- 오이부추무침
- 깍두기
- 요구르트
1067.2kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%
10월 14일 (수)조식
- 잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 닭다리살조림
- 숙주나물무침
- 깍두기
- 호상요구르트
673.5kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
10월 14일 (수)중식
- 카레라이스(고)
- 팽이유부장국
- 수제등심돈가스/경양식소스
- 배추김치
- 아침에쥬스
- 초코아이스찹쌀떡
837.7kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
10월 15일 (목)석식
- 잡곡밥
- 쇠고기무국
- 꽁치조림
- 두부구이
- 배추김치
- 배
727.4kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%
10월 15일 (목)조식
- 잡곡밥
- 사골국
- 어묵조림
- 야채달걀말이
- 김구이
- 배추김치
- 요거트
726.4kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
10월 15일 (목)중식
- 차수수밥
- 떡만두국
- 가지볶음
- 돈육고추장불고기
- 깍두기
- 지역산사과
810.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
10월 16일 (금)오늘조식
- 계란볶음밥
- 미소장국
- 오이지무침
- 동그랑땡
- 배추김치
- 미숫가루라떼
671.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 19일 (월)석식
- 잡곡밥
- 우동쑥갓국
- 무뼈닭갈비
- 어묵감자볶음
- 배추김치
- 요거트
733.3kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%
10월 19일 (월)조식
- 시리얼
- 모닝빵&딸기잼
- 달걀후라이
- 치즈
- 우유
- 열대과일
438.8kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
10월 19일 (월)중식
- 기장밥
- 참치 김치찌개
- 돈육메추리알장조림
- 오징어야채무침
- 깍두기
- 골드키위
818.5kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%
10월 20일 (화)석식
- 자장밥
- 팽이버섯계란국
- 양상추샐러드1
- 찹쌀탕수육
- 배추김치
- 열대과일
717.8kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%
10월 20일 (화)조식
- 쇠고기주먹밥
- 팽이버섯된장국
- 치킨너겟
- 배추김치
- 오이피클
- 포도쥬스
707.9kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
10월 20일 (화)중식
- 차조밥
- 마라탕
- 도토리묵무침
- 돌돌고기튀김
- 깍두기
- 우유
791.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 21일 (수)석식
- 잡곡밥
- 닭개장
- 소시지야채볶음
- 수제생선까스/소스
- 김구이
- 깍두기
- 붕어빵
1102.1kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
10월 21일 (수)조식
- 찹쌀밥
- 모둠햄김치찌개
- 달걀장조림
- 콩나물무침
- 깍두기
- 발효유
727.2kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
10월 21일 (수)중식
- 발아현미찹쌀밥
- 미역된장국
- 매콤콩나물무침
- 상추&쌈장
- 대패삼겹살구이
- 배추김치
- 수제딸기요거트스무디
890.7kcal탄 31% · 단 14% · 지 55%
10월 22일 (목)석식
- 잡곡밥
- 김치순두부국
- 숙주나물무침
- 오삼불고기
- 배추김치
- 쵸코우유
608.3kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%
10월 22일 (목)조식
- 잡곡밥
- 쇠고기탕국
- 시금치무침
- 두부구이
- 깍두기
- 방울토마토
684.0kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
10월 22일 (목)중식
- 잡곡밥
- 장칼국수
- 독도케이크
- 사과오이초무침
- 로제찜닭
- 깍두기
843.1kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
10월 26일 (월)중식
- 보리밥
- 쇠고기우거지국
- 미역줄기무생채
- 매콤양념족발
- 배추김치
- 지역산배
794.6kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
10월 27일 (화)중식
- 잡곡밥
- 뼈없는 감자탕
- 숙주나물무침
- 유린기(고)
- 깍두기
- 딸바라떼
930.6kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%
10월 28일 (수)중식
- 짜장밥
- 북어콩나물국
- 시금치나물무침
- 국물떡볶이
- 오징어튀김
- 배추김치
- 샤인머스캣
792.2kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
10월 29일 (목)중식
- 차조밥
- 배추된장국
- 레몬무쌈
- 제육불고기
- 감자채전
- 깍두기
- 음료골라먹기
850.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
10월 30일 (금)중식
- 선택밥
- 돈마호크스테이크
- 돈코츠라멘
- 배추김치
- 떠먹는요거트
- 마카롱
911.8kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.