진광고등학교 2026년 6월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 탄탄면
  • 참나물겉절이
  • 간장치킨스테이크
  • 배추김치
  • 뻥과자&엑설런트

949.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

6월 1일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 얼큰사골무국
  • 비빔파스타
  • 돈육굴소스볶음
  • 동그랑땡전.
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트(포도맛)

867.3kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

6월 2일 (화)석식

  • 현미밥
  • 닭곰탕
  • 오삼불고기
  • 머위들깨볶음
  • 반반콘치즈만두
  • 배추김치

900.5kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

6월 2일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 냉모밀소바
  • 매콤어묵볶음
  • 등심돈까스+소스
  • 초코롤
  • 배추김치
  • 양배추흑임자샐러드

937.2kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

6월 4일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 얼갈이된장국
  • 뼈없는닭갈비
  • 콩나물무침
  • 멘츠카츠+소스
  • 배추김치
  • 수박

853.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

6월 5일 (금)석식

  • 미역유부된장국
  • 단무지무침
  • 햄계란구이(오)
  • 깍두기볶음밥
  • 백김치
  • 팥절미쉐이크
  • 간장닭봉구이

942.4kcal탄 29% · 단 25% · 지 46%

6월 5일 (금)중식

  • 기장밥
  • 짬뽕국
  • 수육/쌈장
  • 상추파절이
  • 감자마늘햄볶음
  • 보쌈김치
  • 애플망고쥬스

921.4kcal탄 49% · 단 29% · 지 22%

6월 8일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 두절콩나물무침
  • 분모자바질크림떡볶이
  • 수제치킨까스+치폴레마요소스
  • 배추김치

787.3kcal탄 66% · 단 24% · 지 10%

6월 8일 (월)중식

  • 율무밥
  • 미역국
  • 연두부/양념장
  • 제육주꾸미볶음
  • 쁘링클찰도그롤
  • 배추김치
  • 마시는젤리(포도맛)

712.6kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

6월 9일 (화)석식

  • 찰흑미밥
  • 얼큰순대국
  • 메추리알조림
  • 얼갈이겉절이
  • 소시지구이+머스터드(s)
  • 깍두기

847.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

6월 9일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 배추된장국
  • 오이양파무침
  • 부들어묵야채볶음
  • 고구마치즈닭불구이
  • 배추김치
  • 미니밀크초코

758.8kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

6월 10일 (수)중식

  • 미니땡초볶음밥
  • 배추겉절이
  • 지파이
  • 미트스파게티(주)
  • 열무김치
  • 미숫가루

943.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

6월 11일 (목)석식

  • 간장계란밥
  • 마라탕(진광)
  • 군만두
  • 목화솜탕수육+소스
  • 배추김치
  • 주스(자두맛)
  • 단무지

814.5kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

6월 11일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 콩나물국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 미역줄기볶음
  • 마늘햄계란구이
  • 백김치
  • 파인애플

864.2kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

6월 12일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 북어채계란국
  • 마늘종고추장무침
  • 아비꼬카레우동
  • 떡갈비볶음(2)
  • 배추김치

939.7kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

6월 12일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 참치김치찌개
  • 부추양파겉절이
  • 오리훈제+머스터드소스
  • 감자프리타타
  • 배추김치
  • 무쌈
  • 요구르트

902.1kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%

6월 15일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 얼큰수제비국
  • 순살찜닭&당면
  • 숙주맛살무침
  • 김치메밀전병
  • 배추김치

952.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

6월 15일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 계란순두부국
  • 오이지무침
  • 제육볶음
  • 버터플라이쉬림프+크리미소스
  • 배추김치
  • 리치맛푸딩

860.7kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

6월 16일 (화)석식

  • 나물비빔밥+계란후라이
  • 미역된장국
  • 뱅글소시지롤도그
  • 깍두기
  • 사과쥬스

762.3kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

6월 16일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 황도토마토화채
  • 떡볶이
  • 영양부추무침
  • 납짝너비아니
  • 배추김치

862.1kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

6월 17일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 한우사골돼지국밥&소면
  • 비엔나야채볶음
  • 왕만두찜
  • 배추겉절이
  • 깍두기
  • 오렌지쥬스

888.4kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

6월 18일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 우거지감자탕
  • 청포묵김가루무침
  • 고기말이데리야끼조림
  • 깍두기
  • 미니아이스크림

1066.4kcal탄 35% · 단 19% · 지 46%

6월 18일 (목)중식

  • 기장밥
  • 냉도토리채묵국
  • 진미채야채무침
  • 치즈돈까스+소스
  • 열무김치
  • 초코쿠키

737.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

6월 19일 (금)석식

  • 김밥볶음밥
  • 유부우동
  • 콘샐러드
  • 돈까스/강정소스
  • 배추김치

866.1kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

6월 19일 (금)중식

  • 버섯콩나물밥/부추양념장
  • 아욱감자된장국
  • 무생채
  • 배추김치
  • 식혜
  • 수리취떡

473.5kcal탄 83% · 단 12% · 지 5%

6월 22일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 우거지장터국밥
  • 청포묵김가루무침
  • 너비아니구이
  • 장떡전&오징어파전
  • 깍두기

703.9kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

6월 22일 (월)중식

  • 율무밥
  • 쇠고기배추국
  • 매콤어묵꼬지
  • 순살찜닭
  • 야채무침&햄쌈
  • 백김치

923.0kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

6월 23일 (화)석식

  • 찰흑미밥
  • 호박된장찌개
  • 딤섬
  • 도토리묵야채무침
  • 제육볶음
  • 배추김치

811.0kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

6월 23일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 계란찜
  • 시금치나물
  • 닭안심꿔바로우+소스
  • 배추김치
  • 아이스망고바

996.6kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

6월 24일 (수)중식

  • 장조림버터비빔밥
  • 초계국수
  • 배추겉절이
  • 타코야끼꼬치
  • 쥬스(청포도맛)

714.7kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

6월 25일 (목)석식

  • 마파두부덮밥
  • 사골떡국
  • 애호박볶음
  • 수제양파치킨
  • 배추김치
  • 주스(자두맛)

953.9kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

6월 25일 (목)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 닭개장
  • 매콤모듬장조림
  • 숙주맛살무침
  • 해물완자전+고기완자전
  • 배추김치
  • 메론맛케익

969.8kcal탄 43% · 단 26% · 지 31%

6월 26일 (금)석식

  • 기장밥
  • 비빔막국수
  • 삼겹살구이+쌈장
  • 깻잎무쌈
  • 보쌈김치
  • 푸딩(밀감)

1091.5kcal탄 37% · 단 12% · 지 51%

6월 26일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 북어채계란국
  • 제육김치볶음
  • 애느타리들깨볶음
  • 소떡소떡
  • 열무김치
  • 크런치초코볼

872.9kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

6월 29일 (월)중식

  • 미니밥
  • 고기짬뽕
  • 군만두
  • 찹쌀등심탕수육+소스
  • 배추김치
  • 수박화채
  • 단무지

940.6kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

6월 30일 (화)중식

  • 새우나시고랭볶음밥
  • 쌀국수
  • 궁채장아찌
  • 짜조+칠리소스
  • 배추김치
  • 블루베리쥬스

893.8kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.