철원고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 친환경오대쌀밥
  • 감자국
  • 계란볶이
  • 훈제오리폭찹
  • 깍두기
  • 마늘빵

944.8kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

9월 1일 (화)조식

  • 해물필라프
  • 유부된장국(미소)
  • 배추김치
  • 고르곤졸라피자
  • 복숭아주스

814.2kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

9월 1일 (화)중식

  • 영양잡곡밥
  • 파개장
  • 미역줄기볶음
  • 치킨스테이크
  • 스트링치즈어묵바
  • 배추김치
  • 우유
  • 쇼콜라깨찰번

883.3kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 2일 (수)석식

  • 친환경오대쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 메추리알카레조림
  • 매콤해물찜
  • 배추김치
  • 감귤주스

905.6kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

9월 2일 (수)조식

  • 친환경오대쌀밥
  • 설렁탕
  • 매콤콩나물무침
  • 치킨너겟튀김
  • 깍두기
  • 크리스피롤

885.9kcal탄 37% · 단 13% · 지 50%

9월 2일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 우동국
  • 두끼떡볶이
  • 오징어튀김
  • 배추김치
  • 우유
  • 쥬시쿨
  • 구슬치즈볼

1174.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 3일 (목)석식

  • 친환경오대쌀밥
  • 짬뽕국
  • 누룽지찜닭
  • 굴림만두강정
  • 배추김치
  • 자두쥬스

975.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 3일 (목)조식

  • 친환경오대쌀밥
  • 아욱된장국
  • 간장오리불고기
  • 햄야채볶음
  • 배추김치
  • 망고주스

867.0kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

9월 3일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 돼지갈비탕/당면
  • 수제너비아니
  • 샤망치샐러드(샤인머스캣,망고,치즈)
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위주스

987.2kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

9월 4일 (금)조식

  • 모닝빵샌드위치
  • 하트해시브라운
  • 파인애플
  • 시리얼
  • 우유(조식)

846.4kcal탄 53% · 단 7% · 지 40%

9월 4일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 어묵탕
  • 김치제육&온두부
  • 알감자버터구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 배

823.5kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

9월 7일 (월)석식

  • 참치마요주먹밥
  • 크림카레우동
  • 크럼블순살치킨
  • 배추김치
  • 저당복숭아망고주스

743.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 7일 (월)조식

  • 친환경오대쌀밥
  • 얼큰콩나물국
  • 돈도끼떡갈비
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 치즈스틱

785.3kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

9월 7일 (월)중식

  • 영양잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 치커리유자청무침
  • 코다리강정
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 우유
  • 베리무스케이크

900.8kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

9월 8일 (화)석식

  • 친환경오대쌀밥
  • 치즈부대찌개
  • 매콤콩나물무침
  • 왕돈까스
  • 배추김치
  • 초코칩쿠키

953.9kcal탄 45% · 단 11% · 지 44%

9월 8일 (화)조식

  • 영양닭죽
  • 달걀장조림
  • 왕교자구이
  • 배추김치
  • 미니딸기파운드케이크

878.5kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 8일 (화)중식

  • 찰차조밥
  • 동태매운탕
  • 안동찜닭
  • 베이컨청경채볶음
  • 감자마카로니그라탕
  • 배추김치
  • 우유
  • 청포도사과주스

939.8kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

9월 9일 (수)석식

  • 친환경오대쌀밥
  • 막국수
  • 된장찌개
  • 돼지수육
  • 배추김치
  • 레몬라임주스
  • 상추,깻잎쌈/쌈장,고추장

904.3kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

9월 9일 (수)조식

  • 친환경오대쌀밥
  • 닭배춧국
  • 크런치스파이스생선까스
  • 김구이
  • 깍두기
  • 감귤주스

845.7kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

9월 9일 (수)중식

  • (셀프)쌀밥
  • 잔치국수
  • 오이고추된장무침
  • 포테이토후라이드
  • 배추김치
  • 우유
  • 메이플피칸파이

957.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 10일 (목)석식

  • 친환경오대쌀밥
  • 북어해장국
  • 칠리볼어묵조림
  • 야들뼈찜
  • 깍두기
  • 블루베리미니도넛

1101.1kcal탄 27% · 단 18% · 지 55%

9월 10일 (목)조식

  • 친환경오대쌀밥
  • 돼지고기짜글이
  • 감자조림
  • 에그랑땡
  • 깍두기
  • 한라봉주스

782.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 10일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 떡만둣국
  • 고추장오리불고기
  • 팽이버섯전
  • 배추김치
  • 우유
  • 포도주스

960.9kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

9월 11일 (금)조식

  • 햄치즈토스트
  • 양송이스프
  • 그린샐러드&키위드레싱
  • 핫바
  • 요플레(딸기)

986.4kcal탄 40% · 단 9% · 지 51%

9월 11일 (금)중식

  • 영양잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 메추리알조림
  • 고등어김치조림
  • 섞박지
  • 우유
  • 만다린샐러드
  • 자몽블랙티

790.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 14일 (월)석식

  • 김밥볶음밥
  • 꼬치어묵탕
  • 로제떡볶이
  • 유부당만두튀김
  • 배추김치
  • 요구르트

890.0kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

9월 14일 (월)조식

  • 친환경오대쌀밥
  • 두부새우젓찌개
  • 사각어묵볶음
  • 파닭데리야끼조림
  • 배추김치
  • 청포도에이드

791.5kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

9월 14일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 수제비감자탕
  • 달걀찜
  • 새우까스
  • 배추김치
  • 우유
  • 카프레제샐러드
  • 한라봉주스

1019.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 15일 (화)석식

  • 친환경오대쌀밥
  • 닭개장
  • 제육볶음
  • 새송이버터구이
  • 배추김치
  • 패션후루츠주스

810.4kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

9월 15일 (화)조식

  • 수제피자토스트
  • 케이준샐러드
  • 시리얼
  • 우유(조식)
  • 군옥수수맛아몬드

984.2kcal탄 35% · 단 14% · 지 51%

9월 15일 (화)중식

  • 영양잡곡밥
  • 얼큰바지락순두부찌개
  • 쫄면무침
  • 경양식돈까스/ 브라운소스
  • 깍두기
  • 우유
  • 청포도생크림파이

830.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 16일 (수)석식

  • 친환경오대쌀밥
  • 홍합미역국
  • 묵은지닭볶음탕
  • 치즈링
  • 배추김치
  • 초코슈

847.4kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

9월 16일 (수)조식

  • 친환경오대쌀밥
  • 우리쌀떡국
  • 멸치볶음
  • 햄달걀부침
  • 배추김치
  • 청사과주스

841.4kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

9월 16일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 청국장찌개
  • 올방개묵김무침
  • 달걀후라이
  • 훈제오리고기구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 매실주스

943.6kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

9월 17일 (목)석식

  • 친환경오대쌀밥
  • 돼지국밥
  • 미트볼케첩조림
  • 한입김치전
  • 깍두기
  • 파인자몽주스

878.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 17일 (목)조식

  • 자장밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 목화솜탕수육
  • 배추김치
  • 우리밀웨하스

952.4kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

9월 17일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 시금치된장국
  • 매콤돼지사태찜
  • 배추김치
  • 사과(철원산)
  • 요구르트
  • 우유
  • 새우연근튀김

749.1kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

9월 18일 (금)조식

  • 장조림버터비빔밥
  • 파송송달걀국
  • 새우링
  • 배추김치
  • 미니초코라떼

853.4kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 18일 (금)중식

  • 찰기장밥
  • 햄모듬찌개
  • 망고샐러드
  • 고구마옥수수치즈구이
  • 생선까스/타르타르소스
  • 깍두기
  • 우유
  • 초코찰떡

1051.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 21일 (월)석식

  • 친환경오대쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 빨간까르보닭갈비
  • 매콤오징어바
  • 배추김치
  • 허니버터프레첼

934.9kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

9월 21일 (월)조식

  • 친환경오대쌀밥
  • 얼큰어묵탕
  • 바싹불고기
  • 배추김치
  • 찹쌀김부각
  • 밀크크림샌드쿠키

835.2kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 21일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 참치김치찌개
  • 도톰동그랑땡
  • 탄두리닭봉구이
  • 섞박지
  • 우유
  • 시리얼과일샐러드
  • 블루레몬에이드

868.8kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

9월 22일 (화)석식

  • 오므라이스
  • 유부된장국(미소)
  • 갈비맛치킨스테이크
  • 배추김치
  • 사과주스
  • 양배추샐러드&케요네즈

870.6kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

9월 22일 (화)조식

  • 딸기잼토스트
  • 토마토달걀볶음
  • 문어비엔나구이/케찹
  • 초코시리얼
  • 우유(조식)

832.6kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

9월 22일 (화)중식

  • 영양잡곡밥
  • 순대국
  • 양념깻잎지
  • 부추양파무침
  • 수제치킨커틀렛
  • 깍두기
  • 우유
  • 자두쥬스

918.9kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

9월 23일 (수)조식

  • 친환경오대쌀밥
  • 몽글순두부찌개
  • 카레닭볶음
  • 미역줄기볶음
  • 깍두기
  • 리치캐모마일주스

815.5kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

9월 23일 (수)중식

  • (셀프)쌀밥
  • 자장면
  • 갈비만두
  • 크림새우
  • 배추김치
  • 우유
  • 딸기팝콘

832.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

9월 28일 (월)석식

  • 날치알김치볶음밥
  • 우동국
  • 어니언링
  • 옥수수함박스테이크
  • 깍두기
  • 딸바라떼

897.5kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

9월 28일 (월)조식

  • 친환경오대쌀밥
  • 쇠고기해장국
  • 스크램블에그
  • 오징어까스
  • 배추김치
  • 제로요구르트

830.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 28일 (월)중식

  • 강원나물밥(꼬막장)
  • 유부된장국(미소)
  • 메밀전병
  • 치즈돈까스
  • 배추김치
  • 우유
  • 페스츄리호두과자

844.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 29일 (화)석식

  • 친환경오대쌀밥
  • 버섯수제비국
  • 마라로제찜닭
  • 콘치즈구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓주스

843.3kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

9월 29일 (화)조식

  • 카레라이스
  • 우동국
  • 통새우만두
  • 배추김치
  • 밀감푸딩

792.0kcal탄 74% · 단 9% · 지 17%

9월 29일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 김치콩나물국
  • 참나물무침
  • 돈육버섯불고기
  • 김구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 애플망고주스

792.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

9월 30일 (수)석식

  • 친환경오대쌀밥
  • 얼큰순두부찌개
  • 건파래볶음
  • 대파크림치즈카츠
  • 배추김치
  • 애플키위주스

854.1kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 30일 (수)조식

  • 친환경오대쌀밥
  • 물만둣국
  • 너비아니
  • 달걀찜
  • 배추김치
  • 자몽주스

832.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 30일 (수)중식

  • 찰차조밥
  • 들깨감자옹심이
  • 잡채
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 우유
  • 감귤주스

833.4kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.