삼척남초등학교 2026년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

11월 2일 (월)중식

쌀밥
쇠고기미역국
메추리알조림
참나물도토리묵무침
생선까스
배추김치
타르타르소스
우유

621.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

11월 3일 (화)중식

강황쌀밥
육개장
잡채
조기구이
알타리무김치
우유
찹쌀호떡

671.6kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

11월 4일 (수)중식

김치볶음밥
새우젓콩나물국
오징어브로콜리무침
고구마전
무생채
우유
사과

650.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

11월 5일 (목)중식

발아현미밥
열무두부국
가자미엿장조림
닭감자찜
도라지배무침
깍두기
우유

632.6kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

11월 6일 (금)중식

팥차조밥
대구맑은탕
돼지갈비찜
미역줄기무침
감자튀김/케찹
배추김치
우유

666.5kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

11월 9일 (월)중식

토마토쌀밥
해물순두부찌개
오이고추된장무침
순대야채볶음
깐쇼칠리새우
배추김치
우유

661.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

11월 10일 (화)중식

쌀밥
두부된장국
시금치나물무침
국물떡볶이
포크커틀렛
깍두기
우유

732.2kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

11월 11일 (수)중식

클로렐라밥
삼색감자옹심이
탕평채
보쌈무생채
우유
돈육보쌈
절임배추/쌈장

594.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

11월 12일 (목)중식

포크소시지
오리엔탈야채샐러드
오이피클
스파게티
랍스터테일치즈구이
배추김치
우유
사과쥬스

745.2kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

11월 13일 (금)중식

기장밥
동태매운탕
새송이전
매콤두부강정
갈비맛닭봉구이
알타리무김치
우유

644.7kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

11월 16일 (월)중식

쌀밥
들깨미역국
삼색초나물
주꾸미야채볶음
야채계란말이
배추김치
우유

581.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

11월 17일 (화)중식

클로렐라밥
꼬치어묵탕
마늘쫑고추장무침
돼지갈비구이
무생채
우유
양배추쌈

671.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

11월 18일 (수)중식

콩나물밥
새우완자탕
오이소박이
고사리볶음
콰삭빠삭순살치킨
우유
배

684.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

11월 19일 (목)중식

팥차조밥
두부된장국
양파두부조림
고추깻잎전
배추김치
우유
미니찹쌀도넛

653.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

11월 20일 (금)중식

강황쌀밥
북어국
꽁치무조림
비름나물무침
감자치즈볼튀김
깍두기
우유

620.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

11월 23일 (월)중식

기장밥
물만두국
부추무침
오리훈제김치주물럭
가지파슬리튀김
깍두기
우유

672.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

11월 24일 (화)중식

쌀밥
닭개장
골뱅이야채무침
순살코다리강정
구운맛김
섞박지
우유

645.4kcal탄 51% · 단 32% · 지 17%

11월 25일 (수)중식

잔치국수
도라지배무침
육전
배추겉절이
우유
팥슈반반붕어빵
딸기

726.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

11월 26일 (목)중식

발아현미밥
쇠고기무국
두부김치
해물완자전
닭꼬치구이
알타리무김치
우유

702.3kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

11월 27일 (금)중식

토마토쌀밥
청국장찌개
갈치무조림
감자채볶음
탕수육
배추김치
우유

648.6kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

11월 30일 (월)중식

쌀밥
해물짜장우동
꽃게탕
콩나물닭찜
도라지오이무침
섞박지
우유

633.4kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.