철원중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

친환경오대쌀밥
버섯들깨탕
안동찜닭
깍두기
한라봉주스
옥수수콘샐러드

928.8kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

4월 1일 (수)조식

흑미밥
물만둣국
숙주나물무침
고추장오리불고기
깍두기
청귤주스

944.7kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

4월 1일 (수)중식

김밥볶음밥
우동국
떡볶이
호떡볼
김말이튀김
배추김치
우유
쥬시쿨

939.7kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

4월 2일 (목)석식

찰현미밥
돈육김치비지찌개
볼어묵조림
쇠불고기
배추김치
요구르트

823.2kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

4월 2일 (목)조식

수제피자토스트
닭가슴살샐러드
우유
시리얼
젤리

894.5kcal탄 40% · 단 13% · 지 47%

4월 2일 (목)중식

영양잡곡밥
돼지갈비탕/당면
달걀장조림
마파두부
깍두기
우유
두바이쫀득쿠키

930.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

4월 3일 (금)조식

친환경오대쌀밥
얼큰콩나물국
명엽채땅콩볶음
한입돈까스/브라운소스
소시지꼬치
배추김치

900.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

4월 3일 (금)중식

찰현미밥
참치김치찌개
제육볶음
깍두기
레몬라임주스
만다린샐러드
새우연근튀김

803.7kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

4월 6일 (월)석식

찰흑미밥
파개장
꽈리고추달걀장조림
미나리대패삼겹살
배추김치
포도푸딩
상추&깻잎&쌈장

831.2kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

4월 6일 (월)중식

찰차조밥
순대국
오이고추된장무침
김치전
생선까스/타르타르소스
깍두기
우유
청포도주스

1041.0kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

4월 7일 (화)석식

찰현미밥
짬뽕국
미니탕수육
깍두기
탕수육소스
딸바라떼
양배추샐러드

992.1kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

4월 7일 (화)조식

딸기잼토스트
양송이스프
치킨텐더샐러드
파인애플
시리얼바

934.8kcal탄 51% · 단 8% · 지 41%

4월 7일 (화)중식

영양잡곡밥
들깨미역국
매콤돼지사태찜
잡채
배추김치
우유
시리얼과일샐러드
쿠키슈

878.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

4월 8일 (수)석식

찰차조밥
감자수제비국
쫄면무침
훈제오리고기구이
배추김치
매콤오징어바

1286.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

4월 8일 (수)조식

친환경오대쌀밥
오징어무국
돈육김치두루치기
김구이
깍두기
바나나우유

918.2kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

4월 8일 (수)중식

(셀프)쌀밥
미트소스스파게티
빠네
양송이스프
함박스테이크
배추김치
우유
콥샐러드
요구르트

871.5kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

4월 9일 (목)석식

친환경오대쌀밥
들기름막국수
실파달걀국
돈육메추리알불고기
배추김치
도넛

900.7kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

4월 9일 (목)조식

찰현미밥
닭개장
비엔나소시지볶음
동그랑땡
배추김치
칼슘요구르트

998.4kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

4월 9일 (목)중식

찰기장밥
김치콩나물국
멸치고추장볶음
수제순살파닭
김구이
섞박지
우유
샤인머스켓

782.9kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

4월 10일 (금)조식

소고기우엉볶음밥
감자국
두부구이/양념장
오징어까스
깍두기
허니머스터드소스
핫도그/케찹

1158.3kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

4월 10일 (금)중식

영양잡곡밥
얼큰순두부찌개
쫄면무침
수제등심돈까스/브라운소스
배추김치
우유
키위사과주스

989.2kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

4월 13일 (월)석식

친환경오대쌀밥
카스테라
팽이미소된장국
돼지두루치기
오징어튀김
배추김치

823.8kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

4월 13일 (월)중식

흑미밥
설렁탕
취나물무침
동그랑땡
탄두리닭봉구이
깍두기
우유
자몽주스

956.2kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

4월 14일 (화)석식

찰흑미밥
들깨무채국
닭볶음탕
스팸계란구이
배추김치
레몬에이드

978.9kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

4월 14일 (화)조식

간장계란밥
얼큰순두부찌개
오이생채
떡갈비구이
깍두기
도넛

1105.1kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

4월 14일 (화)중식

영양잡곡밥
닭곰탕
메추리알카레조림
고등어김치조림
배추김치
우유
찰보루빵

933.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

4월 15일 (수)석식

보리밥
청국장찌개
오징어실채볶음
돈육버섯불고기
배추김치
사과주스

866.5kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

4월 15일 (수)조식

친환경오대쌀밥
두부고추장찌개
돼지고기청경채볶음
부추해물완자전
배추김치
요구르트

933.5kcal탄 66% · 단 23% · 지 11%

4월 15일 (수)중식

날치알김치볶음밥
물떡꼬치어묵탕
망고샐러드
치킨까스/머스타드소스
깍두기
우유
그래놀라
떠먹는요거트

1101.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

4월 16일 (목)석식

친환경오대쌀밥
꽃게라면
찐만두
부추양파무침
꼬지전
깍두기
탄산음료

865.5kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

4월 16일 (목)조식

모닝빵샌드위치
치즈볼
초코시리얼
우유(조식)
바나나

995.5kcal탄 49% · 단 9% · 지 42%

4월 16일 (목)중식

찰현미밥
얼큰수제비
수제떡갈비/소스(돈)
매콤콩나물무침
꽃맛살볶음
배추김치
우유
오렌지

939.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

4월 17일 (금)조식

흑미밥
달래된장찌개
미트볼케첩조림
두부양념조림
배추김치
골드키위주스

957.1kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

4월 17일 (금)중식

영양잡곡밥
유부주머니국
묵은지닭볶음탕
알감자버터구이
섞박지
우유
블루레몬에이드

830.7kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

4월 20일 (월)석식

김가루밥
나가사키짬뽕국
야들뼈찜
고구마튀김
배추김치
애플망고주스

1221.6kcal탄 39% · 단 17% · 지 44%

4월 20일 (월)중식

영양잡곡밥
휘낭시에
주꾸미샤브샤브국
미트볼떡조림
달걀말이
배추김치
우유

878.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

4월 21일 (화)석식

카레밥
맑은콩나물국
고추장오리불고기
춘권
깍두기
슬러시
양배추샐러드

1087.1kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

4월 21일 (화)조식

찰기장밥
애호박된장찌개
제육볶음
섞박지
청포도에이드
연두부/양념장

868.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

4월 21일 (화)중식

흑미밥
동태매운탕
시금치두부무침
고추잡채/꽃빵
허니버터닭다리구이
배추김치
우유
파인자몽주스

935.7kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

4월 22일 (수)석식

찰흑미밥
마라탕
오이고추된장무침
감자채햄볶음
언양식불고기
배추김치
복숭아푸딩

1021.7kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

4월 22일 (수)조식

햄깍두기볶음밥
갈릭허니브레드
유부된장국(미소)
배추김치
떠먹는요거트

989.7kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

4월 22일 (수)중식

(셀프)쌀밥
잔치국수
토마토샐러드
왕교자구이
김치볶음
우유
칼슘요구르트

753.6kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

4월 23일 (목)석식

친환경오대쌀밥
부대찌개
백순대볶음
고등어구이
깍두기
식혜

907.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

4월 23일 (목)조식

친환경오대쌀밥
경상도식소고기무국
바싹돈육불고기
베이컨마늘쫑볶음
배추김치
후르츠주스

867.0kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

4월 23일 (목)중식

찰현미밥
아욱된장국
달걀찜
매콤분모자찜닭
배추김치
우유
딸기우유

853.6kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

4월 24일 (금)조식

영양잡곡밥
북어해장국
브로콜리숙회
닭볶음탕
배추김치
딸기쥬스

975.5kcal탄 53% · 단 30% · 지 17%

4월 24일 (금)중식

찰차조밥
우리쌀떡국
오삼불고기
새송이버섯구이
배추김치
파인애플
우유
상추쌈,쌈장

880.7kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

4월 27일 (월)석식

나시고랭
베트남쌀국수
깐풍기
소떡소떡
배추김치
쥬시쿨

985.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

4월 27일 (월)중식

찰기장밥
등뼈감자탕
양념깻잎찜
숙주당근무침
새우탕수육
깍두기
우유
자두쥬스

754.9kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

4월 28일 (화)석식

찰흑미밥
막국수
유부우동국
돈까스/브라운소스
깍두기
납작복숭아허니그린티주스
단호박샐러드

1006.1kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

4월 28일 (화)조식

친환경오대쌀밥
실파달걀국
분모자닭갈비
팽이버섯구이
배추김치
젤리

993.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 28일 (화)중식

찰현미밥
호박고추장찌개
파채무침
삼겹살마늘구이
배추김치
우유
감귤주스
상추&깻잎&우렁쌈장

960.5kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

4월 29일 (수)석식

찰현미밥
얼큰수제비
쥐치포조림
참나물무침
함박스테이크
배추김치
초코우유

935.5kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

4월 29일 (수)조식

친환경오대쌀밥
두부새우젓찌개
계란볶이
훈제오리폭찹
배추김치
딸바라떼

1077.1kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

4월 29일 (수)중식

강원나물밥(양념장)
팽이버섯된장국
도토리묵쑥갓무침
반마리치킨
깍두기
우유
에그타르트

926.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

4월 30일 (목)석식

영양잡곡밥
시래기된장국
떡돼지갈비찜
고추장진미채볶음
배추김치
블루베리요거트

832.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

4월 30일 (목)조식

길거리토스트
방울방울카프레제
초코볼시리얼
우유(조식)
딸기맛아몬드

976.5kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

4월 30일 (목)중식

(셀프)쌀밥
타워버거
감자튀김/케찹소스
(셀프)배추김치
우유
스파클링주스
코울슬로샐러드
(셀프)돌김자반

1054.1kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.