동광중학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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12월 1일 (월)석식

  • 카레라이스
  • 콩나물김칫국
  • 오이지무침
  • 소고기애호박볶음
  • 왕새우튀김
  • 배추김치

596.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

12월 1일 (월)조식

  • 귤
  • 시리얼/우유

262.9kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

12월 1일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 들깨미역국
  • 양념깻잎지
  • 한우불고기
  • 파프리카잡채고로케
  • 배추김치
  • 생일케이크

733.2kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

12월 2일 (화)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 파래무침
  • 제육볶음
  • 두부전
  • 배추김치

498.9kcal탄 34% · 단 31% · 지 35%

12월 2일 (화)조식

  • 간장계란밥
  • 얼큰김칫국
  • 상추겉절이
  • 오이지무침
  • 고추장삼겹살구이
  • 배추김치

909.6kcal탄 36% · 단 14% · 지 50%

12월 2일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 닭개장
  • 궁채양상추절임
  • 순대야채볶음
  • 레몬크림가자미스테이크
  • 깍두기

798.8kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

12월 3일 (수)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 옥수수스프
  • 콘샐러드
  • 웨지감자구이
  • 돈육찹스테이크
  • 배추김치
  • 피자붕어빵

856.9kcal탄 45% · 단 10% · 지 45%

12월 3일 (수)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 양배추진미채무침
  • 스팸구이
  • 볶음김치
  • 요구르트

1000.0kcal탄 24% · 단 20% · 지 56%

12월 3일 (수)중식

  • 햄볶음밥
  • 우삼겹마라탕
  • 양상추샐러드
  • 토마토에그스크램블
  • 치킨꿔바로우
  • 배추김치
  • 아망추

1467.2kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

12월 4일 (목)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 무채국
  • 골뱅이야채실곤약무침
  • 치킨까스
  • 깍두기
  • 바나나
  • 요구르트

441.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

12월 4일 (목)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 모둠야채볶음
  • 웨지감자구이/시즈닝
  • 조각피자
  • 배추김치
  • 피클

545.4kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

12월 4일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 돼지고기김치짜글이
  • 미역줄기볶음
  • 김자반
  • 고구마함박스테이크
  • 깍두기
  • 호떡

989.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

12월 5일 (금)조식

  • 옛날사라다샌드위치
  • 바나나
  • 초코우유

694.3kcal탄 69% · 단 9% · 지 22%

12월 8일 (월)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 감자양파국
  • 달걀찜
  • 치커리사과샐러드
  • 오리주물럭
  • 배추김치

549.1kcal탄 34% · 단 20% · 지 46%

12월 8일 (월)조식

  • 모닝빵/딸기잼
  • 포도주스

191.7kcal탄 86% · 단 5% · 지 9%

12월 8일 (월)중식

  • 김치볶음밥
  • 순두부백탕
  • 모둠야채볶음
  • 매시드포테이토
  • 미트볼/딸기잼
  • 그릴치킨스테이크
  • 배추김치

1054.1kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

12월 9일 (화)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 들깨버섯탕
  • 파프리카무쌈채무침
  • 불닭구이/라면사리
  • 치즈볼
  • 배추김치

605.4kcal탄 31% · 단 29% · 지 40%

12월 9일 (화)조식

  • 추가밥
  • 자장라면
  • 해물짬뽕국
  • 꼬들단무지무침
  • 탕수육
  • 배추김치

1021.2kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

12월 9일 (화)중식

  • 차조밥
  • 유부주머니국
  • 달걀찜
  • 백오이무침
  • 콩나물제육불고기
  • 배추김치
  • 배

1112.6kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

12월 10일 (수)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 미역국
  • 새송이메추리알조림
  • 돈육김치두루치기
  • 미역줄기볶음
  • 깍두기

683.3kcal탄 32% · 단 41% · 지 27%

12월 10일 (수)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 미소된장국
  • 콩나물시금치무침
  • 간장돼지불고기
  • 달걀후라이/약고추장
  • 배추김치

530.4kcal탄 34% · 단 37% · 지 29%

12월 10일 (수)중식

  • 추가밥
  • 새우투움바파스타
  • 팽이버섯우동국
  • 피자치즈볼
  • 매콤닭봉구이
  • 쥬시쿨
  • 피클

1406.9kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

12월 11일 (목)석식

  • 오므라이스
  • 유부우동국
  • 오이부추무침
  • 소세지야채볶음
  • 함박스테이크
  • 배추김치

1039.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

12월 11일 (목)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 김치어묵칼국수
  • 파프리카무쌈채무침
  • 훈제오리
  • 배추김치
  • 바나나

743.6kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

12월 11일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 글레이즈드모닝빵
  • 굴림만두국
  • 고등어무조림
  • 케이준샐러드
  • 햄두부전
  • 볶음김치

1192.2kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

12월 12일 (금)조식

  • 베이글/딸기잼
  • 크림스프
  • 에그스크램블
  • 피클
  • 시리얼/우유

634.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

12월 12일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꼬마전복닭다리삼계탕
  • 느타리미나리초무침
  • 우엉잡채
  • 모둠전(산적구이/동그랑땡)
  • 깍두기
  • 강원도아로니아주스

1326.9kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

12월 15일 (월)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 고추장찌개
  • 두부조림
  • 돼지갈비찜
  • 참나물무침
  • 깍두기
  • 짜먹는요거트

527.7kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%

12월 15일 (월)조식

  • 우유
  • 꽈배기

340.1kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

12월 15일 (월)중식

  • 찰기장밥
  • 경상도식소고기뭇국
  • 단호박간장찜닭
  • 브로콜리두부무침
  • 해쉬브라운피자
  • 배추김치
  • 초코우유

1129.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

12월 16일 (화)석식

  • 김가루밥
  • 꼬치어묵국
  • 마라부대볶음
  • 표고애호박볶음
  • 군만두
  • 배추김치
  • 쥬시쿨

789.8kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

12월 16일 (화)조식

  • 하이라이스
  • 콩나물국
  • 메추리알장조림
  • 돈육김치찜
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트

639.9kcal탄 46% · 단 31% · 지 23%

12월 16일 (화)중식

  • 차조밥
  • 순두부짬뽕
  • 아귀강정샐러드
  • 츄러스고구마맛탕
  • 미트볼야채볶음
  • 깍두기

1031.4kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

12월 17일 (수)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 돼지고기김치짜글이
  • 숙주나물무침
  • 김자반
  • 새우까스/소스
  • 깍두기
  • 에그타르트

789.0kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%

12월 17일 (수)조식

  • 추가밥
  • 잔치국수
  • 떡갈비조림
  • 무말랭이
  • 김치메밀전병
  • 배추김치

995.0kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

12월 17일 (수)중식

  • 고깃집마무리볶음밥
  • 무된장국
  • 모둠바베큐구이/쌈장
  • 콘치즈
  • 배추김치
  • 상추쌈/쌈장
  • 요구르트

948.3kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

12월 18일 (목)석식

  • 추가밥
  • 비빔막국수
  • 감자양파국
  • 새송이버섯조림
  • 대패삼겹오븐구이
  • 배추김치
  • 상추쌈/쌈장

1087.6kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

12월 18일 (목)조식

  • 에그마요핫도그
  • 누룽지탕
  • 웨지감자구이
  • 핫케이크/시럽
  • 깍두기
  • 피클

783.5kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

12월 18일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 달걀파국
  • 콩나물부추무침
  • 오징어제육불고기
  • 꼬치어묵강정
  • 깍두기

828.1kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

12월 19일 (금)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 순두부백탕
  • 콩나물파채무침
  • LA갈비구이
  • 콘치즈
  • 배추김치

629.2kcal탄 33% · 단 20% · 지 47%

12월 19일 (금)중식

  • 카레라이스
  • 얼큰김칫국
  • 연두부참깨샐러드
  • 오이지무침
  • 데리야끼닭봉구이
  • 배추김치

844.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

12월 22일 (월)석식

  • 무채장아찌주먹밥
  • 햄치즈토스트
  • 양송이스프
  • 웨지감자구이
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 골라먹는디저트

703.9kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

12월 22일 (월)조식

  • 초코크림빵
  • 우유

320.0kcal탄 51% · 단 8% · 지 41%

12월 22일 (월)중식

  • 보리밥
  • 청국장찌개
  • 김자반멸치볶음
  • 옛날소세지전
  • 깐풍탕수육
  • 볶음김치
  • 앙버터떡

830.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

12월 23일 (화)석식

  • 추가밥
  • 소고기쌀국수
  • 야채춘권샐러드
  • 꼬들단무지무침
  • 돈육버섯불고기
  • 배추김치

1024.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

12월 23일 (화)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 종합어묵국
  • 국물떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 참치마요콘샐러드

584.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

12월 23일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 어두부완자전골/우동사리
  • 파프리카무쌈채무침
  • 시래기닭볶음탕
  • 하트감자고로케
  • 배추김치

822.0kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

12월 24일 (수)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 순대국/양념장
  • 부추겉절이
  • 후라이드닭꼬치
  • 깍두기
  • 미니슈크림붕어빵

820.5kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

12월 24일 (수)중식

  • 야채볶음밥
  • 크루통감자스프
  • 얼갈이시저샐러드
  • 푸실리토마토파스타
  • 바베큐폭립
  • 배추김치
  • 트리케이크

1040.1kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

12월 26일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 들깨버섯탕
  • 감귤카프레제
  • 소고기애호박볶음
  • 닭강정
  • 깍두기

656.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

12월 29일 (월)석식

  • 추가밥
  • 자장면
  • 애호박새우젓국
  • 허니간장치킨
  • 배추김치
  • 잡채미니호떡

1077.3kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

12월 29일 (월)조식

  • 바나나
  • 시리얼/우유

290.0kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

12월 29일 (월)중식

  • 클로렐라밥
  • 바지락맑은국
  • 꼬들단무지무침
  • 야채쫄면
  • 치즈돈까스
  • 배추김치

702.3kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

12월 30일 (화)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 훈제오리야채볶음
  • 비빔만두
  • 소떡소떡
  • 배추김치

1056.5kcal탄 36% · 단 22% · 지 42%

12월 30일 (화)조식

  • 길거리토스트
  • 누룽지탕
  • 미트볼치즈그라탕
  • 깍두기
  • 골라먹는디저트
  • 피클

958.1kcal탄 40% · 단 15% · 지 45%

12월 30일 (화)중식

  • 전복솥밥미나리부추양념장
  • 미소된장국
  • 단호박범벅
  • 폭찹스테이크플래터
  • 배추김치
  • 삼색과일컵
  • 도시락김

849.0kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

12월 31일 (수)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 홍합무국
  • 숙주나물무침
  • 데리야끼닭봉구이
  • 소떡소떡
  • 배추김치

633.2kcal탄 38% · 단 28% · 지 34%

12월 31일 (수)중식

  • 비프칠리핫도그
  • 참치야채죽
  • 연두부참깨샐러드
  • 오이지무침
  • 떡꼬치
  • 배추김치
  • 강원도사과주스

1136.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.