동광중학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 3일 (월)석식

  • 추가밥
  • 소고기쌀국수
  • 반미샌드위치
  • 청경채버섯볶음
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드

738.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

11월 3일 (월)조식

  • 모닝빵/딸기잼
  • 우유
  • 바나나

237.1kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

11월 3일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 바지락미역국
  • 부추잡채
  • 궁채양상추절임
  • 언양식숯불떡갈비
  • 배추김치
  • 고구마바스크치즈케이크

884.9kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

11월 4일 (화)석식

  • 계란볶음밥
  • 해물짬뽕국
  • 오복지무침
  • 돈육자장떡볶이
  • 군만두
  • 배추김치

1156.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

11월 4일 (화)조식

  • 스팸김치볶음밥
  • 유부우동국
  • 오이지무침
  • 왕새우튀김
  • 깍두기
  • 사과

882.0kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

11월 4일 (화)중식

  • 차조밥
  • 등뼈감자탕
  • 치커리사과샐러드
  • 소세지야채볶음
  • 피쉬앤칩스
  • 깍두기

1118.3kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

11월 5일 (수)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 미소된장국
  • 닭갈비
  • 김자반
  • 고감콘고로케
  • 배추김치

688.4kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

11월 5일 (수)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 콩나물국
  • 어묵채볶음
  • 바베큐폭립
  • 콘치즈
  • 배추김치

481.5kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

11월 5일 (수)중식

  • 야채볶음밥/자장소스
  • 달걀파국
  • 꼬들단무지무침
  • 양상추샐러드
  • 치킨꿔바로우
  • 배추김치
  • 요거트아이스크림초코토핑

999.4kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

11월 6일 (목)석식

  • 김밥볶음밥
  • 유부우동국
  • 야채쫄면
  • 궁채양상추절임
  • 꼬마돈까스/소스
  • 배추김치
  • 요구르트

1032.7kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

11월 6일 (목)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 미역국
  • 떡갈비/소스
  • 양배추진미채무침
  • 배추김치
  • 감귤쥬스

588.4kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

11월 6일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 설렁탕/소면
  • 안동찜닭
  • 명엽채볶음
  • 짬뽕군만두
  • 깍두기

937.3kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

11월 7일 (금)조식

  • 누룽지탕
  • 양상추샐러드
  • 파프리카잡채고로케
  • 깍두기
  • 비프칠리핫도그
  • 피클

730.6kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

11월 7일 (금)중식

  • 보리밥
  • 애호박된장찌개
  • 탕평채
  • 순대오징어볶음
  • 고감콘고로케
  • 배추김치
  • 강원도사과주스

915.6kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

11월 10일 (월)석식

  • 간장계란밥
  • 순두부백탕
  • 도토리김치전
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 포도주스

941.2kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

11월 10일 (월)조식

  • 시리얼/우유

243.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

11월 10일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 닭곰탕
  • 부지갱이나물무침
  • 제육볶음
  • 토마토에그스크램블
  • 깍두기
  • 배

749.6kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

11월 11일 (화)석식

  • 추가밥
  • 새우투움바파스타
  • 팽이버섯우동국
  • 회오리감자튀김
  • 돈목살찹스테이크
  • 배추김치
  • 피클

1308.7kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

11월 11일 (화)조식

  • 추가밥
  • 콩나물라면
  • 햄치즈토스트
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나

1147.1kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

11월 11일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 짬뽕수제비국
  • 두부조림
  • 케이준샐러드
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
  • 우리쌀초코떡빼로

1046.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

11월 12일 (수)석식

  • 한우콩나물밥/양념장
  • 물만두국
  • 양배추쌈/쌈장
  • 무말랭이
  • 간장돼지불고기
  • 배추김치
  • 배

876.5kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

11월 12일 (수)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 베이컨야채볶음
  • 에그스크램블
  • 조각피자
  • 깍두기
  • 포도주스

747.6kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

11월 12일 (수)중식

  • 추가밥
  • 비빔막국수
  • 콩나물국
  • 족발보쌈/쌈장
  • 배추김치
  • 깻잎쌈/무쌈
  • 강원도오미자주스

883.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

11월 13일 (목)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 갈비탕
  • 연두부참깨샐러드
  • 꿔바로우탕수육
  • 고갈비
  • 깍두기
  • 찐빵

1179.4kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

11월 13일 (목)조식

  • 일본식카레라이스
  • 얼큰김칫국
  • 치킨텐더/머스터드소스
  • 감자튀김
  • 배추김치
  • 딸기우유

1367.9kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

11월 13일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 배추된장국
  • 양배추김가루무침
  • 떡도리탕
  • 콘치즈또띠아
  • 배추김치

853.1kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

11월 14일 (금)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 육개장
  • 참나물무침
  • 소세지야채볶음
  • 모둠전(애호박전, 오징어유채전)
  • 배추김치

421.6kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

11월 14일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 순두부백탕
  • 숙주맛살무침
  • 상추파절이
  • 간장돼지불고기
  • 깍두기

788.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

11월 17일 (월)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 등뼈미나리곰탕
  • 케이준샐러드
  • 순대야채볶음
  • 깍두기
  • 귤

1094.7kcal탄 27% · 단 25% · 지 48%

11월 17일 (월)조식

  • 초코크림빵
  • 우유

320.0kcal탄 51% · 단 8% · 지 41%

11월 17일 (월)중식

  • 차조밥
  • 양송이스프/마늘빵스틱
  • 골뱅이야채실곤약무침
  • 마카로니샐러드
  • 돈까스/소스
  • 배추김치
  • 사과

1158.4kcal탄 57% · 단 9% · 지 34%

11월 18일 (화)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 닭개장
  • 삼색나물(고,콩,시)
  • 달걀후라이/약고추장
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 골라먹는디저트

554.3kcal탄 36% · 단 28% · 지 36%

11월 18일 (화)조식

  • 자장밥
  • 연유꽃빵
  • 달걀파국
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 골라먹는디저트

1233.4kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

11월 18일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우강된장찌개
  • 고등어무조림
  • 우리쌀떡갈비/소스
  • 도라지오이무침
  • 배추김치

951.8kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

11월 19일 (수)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 무채국
  • 달걀찜
  • 쭈꾸미제육볶음
  • 새송이버섯조림
  • 배추김치
  • 상추쌈/쌈장
  • 사과

596.9kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%

11월 19일 (수)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 애호박된장찌개
  • 달걀찜
  • 제육볶음
  • 깍두기
  • 사과

586.3kcal탄 28% · 단 39% · 지 33%

11월 19일 (수)중식

  • 소세지달걀김밥
  • 팽이버섯우동국
  • 오이지무침
  • 라볶이
  • 모둠튀김(김말이, 만두)
  • 배추김치
  • 쥬시쿨

981.5kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

11월 24일 (월)석식

  • 김가루밥
  • 콩나물국
  • 오이부추무침
  • 해물볶음우동
  • 돈까스/소스
  • 배추김치

793.5kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%

11월 24일 (월)조식

  • 시리얼/우유

243.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

11월 24일 (월)중식

  • 버터장조림비빔밥
  • 무채국
  • 모둠야채볶음
  • 감자샐러드
  • 왕새우튀김
  • 배추김치
  • 귤

1139.2kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

11월 25일 (화)석식

  • 햄야채볶음밥
  • 들깨버섯탕
  • 김치등갈비찜
  • 단호박범벅
  • 두부전
  • 깍두기

1226.4kcal탄 38% · 단 19% · 지 43%

11월 25일 (화)조식

  • 추가밥
  • 순두부짬뽕라면
  • 삶은계란
  • 오징어어묵바/소스
  • 배추김치
  • 초코우유

835.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

11월 25일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 애호박새우젓국
  • 로제찜닭
  • 얼갈이시저샐러드
  • 치즈볼
  • 배추김치

850.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

11월 26일 (수)석식

  • 달걀파국
  • 야채비빔면
  • 모둠바베큐구이
  • 배추김치
  • 쌈무/쌈장
  • 바나나

679.3kcal탄 31% · 단 24% · 지 45%

11월 26일 (수)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 미소된장국
  • 안동찜닭
  • 김치메밀전병
  • 깍두기
  • 듀얼호밀잼파이

664.4kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

11월 26일 (수)중식

  • 날치알주먹밥
  • 미역국
  • 한그릇돼지갈비찜
  • 달걀찜
  • 한입녹두전/양파장
  • 배추김치
  • 강원도사과주스

999.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

11월 27일 (목)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 수제비국
  • 양상추샐러드
  • 닭볶음탕
  • 새우튀김/타르타르소스
  • 배추김치

665.3kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

11월 27일 (목)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 물만두국
  • 오이부추무침
  • 훈제오리야채볶음
  • 타코야끼
  • 배추김치

1026.3kcal탄 35% · 단 15% · 지 50%

11월 27일 (목)중식

  • 차조밥
  • 참치김치찌개
  • 미역줄기볶음
  • 김자반
  • 치킨까스
  • 깍두기

767.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

11월 28일 (금)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 꼬치어묵국
  • 돼지갈비찜
  • 부추잡채
  • 파프리카무쌈채무침
  • 배추김치

531.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

11월 28일 (금)중식

  • 하이라이스
  • 매콤콩나물국
  • 떡갈비/소스
  • 콩나물파채무침
  • 코다리강정
  • 배추김치

1183.3kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.