청주여자고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 부추무침
  • 무쌈
  • 훈제오리채소떡볶음
  • 배추김치
  • 카라멜쌀과자
  • 머스타드소스

787.3kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

9월 1일 (화)조식

  • 백미밥
  • 맑은어묵국
  • 메추리알볶이
  • 진미채볶음(간장)
  • 배추김치
  • 조각사과

776.0kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

9월 1일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우영양갈비탕
  • 얼갈이무침
  • 삼색전
  • 석박지
  • 바람떡

635.0kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

9월 2일 (수)석식

  • 흑미밥
  • 들깨수제비국
  • 연두부찜
  • 김치제육볶음
  • 총각김치
  • 초코우유(비타)

466.7kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

9월 2일 (수)조식

  • 제육볶음
  • 귀리밥
  • 돈육콩비지찌개
  • 어묵야채볶음
  • 배추김치
  • 검은콩두유

768.4kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

9월 2일 (수)중식

  • 유니자장면
  • 추가밥
  • 계란파국
  • 찹쌀동글탕수육
  • 배추김치
  • 단무지
  • 제로소다에이드

955.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

9월 3일 (목)석식

  • 차조밥
  • 맑은무채국
  • 쭈꾸미치즈떡볶음
  • 옥수수콘버터구이
  • 배추김치
  • 얼라이브

546.7kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

9월 3일 (목)조식

  • 수수밥
  • 우렁된장찌개
  • 청포묵야채무침
  • 들기름두부구이
  • 배추김치
  • 쁘띠첼

466.6kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

9월 3일 (목)중식

  • 현미밥
  • 해물순두부찌개
  • 오꼬노미계란찜
  • 모듬소세지볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토

950.1kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

9월 4일 (금)석식

  • 마파두부덮밥
  • 가쓰오장국
  • 단무지무침
  • 광동식유린기
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티

1755.9kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

9월 4일 (금)조식

  • 간장계란밥
  • 얼큰콩나물국
  • 참나물무침
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 비타민젤리

624.2kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

9월 4일 (금)중식

  • 보리밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 깻잎순무침
  • 닭다리살오븐구이
  • 배추김치
  • 마카롱

734.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 7일 (월)석식

  • 새우달걀볶음밥
  • 미소장국
  • 유자드레싱샐러드
  • 닭강정
  • 깍두기
  • 요구르트

785.5kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

9월 7일 (월)조식

  • 콘샐러드
  • 배추김치
  • 치킨스낵랩
  • 시리얼우유
  • 생크림빵

1026.1kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

9월 7일 (월)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 고추장돼지갈비찜
  • 콩나물맛살냉채
  • 배추김치
  • 스틱케이크

753.0kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 8일 (화)석식

  • 추가밥
  • 나가사끼짬뽕
  • 꼬들단무지
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 아이스크림

1753.8kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

9월 8일 (화)조식

  • 야채죽
  • 모닝빵딸기잼
  • 소보로메추리알장조림
  • 배추김치
  • 유기농캐플주스
  • 무채장아찌

716.2kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

9월 8일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 고추장찌개
  • 감자채볶음
  • 순살고등어구이
  • 백김치
  • 초코프리첼

736.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

9월 9일 (수)석식

  • 수수밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 채소계란말이
  • 배추김치
  • 비피더스
  • 김자반

517.9kcal탄 37% · 단 25% · 지 38%

9월 9일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 청국장
  • 비엔나케첩조림
  • 시금치프리타타
  • 깍두기
  • 유기농식혜

703.8kcal탄 34% · 단 23% · 지 43%

9월 9일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 팽이장국
  • 치즈새우
  • 배추김치
  • 망고바나나샐러드
  • 블루베리주스

765.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 10일 (목)석식

  • 보리밥
  • 쑥갓어묵국
  • 쫄면채소무침
  • 순살찜닭
  • 배추김치
  • 화이트롤케잌

733.4kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

9월 10일 (목)조식

  • 차조밥
  • 맑은바지락국
  • 순살닭감자조림
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 미에로화이바

275.8kcal탄 51% · 단 42% · 지 7%

9월 10일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 순댓국
  • 도라지오이생채
  • 메밀전병
  • 석박지
  • 포도

980.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 11일 (금)석식

  • 소보로비빔밥
  • 김치콩나물국
  • 오징어사과초무침
  • 깍두기
  • 소떡소떡
  • 모구모구

667.8kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

9월 11일 (금)조식

  • 율무밥
  • 감자황태국
  • 건파래무침
  • 오징어볶음
  • 배추김치
  • 꿀토마토

352.4kcal탄 46% · 단 32% · 지 22%

9월 11일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 알배추된장국
  • 상추치커리무침
  • 파채소불고기
  • 배추김치
  • 던킨츄이스티

864.4kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

9월 14일 (월)석식

  • 기장밥
  • 한방닭곰탕&당면사리
  • 돈육메추리알장조림
  • 쑥갓두부무침
  • 깍두기
  • 매실주스

716.2kcal탄 41% · 단 28% · 지 31%

9월 14일 (월)중식

  • 햄볶음밥
  • 김치어묵국
  • 타워함박스테이크
  • 깍두기
  • 짜요짜요
  • 모듬과일샐러드

1200.3kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

9월 15일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 부추계란국
  • 콩나물잡채
  • 고추장불고기
  • 깍두기
  • 초코츄이스티

1029.8kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

9월 15일 (화)중식

  • 참치마요밥
  • 맑은유부국
  • 로제치즈옹볶이
  • 모둠튀김
  • 배추김치
  • 쿨피스

1085.3kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

9월 16일 (수)석식

  • 수제불고기버거
  • 새우링크리미소스
  • 배추김치
  • 숭늉
  • 카프리썬(사파리)
  • 코울슬로

917.2kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

9월 16일 (수)중식

  • 소세지카레라이스
  • 우동국물
  • 윙봉데리구이
  • 배추김치
  • 치즈볼
  • 피크닉(사과)

1155.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 17일 (목)석식

  • 현미밥
  • 중화마라탕
  • 물만두찜초간장
  • 찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 청포도주스

681.0kcal탄 75% · 단 8% · 지 17%

9월 17일 (목)조식

  • 숭늉
  • 수제에그마요모닝빵
  • 그린샐러드
  • 배추김치
  • 시리얼우유
  • 제로슈가자두주스

748.0kcal탄 33% · 단 13% · 지 54%

9월 17일 (목)중식

  • 보리밥
  • 등뼈감자탕
  • 청포묵김가루무침
  • 오징어까스타르타르소스
  • 배추김치
  • 오렌지

823.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 18일 (금)석식

  • 후리가케밥
  • 미니우동
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 망고주스
  • 참깨드레싱샐러드

665.9kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

9월 18일 (금)조식

  • 차조밥
  • 동태찌개
  • 배추김치
  • 오트밀크
  • 도시락김
  • 스크램블에그

910.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

9월 18일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 불닭들기름막국수
  • 감자된장찌개
  • 돼지고기수육
  • 보쌈김치
  • 감귤주스

1193.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 21일 (월)석식

  • 김치볶음밥
  • 들깨미역국
  • 키위드레싱샐러드
  • 백김치
  • 아이스슈
  • 고구마또띠아피자

784.9kcal탄 38% · 단 10% · 지 52%

9월 21일 (월)조식

  • 영양닭죽
  • 수제프렌치토스트메이플시럽
  • 해쉬브라운스틱
  • 배추김치
  • A2플러스우유

755.6kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

9월 21일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 우거지해장국
  • 새송이버섯볶음
  • 한입떡갈비볶음
  • 깍두기
  • 초코/딸기찰떡

897.9kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

9월 22일 (화)석식

  • 귀리밥
  • 유부된장국
  • 비빔막국수
  • 닭볶음탕
  • 배추김치
  • 베리주스

766.4kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

9월 22일 (화)조식

  • 떠먹는유부초밥
  • 미니국수
  • 무말랭이무침
  • 고구마샐러드
  • 모둠과일

665.4kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

9월 22일 (화)중식

  • 추가밥
  • 바지락칼국수
  • 아삭이된장무침
  • 배추김치
  • 고기/김치만두
  • 자몽블랙티

879.9kcal탄 78% · 단 13% · 지 9%

9월 23일 (수)조식

  • 보리밥
  • 두부된장국
  • 도토리묵야채무침
  • 치킨플레로티구이
  • 배추김치
  • 따옴주스(오렌지)

665.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

9월 23일 (수)중식

  • 소고기비빔밥
  • 감자옹심이국
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 회오리감자
  • 한가위송편

1065.6kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 28일 (월)석식

  • 율무밥
  • 한우육개장
  • 아몬드진미채볶음
  • 언양식불고기소스
  • 깍두기
  • 한라봉에이드

726.2kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

9월 28일 (월)조식

  • 수수밥
  • 계란국
  • 양념깻잎지
  • 한우소불고기
  • 배추김치
  • 21곡칼슘롤

483.7kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

9월 28일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 해물된장찌개
  • 콩나물파채무침
  • 모둠캠핑구이
  • 배추김치
  • 레몬에이드
  • 상추

767.2kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

9월 29일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 모둠햄찌개
  • 간장불고기
  • 감자채볶음
  • 깍두기
  • 유기농과채주스

451.4kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

9월 29일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 물만두국
  • 미나리숙주무침
  • 비엔나채소볶음
  • 깍두기
  • 바나나우유

789.5kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

9월 29일 (화)중식

  • 추가밥
  • 어묵김치우동
  • 뿌링감자고로케
  • 배추김치
  • 유자단무지
  • 블랙사파이어주스
  • 블루베리드레싱샐러드

795.6kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

9월 30일 (수)석식

  • 추가밥
  • 볼로네제스파게티
  • 오이피클
  • 배추김치
  • 케이준치킨샐러드
  • 딸기우유
  • 우리밀마늘빵스틱

1367.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 30일 (수)조식

  • 치아바타샌드위치
  • 양송이크림스프
  • 배추김치
  • 플레인요거트
  • 방울카프레제

846.5kcal탄 27% · 단 14% · 지 59%

9월 30일 (수)중식

  • 김치참치덮밥
  • 맑은순두부국
  • 치커리유자청무침
  • 허니치킨너겟
  • 깍두기
  • 브라우니

748.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.