청주여자고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

  • 마파두부덮밥
  • 가쓰오국
  • 무채장아찌
  • 칠리새우
  • 배추김치
  • 포도주스

1033.3kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

10월 1일 (목)조식

  • 간장계란밥(조)
  • 맑은무채국
  • 진미채무침(빨)
  • 고기말이구이칠리소스
  • 배추김치(조)
  • 초코크런키바

1182.4kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 1일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 잡채
  • 깍두기
  • 스틱아이스크림

738.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 2일 (금)석식

  • 차조밥
  • 건새우아욱국
  • 순대곱창볶음
  • 부추전
  • 배추김치
  • 아이스초코슈

1027.1kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 2일 (금)조식

  • 기장밥(조)
  • 참치김치찌개
  • 계란후라이(수)
  • 스팸구이
  • 깍두기(조)
  • 도시락김
  • 키위(골)

589.5kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

10월 2일 (금)중식

  • 스팸마요덮밥
  • 우동국물
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 키위드레싱샐러드
  • 사과주스(풀140)

715.7kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

10월 6일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 불닭들기름막국수
  • 두부장국
  • 삼겹살오븐구이(석)
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

769.1kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

10월 6일 (화)중식

  • 차조밥
  • 육개장
  • 소시지야채볶음
  • 순살삼치구이
  • 깍두기(국)
  • 꿀떡

743.2kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 7일 (수)석식

  • 차조밥
  • 초코와플
  • 쇠고기뭇국
  • 닭볶음탕
  • 어묵야채볶음
  • 배추김치

988.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 7일 (수)조식

  • 현미밥(조)
  • 들깨미역국
  • 얼갈이된장무침
  • 간장불고기
  • 깍두기(조)
  • 미숫가루라떼

824.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

  • 추가밥
  • 매콤크림파스타(투움바)
  • 마늘빵스틱
  • 추가배추김치
  • 케이준치킨샐러드
  • 오이피클
  • 자몽주스

833.3kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

10월 8일 (목)석식

  • 숯불치킨덮밥
  • 우동국물
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 오리엔탈드레싱샐러드
  • 요구르트

838.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 8일 (목)조식

  • 모닝에그샌드위치(조)
  • 소시지구이케찹(조)
  • 꿀토마토
  • 첵스시리얼우유(조)
  • 오리엔탈샐러드(조)

1230.7kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

10월 8일 (목)중식

  • 현미밥
  • 얼갈이된장국
  • 돼지고기수육쌈장
  • 도토리묵야채무침
  • 보쌈김치
  • 파인애플

598.2kcal탄 47% · 단 28% · 지 25%

10월 12일 (월)석식

  • 미니김가루주먹밥(중)
  • 잔치국수(탕)
  • 김말이떡강정
  • 배추김치(조)
  • 이온음료

913.6kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

10월 12일 (월)조식

  • 차조밥(조)
  • 쑥갓어묵국(조)
  • 소시지케찹볶음(조)
  • 견과류멸치볶음(조)
  • 배추김치(조)
  • 짜요짜요(포도)

632.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 모듬햄찌개
  • 두부쑥갓무침
  • 생선까스치폴레소스
  • 깍두기
  • 바나나

537.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 13일 (화)석식

  • 현미밥(조)
  • 얼큰쇠고기뭇국
  • 콩나물무침
  • 돼지불백
  • 배추김치(조)
  • 마카롱

1094.1kcal탄 34% · 단 15% · 지 51%

10월 13일 (화)조식

  • 수제피자빵(조)
  • 배추김치(조)
  • 코코볼시리얼우유(조)
  • 팝콘치킨샐러드(조)
  • 숭늉
  • 컵과일(조)

1034.8kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

10월 13일 (화)중식

  • 김치참치덮밥김가루
  • 미소장국
  • 어묵바소스
  • 백김치
  • 계란후라이(완)
  • 요구르트

468.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 14일 (수)석식

  • 찹쌀밥(조)
  • 두부된장국
  • 순대닭갈비
  • 감자전
  • 배추김치(조)
  • 단감(조)

1110.1kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 14일 (수)조식

  • 현미밥(조)
  • 미니롤케이크
  • 물만둣국(조)
  • 고등어무조림(조)
  • 애호박느타리볶음
  • 배추김치(조)

1001.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

  • 땡초고기주먹밥
  • 맑은유부국
  • 국물떡볶이
  • 치즈스틱
  • 배추김치
  • 쿨피스

536.6kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 15일 (목)석식

  • 현미밥(조)
  • 참치김치찌개
  • 마카로니샐러드(조)
  • 등심돈가스소스
  • 깍두기(조)
  • 아이스찰떡

948.6kcal탄 44% · 단 10% · 지 46%

10월 15일 (목)조식

  • 기장밥(조)
  • 얼큰콩나물국(조)
  • 한우소불고기
  • 오이생채무침
  • 배추김치(조)
  • 조각사과

684.9kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기배춧국
  • 제육볶음
  • 고구마맛탕
  • 깍두기
  • 자두주스

430.0kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 밥버거
  • 맑은유부국
  • 치킨너겟머스터드
  • 깍두기(조)
  • 흑임자드레싱샐러드
  • 오렌지주스(조/아)

857.8kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

10월 19일 (월)석식

  • 흑미밥
  • 김치콩나물국
  • 알감자버터구이
  • 닭다리살데리구이
  • 깍두기
  • 반반붕어빵

955.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 19일 (월)조식

  • 현미밥(조)
  • 감자양파국(조)
  • 주꾸미치즈떡볶음(조)
  • 배추김치(조)
  • 도시락김
  • 딸기우유(꿀)

1116.4kcal탄 82% · 단 11% · 지 7%

10월 19일 (월)중식

  • 추가밥
  • 고기국수(탕)
  • 김치,고기만두
  • 오이생채무침
  • 배추김치
  • 감귤주스

611.0kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%

10월 20일 (화)석식

  • 뉴욕핫도그
  • 갈릭버터감자튀김
  • 배추김치(조)
  • 코울슬로
  • 숭늉
  • 수제아이스티

281.7kcal탄 36% · 단 6% · 지 58%

10월 20일 (화)조식

  • 쇠고기야채죽(조)
  • 계란장조림
  • 갈비만두
  • 무말랭이무침
  • 동치미
  • 떠먹는요거트(동)

856.3kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 20일 (화)중식

  • 현미밥
  • 고추장찌개
  • 콩나물파채무침
  • 돼지갈비구이쌈장
  • 배추김치
  • 아이스홍시

645.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 21일 (수)석식

  • 기장밥
  • 얼갈이된장국
  • 돼지김치찜
  • 계란말이
  • 깍두기
  • 에끌레어

1409.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 21일 (수)조식

  • 추가밥
  • (큰그릇)사골떡국
  • 한입떡갈비머스타드(조)
  • 오이지무침
  • 배추김치(조)
  • 오렌지

2353.6kcal탄 81% · 단 9% · 지 10%

10월 21일 (수)중식

  • 스팸에그주먹밥
  • 우동국물
  • 뿌링치킨볼
  • 깍두기
  • 유자드레싱샐러드
  • 요구르트

583.7kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 22일 (목)석식

  • 추가밥
  • 토마토치즈스파게티
  • 마늘빵스틱
  • 추가배추김치
  • 케이준치킨샐러드
  • 오이피클
  • 뿌요소다

793.6kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 22일 (목)조식

  • 소불고기구운주먹밥(조)
  • 햄치즈샌드위치
  • 콘샐러드(조)
  • 배추김치(조)
  • 단호박스프(조)
  • 포도주스

1082.5kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

10월 22일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 등뼈감자탕
  • 미나리숙주무침
  • 함박스테이크소스
  • 깍두기
  • 미니치즈삥

644.8kcal탄 41% · 단 26% · 지 33%

10월 23일 (금)석식

  • 보리밥
  • 돼지김치짜글이
  • 햄구이케찹
  • 깍두기
  • 김자반
  • 계란후라이(완)
  • 짜요짜요(포도)

818.7kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

10월 23일 (금)조식

  • 찹쌀밥(조)
  • 바지락부춧국
  • 시금치무침(조)
  • 돼지두루치기(조)
  • 깍두기(조)
  • 키위(골)

716.6kcal탄 63% · 단 24% · 지 13%

10월 23일 (금)중식

  • 추가밥
  • 해물짬뽕(면/탕)
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 반달단무지
  • 애플키위주스

791.7kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

10월 26일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 계란국
  • 카레감자채볶음
  • 닭다리살오븐구이
  • 배추김치
  • 비피더스(베리)

664.4kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 26일 (월)조식

  • 찹쌀밥(조)
  • 동태찌개
  • 숙주나물무침
  • 너비아니구이소스
  • 배추김치(조)
  • 바나나우유

638.2kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

  • 기장밥
  • 호박된장국
  • 청포묵김가루무침
  • 고추장삼겹살
  • 배추김치
  • 귤

527.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 27일 (화)석식

  • 가츠동(돈가스덮밥)
  • 미니우동
  • 하트고로케케찹
  • 배추김치
  • 참깨드레싱샐러드
  • 캐플주스

985.5kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 27일 (화)조식

  • 새우죽
  • 메추리알장조림
  • 오복채무침(조)
  • 용가리너겟소스(조)
  • 배추김치(조)
  • 21곡크림치즈롤(조)

923.2kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

10월 27일 (화)중식

  • 차조밥
  • 감자수제비
  • 콩나물무침
  • 숯불오징어볶음
  • 배추김치
  • 던킨미니도넛

630.0kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 28일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 얼큰순두부국(해X)
  • 부추양파무침
  • 훈제오리볶음
  • 배추김치
  • 에그타르트

665.4kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

10월 28일 (수)조식

  • 현미밥(조)
  • 얼큰버섯샤브국(조)
  • 감자조림
  • 임연수구이
  • 배추김치(조)
  • 비요뜨(초코링)

811.4kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 28일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 감자튀김케찹
  • 바베큐폭립
  • 양송이크림스프모닝빵
  • 오이피클
  • 즉석아이스크림

1271.3kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

10월 29일 (목)석식

  • 기장밥
  • 김치어묵국
  • 안동찜닭
  • 동그랑땡전케찹
  • 깍두기
  • 파인애플

836.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 29일 (목)조식

  • 치킨스낵랩(조)
  • 해쉬브라운케찹
  • 배추김치(조)
  • 아몬드시리얼우유
  • 숭늉
  • 귤

853.7kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

10월 29일 (목)중식

  • 현미밥
  • 순댓국(탕)
  • 아삭이고추무침
  • 김치전(완)
  • 섞박지
  • 식혜

484.7kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 30일 (금)석식

  • 계란볶음밥(석)
  • 미니쌀국수
  • 치커리사과무침
  • 짜조칠리소스
  • 배추김치
  • 망고주스(풀120)

843.0kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

10월 30일 (금)조식

  • 기장밥(조)
  • 맑은순두부국(조)
  • 돼지갈비찜
  • 취나물무침
  • 배추김치(조)
  • 쁘띠첼(포도)

1038.5kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

10월 30일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기뭇국
  • 불닭볶음
  • 옥수수콘버터구이
  • 배추김치
  • 초코우유

765.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.