충주여자고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥/3식
  • 나가사키짬뽕국/3식
  • 동파육/3식
  • 치커리사과무침/3식
  • 딸기앙슈
  • 매실주스/3식
  • 골드파인애플/3식

787.0kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

6월 1일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥/3식
  • 무청시래기국/3식
  • 비빔막국수/3식
  • 돈육바베큐오븐구이/3식
  • 보쌈김치/3식
  • 두바이헤이즐넛오뜨케잌
  • 매실주스/3식
  • 꽃상추깻잎/3식

840.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

6월 2일 (화)석식

  • 오므라이스/지단/3식
  • 팽이미소장국/3식
  • 단배추겉절이/3식
  • 파채올린매운소스치킨까스/3식
  • 에그타르트(생지)/3식
  • 감귤주스/3식

817.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

6월 2일 (화)조식

  • 찹쌀밥/3식
  • 얼큰쇠고기무국/3식
  • 무생채/3식
  • 명태까스
  • 요구르트
  • 코코아와플
  • 오렌지/3식

466.1kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

6월 2일 (화)중식

  • 봄나물비빔밥/후라이/3식
  • 배추된장국/3식
  • 참나물배겉절이/3식
  • 닭강정
  • 생초콜릿찹쌀떡
  • 살구에이드

882.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

6월 4일 (목)중식

  • 수수밥/3식
  • 부대찌개/라면사리/3식
  • 감자으깬샐러드/3식
  • 고구마치즈롤돈까스/소스/3식
  • 오미자무피클
  • 딸기요거트
  • 인절미과자

884.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

6월 5일 (금)석식

  • 목살필라프
  • 맑은유부장국/3식
  • 단무지무침/3식
  • 황도양배추샐러드/3식
  • 크림스파게티(부식)/3식
  • 망고주스/3식

909.7kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

6월 5일 (금)조식

  • 첵스초코시리얼
  • 김가루밥
  • 고구마단호박스프/3식
  • 꿀호떡버거/3식
  • 야채샐러드/아일랜드드레싱/3식
  • 하트가마보꼬스틱
  • 우유/3식

1395.6kcal탄 42% · 단 9% · 지 49%

6월 5일 (금)중식

  • 떡갈비볶음밥
  • 옥수수스프/3식
  • 애호박된장찌개/3식
  • 콩나물무생채/3식
  • 골든치즈스틱
  • 배추김치/3식(중)
  • 레몬에이드

882.1kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

6월 8일 (월)석식

  • 찹쌀밥/3식
  • 맑은콩나물국/3식
  • 눈꽃치즈순대볶음
  • 한돈육전
  • 자두주스
  • 그리즐리초코곰
  • 꽃상추깻잎/3식

686.1kcal탄 74% · 단 9% · 지 17%

6월 8일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥/3식
  • 맑은탕국/3식
  • 양상추키위샐러드/3식
  • 갈비소스닭강정/3식
  • 깍두기/3식
  • 말차크림쿠키슈
  • 샤인머스켓주스/3식

826.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

6월 9일 (화)석식

  • 돈까스덮밥
  • 시락국/3식
  • 참나물배겉절이(자율)/3식
  • 치즈떡볶이/3식
  • 스틱단무지/3식
  • 달칩초코샌드
  • 자몽주스/3식

959.8kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

6월 9일 (화)조식

  • 스팸김치볶음밥
  • 맑은두부국/3식
  • 하얀콩나물무침/3식
  • 단무지/3식
  • 쿠키팝바닐라아이스크림
  • 딸기누룽지롤/890

931.0kcal탄 42% · 단 8% · 지 50%

6월 9일 (화)중식

  • 찹쌀밥/3식
  • 맑은콩나물국/3식
  • 청경채겉절이/3식
  • 불낙지돈육볶음
  • 구멍어묵볶음/3식
  • 망고 젤리
  • 쁘띠쿨복숭아

598.3kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

6월 10일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥/3식
  • 단배추된장국/3식
  • 눈꽃치즈불닭/3식
  • 새송이버섯볶음/3식
  • 초코크림떡
  • 대추방울토마토/3식
  • 짜먹는요구르트(포도)/3식

660.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

6월 10일 (수)조식

  • 흑미밥/3식
  • 맑은두부국/3식
  • 닭날개유자청조림/3식
  • 묵은지참치볶음/3식
  • 사과주스
  • 슈크림츄스틱
  • 미니소시지핫도그

950.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

6월 10일 (수)중식

  • 자장면/3식
  • 해물짬뽕국/3식
  • 갈비만두/3식
  • 꼬들단무지/3식
  • 초코라또 케이크
  • 딸기우유/3식

818.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

6월 11일 (목)석식

  • 김밥볶음밥
  • 김치유부국/3식
  • 쫄면야채무침/3식
  • 마카로니콘샐러드/3식
  • 치즈돈까스/소스/3식
  • 요구르트
  • 넛츠그래잇

1130.3kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

6월 11일 (목)조식

  • 찹쌀밥/3식
  • 떡어묵탕/3식
  • 치커리오이무침/3식
  • 고추장불고기/3식
  • 레몬에이드
  • 흰앙금절편
  • 대추방울토마토/3식

735.7kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

6월 11일 (목)중식

  • 흑미밥/3식
  • 들깨미역국/3식
  • 돼지갈비묵은지찜/3식
  • 어묵잡채/3식
  • 야채달걀말이/3식
  • 피스타치오초코케이크

889.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

6월 12일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥/3식
  • 감자수제비국/3식
  • 매운콩나물무침/3식
  • 들깨고사리볶음/3식
  • 바베큐닭봉윙구이/3식
  • 오레오쫀득쿠키
  • 골드키위주스/3식

719.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

6월 12일 (금)조식

  • 쇠고기전복죽/3식
  • 건맛살채무침/3식
  • 망고샐러드/3식
  • 멸치고추장볶음/3식
  • 바나나핫케이크&시럽/3식
  • 젤리뽀
  • 우유/3식

885.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 12일 (금)중식

  • 찰보리밥/3식
  • 브로콜리크림스프/3식
  • 구슬치즈샐러드/오리엔탈/3식
  • 목살큐브스테이크/감자튀김/3식
  • 깍두기/3식
  • 백년초 꿀떡
  • 청사과에이드

959.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 15일 (월)석식

  • 찹쌀밥/3식
  • 건새우아욱된장국/3식
  • 겨울초겉절이/3식
  • 해물볶음우동/3식
  • 누룽지찹쌀새우탕수육
  • 다크초코티그레
  • 레드자몽에이드

620.1kcal탄 76% · 단 14% · 지 10%

6월 15일 (월)중식

  • 참치김치치즈밥버거
  • 맑은콩나물국/3식
  • 옥수수콘샐러드/3식
  • 단호박고로케/케첩/3식
  • 스틱단무지/3식
  • 블루베리그릭요거트
  • 사르르밤콘

931.6kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

6월 16일 (화)석식

  • 로제스파게티/3식
  • 수제오이피클/3식
  • 후리카케멸치주먹밥/3식
  • 카다이프새우튀김
  • 치킨텐더샐러드/3식
  • 스트로베리팝콘
  • 초코우유라떼

1144.2kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

6월 16일 (화)조식

  • 차조밥/3식
  • 샤브샤브국/3식
  • 잡채(시금치)/3식
  • 고등어양념구이(고추장)/3식
  • 딥초코누네띠네
  • 패션후르츠젤리
  • 오렌지/3식

767.9kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

6월 16일 (화)중식

  • 찹쌀밥/3식
  • 고추장수제비/3식
  • 안동찜닭/납작당면/3식
  • 연두부/양념장/3식
  • 무파래무침(식초)/3식
  • 깍두기/3식
  • 자두주스

700.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

6월 17일 (수)석식

  • 찹쌀밥/3식
  • 쇠고기미역국/3식
  • 감자채볶음/3식
  • 직화불곱창
  • 들깨메밀전병
  • 비쵸비
  • 청포도주스/3식

694.7kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

6월 17일 (수)조식

  • 찹쌀밥/3식
  • 완당만둣국/3식
  • 애느타리양파볶음/3식
  • 오리돈육불고기/3식
  • 쿠키앤크림우유
  • 대파크림치즈팝콘
  • 대추방울토마토/3식

715.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

6월 17일 (수)중식

  • 유부후리카케주먹밥
  • 크림치즈마늘빵
  • 냉메밀소바/3식
  • 단무지무침/3식
  • 모싯잎앙고가래떡
  • 저당골드키위푸딩
  • 새우또띠아/3식

1081.2kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

6월 18일 (목)석식

  • 불닭밥버거
  • 미나리콩나물무침/3식
  • 청파래대구생선까스
  • 백김치/3식
  • 사과파이
  • 두유퐁당콘핫도그
  • 꿀자몽블랙티

699.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

6월 18일 (목)조식

  • 제육치즈밥버거/3식
  • 맑은장국/3식
  • 하얀콩나물무침/3식
  • 감자핫도그/케첩/3식
  • 스틱단무지/3식
  • 보스톤크림파이
  • 망고주스/3식

762.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 18일 (목)중식

  • 찹쌀밥/3식
  • 두부곤약무국/3식
  • 오이겉절이/3식
  • 스파이시치킨텐더
  • 마늘칩떡갈비
  • 사과한조각(부사)/3식
  • 레몬에이드/3식

751.8kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

6월 19일 (금)석식

  • 찹쌀밥/3식
  • 새알만두떡국(국)/3식
  • 배무생채/3식
  • 매콤로제찜닭/3식
  • 느타리버섯볶음/3식
  • 냉식혜
  • 행복약과

784.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

6월 19일 (금)조식

  • 찹쌀밥(자율)&김자반
  • 단호박죽/3식
  • 피자토스트/3식
  • 시리얼과일샐러드/3식
  • 고구마맛탕/3식
  • 자두주스
  • 허니버터아몬드

1097.3kcal탄 66% · 단 9% · 지 25%

6월 19일 (금)중식

  • 찹쌀밥/3식
  • 맑은무채국/3식
  • 파프리카감자채볶음/3식
  • 콩나물불고기/3식
  • 깍두기/3식
  • 누텔라코코넛토스트
  • 대추방울토마토/3식

685.3kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

6월 22일 (월)석식

  • 훈제오리볶음밥/3식
  • 애호박고추장찌개/3식
  • 청경채나물/3식
  • 닭가슴살두부전
  • 타코야끼
  • 블루레몬에이드
  • 초코강냉이

729.7kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

6월 22일 (월)중식

  • 찹쌀밥/3식
  • 들깨무채국/3식
  • 양상추샐러드/3식
  • 수제등갈비구이/3식
  • 총각김치/3식
  • 사과주스
  • 앙꼬절편/3식

946.6kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

6월 23일 (화)조식

  • 찹쌀밥/3식
  • 부대찌개/3식
  • 오이양파무침/3식
  • 오리불고기/3식
  • 딸기요거트
  • 오란다
  • 골드키위/3식

668.2kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

6월 23일 (화)중식

  • 잔치국수/3식
  • 단무지무침/3식
  • 청양한우주먹밥/3식
  • 갈릭파이
  • 버터소금쿠키
  • 왕물방울츄러스
  • 불고기치즈부리또

1110.3kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

6월 24일 (수)조식

  • 달걀야채죽&김가루/3식
  • 잔멸치고추장볶음/3식
  • 복숭아에이드
  • 매콤오징어어묵바
  • 앙금붕어떡
  • 블루베리크림치즈토스트/3식
  • 우유/3식

830.2kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

6월 24일 (수)중식

  • 꼬치어묵탕/3식
  • 맛살달걀찜/3식
  • 불쭈꾸미삼겹살덮밥
  • 에그랑땡
  • 백김치/3식
  • 와플
  • 감귤주스/3식

872.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

6월 25일 (목)조식

  • 찹쌀밥/3식
  • 얼큰쇠고기국/3식
  • 매콤어묵볶음/3식
  • 두부구이/양념장/3식
  • 공주밤크림슈
  • 소금우유초코바
  • 플레인요거트/3식

588.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 25일 (목)중식

  • 차조밥/3식
  • 양파달걀국/3식
  • 치즈떡오리불고기/3식
  • 김말이튀김/3식
  • 생선까스/타르타르소스/3식
  • 깍두기/3식
  • 블루레몬에이드

682.2kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

6월 26일 (금)조식

  • 찹쌀밥/3식
  • 무청시래기국/3식
  • 콘치즈함박스테이크&소스/3식
  • 상추겉절이/3식
  • 도라지진미채무침/3식
  • 깍두기/3식
  • 피치요거트과즙워터

1064.0kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

6월 26일 (금)중식

  • 달걀새우볶음밥
  • 얼큰콩나물국/3식
  • 돈육간장불고기/3식
  • 건새우고추장볶음/3식
  • 배추김치/3식(중)
  • 채소ABC주스
  • 폭신폭신케잌초코

781.1kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

6월 29일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥/3식
  • 꼬치어묵탕/3식
  • 고추바사삭치킨/마블링소스/3식
  • 깻잎김치/3식
  • 한입쏙인절미
  • 간장돼지불고기
  • 구슬아이스크림/3식

914.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 29일 (월)중식

  • 찹쌀밥/3식
  • 고구마단호박스프/3식
  • 샐러드파스타(부찬)/3식
  • 지파이
  • 깍두기/3식
  • 토핑요구르트/3식

885.0kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

6월 30일 (화)석식

  • 돈코츠라멘/3식
  • 수제야채튀김
  • 꼬들단무지/3식
  • 요거얌얌(플레인)
  • 쫀득만두
  • 삼색방울꿀떡

1026.3kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

6월 30일 (화)조식

  • 영양닭죽/3식
  • 비엔나케첩볶음/3식
  • 미니글레이즈드
  • 캐플주스
  • 우유/3식
  • 크랜베리시리얼/3식

933.6kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

6월 30일 (화)중식

  • 장조림버터볶음밥
  • 감자양파국/3식
  • 시금치무침/3식
  • 비엔나우엉고추장볶음/3식
  • 총각김치/3식
  • 애플파이/3식
  • 바나나우유/3식

936.6kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.