세광고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

  • 친환경흑미밥
  • 버터떡(성운,리꼬상하이버터떡)
  • 머릿고기돼지국밥(푸드스토리)
  • 양파초절임
  • 깡통갈비맛돼지고기튀김(몰리스)
  • 배추김치
  • 소시지핫바(샘메이트,스마일푸드)

1149.6kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

9월 1일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨수제비국
  • 부추무침
  • 어묵볶음
  • 훈제오리구이
  • 배추김치
  • 짜먹는설빙(망고빙수맛,자연솔푸드)
  • 우유

1325.1kcal탄 34% · 단 16% · 지 50%

9월 2일 (수)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 모밀국수(미니,냉동)
  • 샐러드
  • 생등심돈까스/소스
  • 양념감자
  • 배추김치
  • 제로밀크모나카아이스크림

1639.1kcal탄 66% · 단 7% · 지 27%

9월 3일 (목)석식

  • 대패삼겹살덮밥
  • 유부장국
  • 계란찜
  • 회오리감자(단디한끼)
  • 총각김치
  • 스위트우리매실(풀무원)
  • 양념

1188.5kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

9월 3일 (목)중식

  • 친환경기장밥
  • 도토리묵국
  • 갈비찜
  • 열무된장무침
  • 잡채
  • 배추김치
  • 포도(현물지원)
  • 우유

1117.4kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

9월 4일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 콩나물국
  • 감자조림
  • 꾸바바치킨
  • 블루베리무피클(코주부)
  • 배추김치
  • 곤약젤리(참조은-납작복숭아)

869.0kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

9월 4일 (금)중식

  • 두부된장국
  • 무생채(하얗게)
  • 낙지볶음덮밥
  • 옛날소시지전(반제,롯데계란입힌알뜰소시지지짐)
  • 배추김치
  • 파인애플(스틱,50,아나나스푸드)
  • 우유

883.8kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

9월 7일 (월)석식

  • 친환경발아현미밥
  • 보쌈
  • 무말랭이무침
  • 마늘구이
  • 보쌈김치
  • 서울우유아이스크림(흰,초코우유)
  • 된장찌개

1061.0kcal탄 16% · 단 13% · 지 71%

9월 7일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 건새우아욱된장국
  • 쌀비빔면
  • 청포묵김가루무침(多)
  • 토마토함박스테이크
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유

1125.5kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

9월 8일 (화)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 콩나물김치국
  • 옥수수샐러드
  • 닭발닭갈비볶음
  • 애호박볶음
  • 총각김치
  • 사과주스(내사랑사과-웅진)

1191.3kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

9월 8일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 분짜(쌀국수+야채)
  • 연탄불고기
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
  • 우유
  • 비지찌개

1227.5kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

9월 9일 (수)석식

  • 자장밥(면사랑)
  • 짬뽕국
  • 꿔바로우탕수육(산내마을)
  • 배추김치
  • 단무지(多)
  • 야쿠르트

930.2kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 9일 (수)중식

  • 친환경흑미밥
  • 만두감바스
  • 감자탕
  • 진미채파김치
  • 뮤즐리잔멸치볶음(저염지리멸치)
  • 배추김치
  • 우유
  • 아침에주스오렌지

1311.3kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

9월 10일 (목)석식

  • 클로렐라쌀밥
  • 들기름막국수(냉동면)
  • 근대된장국
  • 콩나물무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 제로자몽블랙티
  • 양념

848.9kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

9월 10일 (목)중식

  • 친환경기장밥
  • 한우미역국
  • 양배추부추샐러드
  • 오이무침
  • LA식갈비구이
  • 배추김치
  • 설레임
  • 우유

1261.3kcal탄 35% · 단 19% · 지 46%

9월 11일 (금)석식

  • 친환경차조밥
  • 대구매운탕
  • 갈비찜
  • 쫄면무침
  • 도토리묵상추무침
  • 배추김치
  • 꽈배기

1192.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

9월 11일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 도토리떡갈비(삼양스쿨)
  • 파채무침
  • 마늘쫑건새우볶음
  • 스크램블에그
  • 총각김치
  • 단감(원물)
  • 우유
  • 햄모듬찌개(부대찌개)

1225.3kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

9월 14일 (월)석식

  • 친환경발아현미밥
  • 두부된장국
  • 양배추샐러드
  • 아비꼬카레함박
  • 양념감자
  • 배추김치
  • 빠삐코아이스크림

1157.9kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

9월 14일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 족발보쌈
  • 무말랭이무침
  • 마늘구이
  • 보쌈김치
  • 마법의망고바나나스무디(요리와유)
  • 우유
  • 차돌된장찌개

1190.8kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

9월 15일 (화)석식

  • 마늘계란볶음밥(작은밥)
  • 꼬지어묵국(잇모닝,트위스트꼬지어묵)
  • 두끼떡볶이
  • 두끼야끼만두2(cj)
  • 배추김치
  • 단무지

1105.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

9월 15일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 사골우거지해장국
  • 꽈리고추찜
  • 노각무침
  • 낙삼새볶음
  • 배추김치
  • 붕어싸만코
  • 우유

1400.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 16일 (수)석식

  • 친환경차조밥
  • 물만두국
  • 안동찜닭
  • 묵은지들기름볶음
  • 멕시카나치필링(이츠웰)
  • 총각김치
  • 한입쏙딸기누룽지롤(급식온)

1195.6kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

9월 16일 (수)중식

  • 친환경흑미밥
  • 콩나물김치국
  • 아삭이무침
  • 목살큐브스테이크&가니쉬
  • 총각김치
  • 사과
  • 우유

1137.6kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

9월 17일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 너구리맛우동(냉면기)
  • 딤섬부추창펀2
  • 배추김치
  • 단무지(多)
  • 바나나맛우유
  • 양념

837.4kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

9월 17일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 북어계란국
  • 돈육김치찜
  • 오이부추무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 총각김치
  • 하겐다즈아이스크림
  • 우유

1039.6kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

9월 18일 (금)석식

  • 친환경기장밥
  • 막국수
  • 유부장국
  • 닭보쌈&파채무침
  • 배추김치
  • 꼬소꼬미음료(밀크맛,원푸드)

977.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

9월 18일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 머릿고기순대국
  • 메추리알장조림
  • 양파초절임
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유

1230.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

9월 21일 (월)석식

  • 생등심돈까스카레덮밥(너도한입,티아시아)
  • 초코콕공주밤마들렌(하이포크)
  • 두부된장국
  • 큐브치즈샐러드
  • 배추김치
  • 단무지

1082.7kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

9월 21일 (월)중식

  • 전복솥밥
  • 바지락미역국
  • 청경채겉절이
  • 코다리강정(풀무원)
  • 배추김치
  • 직지방울떡
  • 우유

960.7kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

9월 22일 (화)석식

  • 스팸마요덮밥2
  • 우동국물
  • 신전떡볶이
  • 바삭야채튀김(삼양스쿨)
  • 배추김치
  • 요거톡초코필로우&크런치(풀무원)

1185.3kcal탄 32% · 단 13% · 지 55%

9월 22일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 사골떡국(사골엑기스)
  • 계란찜
  • 시금치나물
  • 쭈꾸미볶음
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유

1070.9kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

9월 23일 (수)중식

  • 친환경차수수밥
  • 들깨감자국
  • 갈비찜
  • 얼갈이겉절이
  • 곶감장아찌
  • 미미식혜(산내마을)
  • 모시송편(푸드체인지,너도한입)
  • 우유

1239.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 28일 (월)석식

  • 김가루주먹밥(작은밥)
  • 잔치국수
  • 오이토마토참깨샐러드
  • 삼송빵집초당옥수수볼(오뚜기)
  • 보쌈김치
  • 더블팡자몽파인음료

1112.8kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

9월 28일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 육개장
  • 만다린샐러드
  • 대패삼겹숙주볶음(후지+삼겹)
  • 배추김치
  • Dole블러드오렌지음료
  • 김말이핫바(샘메이트,스마일푸드)

1197.7kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 29일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 크림스프(폰타나양송이크림스프)
  • 로제스파게티(주찬)
  • 멕시칸레드마요치킨(급식온)
  • 배추김치
  • 오이피클(多)
  • 자몽에이드(믹스)

1077.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

9월 30일 (수)중식

  • 포켓브레드(포크밸리)
  • 콩나물국
  • 얼갈이겉절이
  • 마파두부덮밥
  • 배추김치
  • 디요거트아이스크림(스마일푸드)

1121.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.