세명고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

  • 봄제철쭈꾸미덮밥
  • 파송송달걀국
  • 맵단핫도그
  • 포기김치
  • 허쉬드링크
  • 만우절뻥과자

910.3kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

4월 1일 (수)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 부추콩나물무침
  • 고창고구마&치즈블럭돈카츠(오븐)
  • 포기김치
  • 블루베리마카롱
  • 친환경사과(생과)

729.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

4월 1일 (수)중식

  • 유기농검은콩밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 콩나물파절이&깻잎쌈
  • 삼겹살오븐구이
  • 포기김치
  • 스위트제주청귤
  • 만우절초코쌀뻥(유기농)

888.8kcal탄 38% · 단 13% · 지 49%

4월 2일 (목)석식

  • 참치김치덮밥
  • 들깨미역국
  • 오이깍둑무침
  • 바삭윙봉치킨(오븐)
  • 포기김치
  • 한라봉조각롤케익
  • 피치에 빠진코코

886.5kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

4월 2일 (목)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 감자꽈리고추조림
  • 야채가득동그랑땡
  • 포기김치
  • 상하목장유기농요구르트
  • 달콤포근붓세

743.5kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

4월 2일 (목)중식

  • 토마토스파게티
  • 양송이스프
  • 케이준치킨샐러드
  • 포기김치
  • 두바이쫀득쿠키(개별)
  • 복숭아아이스티

840.2kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

4월 3일 (금)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 낙지연포탕
  • 돼지갈비사태떡찜
  • 참나물무생채무침
  • 포기김치
  • 요거톡 스타볼
  • 모닝빵샌드위치

862.9kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

4월 3일 (금)중식

  • 잔멸치주먹밥
  • 한돈육전쫄면(큰)
  • 유부우동국
  • 포기김치
  • 요구얌요구르트(저당)
  • 우리밀행운목케익(식목일기념)

953.7kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

4월 6일 (월)석식

  • 김밥볶음밥
  • 미역된장국
  • 빨간오뎅물떡꼬치
  • 치자꼬들단무지무침
  • 포기김치
  • 달광우리밀초코파이
  • 쁘띠쿨파인

772.6kcal탄 68% · 단 9% · 지 23%

4월 6일 (월)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 롱꼬치어묵탕
  • 야채떡갈비소스조림
  • 진미채오이무침
  • 포기김치
  • 아임리얼사과(주스)
  • 대파크림치즈소금빵

921.1kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

4월 6일 (월)중식

  • 유기농현미찹쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 양배추찜/쌈장
  • 제육볶음
  • 포기김치
  • 메이플피칸파이(생지/오븐)
  • 골드키위(생과)

794.9kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

4월 7일 (화)석식

  • 계란콩나물국
  • 깻잎제육덮밥
  • 옥수수콘버터구이
  • 포기김치
  • 스위트제로매실(음료)
  • 초코츄이스티(완)

951.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

4월 7일 (화)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 느타리애호박볶음
  • 채소계란말이
  • 포기김치
  • 바나나쉐이크(컵)
  • 리얼초코르뱅쿠키

766.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

4월 7일 (화)중식

  • 곤드레밥/부추양념장
  • 도토리묵채국
  • 볼어묵감자조림
  • 포기김치
  • 요플레그릭요거트
  • 황치즈타르트(수제)

707.4kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

4월 8일 (수)석식

  • 굴소스야채볶음밥
  • 짬뽕국
  • 돈마호크야채구이
  • 포기김치
  • 골드파인애플(생과)
  • 달콤포근붓세
  • 궁채모둠피클

709.8kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

4월 8일 (수)조식

  • 그래놀라블루베리씨리얼/우유
  • 황기영양닭죽
  • 깍두기
  • 메이플피칸파이(생지/오븐)
  • 친환경사과(생과)

774.2kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

4월 8일 (수)중식

  • 유기농찰수수밥
  • 미니우동
  • 사과오이무침
  • 초당옥수수치즈블럭돈카츠
  • 포기김치
  • 푸릇푸릇논산딸기(음료)

931.8kcal탄 56% · 단 9% · 지 35%

4월 9일 (목)석식

  • 유기농찹쌀밥
  • 부대찌개&라면사리
  • 건파래볶음
  • 너비아니깻잎무쌈
  • 포기김치
  • 리얼초코라떼(자일로스)
  • 블랜웨하스(우리밀)

881.0kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

4월 9일 (목)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 열무된장국
  • 닭바베큐소스오븐조림
  • 아몬드멸치볶음
  • 포기김치
  • 네모난살구파이(오븐/생지)
  • 식물성유산균 요구르트

742.1kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

4월 9일 (목)중식

  • 유기농검은콩밥
  • 한우양지미역국
  • LA돼지갈비찜
  • 잡채
  • 포기김치
  • 딸기크림치즈찰떡(생일축하)
  • 유기농전통식혜

966.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

4월 10일 (금)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 감자호박고추장찌개
  • 연두부찜/양념장
  • 맛밤송송떡갈비&파채레몬소스
  • 포기김치
  • 두부갈릭미니번(오븐)
  • 스위트애플망고(농축액)

892.2kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

4월 10일 (금)중식

  • 김가루주먹밥
  • 잔치국수(큰)
  • 수제해물파전
  • 포기김치
  • 베리가득요거트(국산딸기)

948.4kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

4월 13일 (월)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 미역국
  • 매운어묵볶음
  • 포기김치
  • 스위트플럼
  • 화이트블러썸

760.1kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

4월 13일 (월)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 북어계란국
  • 오징어도라지초무침
  • 깻잎햄전
  • 포기김치
  • 딸기오곡초코볼
  • 대추방울토마토

601.4kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

4월 13일 (월)중식

  • 유기농검은콩밥
  • 시금치된장국
  • 보쌈수육&깻잎쌈
  • 골뱅이쫄면무침
  • 포기김치
  • 친환경사과(생과)

884.1kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

4월 14일 (화)석식

  • 참치마요주먹밥
  • 챠슈라멘(큰)
  • 채소계란말이
  • 포기김치
  • 깍두기
  • 스위트플럼
  • 몽글몽글슈가베어

933.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

4월 14일 (화)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • LA돼지갈비찜
  • 애호박전&양념장
  • 포기김치
  • 초코칩트위스트(생지/오븐)
  • 바나나

894.2kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

4월 14일 (화)중식

  • 유기농현미찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 감자매운조림
  • 블랙트러플치킨까스
  • 포기김치
  • 너를위한망고(자일로스)
  • 달광우리밀초코파이

938.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

4월 15일 (수)석식

  • 유기농찹쌀밥
  • 햄섞어찌개
  • 알새우칩&우리감귤타르소스
  • 장어데리야끼소스오븐구이
  • 포기김치
  • 새콤새콤자두(음료)
  • 리치초코프리첼

665.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

4월 15일 (수)조식

  • 훈제오리철판볶음밥
  • 왕새우튀김우동
  • 과일샐러드
  • 포기김치
  • 올하트두부도넛(국산딸기잼)
  • 요플레

963.1kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

4월 15일 (수)중식

  • 카레덮밥
  • 팽이버섯장국
  • 오미자믹스피클
  • 옛날통닭(반마리)
  • 포기김치
  • 동들동글한라봉(음료)

844.9kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

4월 16일 (목)석식

  • 유기농찹쌀밥
  • 김치손만두떡국
  • 매운돼지갈비찜
  • 부추콩나물무침
  • 포기김치
  • 동들동글한라봉(음료)
  • 우리밀햄치즈계란빵

915.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

4월 16일 (목)조식

  • 오므라이스
  • 유부김치국
  • 깍두기
  • 골드키위(생과)
  • 새싹순보리쌀찐빵

596.1kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

4월 16일 (목)중식

  • 눈꽃치즈김치볶음밥
  • 계란실파국
  • 크레잇치즈함박스테이크
  • 깍두기
  • 피스타치오퐁당아몬드
  • 청도아이스반건시

809.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

4월 17일 (금)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 매콤닭개장
  • 미니돈까스야채조림
  • 우유달걀찜
  • 포기김치
  • 포켓치즈
  • 프루티레몬라임

934.8kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

4월 17일 (금)중식

  • 영양찰밥
  • 황기닭다리삼계탕(큰)
  • 참나물무생채무침
  • 포기김치
  • 요구얌요구르트(저당)
  • 슈붕팥붕(우리밀)

900.7kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

4월 20일 (월)석식

  • 훈제오리철판볶음밥
  • 팽이두부장국
  • 오이부추무침
  • 순대야채볶음
  • 포기김치
  • 체다치즈쁘띠피자

797.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

4월 20일 (월)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 들깨삼색수제비국
  • 도토리묵/부추양념장
  • 춘천식뼈없는닭갈비
  • 포기김치
  • 모짜렐라치즈볼
  • 생크림요거트

911.8kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

4월 20일 (월)중식

  • 유기농찰수수밥
  • 꼬물이떡국
  • 양념감자
  • 눈꽃치즈매콤떡갈새
  • 포기김치
  • 저당사과곤약젤리
  • 달콤포근붓세

937.3kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

4월 21일 (화)석식

  • 하이라이스
  • 김치콩나물국
  • 카프레제발사믹샐러드
  • 오곡고구마스트링롤까츠
  • 포기김치
  • 바나나쉐이크(컵)

831.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

4월 21일 (화)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 북어계란국
  • 돈육쭈꾸미볶음
  • 베이컨스크럼블에그
  • 포기김치
  • 액티비아요거트
  • 오렌지(생과)

736.7kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

4월 21일 (화)중식

  • 비밥찜닭(덮밥)
  • 어묵쑥갓탕
  • 사과오이무침
  • 포기김치
  • 원조감자빵
  • 참다래음료

652.5kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

4월 22일 (수)석식

  • 유기농찹쌀밥
  • 쇠고기육개장
  • 오미자믹스피클
  • 포기김치
  • 요거톡 스타볼
  • 버터갈릭맛옛날통닭(오븐)

811.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 22일 (수)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 짬뽕순두부
  • 부추콩나물무침
  • 훈제오리야채볶음
  • 포기김치
  • 썬업오렌지주스
  • 스트로베리미니도넛

937.3kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

4월 22일 (수)중식

  • 추억의도시락비빔밥(큰)
  • 파송송달걀국
  • 수제감자채전(오븐)
  • 포기김치
  • 사과마카롱
  • 유산균음료(요거얌얌)

706.9kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

4월 23일 (목)석식

  • 유기농찹쌀밥
  • 우거지등뼈감자탕
  • 쫄면야채무침
  • 순살크런치생선까스&수제타르소스
  • 포기김치
  • 딸기두쫀쿠

975.4kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

4월 23일 (목)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 황기닭곰탕
  • 숙주나물맛살무침
  • 칼집비엔나케첩볶음(문어모양)
  • 포기김치
  • 납작복숭아아이스티(저당)
  • 프렌치토스트

927.7kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

4월 23일 (목)중식

  • 유기농검은콩밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 안동찜닭
  • 브로콜리숙&초고추장
  • 포기김치
  • 우리땅딸기음료
  • 명랑쌀핫도그

955.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

4월 24일 (금)조식

  • 쇠고기콩나물밥/부추양념장
  • 미역국
  • 고메치즈함박스테이크
  • 포기김치
  • 너를위한망고(자일로스)
  • 쁘띠마카롱딸기

771.7kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

4월 24일 (금)중식

  • 후리가케주먹밥
  • 김치우동
  • 한우품은치즈버거
  • 깍두기
  • 프루티자몽
  • 포도알맹이젤리(과즙)

917.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

4월 27일 (월)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 김치어묵국
  • 감자채햄볶음
  • 돈육버섯불고기/당면
  • 포기김치
  • 우유생크림빵
  • 식물성바유(바나나두유)

956.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

4월 27일 (월)중식

  • 유기농찹쌀밥
  • 마라탕
  • 부추단무지채무침
  • 레몬모찌탕수육
  • 포기김치
  • 올하트두부도넛(국산딸기잼)
  • 골드파인애플(생과)

946.4kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

4월 28일 (화)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 새우완탕
  • 두부양념조림
  • 너비아니육전
  • 포기김치
  • 친환경사과(생과)
  • 망고&요거트푸딩

868.6kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

4월 28일 (화)중식

  • 유기농찹쌀밥
  • 매콤닭개장
  • 메추리알사태장조림
  • 느타리버섯초무침
  • 포기김치
  • 납작복숭아곤약젤리(당제로)
  • 삼색꿀떡(쑥/흰/분홍)

794.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 29일 (수)조식

  • 문어솥밥
  • 감자아욱국
  • 순살크런치생선까스&수제타르소스
  • 함초김
  • 포기김치
  • 쁘띠첼푸딩
  • 대추방울토마토

748.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

4월 29일 (수)중식

  • 유기농찹쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 삼치순살데리야끼소스조림
  • 아몬드멸치볶음
  • 포기김치
  • 청도감아이스홍시(컵)
  • 소떡소떡

769.1kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

4월 30일 (목)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 들깨무채국
  • 매운돼지갈비찜
  • 도라지오이생채
  • 포기김치
  • 스위트제로매실(음료)
  • 꿀고구마촉촉케잌

827.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

4월 30일 (목)중식

  • 산채비빔밥/계란후라이
  • 열무된장국
  • 삼색한입전
  • 포기김치
  • 친환경사과(생과)
  • 유기농전통식혜

658.1kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.