청석고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 강황쌀밥
  • 쌀국수
  • 게맛살오이초무침
  • 매콤열탄오리불고기
  • 배추김치
  • 수박
  • 양념류

1037.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

6월 1일 (월)중식

  • 오색현미쌀밥
  • 버터떡
  • 쇠고기미역국
  • 꽈리고추메알조림
  • 콩나물무침
  • 의성마늘햄구이+케첩
  • 배추김치
  • 희망우유

1061.3kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

6월 2일 (화)석식

  • 차수수밥
  • 육개장
  • 야채계란찜
  • 굴소스돈육강정
  • 열무김치
  • 참외

889.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

6월 2일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 들깨무채국
  • 연두부+양념장
  • 해물우동볶음
  • 김말이
  • 배추김치
  • ABC주스
  • 희망우유

980.7kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

6월 4일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 부대찌개
  • 모둠버섯볶음
  • 케이준샐러드
  • 총각김치
  • 미숫가루

1236.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

6월 4일 (목)중식

  • 초코츄이스티
  • 근대된장국
  • 흑임자양배추샐러드
  • 가츠동
  • 배추김치
  • 방울토마토(현물지원)

1276.8kcal탄 44% · 단 10% · 지 46%

6월 5일 (금)석식

  • 목살필라프
  • 쫄면야채무침
  • 콩가루애배추국
  • 또띠아피자
  • 배추김치
  • 귤

1040.5kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

6월 5일 (금)중식

  • 찰옥수수밥
  • 북어계란국
  • 닭갈비
  • 곤드레나물전병
  • 배추김치
  • 감자빵
  • 희망우유

1086.6kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

6월 8일 (월)석식

  • 클로렐라쌀밥
  • 청국장
  • 진미채야채무침
  • 갈비스틱치즈떡조림
  • 배추김치
  • 멜론

979.7kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

6월 8일 (월)중식

  • 아미노산쌀밥
  • 오색감자옹심이
  • 제육볶음+레몬무쌈
  • 뱅어포다시마튀각
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 희망우유
  • 양념류

931.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

6월 9일 (화)석식

  • 차조밥
  • 치자잔치국수
  • 크랜베리멸치볶음
  • 목살양념구이+파채무침
  • 양념김치
  • 바나나

1065.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

6월 9일 (화)중식

  • 가바쌀밥
  • 쇠고기버섯무국
  • 호박가지볶음
  • 유린기
  • 백김치
  • 오렌지
  • 희망우유

885.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

6월 10일 (수)석식

  • 야채15곡쌀밥
  • 쇠고기두부탕국
  • 고추장갈비찜
  • 참치계란전
  • 배추김치
  • 파인애플

1013.9kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

6월 10일 (수)중식

  • 문어솥밥
  • 열대과일샐러드
  • 로제국물떡볶이
  • 치즈스틱
  • 배추김치
  • 엔요
  • 희망우유

1235.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

6월 11일 (목)석식

  • 발아현미밥
  • 동태찌개
  • 마카로니콘샐러드
  • 순후추치킨스테이크양념감자+소스
  • 배추김치
  • 블랙사파이어

1290.4kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

6월 11일 (목)중식

  • 조각콩밥
  • 팽이버섯된장국
  • 수육+무말랭이무침
  • 올방개묵김가루무침
  • 쌈+쌈장
  • 아이스홍시
  • 희망우유

988.4kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

6월 12일 (금)석식

  • 삼겹살야채볶음밥
  • 찰보루빵
  • 유부장국
  • 양상추파인샐러드
  • 누룽지오징어튀김+청양마요
  • 깍두기

976.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

6월 12일 (금)중식

  • 칼슘기장쌀밥
  • 유부복주머니꼬치어묵국
  • 단호박찜닭
  • 삼색나물무침
  • 배추김치
  • 초코볼&크런치요거톡
  • 희망우유

979.9kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

6월 15일 (월)석식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 바나나크림치즈케이크
  • 전주식콩나물국
  • 천사채샐러드
  • 숯불바베큐닭볶음
  • 배추김치
  • 양념류

968.4kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

6월 15일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 순두부찌개
  • 미나리사과무침
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 찹쌀꿔바로우
  • 자두주스
  • 희망우유

1090.5kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

6월 16일 (화)석식

  • 찰옥수수밥
  • 들기름막국수
  • 등뼈감자탕
  • 통살고기완자전+케첩
  • 깍두기
  • 크림슨포도

1319.5kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

6월 16일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기떡국
  • 오이들깨무침
  • 돈육낙지볶음
  • 배추김치
  • 상추쌈+쌈장
  • 망고스틱
  • 희망우유

977.5kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

6월 17일 (수)석식

  • 율무밥
  • 건새우무채국
  • 알감자조림
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 미니치즈핫도그/케첩

975.2kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%

6월 17일 (수)중식

  • 한우콩나물비빔밥
  • 에그타르트
  • 얼갈이된장국
  • 순살고등어무조림
  • 과일샐러드
  • 배추김치
  • 희망우유

1072.0kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

6월 18일 (목)석식

  • 흑미밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 단호박사태찜
  • 김치전
  • 열무김치
  • 꿀토마토

964.2kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

6월 18일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 콩비지찌개
  • 애호박느타리볶음
  • 크림스테이크볼
  • 총각김치
  • 수박
  • 들기름김
  • 희망우유

995.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

6월 19일 (금)석식

  • 해물리조또
  • 가쓰오부시장국
  • 쫀득이복만두/간장
  • 참나물된장무침
  • 배추김치
  • 오렌지

869.4kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

6월 19일 (금)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 설렁탕
  • 짜장불닭팽이버섯
  • 닭봉불고기소스조림
  • 섞박지
  • 수리취우유크림떡
  • 희망우유

1277.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

6월 22일 (월)석식

  • 조각콩밥
  • 감자물만두국
  • 청경채된장무침
  • 쭈삼불고기/마요네즈
  • 배추김치
  • 아이스홍시

960.0kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

6월 22일 (월)중식

  • 연잎쌀밥
  • 김치짜글이
  • 베이컨감자채볶음
  • 언양식반달불고기+발사믹샐러드
  • 열무김치
  • 희망우유
  • 꿀떡
  • 양념류

1043.2kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

6월 23일 (화)석식

  • 가바쌀밥
  • 소금빵
  • 닭곰탕
  • 미역줄기맛살볶음
  • 통그릴비엔나볶음
  • 배추김치

1046.0kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

6월 23일 (화)중식

  • 오색현미쌀밥
  • 쫄우동
  • 돈육계란장조림
  • 오징어야채무침
  • 양배추브로콜리숙회+쌈장
  • 배추김치
  • 바나나
  • 희망우유

1288.3kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

6월 24일 (수)석식

  • 아미노산쌀밥
  • 크림수프
  • 실곤약야채무침
  • 고구마치즈돈까스스마일감자+소스
  • 배추김치
  • 매실주스

988.2kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

6월 24일 (수)중식

  • 매콤치밥
  • 샐러드파스타
  • 시래기된장국
  • 배추김치
  • 블루베리&요거트
  • 21곡크림치즈롤
  • 희망우유

1198.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

6월 25일 (목)석식

  • 루테인쌀밥
  • 도토리묵채국
  • 마늘족발
  • 무말랭이무침
  • 콘치즈구이
  • 골드키위

1147.2kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

6월 25일 (목)중식

  • 차조밥
  • 삼색수제비국
  • 노각무침
  • 어묵잡채
  • 크런치생선까스대구탕수어+타르타르소스
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 희망우유

1231.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

6월 26일 (금)석식

  • 양파카레라이스
  • 맑은장국
  • 오이부추무침
  • 허니간장치킨
  • 배추김치
  • 망고스틱

831.9kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

6월 26일 (금)중식

  • 야채15곡쌀밥
  • 한우팽이무국
  • 돈육김치찜
  • 파래자반
  • 멘보샤
  • 참외
  • 희망우유

906.9kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

6월 29일 (월)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 바질치즈치아바타샌드위치
  • 열무된장국
  • 배추김치
  • 하이요구르트
  • 귤

1213.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

6월 29일 (월)중식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 돼지갈비찜
  • 시금치땅콩무침
  • 깍두기
  • 찹쌀연근부각
  • 멜론

935.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 30일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 사골곰탕
  • 돼지순살바베큐+파채무침
  • 치즈계란말이
  • 깍두기
  • 청포도

1140.2kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

6월 30일 (화)중식

  • 짜장면
  • 매운콩나물국
  • 나쵸칩샐러드
  • 통새우꼬치+칠리소스
  • 배추김치
  • 단무지
  • 자몽에이드

845.0kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.