충주상업고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 햄모듬찌개
  • 오이양파무침
  • 깍두기
  • 라면사리
  • 먼치킨도넛

879.0kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

6월 1일 (월)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 맑은콩나물국
  • 계란찜
  • 춘천닭갈비
  • 백김치
  • 쿨피스
  • 닭발
  • 치킨무
  • 오렌지/파인

1064.7kcal탄 31% · 단 27% · 지 42%

6월 2일 (화)석식

  • 한우콩나물밥
  • 근대된장국
  • 수원왕갈비바싹불고기/어린잎토마토샐러드
  • 배추김치
  • 쁘띠쿨복숭아

739.6kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

6월 2일 (화)중식

  • 친환경현미흑미밥
  • 돈육김치찌개
  • 어묵매운볶음
  • 계란말이
  • 고등어구이
  • 총각김치
  • 수박

704.1kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

6월 4일 (목)중식

  • 친환경흰쌀밥
  • 냉메밀소바
  • 일식양배추샐러드
  • 매운콩나물무침
  • 단무지
  • 돈까스&소스
  • 깍두기
  • 플럼쥬스

993.1kcal탄 47% · 단 9% · 지 44%

6월 5일 (금)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 돈육사태김치찜
  • 애호박새우젓볶음
  • 총각김치
  • 돼지바빵아이스크림

799.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

6월 8일 (월)석식

  • 충주친환경찹쌀밥
  • 사골떡만두국
  • 미트볼케찹조림
  • 오이양파무침
  • 배추김치
  • 망고에빠진코코

882.3kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

6월 8일 (월)중식

  • 친환경현미기장밥
  • 마라찜닭
  • 얼갈이된장국
  • 치커리사과초무침
  • 임연수구이
  • 배추김치
  • 미니글레이즈드도넛

881.2kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

6월 9일 (화)석식

  • 꼬마김밥
  • 꼬치어묵국
  • 쫄면한그릇
  • 단무지
  • 쿨피스에이드

1138.2kcal탄 78% · 단 11% · 지 11%

6월 9일 (화)중식

  • 도토리묵냉국
  • 친환경현미찹쌀밥
  • 콩나물무침
  • 쭈꾸미떡볶음
  • 총각김치
  • 고르곤졸라꼬마피자
  • 깻잎,무조미김&명란마요

705.7kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%

6월 10일 (수)중식

  • 작은김치볶음밥
  • 얼갈이된장국
  • 양송이크림스프
  • 모듬피클
  • 꽃목살돈마호크스테이크
  • 양상추샐러드/갈릭소스
  • 깍두기
  • 아이스티(얼음컵)

1167.9kcal탄 39% · 단 14% · 지 47%

6월 11일 (목)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 햄모듬찌개
  • 양념깻잎지
  • 실곤약야채무침
  • 돈육매실청간장불고기
  • 배추김치
  • 요구르트65ml

628.6kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

6월 12일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 한우미역국
  • 콩자반
  • 동인동찜갈비
  • 브로콜리초장
  • 배추김치
  • 생일조각케이크
  • 단호박샐러드

847.1kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

6월 15일 (월)석식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 스팸감자짜글이
  • 돈육메추리알조림
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 에그타르트
  • 건파래볶음

933.3kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

6월 15일 (월)중식

  • 친환경현미보리밥
  • 들기름막국수
  • 들깨감자수제비국
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 식물성요구르트

1136.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

6월 16일 (화)석식

  • 베이컨야채볶음밥
  • 맑은유부국
  • 크림카레당면
  • 치킨너겟
  • 배추김치
  • 디저트39아이스티

1681.7kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

6월 16일 (화)중식

  • 친환경현미보리밥
  • 경상도식소고기무국
  • 참나물무침
  • 콘소스
  • 치킨커틀렛
  • 배추김치
  • 불닭맛김
  • 참외
  • 설레임

913.7kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

6월 17일 (수)석식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 뼈없는등뼈감자탕
  • 감자소고기조림
  • 수제소세지야채볶음
  • 총각김치
  • 플리또-청포도

1039.8kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

6월 17일 (수)중식

  • 목살필라프
  • 콩나물김치국
  • 모듬피클
  • 파스타면
  • 오리엔탈D
  • 양상추사과샐러드
  • 배추김치
  • 감바스
  • 스위트애플망고

809.0kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

6월 18일 (목)석식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 돈육메추리알조림
  • 멸치찹쌀콩볶음
  • 피칸파이
  • 깍두기
  • 요구르트65ml

867.8kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

6월 18일 (목)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 전주식콩나물국밥
  • 오이새콤무침
  • 들깨초장
  • 백순대볶음
  • 깍두기
  • 오렌지/파인
  • 깻잎무쌈

717.1kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

6월 19일 (금)중식

  • 친환경현미보리밥
  • 근대팽이된장국
  • 탕평채
  • 파채고추장불고기
  • 애호박전
  • 배추김치
  • 단오-식혜
  • 초코수리취떡

684.4kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

6월 22일 (월)석식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 맑은미역국
  • 오이도라지새콤무침
  • 한우버섯불고기
  • 배추김치
  • 수박

613.9kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

6월 22일 (월)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 비엔나케찹조림
  • 숙주시금치무침
  • 방울오징어꽈리고추볶음
  • 배추김치
  • 머스캣코코주스

872.6kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

6월 23일 (화)석식

  • 충주친환경찹쌀밥
  • 차돌짬뽕국
  • 반반군만두
  • 단무지
  • 배추김치
  • 요구르트65ml

963.1kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

6월 23일 (화)중식

  • 친환경현미흑미밥
  • 오색미니어묵국
  • 꼬들꼬들오이지무침
  • 꽈리고추제육볶음
  • 페스츄리겹돈까스60g
  • 배추김치
  • 톡톡텐저린

694.7kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

6월 24일 (수)석식

  • 친환경현미보리밥
  • 얼갈이된장국
  • 매운콩나물무침
  • 통갈비양념구이
  • 배추김치
  • 충주친환경방울/포도

712.6kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

6월 24일 (수)중식

  • 비빔냉면한그릇
  • 열무김치
  • 갈비만두
  • 스위트우리매실주스
  • 아몬드크림치즈바이트프레즐

1090.4kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

6월 25일 (목)석식

  • 작은간장계란밥
  • 유부무채국
  • 숯불바베큐치킨/우동사리
  • 감자고로케
  • 쿨피스
  • 콘샐러드

1381.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

6월 25일 (목)중식

  • 충주친환경찹쌀밥
  • 순대국&다대기
  • 부추겉절이
  • 오이고추쌈장
  • 미니메밀전병
  • 섞박지
  • 우리밀초코파이

750.1kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%

6월 26일 (금)중식

  • 친환경현미기장밥
  • 뼈없는등뼈감자탕
  • 짜장떡볶이
  • 임연수구이
  • 배추김치
  • 요구르트65ml
  • 찹쌀도넛

1041.2kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

6월 29일 (월)석식

  • 컵밥
  • 종합어묵국
  • 깍두기
  • 하겐다즈 컵아이스크림
  • 피자볼
  • 갈릭딥핑소스

962.1kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

6월 29일 (월)중식

  • 친환경현미보리밥
  • 얼큰참깨수제비국
  • 얼갈이나물
  • 새송이어묵볶음
  • 순살크런치생선까스
  • 배추김치
  • 망고깍두기요거트
  • 무생채

822.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 30일 (화)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 한우곱창전골
  • 숙주나물무침
  • 파채무침
  • 수원왕갈비바싹불고기
  • 배추김치
  • 쁘띠쿨복숭아

777.3kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.