서원고등학교 2026년 6월 급식표

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6월 1일 (월)석식

  • 중화제육덮밥
  • 게살누룽지탕
  • 경장육사(오이파채)9
  • 버블새우깐풍기
  • 유기농배추김치
  • 중국식무장아찌무침9

1162.6kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

6월 1일 (월)조식

  • 1.친환경발아현미밥
  • 한우사골우거지국
  • 닭갈비
  • 유기농배추김치
  • 참나무바삭개별김
  • 시리얼그래놀라다이제
  • 맥반석계란(오븐)
  • 사과(생과일)

1029.4kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

6월 1일 (월)중식

  • 1.친환경16잡곡밥
  • 감자옹심이국
  • 돼지갈비양념구이
  • 유기농배추김치
  • 세발나물낙지초무침
  • 씨없는청포도(생과일)

747.8kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

6월 2일 (화)석식

  • 1.친환경생완두콩밥
  • 한우팽이무국(저염)
  • 수제호두초코케이크
  • 바베큐폭찹(등심)
  • 유기농배추김치
  • 깻잎나물

857.1kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

6월 2일 (화)조식

  • 일식 나스동덮밥
  • 스팸김치찌개
  • 계란후라이
  • 유기농배추김치
  • 참나무바삭개별김
  • 단호박샌드위치(소-완)
  • 4종과일주스(셀프음료)
  • 참외(생과일)(4-8)

1082.9kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

6월 2일 (화)중식

  • 1.친환경찰보리밥
  • 통배추된장국-저염식
  • 로제떡볶이(분모자)-11신
  • 모짜렐라치즈돈까스
  • 열무김치
  • 수박화채(음료)

969.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

6월 4일 (목)조식

  • 1.친환경발아현미밥
  • 감자팽이국-저염
  • 대패삼겹마파두부
  • 계란스크램블-신6
  • 유기농배추김치
  • 참나무바삭개별김
  • 시리얼첵스초코스노우초코볼
  • 배(생과일)

1060.0kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

6월 4일 (목)중식

  • 닭갈비볶음밥2304
  • 곤드레버섯된장국
  • 백순대야채볶음2305
  • 유기농배추김치
  • 콩나물김가루무침
  • 야쿠르트

821.4kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

6월 5일 (금)석식

  • 돈스테이크덮밥
  • 호박된장국-저염식
  • 두부참치조림
  • 유기농배추김치
  • 시금치나물
  • 황도치즈요거트

999.4kcal탄 44% · 단 28% · 지 28%

6월 5일 (금)조식

  • 1.친환경발아현미밥
  • 한우버섯찌개
  • 일식계란찜
  • 해물돼지두루치기
  • 유기농배추김치
  • 참나무바삭개별김
  • 멜론(생과일)
  • 셀프토스트(과일잼)와 우유

1027.9kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

6월 5일 (금)중식

  • 1.친환경발아현미밥(작은밥)
  • 초계국수(냉면기)
  • 전라도식 한판납작불고기
  • 유기농배추김치
  • 참나물생채나물
  • 수박(생과일)

1039.7kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

6월 6일 (토)중식

  • 양념구입

102.7kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

6월 8일 (월)석식

  • 밥버거(참치치즈)
  • 무채들깨국-저염식
  • 쫄볶이(계란)
  • 유기농배추김치
  • 꼬들단무지무침
  • 야채춘권2304
  • 요구르트 쭈쭈바

1408.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

6월 8일 (월)조식

  • 1.친환경발아현미밥
  • 한우무국-저염식
  • 사태감자찜
  • 유기농배추김치
  • 참나무바삭개별김
  • 맥반석계란(오븐)
  • 시리얼아몬드후레이크
  • 골드키위(생과일)

950.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

6월 8일 (월)중식

  • 1.친환경생옥수수밥
  • 어묵국
  • 별튀김구멍떡볶이
  • 오징어탕수
  • 유기농배추김치
  • 꿀토마토(생과일)

806.2kcal탄 80% · 단 12% · 지 8%

6월 9일 (화)석식

  • 1.친환경서리태밥
  • 햄부대찌개
  • 김치볶음
  • 닭봉조림(3-4)
  • 비름(4-10)나물무침
  • 요구얌요구르트

798.0kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

6월 9일 (화)조식

  • 머쉬룸크림수프
  • 치킨텐더또띠아랩-신6
  • 유기농배추김치
  • 꼬마김밥2종(참치,진미)
  • 4종과일주스(셀프음료)
  • 사과(생과일)

729.5kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

6월 9일 (화)중식

  • 1.친환경찹쌀밥
  • 한우미역국-저염식
  • 고등어양념구이
  • 훈제오리화이타
  • 유기농배추김치
  • 우리밀고구마케이크

1276.8kcal탄 35% · 단 16% · 지 49%

6월 10일 (수)석식

  • 1.친환경차조밥
  • 우거지등뼈탕
  • 어묵숙주볶음
  • 석박지
  • 꽃맛살브로콜리샐러드
  • 파래김스틱자반(개별)10
  • 프레즐(아몬드크림치즈)

1030.4kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

6월 10일 (수)조식

  • 1.친환경발아현미밥
  • 해물순두부찌개
  • 돈육양송이장조림
  • 계란후라이
  • 유기농배추김치
  • 참나무바삭개별김
  • 참외(생과일)(4-8)
  • 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유

974.6kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

6월 10일 (수)중식

  • 먹물해물빠에야(스페인식해물볶음밥)
  • 북어채두부국-저염식
  • 고구마치즈불닭오븐구이
  • 유기농배추김치
  • 상추콩나물무침
  • 과일라떼(바나나,딸기)

1071.4kcal탄 51% · 단 29% · 지 20%

6월 11일 (목)석식

  • 잡채덮밥(짜장소스)
  • 계란파국-저염
  • 치킨유린기
  • 깍두기
  • 생깻잎매실청장아찌
  • 타코야키(60)

1236.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

6월 11일 (목)조식

  • 1.친환경발아현미밥
  • 스키야키
  • 새송이버섯떡갈비조림
  • 계란스크램블-신6
  • 유기농배추김치
  • 참나무바삭개별김
  • 시리얼오레오오즈
  • 배(생과일)

1278.6kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

6월 11일 (목)중식

  • 1.친환경율무밥
  • 돼지고기김치찌개(두부)
  • 어묵계란전과 파채무침
  • 비엔나콩나물찜9
  • 알타리김치
  • 파인애플(조각)

842.9kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

6월 12일 (금)석식

  • 1.친환경찰흑미밥
  • 닭도리탕(국)
  • 통새우만두와초간장
  • 고추잡채
  • 애배추겉절이나물
  • 플리또5종(음료)

872.2kcal탄 44% · 단 28% · 지 28%

6월 12일 (금)조식

  • 1.친환경발아현미밥
  • 감자고추장찌개
  • 일식계란찜
  • 한우버섯불고기
  • 유기농배추김치
  • 참나무바삭개별김
  • 멜론(생과일)
  • 셀프토스트(과일잼)와 우유

1175.5kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

6월 12일 (금)중식

  • 아비꼬카레(닭알꼬치)
  • 너구리우동
  • 맥시칸샐러드-2204
  • 유기농배추김치
  • 단무지
  • 끼리크림치즈타르트
  • 양념소비

1316.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

6월 15일 (월)석식

  • 탄두리치킨덮밥
  • 팽이부추미소국-저염식
  • 순살아귀해물찜
  • 깍두기
  • 치커리사과샐러드(유자청)
  • 망고라씨

992.8kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%

6월 15일 (월)조식

  • 1.친환경발아현미밥
  • 고추참치감자찌개7
  • 오리불고기(떡)
  • 유기농배추김치
  • 참나무바삭개별김
  • 맥반석계란(오븐)
  • 시리얼골든그래놀라
  • 골드키위(생과일)

362.0kcal탄 85% · 단 9% · 지 6%

6월 15일 (월)중식

  • 1.친환경발아현미밥(작은밥)
  • 무항생제만두친환경떡국
  • 포항닭보쌈
  • 뱅어포호두볶음
  • 보쌈김치

911.3kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

6월 16일 (화)석식

  • 1.친환경녹두밥
  • 사골연두부계란국2511
  • 불닭크림미트볼
  • 한우불고기씨겨자샐러드
  • 유기농배추김치
  • 미역줄기볶음나물
  • 비쵸비쿠키

1131.8kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%

6월 16일 (화)조식

  • 춘장제육덮밥7
  • 호박된장국-저염식
  • 유기농배추김치
  • 참나무바삭개별김
  • 콘참치샌드위치(소-완)
  • 4종과일주스(셀프음료)
  • 사과(생과일)

931.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

6월 16일 (화)중식

  • 1.친환경수수밥
  • 햄부대찌개
  • 오이참깨샐러드
  • 마늘쫑새우살스파게티
  • 유기농배추김치
  • 깻잎지찜
  • 양념소비
  • 꿀방울토마토(생과일)

929.5kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

6월 17일 (수)석식

  • 1.친환경귀리밥
  • 감자옹심이국
  • 오징어참나물초무침
  • 비빔당면
  • 닭꼬치후라이드
  • 유기농배추김치
  • 킨더초콜릿9

1135.8kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

6월 17일 (수)조식

  • 1.친환경발아현미밥
  • 닭개장
  • 두부김치
  • 계란후라이
  • 유기농배추김치
  • 참나무바삭개별김
  • 참외(생과일)(4-8)
  • 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유

1003.2kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

6월 17일 (수)중식

  • 연어솥밥
  • 매콤콩나물국-저염식
  • 김치고기지짐과 파절이
  • 깍두기
  • 치커리사과샐러드(유자청)
  • 과일한모금주스
  • 양념소비

839.9kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

6월 18일 (목)석식

  • 청양초고기볶음밥
  • 시래기된장국-저염식
  • 브로콜리청포묵샐러드
  • 주꾸미곱창볶음
  • 유기농배추김치
  • 요거톡(스타볼)2604

882.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

6월 18일 (목)조식

  • 1.친환경발아현미밥
  • 시금치된장국-저염식
  • 계란스크램블-신6
  • 불낙볶음(한우낙지)
  • 유기농배추김치
  • 참나무바삭개별김
  • 시리얼첵스초코
  • 배(생과일)

953.0kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

6월 18일 (목)중식

  • 1.친환경강황쌀밥
  • 닭곰탕
  • 물밀면(비빔장)-신6
  • 대구살튀김과 카바사칩(레몬소스)
  • 깍두기
  • 양념소비
  • 수박(생과일)

854.2kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

6월 19일 (금)석식

  • 1.친환경16잡곡밥
  • 모듬알탕
  • 돼지갈비떡찜
  • 고구마야채튀김
  • 유기농배추김치
  • 꽃맛살브로콜리샐러드

969.8kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

6월 19일 (금)조식

  • 1.친환경발아현미밥
  • 김치등뼈감자탕
  • 일식계란찜
  • 곤약소보로조림
  • 유기농배추김치
  • 참나무바삭개별김
  • 멜론(생과일)
  • 셀프토스트(과일잼)와 우유

1167.4kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

6월 19일 (금)중식

  • 한우불고기미나리솥밥
  • 애배추된장국-저염식
  • 알감자조림
  • 유기농배추김치
  • 단오우리사과앵두스무디2
  • 단오수리취떡(망개떡)
  • 오징어완자꼬치
  • 양념소비

958.0kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

6월 22일 (월)석식

  • 참치마요덮밥
  • 생취된장국-저염식
  • 쫄면
  • 깍두기
  • 수제딸기우유(음료)
  • 글레이즈링도넛10

942.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

6월 22일 (월)조식

  • 1.친환경발아현미밥
  • 한우숙주우거지찌개
  • 돈육콩나물불고기
  • 유기농배추김치
  • 참나무바삭개별김
  • 시리얼통곡물그래놀라
  • 맥반석계란(오븐)
  • 골드키위(생과일)

958.3kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

6월 22일 (월)중식

  • 1.친환경찰흑미밥
  • 한방등갈비탕
  • 진미채파김치무침
  • 두부구이(들기름)양념장
  • 석박지
  • 토비콤(음료)
  • 초당옥수수조각(소)
  • 양념소비

991.6kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

6월 23일 (화)석식

  • 1.친환경발아현미밥(작은밥)
  • 치킨커리토마토스튜
  • 모듬야채피클
  • 유기농배추김치
  • 웨지감자오븐구이(케첩)
  • 치즈크러스트피자2305
  • 앙팡(음료)

611.5kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

6월 23일 (화)조식

  • 일식 한우규동 덮밥
  • 홍합어묵찌개
  • 유기농배추김치
  • 참나무바삭개별김
  • 우리밀마늘빵
  • 4종과일주스(셀프음료)
  • 사과(생과일)

939.8kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 23일 (화)중식

  • 1.친환경찰보리밥
  • 굴짬뽕국
  • 소보로메추리알조림
  • 훈제오리양장피냉채
  • 유기농배추김치
  • 느타리버섯샐러드(들깨마요)
  • 귤(생과일)
  • 양념소비

946.5kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

6월 24일 (수)석식

  • 1.친환경생완두콩밥
  • 들깨미역국-저염식
  • 분짜와느억맘소스(실곤약)2306
  • 마라샹궈(돈육)
  • 유기농배추김치
  • 런 요구르트(음료)

758.2kcal탄 46% · 단 30% · 지 24%

6월 24일 (수)조식

  • 1.친환경발아현미밥
  • 감자돈육찌개
  • 낙곱새2304
  • 계란후라이
  • 유기농배추김치
  • 참나무바삭개별김
  • 참외(생과일)(4-8)
  • 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유

1035.1kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

6월 24일 (수)중식

  • 삼색나물비빔밥(약고추장)2304
  • 근대새우장국-저염식
  • 훈제족발과 무쌈
  • 유기농배추김치
  • 도토리묵양념
  • 여름과일슬러쉬(수박,트로피칼)
  • 양념소비

879.0kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

6월 25일 (목)석식

  • 멸치김가루볶음밥
  • 김치콩나물국
  • 연두부매운찜(불닭)
  • 불고기차오멘(에그면)
  • 알타리김치
  • 머위대나물
  • 천도복숭아(생과일)

726.7kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

6월 25일 (목)조식

  • 1.친환경발아현미밥
  • 붉은대게살누룽지탕
  • 계란스크램블-신6
  • 새알만두얼큰조림
  • 유기농배추김치
  • 참나무바삭개별김
  • 시리얼그래놀라다이제
  • 배(생과일)

1203.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

6월 25일 (목)중식

  • 붉은대게살푸팟퐁커리와 갈릭난
  • 1.친환경생옥수수밥
  • 콩비지찌개2304
  • 오리연탄불고기
  • 열무김치
  • 찹쌀콩뿌각(3종)
  • 양념소비
  • 무항생제바른목장요구르트(사과당근)

1158.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

6월 26일 (금)석식

  • 1.친환경수수밥
  • 한우설렁탕
  • 돼지훈제불치즈
  • 버터진미채볶음
  • 석박지
  • 풋고추된장무침
  • 허니버터아몬드2204

792.8kcal탄 35% · 단 35% · 지 30%

6월 26일 (금)조식

  • 1.친환경발아현미밥
  • 모듬알탕
  • 일식계란찜
  • 닭살꽈리조림
  • 유기농배추김치
  • 참나무바삭개별김
  • 멜론(생과일)
  • 셀프토스트(과일잼)와 우유

1048.8kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

6월 26일 (금)중식

  • 1.친환경발아현미밥(작은밥)
  • 대패삼겹우육탕면(대만식)
  • 가자미생선커틀릿
  • 유기농배추김치
  • 참나물생채나물
  • 시험초코쿠키
  • 엔요요구르트2303
  • 양념소비

573.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

6월 29일 (월)조식

  • 1.친환경발아현미밥(작은밥)
  • 닭안심야채죽
  • 한우장조림
  • 일식계란찜
  • 유기농배추김치
  • 참나무바삭개별김
  • 매실모듬장아찌무침
  • 시리얼첵스초코스노우초코볼
  • 골드키위(생과일)

1056.7kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

6월 29일 (월)중식

  • 김밥볶음밥과 개별김
  • 유부우동국물
  • 교자비빔만두
  • 닭강정과치킨무
  • 열무김치
  • 제주착즙주스(한라봉천혜향)

917.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 30일 (화)조식

  • 찜닭덮밥
  • 유기농배추김치
  • 참나무바삭개별김
  • 불고기치즈바게트토스트
  • 시리얼콘후레이크
  • 4종과일주스(셀프음료)
  • 사과(생과일)

1163.2kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

6월 30일 (화)중식

  • 1.친환경차조밥
  • 무채들깨국-저염식
  • 들기름막국수
  • 연탄불고기(통마늘)
  • 소떡갈떡
  • 유기농배추김치

908.1kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.