양청고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)석식

베이컨야채볶음밥
미니우동
그린샐러드(자율)
버팔로윙
열무김치
오렌지주스

889.2kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

6월 1일 (월)조식

자장밥
크레미달걀탕
만두강정
배추김치
딸기우유
갈릭파이

1003.7kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

6월 1일 (월)중식

찹쌀밥
부대찌개(사리)
참나물생채(자율)
생선까스
깍두기(자율)
짜요짜요

918.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 2일 (화)석식

친환경찹쌀밥
설렁탕(소면)
청포묵김가루무침(자율)
낙지볶음
깍두기
비타초코우유

1083.0kcal탄 66% · 단 22% · 지 12%

6월 2일 (화)조식

쇠고기야채죽
무채짱아찌
케이준샐러드
구운계란
시리얼&우유

676.3kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

6월 2일 (화)중식

비빔밥/달걀후라이
북어계란국
어묵핫바
배추김치(자율)
천혜향샤베트

659.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

6월 4일 (목)석식

흑미밥
동태무국
궁중떡볶이
골뱅이무침
배추김치
포도

798.3kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

6월 4일 (목)조식

떡만두국
찹쌀밥
묵은지순살닭볶음
멸치아몬드볶음
깍두기
바나나

934.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

6월 4일 (목)중식

새우볶음밥
짬뽕순두부국
치커리사과생채(자율)
꼬들단무지무침(자율)
누룽지찹쌀등심탕수육
방울토마토
요구르트

781.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

6월 5일 (금)석식

귀리밥
우거지된장국
도토리묵무침(자율)
오리불고기(무쌈)
배추김치
파인애플

823.5kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

6월 5일 (금)조식

훈제오리볶음밥
참치김치국
그린샐러드
깍두기
사과주스
베이컨떡말이

853.3kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

6월 5일 (금)중식

혼합잡곡밥
닭개장
시금치무침(자율)
연어스테이크
배추김치
오망고톡톡요거트

630.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

6월 8일 (월)석식

아비꼬카레덮밥
매콤콩나물국
양배추샐러드(자율)
미니돈까스
배추김치
사과주스

953.9kcal탄 52% · 단 8% · 지 40%

6월 8일 (월)조식

야채크림스프
뉴욕핫도그
콘샐러드
감자튀김
모듬야채피클
감귤주스

904.6kcal탄 59% · 단 7% · 지 34%

6월 8일 (월)중식

혼합잡곡밥
매운어묵국
오이송송이(자율)
안동찜닭
총각김치(자율)
양청고st요아정

871.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

6월 9일 (화)석식

곤드레나물밥
팽이버섯된장국
닭강정
배추김치
한라봉주스
고구마맛탕

1097.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

6월 9일 (화)조식

찹쌀밥
닭곰탕
메밀전병
비엔나소시지볶음
배추김치
생크림요거트

799.0kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

6월 9일 (화)중식

발아현미밥
뼈없는감자탕
순살아귀강정
고구마그라탕
배추김치(자율)
멜론

891.6kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

6월 10일 (수)석식

보리밥
돈육김치찌개
동그랑땡
바비큐순살구이
깍두기
구슬아이스크림

1028.6kcal탄 40% · 단 25% · 지 35%

6월 10일 (수)조식

보조밥&김자반&볶은김치
햄치즈치아바타샌드위치
닭가슴살샐러드
시리얼&우유

641.4kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

6월 10일 (수)중식

도토리묵국
비타민큐브치즈샐러드(자율)
주꾸미덮밥
블랙타이거치즈새우
백김치(자율)
자두에이드

729.4kcal탄 54% · 단 31% · 지 15%

6월 11일 (목)석식

보리밥
근대된장국
치즈닭갈비
수제감자채전
배추김치
미니바나나라떼

893.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

6월 11일 (목)조식

영양닭죽
푸실리파스타
과일샐러드
배추김치
모닝빵&딸기잼

474.2kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

6월 11일 (목)중식

보조밥(자율)
막국수
냉면육수
족발
보쌈김치(자율)
모듬쌈&쌈장(자율)
입학100일기념백설기

657.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

6월 12일 (금)석식

혼합잡곡밥
쇠고기미역국
감자조림(자율)
돈육야채볶음
배추김치
오렌지

709.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

6월 12일 (금)조식

미소된장국
양배추샐러드
햄야채볶음밥
치킨너겟
깍두기
매실주스

866.9kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

6월 12일 (금)중식

차조밥
미니메이플피칸플레이트
들깨수제비국
진미채야채무침(자율)
LA갈비
깍두기(자율)

772.6kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

6월 15일 (월)석식

오므라이스
팽이버섯된장국
야채피클
붐바치킨
배추김치
오라떼(피치)

880.9kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

6월 15일 (월)조식

찹쌀밥
쇠고기무국
연근땅콩조림
제육볶음
배추김치
단백질쉐이크

750.5kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

6월 15일 (월)중식

차조밥
감자짜글이
열대과일샐러드
엔젤치즈돈까스
배추김치(자율)
감귤주스

810.2kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

6월 16일 (화)석식

찹쌀밥
콩비지찌개
고추장불고기
해물파전
깍두기
피크닉

872.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

6월 16일 (화)조식

소고기야채볶음밥
된장찌개
두부양념조림
배추김치
오곡초코크런키바
짜먹는그릭요거트(냉동)

684.2kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

6월 16일 (화)중식

보조밥(자율)
닭개장칼국수
미니오리지널글레이즈드
부추창펀
청경채굴소스볶음(자율)
단무지(자율)

946.7kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

6월 17일 (수)석식

현미밥
잔치국수
메추리알곤약조림
치킨너겟
배추김치
아이스홍시

1146.2kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

6월 17일 (수)조식

콘스프
햄치즈토스트
하와이안샐러드
팝콘치킨
감귤주스

1040.1kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

6월 17일 (수)중식

잡곡밥
청양크림파스타
동태알탕
언양식불고기(파채)
배추김치(자율)
쌀과자

900.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 18일 (목)석식

잡곡밥
사골떡국
순대곱창볶음
롤도그
배추김치
요구르트

1178.4kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

6월 18일 (목)조식

참치김치덮밥
배추된장국
분홍소세지구이
깍두기
바나나
사과요구르트

779.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

6월 18일 (목)중식

흑미밥
소고기미역국
오징어어묵무침(자율)
로제순살찜닭
배추김치(자율)
트리플베리요거트

869.0kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

6월 19일 (금)석식

기장밥
슈크림꽈배기
꽃게탕
묵은지등갈비찜
싸먹는햄구이
깍두기

1109.7kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

6월 19일 (금)조식

흑미밥
돼지김치찌개
순살안동찜닭
오징어부추전
깍두기(자율)
스트링치즈

829.5kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%

6월 19일 (금)중식

열무보리비빔밥/달걀후라이
맑은순두부국
상추겉절이(자율)
타코야끼
배추김치(자율)
몽글복숭아에이드

807.2kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

6월 22일 (월)석식

잡곡밥
경상도식얼큰소고기무국
새송이어묵볶음(자율)
치즈함박스테이크
배추김치
복숭아요플레

979.9kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

6월 22일 (월)조식

누룽지
잉글리쉬머핀
닭가슴살샐러드
어니언링
배추김치
바나나우유

874.8kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

6월 22일 (월)중식

참치마요덮밥
맑은우동장국
고구마튀김
하트단무지(자율)
쿨피스
후르츠샐러드(자율)
신전st국물떡볶이s

863.4kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

6월 23일 (화)석식

불닭비빔밥
계란국
새우튀김
배추김치
고구마샐러드(자율)
키위젤리

600.0kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

6월 23일 (화)조식

잡곡밥
치즈도넛
햄김치찌개
상추겉절이
간장제육불고기
백김치

997.7kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

6월 23일 (화)중식

찹쌀밥
순대국밥
김치전
삼치엿장조림
섞박지(자율)
꿀떡

888.3kcal탄 76% · 단 13% · 지 11%

6월 24일 (수)석식

문어솥밥
감자옹심이국
오징어초무침
뿌링치즈볼
배추김치
한라봉쥬스

837.8kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

6월 24일 (수)조식

보조밥&김자반&볶은김치
양송이스프
치킨스낵랩
스크램블에그
해쉬브라운
사과

947.6kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

6월 24일 (수)중식

잡곡밥
참치감자찌개
옥수수알치즈계란찜
방울카프레제(자율)
제육볶음
배추김치(자율)

827.1kcal탄 42% · 단 25% · 지 33%

6월 25일 (목)석식

찹쌀밥
돼지바와플
마라탕
꽃맛살샐러드(자율)
꿔바로우
배추김치

1195.5kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

6월 25일 (목)조식

우엉볶음밥
대파계란국
견과류멸치볶음
동그랑땡
배추김치
젤리스틱망고

741.6kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

6월 25일 (목)중식

짜장밥
짬뽕국
망고바나나범벅(자율)
오리엔탈유린기
배추김치(자율)
수박
요구르트

673.1kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

6월 26일 (금)석식

친환경찹쌀밥
들깨무채국
토마토달걀볶음
카야버터바게트
오븐에구운닭
배추김치

914.4kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

6월 26일 (금)조식

전복야채죽
에그브리오슈샌드위치
비타민샐러드
스마일감자
배추김치
카프리썬

936.0kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

6월 26일 (금)중식

기장밥
사골우거지국
쫄면야채무침
고구마치즈돈까스
배추김치(자율)
블루베리

613.8kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

6월 29일 (월)석식

고깃집마무리볶음밥
감자맑은국
망고샐러드
궁중떡볶이
깍두기
미니아이스크림

1098.5kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

6월 29일 (월)조식

쇠고기야채죽
너비아니구이
치즈핫도그
배추김치
요거톡링

640.4kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

6월 29일 (월)중식

스팸마요덮밥
새우로제라자냐
매콤콩나물국
양배추샐러드
볶음김치(중식)
흑당버블밀크티

1173.5kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

6월 30일 (화)석식

혼합잡곡밥
쇠고기미역국
단호박사태찜
숙주미나리무침
배추김치
골드키위

216.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

6월 30일 (화)조식

김치볶음밥/계란후라이
맑은콩나물국
배추김치
프로틴초코볼&너츠
시리얼&우유

784.9kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

6월 30일 (화)중식

소불고기덮밥
미소된장국
샤인방토샐러드
총각김치
바람떡
몬테크리스토

940.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.