양청중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 바스크초코치즈케이크
  • 들기름미역국@
  • 돼지갈비찜
  • 잡채
  • 배추김치

845.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

6월 2일 (화)중식

  • 쇠고기콩나물밥
  • 순두부찌개
  • 무생채
  • 뿌링찰도그롤
  • 포기김치
  • 오렌지주스

527.8kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

6월 4일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 한우설렁탕/소면
  • 순대야채볶음
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 깍두기
  • 조각멜론

763.6kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

6월 5일 (금)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 유부우동국물
  • 오이지무침
  • 떡볶이/납작만두
  • 배추김치
  • CCA(양배추당근사과) 주스

977.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

6월 6일 (토)중식

  • 양념류

2068.8kcal탄 23% · 단 2% · 지 75%

6월 8일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 순살감자탕
  • 오이미나리무침
  • 치킨치플링핫/소스
  • 배추김치
  • 조각파인애플

791.8kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

6월 9일 (화)중식

  • 기장밥
  • 참치김치찌개
  • 돈육바싹불고기
  • 콘치즈그라탕
  • 깍두기
  • 참외

892.3kcal탄 42% · 단 26% · 지 32%

6월 10일 (수)중식

  • 팽이버섯미소국
  • 메추리알꽈리고추장조림
  • 유자 단무지채
  • 새우텐동
  • 배추김치
  • 이오 요구르트

775.2kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

6월 11일 (목)중식

  • 차조밥
  • 시금치된장국
  • 잡채말이어묵조림
  • 닭갈비/쌈무
  • 애플파이
  • 배추김치

959.3kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

6월 12일 (금)중식

  • 머쉬룸투움바파스타
  • 브로콜리스프
  • 함박스테이크
  • 해가득포도쥬스
  • 리코타치즈샐러드
  • 오이무피클

1107.6kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

6월 15일 (월)중식

  • 제육덮밥
  • 연두부계란탕
  • 마늘쫑햄볶음
  • 치즈스틱
  • 나박김치
  • 샌드쿠키(랑그드샤)

873.4kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

6월 16일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 사골부대찌개
  • 달걀찜
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 배추김치
  • 자두

625.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

6월 17일 (수)중식

  • 희망미니밥
  • 짜계치
  • 유부팽이된장국
  • 꼬들단무지무침
  • 동글목화솜탕수육/소스
  • 배추김치
  • 짜요짜요(포도)

902.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 18일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 맑은 콩나물국
  • 족발/쌈장
  • 무말랭이무침
  • 쫄면야채무침
  • 보쌈김치
  • 카라멜팝콘

919.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

6월 19일 (금)중식

  • 참치마요덮밥
  • 미역미소장국
  • 양상추샐러드/오리엔탈드레싱
  • 쉬림프꼬치
  • 배추김치
  • 수취리 꿀떡

982.0kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

6월 22일 (월)중식

  • 계란볶음밥
  • 가쓰오장국#
  • 채소샐러드(참깨드레싱)
  • 마라부대볶음
  • 배추김치
  • 수박

768.8kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

6월 23일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 버섯된장찌개
  • 아삭이고추된장무침
  • 캠핑구이/상추쌈
  • 배추김치
  • 루비레드키위

852.4kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%

6월 24일 (수)중식

  • 후리가케밥
  • 냉메밀소바
  • 스틱단무지
  • 미니돈까스
  • 방울토마토(친)
  • 저당복숭아푸딩

1260.5kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

6월 25일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지국밥
  • 쫀득이복만두
  • 부추양파무침
  • 깍두기
  • 초코파이

831.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

6월 26일 (금)중식

  • 보리밥
  • 곤약어묵탕
  • 도토리묵상추무침
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 스위트매실음료

957.7kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

6월 29일 (월)중식

  • 감자채전
  • 현미찹쌀밥
  • 전주식콩나물국-오
  • 김치제육볶음/온두부
  • 깍두기
  • 곱창돌김(도시락김)
  • 바닐라초코칩젤라또

878.0kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

6월 30일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 북어두부국
  • 훈제오리/치폴레마요소스
  • 생깻잎지#
  • 블루베리타르트
  • 배추김치

958.0kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.