양청중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 2일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순대국밥
  • 오이양파무침#
  • 브로콜리스크램블에그
  • 깍두기
  • 청포도

700.5kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

7월 3일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 미니우동
  • 오렌지샐러드
  • 치킨난반/소스
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티

876.2kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

7월 4일 (토)중식

  • 양념류

2068.8kcal탄 23% · 단 2% · 지 75%

7월 6일 (월)중식

  • 카레라이스
  • 맑은 콩나물국
  • 마카로니콘샐러드
  • 통등심돈까스/소스
  • 배추김치
  • 체리

1013.3kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

7월 7일 (화)중식

  • 기장밥
  • 초당옥수수롤케익
  • 참치미역국
  • 고추잡채/꽃빵
  • LA갈비오븐구이-오
  • 깍두기

945.4kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 8일 (수)중식

  • 희망미니밥
  • 평양물냉면
  • 무말랭이무침
  • 보쌈/쌈장
  • 열무김치
  • 방울토마토

1297.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 기장밥
  • 도토리묵냉국
  • 돈육바싹불고기
  • 두부구이/양념장
  • 깍두기
  • 조각멜론

800.1kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

7월 10일 (금)중식

  • 지코바치밥
  • 유부된장국
  • 콩나물무침
  • 별이내리는가자미볼/소스
  • 배추김치
  • 한라봉주스

919.4kcal탄 48% · 단 29% · 지 23%

7월 13일 (월)중식

  • 희망미니밥
  • 한방닭장각죽
  • 아삭이고추쌈장무침
  • 타래만두
  • 배추김치
  • 오미자과일화채

747.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 14일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 가쓰오장국#
  • 흑임자연근샐러드
  • 쭈삼불고기
  • 고르곤졸라 치즈크러스트피자
  • 열무김치

978.7kcal탄 40% · 단 13% · 지 47%

7월 15일 (수)중식

  • 셀프김가루주먹밥
  • 김치말이국수
  • 채소샐러드(참깨드레싱)
  • 통모짜치즈핫도그/케첩
  • 깍두기
  • 사과주스

1170.3kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

7월 16일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 우베앙슈
  • 한우샤브국
  • 훈제오리/치폴레마요소스
  • 부추오이무침
  • 배추김치

966.0kcal탄 35% · 단 15% · 지 50%

7월 20일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 시금치들깨무침
  • 속초식닭강정
  • 배추김치
  • 베스킨라빈스(바람과함께사라지다)

1028.7kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.