4월 1일 (수)중식
- 칼슘강황쌀밥
- 실곤약겨자무침
- 감자어묵국
- 얼큰봉추찜닭
- 아삭이된장무침
- 배추김치볶음/살캉
- 요구르트쭈쭈바
706.1kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
솔강중학교 2026년 4월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
4월 2일 (목)중식
- 라이코펜쌀밥
- 김치콩나물국
- 오징어어묵무침
- 느타리브로콜리볶음
- 비건/만두탕수
- 열무김치
- 베스킨아이스크림/선택
719.0kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%
4월 3일 (금)중식
- 아미노산쌀밥
- 비름된장국
- 고추장갈비찜
- 오이생채
- 미나리야채전
- 깍두기
- 밤티라미수케익
791.2kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
4월 6일 (월)중식
- 찰흑미옥수수밥
- 한우두부탕국
- 메추리알장조림
- 닭살양념조림
- 세발나물무침
- 비요뜨/초코링
- 배추김치
727.3kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%
4월 7일 (화)중식
- 홍국쌀밥
- 오징어새뱅이찌개
- 알배추겉절이
- 얼큰부추콩나물무침
- LA돼지갈비구이
- 친환경단호박설기
- 돌오렌지주스
889.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
4월 8일 (수)중식
- 비건/잡채덮밥/자장소스
- 감자아욱된장국
- 부추양파겉절이
- 새우까스/수제타르大
- 배추김치볶음/살캉
- 꿀단지우유/선택(초코.딸기)
819.3kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%
4월 9일 (목)중식
- 서리태칼슘찹쌀밥
- 파육개장
- 로제떡볶이/하트별클로버
- 마요진미채무침
- 통안심살유린기
- 구운김/(들기름김)
- 배추김치
- 골드키위젤리
891.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
4월 10일 (금)중식
- 오색미쌀밥
- 순두부짬뽕국
- 가지오븐구이찜
- 청경채겉절이
- 한우갈비찜
- 배추김치
- 하겐다스아이스크림
858.1kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%
4월 13일 (월)중식
- 삼립국화나물
- 버섯카로틴쌀밥
- 한우차돌박이청국장
- 우엉채조림
- 전지불고기
- 깍두기
- 요거트컵케익
695.1kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%
4월 14일 (화)중식
- 찰흑미쌀밥
- 녹두닭곰탕/정육
- 진미채양배추무침
- 얼큰어묵볶음
- 배추김치
- 조각오렌지/40
- 메이플피칸파이/생지
612.7kcal탄 57% · 단 31% · 지 12%
4월 15일 (수)중식
- 김밥맛볶음밥
- 떡이랑어묵꼬치국
- 양배추샐러드/발사믹
- 사/등심돈까스100//
- 배추김치볶음
- 저당요구르트270
891.6kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%
4월 16일 (목)중식
- 고구마카레라이스
- 팽이버섯된장국
- 삼색겉절이
- 콘치즈왕갈비바싹불고기
- 배추김치
- 짜요요거바/선택(포도,딸기.복숭아)
809.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
4월 17일 (금)중식
- 기장강황쌀밥
- 화로숯불구이불고기
- 콩나물아욱된장국
- 후르츠요플레/
- 시금치나물
- 깍두기
- 우리밀약과도넛
838.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
4월 20일 (월)중식
- 현미칼슘찹쌀밥
- 맑은몽글순두부/양념장
- 근대나물된장무침
- 고추장불고기
- 오징어전(김치1+부추1)
- 배추김치
- 방울토마토
618.0kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%
4월 21일 (화)중식
- 발아흑미찹쌀밥
- 한우떡국
- 상큼한무생채
- 새송이애호박볶음
- 착즙파인애플주스
- 사태양념구이
- 배추김치
753.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
4월 22일 (수)중식
- 칼슘찹쌀잡곡밥
- 아욱된장국
- 꿔바로우탕수육/유자
- 마라떡볶이
- 생고구마줄거리볶음
- 배추김치
- 무농약감귤착즙주스
822.4kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%
4월 23일 (목)중식
- 곤드레비빔밥
- 감자옹심이들깨미역국
- 묵은지갈비찜/
- 배추김치
- 친환경조각사과
- 바게트마늘빵/생크림
815.2kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
4월 24일 (금)중식
- 작은밥(자율)
- 얼큰우동/일품
- 방풍나물고추장무침
- 무농약레몬단무지
- 닭다리살치킨/양념
- 배추김치
- 칼슘요구르트
952.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
4월 27일 (월)중식
- 모짜렐라날치알김치볶음밥
- 맑은콩나물국
- 비름나물무침
- 수제치즈에그타르트
- 백김치
- 런요구르트
642.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
4월 28일 (화)중식
- 기능성연잎쌀밥
- 우사골순대국밥
- 오이부추무침
- 어묵채간장볶음
- 석박지
- 골드키위
530.4kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%
4월 29일 (수)중식
- 피망잎나물볶음
- 오삼불고기덮밥
- 도토리수제비국
- 흑임자연근샐러드
- 타코야끼/3
- 배추김치
- 포도(블랙사파이어)
949.5kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%
4월 30일 (목)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 연포탕
- 그릴드버거스테이크
- 얼큰꽈리고추멸치볶음
- 배추김치
- 유기농쌀절편(백미/쑥)
- 12가지맛곰젤리
897.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.