4월 1일 (수)석식
- 메란카레라이스
- 팽이버섯국
- 쫄면야채무침
- 군만두/초간장
- 배추김치
- 망고아이스크림
1276.4kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%
신명중학교 2026년 4월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
4월 1일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 사골떡국
- 소프트달걀찜
- 닭가슴살샐러드
- 배추김치
- 망고감귤젤리
739.8kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%
4월 1일 (수)중식
- 찰흑미밥
- 미니우동국
- 오징어도라지무침
- 타워함박스테이크
- 배추김치
- 다래요거트
- 충주사과
863.3kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
4월 2일 (목)석식
- 기장밥
- 사각꼬지어묵국
- 참나물무침
- 돈육불고기
- 배추김치
- 페퍼로니피자
- 요구르트
807.9kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
4월 2일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개
- 계란장조림
- 친환경콩나물무침
- 석쇠구이김
- 깍두기
- 자두레몬에이드
718.1kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
4월 2일 (목)중식
- 친환경쌀밥
- 김치옹심이만두국
- 오이지무침
- 야채샐러드/키위드레싱
- 새우까스/치폴레소스
- 깍두기
- 딸기우유
1335.0kcal탄 57% · 단 9% · 지 34%
4월 3일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 쇠고기미역국
- 메추리알조림
- 오리훈제김치볶음
- 깍두기
- 과채쥬스
881.9kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
4월 3일 (금)중식
- 서리태콩밥
- 매콤오븐닭구이
- 마늘쫑지무침
- 배추김치
- 오이피클/단무지
- 요구르트
- 방울토마토
540.5kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%
4월 6일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 감자수제비국
- 쭈꾸미떡야채볶음
- 깻잎송송완자전
- 배추김치
- 애플파이
- 요구르트
- 급식양념류
1008.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
4월 6일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 설렁탕/소면사리
- 콩나물무침
- 치킨너겟/머스터드
- 깍두기
- 사과
- 과채쥬스
1147.6kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%
4월 6일 (월)중식
- 친환경잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 매운돼지갈비찜
- 부추잡채
- 배추김치
- 방울토마토
- 블루베리요거트케익
861.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
4월 7일 (화)석식
- 김밥볶음밥
- 미니우동국
- 친환경콩나물무침
- 김말이강정
- 배추김치
- 화이트슈
788.3kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%
4월 7일 (화)조식
- 불고기주먹밥
- 혼합시리얼
- 두부구이/김치볶음
- 깍둑단무지/피클
- 배추김치
- 곰모양젤리
- 흰우유
- 아몬드머핀
1297.8kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%
4월 7일 (화)중식
- 클로렐라쌀밥
- 도토리묵김치국
- 시금치나물무침
- 돈육불고기
- 콘치즈옥수수사각피자
- 깍두기
- 우리쌀전통식혜
779.2kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%
4월 8일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 등뼈감자탕
- 가지양파볶음
- 햄계란말이
- 배추김치
- 감귤쥬스
705.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
4월 8일 (수)조식
- 햄김치볶음밥
- 들깨미역국
- 모듬장조림
- 석쇠구이김
- 배추김치
- 비요뜨/요거트
761.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
4월 8일 (수)중식
- 한우불고기/당면사리
- 친환경잡곡밥
- 쑥감자된장국
- 브로콜리/초장
- 배추김치
- 애플파이
- 키위슬라이스
918.4kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%
4월 9일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개
- 메추리알조림
- 쭈꾸미떡야채볶음
- 배추김치
- 블루베리파이
800.5kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
4월 9일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 오징어무국
- 훈제오리샐러드
- 어묵야채볶음
- 구이김
- 배추김치
- 요구르트
858.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
4월 9일 (목)중식
- 작은밥
- 장칼국수
- 맛동산탕수육
- 배추김치
- 돗나물무생채
- 꼬마밤식빵
- 애플키위쥬스
949.4kcal탄 75% · 단 18% · 지 7%
4월 10일 (금)조식
- 흑미밥
- 감자고추장찌개
- 미트볼케찹조림
- 햄미역줄기볶음
- 깍두기
- 모닝빵/딸기쨈
962.8kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%
4월 10일 (금)중식
- 차수수밥
- 시금치된장국
- 쫄면무침/수육
- 상추,오이/쌈장
- 배추김치
- 체리쥬빌레/아이스크림
- 방울토마토
1044.9kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
4월 13일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 사각꼬지어묵국
- 등뼈김치떡찜
- 실곤약채소무침
- 배추김치
- 바나나우유
- 참외
968.2kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
4월 13일 (월)조식
- 김치치즈주먹밥
- 혼합시리얼
- 마늘쫑지무침
- 배추김치
- 방울토마토
- 블루베리파이
- 흰우유
770.2kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%
4월 13일 (월)중식
- 친환경잡곡밥
- 두부김치국
- 크림스프+빠네
- 오징어야채초무침
- 통등심돈까스
- 깍두기
- 오이피클/단무지
- 충주사과
856.2kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%
4월 14일 (화)석식
- 자장밥
- 미니우동국
- 무생채
- 왕새우튀김
- 배추김치
- 바나나
713.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
4월 14일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 햄모듬찌개
- 시금치나물무침
- 고기완자전
- 배추김치
- 미니딸기하트
929.0kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%
4월 14일 (화)중식
- 친환경잡곡밥
- 김치수제비국
- 메추리알조림
- 쭈꾸미떡야채볶음
- 배추김치
- 애플망고라떼
- 블루베리파이
946.5kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%
4월 15일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 미소된장국
- 상추,오이/쌈장
- 삼겹살구이/파절이
- 배추김치
- 복숭아맛쥬스
- 방울토마토
1264.4kcal탄 29% · 단 13% · 지 58%
4월 15일 (수)조식
- 기장밥
- 쑥갓어묵국
- 오이양파무침
- 한입떡갈비/머스터드
- 배추김치
- 바나나우유
936.9kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%
4월 15일 (수)중식
- 햄김치볶음밥
- 베트남쌀국수
- 배추김치
- 오이피클/단무지
- 갈비맛바싹불고기
- 아이스망고스틱
1390.6kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%
4월 16일 (목)석식
- 찰흑미밥
- 맑은미역국
- 브로콜리,오징어숙회/초장
- 순대야채볶음
- 배추김치
- 눈꽃 회오리감자
- 마시는 요거트
- 급식양념류
638.6kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%
4월 16일 (목)조식
- 친환경발아현미밥
- 참치김치국
- 소프트달걀찜
- 돈육불고기
- 깍두기
- 곰모양젤리
- 충주사과
772.6kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
4월 16일 (목)중식
- 친환경잡곡밥
- 닭개장
- 꽈리고추멸치볶음
- 매콤콩나물잡채
- 배추김치
- 콘후레이크핫도그
703.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
4월 17일 (금)조식
- 깍두기볶음밥
- 쑥갓어묵국
- 숯불떡갈비/소스
- 석쇠구이김
- 배추김치
- 떠먹는요구르트
- 바나나
896.0kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%
4월 17일 (금)중식
- 친환경쌀밥
- 꼬고짬뽕국/면사리
- 맑은콩나물무침
- 로스트치킨그릴봉
- 배추김치
- 오미자모둠피클
- 엘로우과채쥬스
1183.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
4월 20일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 김치등뼈감자탕
- 야채비빔만두
- 어묵야채볶음
- 깍두기
- 페스츄리허니몽블
986.0kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
4월 20일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 얼큰쇠고기국
- 소시지야채볶음
- 뼈없는닭갈비
- 배추김치
- 딸기잼모닝빵
903.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
4월 20일 (월)중식
- 친환경잡곡밥
- 얼큰순두부국
- 시금치나물무침
- 낙지돈육볶음
- 깍두기
- 곰모양젤리
- 충주사과
700.3kcal탄 61% · 단 26% · 지 13%
4월 21일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 참치김치국
- 아삭이오이된장무침
- 무쌈,상추/쌈장
- 돈육불고기/파채
- 자두레몬에이드
- 충주사과
847.3kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
4월 21일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 수제비미역국
- 미트볼케찹조림
- 햄미역줄기볶음
- 깍두기
- 샤인머스켓(씨없는 포도)
1013.7kcal탄 66% · 단 9% · 지 25%
4월 21일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 콩나물국
- 김치스파게티
- 브로콜리햄볶음
- 리얼고구마빵
- 깍두기
- 오이피클/단무지
- 딸기우유
966.9kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%
4월 22일 (수)석식
- 기장밥
- 친환경콩나물국
- 온두부/김치볶음
- 깻잎송송완자전
- 깍두기
- 레인보우샤벳쥬스
- 방울토마토
912.4kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%
4월 22일 (수)조식
- 작은밥
- 소고기야채죽
- 김가루부추무침
- 미니불고기버거
- 배추김치
- 요구르트
671.5kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
4월 22일 (수)중식
- 삼색나물비빔밥
- 오징어무국
- 김가루/약고추장
- 고등어카레튀김
- 배추김치
- 천혜향샤베트
779.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
4월 23일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 햄모듬찌개
- 대패삼겹살청경채볶음
- 오리훈제구이/머스터드
- 깍두기
- 소보루파이
- 샤인머스켓(씨없는 포도)
1420.6kcal탄 37% · 단 14% · 지 49%
4월 23일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 쇠고기미역국
- 야채계란찜
- 순대야채볶음
- 배추김치
- 베리베리퐁당요거트
797.3kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%
4월 23일 (목)중식
- 작은밥
- 김치말이국수
- 비름나물무침
- 오이지무침
- 통살새우까스/소스
- 배추김치
- 참외
1292.1kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%
4월 24일 (금)조식
- 후레가께[달걀볶음밥
- 미소된장국
- 메추리알돈육장조림
- 어묵야채볶음
- 배추김치
- 비피더스
603.1kcal탄 41% · 단 28% · 지 31%
4월 24일 (금)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 마라탕
- 무말랭이무침
- 삼색야채어묵볶음
- 통새우멘보샤/칠리소스
- 배추김치
- 체리쥬빌레/아이스크림
852.7kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
4월 27일 (월)석식
- 자장밥
- 미니우동국
- 무생채
- 왕새우튀김
- 배추김치
- 바나나
713.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
4월 27일 (월)조식
- 기장밥
- 햄모듬찌개
- 치커리사과무침
- 닭가슴살야채볶음
- 배추김치
- 우리밀화이트롤케익
794.8kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%
4월 27일 (월)중식
- 기장밥
- 김치등뼈감자탕
- 콩조림
- 달래나물무침
- 부들어묵볶음
- 배추김치
- 오렌지자몽에이드
763.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
4월 28일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 쇠고기미역국
- 야채비빔만두
- 어묵야채볶음
- 깍두기
- 페스츄리허니몽블
- 애플망고쥬스
935.1kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%
4월 28일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 참치김치국
- 소프트달걀찜
- 오리훈제야채볶음
- 깍두기
- 과일젤리(쁘띠첼)
878.7kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%
4월 28일 (화)중식
- 곤드레나물밥/양념장
- 차돌된장찌개
- 두부조림
- 닭가슴살샐러드
- 배추김치
- 미니팝콘
- 충주사과
854.8kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%
4월 29일 (수)석식
- 카레라이스
- 팽이버섯국
- 쫄면야채무침
- 고기완자전
- 배추김치
- 망고아이스크림
1316.2kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
4월 29일 (수)조식
- 흑미밥
- 돈육김치찌개
- 소시지야채볶음
- 새우동그랑땡
- 깍두기
655.4kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
4월 29일 (수)중식
- 찰흑미밥
- 미니우동국
- 오징어도라지무침
- 고구마치즈돈까스/소스
- 배추김치
- 오미자모둠피클
- 과채쥬스/옐로우
- 마늘바게트빵
885.2kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
4월 30일 (목)석식
- 햄마요덮밥
- 어묵무국
- 단무지채무침
- 멸치고추장볶음
- 배추김치
- 요거타임(딸기맛)
859.9kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%
4월 30일 (목)조식
- 작은밥
- 닭가슴살야채죽
- 무생채
- 숯불떡갈비/케찹
- 볶음김치
- 망고푸딩
840.1kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%
4월 30일 (목)중식
- 친환경잡곡밥
- 닭오븐구이/소스
- 국물떡볶이/매운치즈맛
- 석쇠구이김
- 배추김치
- 떠먹는요구르트
- 바나나
1253.6kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.