9월 1일 (화)석식
- 김밥볶음밥
- 미니우동국
- 김가루부추무침
- 소시지야채볶음
- 배추김치
- 미니화이트초코링도너츠
- 플레인요거트쥬스
992.8kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%
신명중학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 1일 (화)조식
- 친환경잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 콩나물무침
- 어묵야채볶음
- 진한해물육수한알
- 깍두기
- 충주사과
1059.9kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%
9월 1일 (화)중식
- 차수수밥
- 쇠고기미역국
- 두부조림
- 무쌈,오이/쌈장
- 간장오리불고기
- 생일축하케익
- 배추김치
- 사과쥬스
1175.9kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
9월 2일 (수)석식
- 자장밥
- 계란실파국
- 단무지채무침
- 채소비빔만두
- 배추김치
- 미숫가루
788.2kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%
9월 2일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 사골떡국
- 오리훈제김치볶음
- 건파래볶음
- 깍두기
- 바나나우유
- 급식양념류
1160.2kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%
9월 2일 (수)중식
- 작은밥
- 양송이스프
- 치즈스파게티
- 케이준치킨샐러드
- 배추김치
- 오이피클/단무지
- 자두
- 요구르트
991.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
9월 3일 (목)석식
- 기장밥
- 참치김치찌개
- 비빔메밀국수
- 동그랑땡부침
- 깍두기
- 사과파이
1009.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
9월 3일 (목)조식
- 햄모듬찌개
- 미트볼케찹조림
- 참나물무침
- 배추김치
- 스트링치즈
686.0kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%
9월 3일 (목)중식
- 치킨카레덮밥
- 김치콩나물국
- 무생채
- 도토리묵/양념장
- 배추김치
- 포도식혜
- 콩고물인절미
833.7kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
9월 4일 (금)조식
- 작은밥
- 버섯야채죽
- 단무지
- 미니불고기버거
- 볶음김치
- 요구르트
643.1kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
9월 4일 (금)중식
- 한우불고기/당면사리
- 친환경잡곡밥
- 수제비아욱국
- 오이부추무침
- 배추김치
- 딸기생크림찹쌀떡
- 블루베리/냉동과일
924.1kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%
9월 7일 (월)석식
- 햄마요덮밥
- 미소된장국
- 군만두/초간장
- 깍두기
- 오이피클/단무지
- 방울토마토
1024.2kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%
9월 7일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 닭곰탕
- 브로콜리/초장
- 어묵야채볶음
- 깍두기
- 초코브라우니
760.5kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
9월 7일 (월)중식
- 작은밥
- 미니우동국
- 오이지무침
- 구워먹는돈까스
- 배추김치
- 견과류(요거트맛)
- 요구르트
814.6kcal탄 53% · 단 9% · 지 38%
9월 8일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 미역수제비국
- 시금치나물무침
- 돈육고추장볶음
- 배추김치
- 우리밀바나나오믈렛
763.4kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%
9월 8일 (화)조식
- 김가루멸치볶음밥
- 미소된장국
- 소프트달걀찜
- 햄미역줄기볶음
- 과일야채 샐러드쥬스
521.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
9월 8일 (화)중식
- 곤드레나물밥/양념장
- 청국장찌개(1)
- 연두부/양념장
- 큐브안심스테이크
- 깍두기
- 충주사과
743.3kcal탄 53% · 단 31% · 지 16%
9월 9일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 쑥갓어묵국
- 청포묵김가루무침
- 해물볶음우동(1)
- 배추김치
- 딸기파운드케익
844.6kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%
9월 9일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 감자고추장찌개
- 계란장조림
- 숯불떡갈비
- 요구르트
986.6kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%
9월 9일 (수)중식
- 삼색소보루덮밥
- 두부김치국
- 코다리강정
- 김가루부추무침
- 배추김치
- 골드키위
1021.7kcal탄 55% · 단 33% · 지 12%
9월 10일 (목)석식
- 카레라이스
- 짬뽕국
- 단무지무침
- 순살후라이드치킨
- 배추김치
- 메론아이스크림
1113.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
9월 10일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 쇠고기미역국
- 감자채피망볶음
- 마늘햄전/머스터드
- 배추김치
- 모닝빵/딸기쨈
765.5kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
9월 10일 (목)중식
- 서리태콩밥
- 차돌된장찌개
- 아삭이양파무침
- 양배추쌈/쌈장
- 돈육불고기
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 요구르트
809.3kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
9월 11일 (금)조식
- 소고기야채죽
- 혼합시리얼
- 단무지무침
- 볶음김치
- 바나나
- 흰우유
831.1kcal탄 72% · 단 9% · 지 19%
9월 11일 (금)중식
- 작은밥
- 나가사끼짬뽕국/면사리
- 사과오이무침
- 오징어김치전
- 배추김치
- 거봉
872.3kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%
9월 14일 (월)석식
- 들깨미역국
- 제육덮밥
- 청파래오징어까스/타르소스
- 배추김치
- 오이피클/단무지
- 새싹순보리찐빵
1099.1kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
9월 14일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 오징어무국
- 콩나물무침
- 한입떡갈비소스조림
- 배추김치
- 충주사과
779.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
9월 14일 (월)중식
- 흑미밥
- 스팸감자고추장찌개
- 쫄면야채무침
- 갈릭함박스테이크
- 아몬드마들렌
- 깍두기
- 플레인요거트쥬스
1735.4kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
9월 15일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 감자수제비국
- 브로콜리햄볶음
- 닭강정
- 배추김치
- 망고아이스크림
937.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
9월 15일 (화)조식
- 김밥볶음밥
- 미소된장국
- 잎새만두찜/초간장
- 치커리무생채
- 배추김치
- 마시는 요거트
481.5kcal탄 32% · 단 14% · 지 54%
9월 15일 (화)중식
- 차수수밥
- 돈육김치찌개
- 청포묵김가루무침
- 매콤막창닭갈비
- 배추김치
- 방울토마토
- 감귤쥬스
850.9kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
9월 16일 (수)석식
- 시금치된장국
- 메추리알돈육장조림
- 깻잎튀김
- 마파두부덮밥
- 배추김치
- 요구르트
769.2kcal탄 27% · 단 22% · 지 51%
9월 16일 (수)조식
- 기장밥
- 순두부찌개
- 미트볼 에그치즈구이
- 오이지무침
- 깍두기
- 충주사과
838.1kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
9월 16일 (수)중식
- 작은밥
- 자장면
- 유부김치국
- 구워먹는 탕수육
- 깍두기
- 오이피클/단무지
- 샤인머스켓(씨없는 포도)
885.9kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
9월 17일 (목)석식
- 하이라이스
- 유부김치국
- 단무지무침
- 야채비빔만두
- 배추김치
- 미숫가루
1035.8kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
9월 17일 (목)조식
- 햄야채볶음밥/케찹
- 어묵무국
- 마늘쫑지무침
- 해물동그랑땡/케찹
- 배추김치
- 방울토마토
590.6kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%
9월 17일 (목)중식
- 작은밥
- 양송이스프
- 오이지무침
- 브로콜리햄볶음
- 통등심돈까스
- 배추김치
- 허니버터갈릭빵
- 키위슬라이스
801.8kcal탄 39% · 단 9% · 지 52%
9월 18일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 쇠고기미역국
- 야채계란찜
- 오징어고추장불고기
- 배추김치
- 생일축하케익
734.1kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
9월 18일 (금)중식
- 현미찹쌀밥
- 부대찌개
- 견과류멸치볶음
- 고등어고추장양념구이
- 배추김치
- 요거타임(딸기맛)
- 콩고물인절미
947.4kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
9월 21일 (월)석식
- 잡곡밥
- 김치어묵국
- 콩나물무침
- 해물볶음우동(1)
- 깍두기
- 생크림&와플
950.7kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%
9월 21일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개
- 계란장조림
- 새우동그랑땡
- 깍두기
- 과일야채 샐러드쥬스
756.5kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%
9월 21일 (월)중식
- 친환경잡곡밥
- 얼갈이된장국
- 수육/새우젓
- 아삭이양파무침
- 무쌈,상추/쌈장
- 배추김치
- 블루베리사과쥬스
- 방울토마토
877.7kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%
9월 22일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 미역수제비국
- 시금치나물무침
- 돈육고추장볶음
- 배추김치
- 우리밀바나나오믈렛
763.4kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%
9월 22일 (화)조식
- 김가루멸치볶음밥
- 시리얼/첵스
- 단무지무침
- 볶음김치
- 바나나
- 흰우유
924.9kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%
9월 22일 (화)중식
- 콩나물비빔밥/양념장
- 두부된장국
- 오이지무침
- 김가루부추무침
- 돈육전/파채무침
- 배추김치
- 충주사과
681.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
9월 23일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 맑은미역국
- 햄미역줄기볶음
- 오리훈제구이/머스터드
- 깍두기
- 거봉
900.3kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%
9월 23일 (수)중식
- 작은밥
- 한그릇우동
- 단무지무침
- 마늘쫑지무침
- 야채튀김
- 깻잎튀김
- 배추김치
- 요구르트
- 우리쌀백년초송편
997.6kcal탄 53% · 단 9% · 지 38%
9월 28일 (월)석식
- 자장밥
- 계란실파국
- 잎새만두찜/초간장
- 단무지무침
- 삶은달걀
- 배추김치
- 요거타임/포도맛
665.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
9월 28일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 쑥갓어묵국
- 두부구이/김치볶음
- 야채계란찜
- 깍두기
- 애플파이
788.8kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%
9월 28일 (월)중식
- 현미찹쌀밥
- 장칼국수
- 소프트달걀찜
- 친환경콩나물무침
- 배추김치
- 새우카다이프
- 요구르트
1174.6kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%
9월 29일 (화)석식
- 친환경잡곡밥
- 부대찌개/면사리
- 진미채무침
- 고기완자전
- 깍두기
- 생크림&와플
1223.2kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
9월 29일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 들깨무채국
- 닭가슴살메란조림
- 오징어떡야채볶음
- 배추김치
- 충주사과
750.5kcal탄 63% · 단 25% · 지 12%
9월 29일 (화)중식
- 무농약오색현미
- 굴림만두완자탕
- 치즈불닭
- 부추잡채
- 배추김치
- 파인애플 - 꼬치
962.5kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
9월 30일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 어묵김치국
- 아삭이양파무침
- 무쌈,상추/쌈장
- 삼겹살구이/파절이
- 배추김치
- 복숭아맛쥬스
1380.5kcal탄 32% · 단 14% · 지 54%
9월 30일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 맑은미역국
- 햄미역줄기볶음
- 해물동그랑땡/케찹
- 석쇠구이김
- 깍두기
- 거봉포도
546.5kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%
9월 30일 (수)중식
- 흑미밥
- 해물순두부찌개
- 오리훈제야채볶음
- 멸치고추장볶음
- 깍두기
- 사과쥬스
- 애플고르곤졸라피자
892.8kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.