탄금중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

(친환경)콩나물김치국
토마토치커리유자청무침(자율)
한우불고기덮밥(당류저감화)
열무김치
하우스귤
(오레오)생크림와플

737.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 2일 (수)중식

나시고랭볶음밥
(작은)돈코츠라멘
단무지(자율)
배추김치
젤리가가득주스
임실크림치즈찰떡

968.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 3일 (목)중식

쌀보리밥
쇠고기미역국
(친환경)상추양파무침(자율)
맛쵸킹순살닭구이
깍두기
(GAP)배
도시락김

659.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

9월 4일 (금)중식

흰쌀밥
(작은)감자스프
양상추과일샐러드&발사믹소스
경양식왕돈가스&소스
바닐라크라운생지
나박김치&배추김치(자율)
매실주스
우유급식(희망)

996.9kcal탄 50% · 단 8% · 지 42%

9월 7일 (월)중식

현미밥
도토리묵국
파채무침(자율)
마늘쫑건새우무침
(왕갈비맛)바싹불고기
열무김치
(GAP)사과
우유급식(희망)

542.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 8일 (화)중식

귀리밥
나주곰탕&당면사리
오이양파무침
가자미카레구이
석박지
프리즈팝슬러시
우유급식(희망)

638.8kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

9월 9일 (수)중식

치킨마요덮밥
(친환경)콩나물국
수제연근유자초절임(자율)
배추김치
팥슈붕어빵
제주감귤주스
우유급식(희망)

933.2kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

9월 10일 (목)중식

강황영양쌀밥
국산우렁이된장국
수육
(GAP)배무말랭이무침(자율)
(친환경)상추,깻잎,당근스틱(자율)/고추쌈장
백김치
골드키위
우유급식(희망)

749.6kcal탄 47% · 단 28% · 지 25%

9월 11일 (금)중식

오색현미밥
떡만두국
메추리알장조림
매실양념깻잎지(자율)
깐쇼새우&칠리소스(알레르기대체식:미트볼)
알타리김치
우리밀투맛슈
우유급식(희망)

876.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 14일 (월)중식

클로렐라밥
국산오징어무국
콩가루부추찜(자율)
혼합멸치볶음
자메이카닭장각구이&레몬에이드
배추김치
우유급식(희망)

672.9kcal탄 51% · 단 29% · 지 20%

9월 15일 (화)중식

홍국현미밥
오색옹심이국
돈육김치두루치기
싸먹는햄구이
갓김치
멜론
우유급식(희망)

699.6kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

9월 16일 (수)중식

쇠고기(친환경)콩나물밥/양념간장
국산콩청국장찌개
스틱김자반
총각김치
저당)청사과주스
불고기핫타코
우유급식(희망)

713.7kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

9월 17일 (목)중식

쌀보리밥
육개장
참나물무침
닭날개튀김&웨지감자
오이소박이
골드파인애플(50g)
우유급식(희망)

767.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 18일 (금)중식

옥수수밥
황태곰탕
제주흑돼지순살족발&유자냉채소스
메밀막국수(당류저감화)
백김치
밀크쉐이크 아이스크림

768.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

9월 21일 (월)중식

현미밥
마라탕
무생채&비빔고추장(자율)
찹쌀등심탕수육(표고,가지)&소스
배추김치
꿀자몽블랙티
우유급식(희망)

902.1kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

9월 22일 (화)중식

차조밥
나가사끼짬뽕국
근대된장무침
핑크솔트치킨스테이크&크런치만두&와사비마요스스
배추김치
(GAP)사과
우유급식(희망)

657.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

9월 23일 (수)중식

자율밥(선택)
잔치국수
시그너처익스트림피자
배추겉절이(자율)
열무김치
찹쌀약과&식혜
우유급식(희망)

798.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 28일 (월)중식

오색현미밥
국산순두부김치국
해물볶음우동
(오븐)치즈돈카츠&소스
석박지
하우스귤
우유급식(희망)

745.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 29일 (화)중식

김가루주먹밥
우동국물
고구마야채튀김&오징어튀김
투움바떡볶이
배추김치
(초코)쭈쭈바
우유급식(희망)

875.7kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

9월 30일 (수)중식

마제덮밥
유부장국
궁채장아찌무침(자율)
배추김치
(저당)짜먹는요거트딸기
아몬드크림치즈바이트프레즐
우유급식(희망)

744.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.