금산고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

김자반(스틱)
기장밥
감자미역국
양배추샐러드/요거트애플드레싱
불향제육볶음
브로콜리달걀말이
열무김치(완)
쁘띠쿨(자두)

556.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

5월 6일 (수)조식

친환경쌀밥
김자반(스틱)
오징어찌개
애호박&소시지전
에그in어니언 함박스테이크
배추김치
키위사과주스

919.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

5월 6일 (수)중식

추가밥
탄탄멘
오이참깨샐러드
오리엔탈 유린기
단무지
배추김치
요구르트(식물성유산균)

935.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

5월 7일 (목)석식

친환경쌀밥
얼큰쇠고기무국
토닭토닭(토마토닭볶음/순살)
건취나물볶음
데리야끼갈릭마요미트볼
깍두기
녹여먹는슬러쉬(망고)

863.4kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

5월 7일 (목)조식

친환경쌀밥
감자옹심이국
돈육두부조림
닭가슴살 갈비맛 큐브
총각김치
고구마 모닝빵
딸기우유

909.4kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

5월 7일 (목)중식

귀리밥
사골순두부계란국
돼지갈비엿장조림
청경채사과초무침
오징어가스청양마요소스
오이소박이
플리또(키위배)

876.5kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

5월 8일 (금)조식

쇠고기카레라이스
불고기퀘사디아
맑은콩나물국
청경채겉절이
배추김치
마시는요구르트(비피더스명장/사과)

873.4kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

5월 8일 (금)중식

콩나물밥/양념간장
오징어찌개
비름나물고추장무침
고추바사삭장각구이
배추겉절이
춘권
오렌지주스(과수원)

869.4kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

5월 11일 (월)석식

불고기파스타(주)
우동장국
시금치만다린샐러드
새우까스/콘소스
배추김치
후리카케밥(추가밥)
스위트플럼

706.4kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

5월 11일 (월)조식

돈육불고기덮밥
김치만두국
상추부추무침
깍두기
올바르고 반듯한 달콤사과
우리쌀 팥크림슈

694.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

5월 11일 (월)중식

귀리밥
칼비빔면
감자근대된장국
미역줄기매콤무침
들깨백닭갈비
두부라구크로켓
깍두기
방울토마토(셀프)

892.3kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

5월 12일 (화)석식

치킨마요덮밥
유부장국
청경채겉절이
야채떡볶이/김말이튀김
깍두기
워터젤리(복숭아)

819.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

5월 12일 (화)조식

친환경쌀밥
닭고기무국
감자채카레볶음
크리스피돈강정
배추김치
보리과자

793.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

5월 12일 (화)중식

찹쌀현미밥
김치어묵국
야채샐러드겨자소스
새송이버섯전&햄전/초간장
돈LA갈비구이
열무김치(완)
골라먹는 달광도넛

1231.8kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%

5월 13일 (수)석식

기장밥
매콤콩나물무채국
고기집부추양파절임
상추쌈/쌈장
돈육버섯불고기
배추김치
꼬지없는소떡소떡
골라먹는음료

785.7kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

5월 13일 (수)조식

친환경쌀밥
달래두부된장국
애호박볶음
돼지고추장불고기
배추김치
비타민젤리(박카스맛)
용가리 치킨볼(소이갈릭)

819.2kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

5월 13일 (수)중식

고추참치소보로덮밥
미소장국
물만두&김말이튀김간장소스
까망베르치즈 어묵바
깍두기
반달단무지
블루레몬에이드

881.1kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

5월 14일 (목)석식

기장밥
부추달걀국
돼지고기김치찜
파프리카/초고추장
잡채
떠먹는옥수수
깍두기
수박우유

723.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

5월 14일 (목)조식

친환경쌀밥
육개장
비엔나브로콜리케찹볶음
동그랑땡/케찹
배추김치
라이스&초코

1115.2kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

5월 14일 (목)중식

찹쌀흑미밥
스팸김치찌개
브로콜리들깨무침
감자베이컨프리타타
순살파닭
배추김치
복숭아에이드

937.6kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

5월 15일 (금)조식

친환경쌀밥
사골떡만두국
꼬들무생채
달걀볶이
수랏간 고기말이
배추김치
드링킹요거트(사과)

812.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

5월 15일 (금)중식

날치알김치볶음밥(초록)
[저탄소채식의 날]
냉모밀(소)
도토리묵참나물무침
웨지감자
깍두기
요구르트(요구얌)
참외&오렌지

844.1kcal탄 79% · 단 14% · 지 7%

5월 18일 (월)석식

추가밥
베테랑칼국수
동파육/청경채/쌈장
메밀전병
배추김치(석)
감귤주스

1327.7kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

5월 18일 (월)조식

친환경쌀밥
김치콩나물국
게맛살달걀말이
어니언떡갈비
깍두기
머스캣코코

704.1kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

5월 18일 (월)중식

흑미밥
돼지고기두부감자찌개
양념깻잎장아찌
머위대들깨나물
달걀후라이&스팸구이
반반치킨/어니언소스
배추김치
짜먹는요구르트(얼려서)

965.7kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

5월 19일 (화)석식

찹쌀밥(석)
쇠고기미역국
양배추샐러드/사우전아일랜드드레싱
라볶이
치즈돈가스/일식돈가스소스
배추김치(석)
아이스망고바

904.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

5월 19일 (화)조식

찹쌀밥(기)
사골미역국
돼지고기김치두루치기
야채계란전/케찹
배추김치(기)
요구르트(요구얌)
갈릭크루아상

721.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

5월 19일 (화)중식

찹쌀밥
도토리묵냉국
수육(차슈식)
상추쌈/쌈장
아삭고추쌈장무침
무말랭이(김치)
팽이버섯구이(불닭)
배추김치
감귤과즐

821.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

5월 20일 (수)석식

찹쌀밥(석)
마들렌
순두부김치국
오리훈제/소스/무쌈
콩나물김가루무침
타코야끼
배추김치(석)
부추양파초무침

943.6kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

5월 20일 (수)조식

찹쌀밥(기)
돼지국밥/부추/다대기(기)
낙지볶음-소면
치킨샐러드
깍두기
떠먹는요구르트

827.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

5월 20일 (수)중식

제육비빔밥
꼬치어묵국
배추김치
몬테크리스토(오븐/수제)
던킨초코아이스바
양상추샐러드/흑임자소스

921.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

5월 21일 (목)석식

돼지고기숙주덮밥
유부미소장국
코울슬로
콜팝에이드
깍두기
달걀후라이
바나나(셀프)

991.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

5월 21일 (목)조식

찹쌀밥(기)
닭개장
탕수육/소스
파래돌자반
배추김치(기)
버터롤/딸기쨈/버터
미숫가루라떼

893.7kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

5월 21일 (목)중식

강황밥
얼큰수육순대국
크림떡볶이
오징어링/잠발라야소스
깍두기
상추오이겉절이
스테비아요구르트

923.5kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

5월 22일 (금)조식

베이컨계란볶음밥
순두부김치국
배추김치(기)
감자빵
과채주스
쿠앤크아몬드

579.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

5월 22일 (금)중식

추가밥
[저탄소 채식의 날]
채식짜장우동(주식)
오징어짬뽕국
황도꿀토마토
잡채군만두
배추김치
딸기요거트스무디
단무지

834.0kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

5월 26일 (화)석식

찹쌀밥(석)
돼지고기김치찌개
감자메추리알카레조림
숙주미나리무침
허니간장치킨
배추김치(석)
아이스크림(초코설레임)

874.8kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

5월 26일 (화)조식

찹쌀밥(기)
만두계란국(뜨덕이만두)
연탄직화고추장불고기
참치마요볶음/조미김
배추김치(기)
바나나크림카스텔라

905.7kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

5월 26일 (화)중식

발아현미밥
쇠고기샤브국/쌀국수
고구마줄기볶음
콩나물불고기
콘치즈해쉬브라운피자
명란맛김
야쿠르트1971제로

897.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

5월 27일 (수)조식

찹쌀밥(조)
감자탕
궁중떡볶이
에그함박/소스
배추김치(기)
바나나에몽

1183.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

5월 27일 (수)중식

치킨마요덮밥
두부김치국
리코타치즈샐러드
매콤순대떡볶이
청년ST감자튀김/갈릭디핑소스
깍두기
청포도주스

981.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

5월 28일 (목)석식

찹쌀밥(기)
감자들깨수제비국
수육
상추쌈/쌈장
쫄면/군만두
구운김(함초김)
배추김치(기)
골라먹는 음료수

972.7kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

5월 28일 (목)조식

(통다리)영양닭죽
김치&고기찐만두
배추김치(기)
갈릭파이
초코에몽무가당

859.6kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

5월 28일 (목)중식

기능성쌀-홍국쌀밥
부대찌개
브로콜리, 새송이/초장
골뱅이소면
도톰동그랑땡&애호박전
배추김치
에그타르트

944.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

5월 29일 (금)조식

찹쌀밥(기)
한우육개장
분모자로제찜닭
베이컨스크램블에그
배추김치(기)
미니와플&스틱사과잼

1048.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

5월 29일 (금)중식

추가밥&김자반
물냉면
자메이카닭통다리구이
배추김치
냉면무김치
페스츄리꽈배기
수박

811.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.