금산여자고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

찹쌀밥
한방장각삼계탕
배추겉절이
부추오이생채
어린잎샐러드 (토핑)
언양식바싹불고기
골드키위

731.9kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

3월 3일 (화)조식

찹쌀밥
맑은미역국
햄구이/케첩
치즈돈카츠
미숫가루두유
치즈케이크

804.3kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

3월 3일 (화)중식

찹쌀밥
부추계란국
의성마늘짜장찜닭
야채치즈크로켓
배추김치
미니아이스홍시

685.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 4일 (수)석식

찹쌀밥
두부팽이된장국
라구소스미트볼조림
감바스알아히요
수제마늘바게트
배추김치

880.4kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

3월 4일 (수)조식

계란볶음밥
김치어묵국
청포도그린샐러드
닭봉오븐구이
배추김치
초코크림라떼

868.3kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

3월 4일 (수)중식

야채주먹밥
저탄소투움바파스타
양배추샐러드
로즈마리연어스테이크
오미자야채피클
새학기두쫀쿠

760.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 5일 (목)석식

양념치킨마요덮밥
맑은홍합탕
소시지꼬치
방울토마토카프레제
배추김치
저당매실주스

901.3kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

3월 5일 (목)조식

찹쌀밥
콩나물김치국
고기떡말이야채볶음
순살가자미카레구이
배추김치
바나나

612.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 5일 (목)중식

찹쌀밥
오색떡떡국
매운돼지갈비찜
야채스틱/쌈장
고구마크림치즈파이
배추김치

874.3kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

3월 6일 (금)조식

전복야채죽
바질치즈치아바타샌드위치
무장아찌무침
모듬견과류
유기농망고그릭요거트

1153.5kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

3월 6일 (금)중식

잡곡밥
나가사끼짬뽕탕
돌나물초무침
버섯불고기
우리밀시나몬츄러스
배추김치

598.4kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

3월 9일 (월)석식

찹쌀밥
한우버섯국
양배추찜/쌈장
매운주꾸미볶음
옥수수치즈그라탕
배추김치

637.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 9일 (월)조식

찹쌀밥
부대찌개
애호박들깨볶음
계란후라이/케첩
남도떡갈비구이
배추김치

874.8kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

3월 9일 (월)중식

짜장밥
황태콩나물국
유채나물무침
통살유린기
배추김치
반달단무지

748.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 10일 (화)석식

찹쌀밥
나폴리탄스파게티
양송이크림수프
양상추샐러드
경양식돈까스
블루베리무피클

828.0kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

3월 10일 (화)조식

찹쌀밥
바지락부추국
간장깻잎찜
훈제오리야채볶음
배추김치
아몬드브리즈

652.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

3월 10일 (화)중식

찹쌀밥
강릉짬뽕순두부탕
미나리무생채
삼색비엔나떡볶음
통새우군만두
옥수수팥찐빵

702.3kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

3월 11일 (수)석식

찹쌀밥
한우미역국
등갈비묵은지찜
양파오이무침
잡채
배추김치

598.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 11일 (수)조식

찹쌀밥
오징어애호박국
시금치나물
한우불고기
배추김치
콩고물인절미

553.6kcal탄 52% · 단 29% · 지 19%

3월 11일 (수)중식

찹쌀밥
새우완탕면
딸기세발샐러드
오븐베이크윙봉
배추김치
제주당근사과주스

645.0kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 12일 (목)조식

햄계란밥버거
배추된장국
유채나물무침
킬바사소시지핫도그
배추김치
블루베리주스

1021.0kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

3월 12일 (목)중식

흑미밥
두부김치국
봄동겉절이
한우궁중떡볶이
순살임연수카레구이
무설탕플레인요거트컵

688.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 16일 (월)석식

현미밥
나가사끼짬뽕탕
상추겉절이
분모자닭갈비
국화팥빵
통옥수수야채피자

715.5kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

3월 16일 (월)조식

찹쌀밥
유부어묵국
온두부/참치김치볶음
블랙갈릭치킨스테이크
우유찜케이크

4598.9kcal탄 77% · 단 10% · 지 13%

3월 16일 (월)중식

훈제오리김치볶음밥
시래기된장국
(자율)모듬야채스틱
꽃맛살애호박볶음
수제떡갈비
배추김치
착즙100%사과주스

658.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 17일 (화)석식

찹쌀밥
야채비빔쫄면
참치김치찌개
모듬쌈채소/쌈장
삼겹살소시지구이
배추김치
고칼슘저당매실주스

900.0kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

3월 17일 (화)조식

찹쌀밥
돈육감자짜글이
비엔나야채볶음
순살가자미구이
배추김치
유산균요구르트

638.1kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

3월 17일 (화)중식

찹쌀밥
저탄소버섯만두전골
마라두부조림
유채나물무침
구운고구마맛탕
배추김치
청포도

642.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

3월 18일 (수)석식

찹쌀밥
시금치프리타타
라볶이
야채튀김어묵
김자반
초코생크림슈
반달단무지

931.9kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

3월 18일 (수)조식

아비꼬카레라이스
시금치된장국
양배추샐러드
닭봉오븐구이
배추김치
골드키위

633.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 18일 (수)중식

보리밥
꽃게해물탕
돌나물파인애플샐러드
(자율)모듬야채스틱
직화숯불고기
배추김치
과일채소주스(옐로.퍼플/트로피칼)

763.0kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

3월 19일 (목)석식

비빔밥
바지락청국장찌개
청포묵김가루무침
블랙페퍼닭다리살꼬치
배추김치
깨앙금삼색납작절편

741.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 19일 (목)조식

찹쌀밥
미트토마토펜네
옥수수수프
양파크림샐러드 (토핑)
생선까스
오이피클
솔트카라멜약과까눌레

937.6kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

3월 19일 (목)중식

흑미밥
한우육개장
안동식찜닭
부추오이무침
불닭새송이버섯구이
배추김치
(자율)조각오렌지

617.6kcal탄 66% · 단 25% · 지 9%

3월 20일 (금)조식

누룽지야채죽
베이컨에그드랍샌드위치
오이지무침
배추김치
바나나
천혜향청귤주스

575.5kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

3월 20일 (금)중식

야채삼각김밥
바지락칼국수
참깨양배추무침
배추겉절이
핫통닭다리살오븐구이
납작복숭아허니그린티
(자율)방울토마토

763.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 23일 (월)석식

찹쌀밥
바나나샌드모닝빵
매운콩나물국
어린잎양상추샐러드
고구마치즈돈카츠
오이피클

536.1kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

3월 23일 (월)조식

찹쌀밥
수육국밥
부추들기름무침
두부부침/양념간장
깍두기
모듬견과류
미니저당요구르트

603.7kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

3월 23일 (월)중식

찹쌀밥
바지락부추국
(자율)양배추찜
설탕절임토마토
유채나물무침
골뱅이소면무침
칼집양념목살구이

610.9kcal탄 56% · 단 31% · 지 13%

3월 24일 (화)석식

오므라이스
두부팽이된장국
양파크림샐러드(토핑)
수비드데리연어스테이크
배추김치
저당밀크초코티코

619.1kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 24일 (화)조식

찹쌀밥
한우미역국
매운닭감자조림
시금치나물
사과페이스트리파이
배추김치

642.4kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

3월 24일 (화)중식

잡곡밥
병천식고기순대국
소고기메추리알장조림
깻순나물
(자율)모듬야채스틱
배추김치
수제레몬에이드

620.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

3월 25일 (수)석식

찹쌀밥
홍합무국
중국식청경채찜
족발
블루베리요거트
무말랭이무침

593.1kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 25일 (수)조식

찹쌀밥
순두부버섯달걀탕
콩나물불고기
잔멸치호두볶음
배추김치
미숫가루두유
상추/쌈장

657.4kcal탄 43% · 단 28% · 지 29%

3월 25일 (수)중식

찹쌀밥
닭수제비국
두부조림
마늘종고추장무침
오징어미나리김치전
깍두기
(자율)조각사과

654.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

3월 26일 (목)석식

큐브스테이크덮밥
근대된장국
루꼴라샐러드
매쉬포테이토
녹차다크초코쿠키
오미자야채피클

829.3kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

3월 26일 (목)조식

찹쌀밥
대구식돼지찌개
고등어조림
닭가슴살브로콜리볶음
배추김치
유기농ABC주스

556.9kcal탄 55% · 단 28% · 지 17%

3월 26일 (목)중식

발아현미밥
오징어애호박국
돼지등갈비찜
취나물무침
배추김치
콩고물팥쑥떡
(자율)조각오렌지

637.8kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

3월 27일 (금)조식

양송이크림수프
훈제닭치즈브리또
구운감자크로켓/케첩
오이피클
초코견과단백질바
수제바나나라떼

652.5kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

3월 27일 (금)중식

찹쌀밥
우삼겹마라볶음우동
대파계란국
쫀득복만두찜
(자율)양상추샐러드
반달단무지
새학기스모어쿠키

571.6kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

3월 30일 (월)석식

참치야채비빔밥
김치어묵국
양파부추무침(토핑)
계란후라이/케첩
언양식바싹불고기
배추김치
복숭아우롱차

652.4kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

3월 30일 (월)조식

찹쌀밥
들깨감자미역국
훈제오리숙주찜
비엔나마늘종볶음
배추김치
레몬무쌈
꿀호두

722.3kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

3월 30일 (월)중식

흑미밥
배추된장국
취나물무침
(자율)모듬야채스틱
눈꽃치즈불닭
단호박찹쌀호떡
배추김치

681.9kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

3월 31일 (화)석식

찹쌀밥
맑은홍합탕
묵은지삼겹살찜
숙주맛살무침
청경채나물
의성마늘핫도그

715.3kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

3월 31일 (화)조식

찹쌀밥
동태찌개
감자고추장조림
양념깻잎찜
한우버섯불고기
딸기페이스트리파이
배추김치

690.7kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

3월 31일 (화)중식

찹쌀밥
잔치국수
아삭이고추쌈장무침
봄동겉절이
매운주꾸미볶음
저당키위사과주스
(자율)조각오렌지

669.5kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.