금산여자고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 한우육개장
  • 봉추찜닭/넓적당면
  • 오징어브로콜리숙회
  • 배추김치
  • 사과
  • 앙버터절편

797.0kcal탄 66% · 단 25% · 지 9%

4월 1일 (수)조식

  • 소시지야채볶음밥
  • 유채된장국
  • 오이지무침
  • 들기름김치볶음
  • 치킨너겟/허니머스터드
  • 100%착즙국산배즙

565.0kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

4월 1일 (수)중식

  • 찰수수밥
  • 매운콩나물국
  • 호두연근조림
  • (자율)양배추찜
  • 백년초묵세발무침
  • 들깨백불고기
  • 배추김치

556.6kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

4월 2일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 한우샤브샤브
  • 마라가지볶음
  • 등심꿔바로우
  • 배추김치
  • 바닐라큐브아이스크림

661.0kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

4월 2일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 버섯매운탕
  • 어묵메추리알조림
  • 방풍나물무침
  • 진미채고추장볶음
  • 배추김치
  • 아몬드브리즈

522.1kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

4월 2일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 차돌짬뽕국
  • (자율)모듬야채스틱
  • 치즈감자베이컨크로켓/케첩
  • 순살임연수구이
  • 배추김치
  • 생딸기요거트

661.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

4월 3일 (금)조식

  • 한방닭죽
  • BLT샌드위치
  • 무장아찌무침
  • 에그마요샐러드
  • 배추김치
  • 코코젤리리치주스

617.1kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

4월 3일 (금)중식

  • 목살필라프
  • 가지오일파스타
  • 파인애플그린샐러드
  • 오미자야채피클
  • 바스크치즈케이크
  • 납작복숭아허니그린티
  • (자율)방울토마토

763.9kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

4월 6일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 야채비빔막국수
  • 맑은홍합탕
  • 수육/허니마늘소스
  • 얼갈이겉절이
  • 모듬쌈채소/쌈장

932.0kcal탄 37% · 단 14% · 지 49%

4월 6일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 동태찌개
  • 비엔나야채볶음
  • 핫통닭다리살오븐구이
  • 배추김치
  • 하루요거트(사과,포도)

713.3kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

4월 6일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 바지락된장찌개
  • 등갈비묵은지찜
  • 시금치프리타타
  • 깍두기
  • (자율)조각바나나
  • 티라미수크림찹쌀떡

658.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

4월 7일 (화)석식

  • 깍두기볶음밥
  • 근대된장국
  • 매실청오이무침
  • 차돌박이버섯볶음(토핑)
  • 마늘간장통살아귀튀김
  • 리치캐모마일티

847.3kcal탄 68% · 단 21% · 지 11%

4월 7일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 얼큰어묵국
  • 돈사태새송이장조림
  • 양배추찜/쌈장
  • 검은깨두부/들기름김치볶음
  • 키위

619.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

4월 7일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 단호박꿀찜
  • (자율)양배추찜
  • 부추생채
  • 마라숯불오리불고기
  • 수제블러드오렌지에이드

648.9kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

4월 8일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 해물순두부탕
  • 맛살미역줄기볶음
  • 분모자닭갈비
  • 찹쌀오징어튀김
  • 배추김치

593.6kcal탄 53% · 단 29% · 지 18%

4월 8일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 한방닭곰탕
  • 갈치조림
  • 시금치나물
  • 아몬드초코칩쿠키
  • 배추김치

623.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

4월 8일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 돈코츠라멘
  • 미니딸기잼샌드위치
  • 양상추샐러드
  • 양배추베이컨오코노미야끼
  • 배추김치
  • 사과당근주스

895.7kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

4월 9일 (목)석식

  • 김치제육덮밥
  • 쑥갓우동국물
  • 케요네즈샐러드
  • 사과오이무침
  • 마늘간장치킨
  • 블루베리무피클

769.5kcal탄 41% · 단 29% · 지 30%

4월 9일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 물만두국
  • 의성마늘짜장찜닭
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 딸기우유

763.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

4월 9일 (목)중식

  • 녹차쌀밥
  • 소면사리(토핑)
  • 황태미역국
  • 콩나물무침
  • 매운낙지볶음
  • 에그타르트
  • 배추김치

683.7kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

4월 10일 (금)조식

  • 뽀모도로펜네
  • 루꼴라샐러드
  • 오리지널두부텐더 (토핑)
  • 자몽허니블랙티
  • 오이피클
  • 블루베리크림베이글

564.6kcal탄 50% · 단 9% · 지 41%

4월 10일 (금)중식

  • 버터치킨카레라이스
  • 미소장국
  • 토마토오이절임
  • 홀스래디쉬양파샐러드(토핑)
  • 수비드데리연어스테이크
  • 배추김치
  • 오렌지감귤주스

624.4kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

4월 13일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 부산식돼지국밥
  • 얼갈이겉절이
  • 충무식오징어어묵무침
  • 고갈비
  • 고칼슘저당매실주스

687.6kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

4월 13일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 한우배추국
  • 야채계란찜
  • 애호박전
  • 크림치즈꽈배기
  • 배추김치
  • 미니저당요구르트

650.3kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

4월 13일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 도토리묵온국
  • 취나물무침
  • 비엔나마늘종볶음
  • 자메이카닭날개구이
  • 계란지단(토핑)
  • 깍두기
  • (자율)조각오렌지

630.5kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

4월 14일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 누룽지닭죽
  • 에그샐러드모닝빵
  • 소고기메추리알장조림
  • 무장아찌무침
  • 초코크림라떼
  • (자율)파래김자반

779.1kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

4월 14일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 미역미소장국
  • 마카로니샐러드
  • 등심찹스테이크
  • 사과페이스트리파이
  • 배추김치

751.2kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

4월 14일 (화)중식

  • 소고기콩나물솥밥
  • 바지락된장찌개
  • 제육볶음
  • 우리쌀떡꼬치
  • 배추김치
  • (자율)조각오렌지
  • 국산단호박식혜

776.1kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

4월 15일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 팽이계란국
  • 마파두부
  • 유린기샐러드
  • 통닭다리살튀김(토핑)
  • 배추김치
  • 액티브요구르트

835.7kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

4월 15일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 새송이버섯볶음
  • 마늘데리닭다리살구이
  • 깍두기
  • 우유찜케이크

759.6kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

4월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 미트볼로냐스파게티
  • 로마노치즈브로콜리수프
  • 루꼴라샐러드
  • 게살크림크로켓(토핑)
  • 오미자야채피클
  • (자율)조각오렌지

690.1kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

4월 16일 (목)석식

  • 치즈닭갈비밥버거
  • 맑은콩나물국
  • 쑥갓겉절이
  • 생선까스/치폴레소스
  • 배추김치
  • 찹쌀꽃약과

765.9kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

4월 16일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 낙지연포탕
  • 훈제오리야채볶음
  • 팽이버섯맛살전
  • 배추김치
  • 미숫가루두유

698.4kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

4월 16일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 시금치된장국
  • 매운돼지갈비찜
  • 버섯잡채
  • 배추김치
  • 최고야포도주스
  • (자율)조각오렌지

737.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

4월 17일 (금)조식

  • 반미바게트샌드위치
  • 이탈리안오이샐러드
  • 치즈스틱/케첩
  • 배추김치
  • 시리얼/흰우유
  • 꿀호두

926.2kcal탄 43% · 단 12% · 지 45%

4월 17일 (금)중식

  • 파래멸치주먹밥
  • 통유부사누끼우동
  • 과일블루베리요거트샐러드
  • 미니통등심돈까스/양송이소스
  • 배추김치
  • 애사비소다제로

748.4kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

4월 20일 (월)석식

  • 장조림버터볶음밥
  • 버섯매운탕
  • 꽈리고추찜
  • 우리쌀가자미강정(생선)
  • 배추김치
  • 미니요구르트

689.0kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

4월 20일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 두부팽이된장국
  • 새우살브로콜리볶음
  • LA갈비스테이크
  • 배추김치
  • 초코크런치요거트컵

782.5kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

4월 20일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 김치왕만두전골
  • 매운닭감자조림
  • 애호박볶음
  • 배추김치
  • 초코생크림슈
  • 오렌지

716.7kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

4월 21일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 대구매운탕
  • 시래기돈등뼈찜
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 짜먹는유기농그릭요거트

609.8kcal탄 43% · 단 26% · 지 31%

4월 21일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 한우무국
  • 청포묵김가루무침
  • 흑초간장오리불고기
  • 국화팥빵
  • 배추김치
  • 미숫가루두유

669.9kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

4월 21일 (화)중식

  • 대만식볶음밥
  • 매운콩나물국
  • 양배추샐러드
  • 화이트크런치지파이
  • 배추김치
  • 저당망고주스
  • 사과

654.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

4월 22일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 짜장면
  • 고추짬뽕국
  • 닭가슴살꿔바로우
  • 배추김치
  • 반달단무지
  • 저당밀크초코티코

973.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

4월 22일 (수)조식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 대파계란국
  • 소시지꼬치
  • 설탕절임토마토
  • 배추김치
  • 저당키위사과주스

556.3kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

4월 22일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 삼색수제비국
  • 등갈비묵은지찜
  • 도라지오이무침
  • 미나리나물
  • 크림치즈꽈배기
  • 오렌지

722.4kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

4월 23일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 유부어묵국
  • 매실청오이무침
  • 치즈불닭
  • 통문어타코야끼
  • 배추김치

938.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

4월 23일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 한우미역국
  • 시금치나물
  • 들기름김치볶음
  • 매운낙지볶음
  • 연두부/양념간장
  • 허니버터아몬드

618.1kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

4월 23일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 잔치국수
  • 배추겉절이
  • 참나물오징어전
  • 직화숯불고기
  • 사과당근주스
  • 오렌지

858.6kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

4월 24일 (금)조식

  • 블랙햄버거
  • 옥수수수프
  • 구운감자크로켓/케첩
  • 바나나
  • 오미자야채피클
  • 딸기우유
  • 녹차초코쿠키

1068.0kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

4월 24일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 들기름막국수
  • 호박우렁된장찌개
  • 족발/매운불맛소스
  • 모듬쌈채소/쌈장
  • 배추김치
  • 무말랭이무침
  • (자율)방울토마토

707.1kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

4월 27일 (월)석식

  • 오므라이스
  • 쑥갓우동국물
  • 청포도그린샐러드
  • 오징어먹물불고기피자
  • 계란지단(토핑)
  • 배추김치
  • 수제바나나라떼

700.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

4월 27일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 참치김치국
  • 양파오이무침
  • 훈제오리야채볶음
  • 군고구마
  • 배추김치
  • 아몬드브리즈

779.5kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

4월 27일 (월)중식

  • 야채주먹밥
  • 물냉면
  • 마늘종고추장무침
  • 양파파채무침(토핑)
  • 언양식바싹불고기
  • 열무김치
  • 오렌지
  • 블루베리비타민음료

789.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

4월 28일 (화)석식

  • 치즈제육밥버거
  • 해물라면
  • 통새우군만두
  • 배추김치
  • 반달단무지
  • 골드키위

992.7kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

4월 28일 (화)조식

  • 참치야채비빔밥
  • 맑은콩나물국
  • 돈사태꽈리장조림
  • 프렌치토스트/딸기잼
  • 배추김치
  • 딸기요거트컵

651.1kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

4월 28일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 바지락미소장국
  • 중국식청경채찜
  • 매운주꾸미볶음/마요소스
  • 에그타르트
  • 배추김치
  • 미숫가루두유

669.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

4월 29일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 수육국밥
  • 묵은지두부조림
  • 양념깻잎찜
  • 시금치나물
  • 깍두기
  • 도시락김

454.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

4월 29일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 새우연두부계란탕
  • 버섯불고기
  • 감자채볶음
  • 초코슈크림파이
  • 배추김치
  • 사과

525.1kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

4월 29일 (수)중식

  • 새우볶음밥
  • 쑥갓어묵국
  • 부추오이무침
  • 마늘칩두끼떡볶이
  • 김말이&통살오징어튀김
  • 반달단무지
  • 수제레몬에이드

778.4kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

4월 30일 (목)조식

  • 누룽지야채죽
  • 체다에그마요샌드위치(하프)
  • 당근라페
  • 아몬드초코칩쿠키
  • 딸기그래놀라그릭요거트
  • 복숭아아이스티

702.2kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

4월 30일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 양상추샐러드
  • 간장허니순살치킨
  • 오미자야채피클
  • 오렌지
  • 초코아이스크림

627.7kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.