금산여자고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 참치김치밥버거
  • 대파계란국
  • 매실청오이무침
  • 수제두부동그랑땡
  • 의성마늘핫도그
  • 백김치

796.9kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

9월 1일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 한우배추국
  • 순살고등어조림
  • 들깨고구마순볶음
  • 자메이카닭다리살스테이크
  • 배추김치
  • 바바리안도넛

256124.2kcal탄 19% · 단 20% · 지 61%

9월 1일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 쫄면
  • 얼갈이된장국
  • 수육/허니마늘소스
  • 배추겉절이
  • 모듬쌈채소&야채스틱/쌈장
  • 오렌지

851.4kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

9월 2일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 한우순두부찌개
  • 미나리무생채
  • 감자채볶음
  • 눈꽃치즈불닭
  • 초코크림라떼

680.0kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

9월 2일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 황태콩나물국
  • 맛살미역줄기볶음
  • LA양념갈비구이
  • 배추김치
  • 사과
  • 유기농망고그릭요거트

790.4kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

9월 2일 (수)중식

  • 찹쌀밥(적은밥)
  • 해물고추짬뽕
  • 야채모양팥찐빵
  • 쫀득부추복만두
  • 어린잎양상추샐러드
  • 표고새우완자튀김
  • 반달단무지

792.3kcal탄 77% · 단 15% · 지 8%

9월 3일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 소면사리(토핑)
  • 한우갈비탕
  • 치커리사과무침
  • 순대부추찜/들깨초장
  • 김치전
  • 깍두기

689.5kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

9월 3일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 버섯전골
  • 숙주나물무침
  • 불주꾸미볶음/마요소스
  • 하트햄계란전
  • 배추김치
  • 모듬견과류

689.0kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

9월 3일 (목)중식

  • 소고기야채주먹밥
  • 페퍼스테이크타코
  • 쑥갓어묵국
  • 방울토마토카프레제
  • 불까르보떡볶이
  • 배추김치
  • 바나나

711.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 4일 (금)조식

  • 베이컨에그드랍샌드위치
  • 이탈리안오이샐러드
  • 크리스피닭가슴살치킨
  • 시리얼/흰우유
  • 제주감귤
  • 녹차초코마블쿠키

1103.5kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

9월 4일 (금)중식

  • 산채비빔밥
  • 미역미소장국
  • 햄계란말이
  • 배추김치
  • 유기농ABC주스
  • 블루베리치즈케이크

553.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 7일 (월)석식

  • 흑미밥
  • 근대된장국
  • 등갈비김치찜
  • 취나물무침
  • 파김치
  • 아이스크림

607.8kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 7일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 북어채미역국
  • 방풍나물
  • 찹쌀도넛
  • 닭봉데리야끼구이
  • 배추김치

612.7kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

9월 7일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 간장불고기
  • 통살새우전
  • 배추김치
  • 아몬드(군옥수수맛)

550.3kcal탄 45% · 단 30% · 지 25%

9월 8일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 황금파이만주
  • 마라탕
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 반달단무지

989.4kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

9월 8일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 새우까스/소스
  • 깍두기
  • 휘낭시에
  • 브로콜리/초장

667.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 8일 (화)중식

  • 산나물비빔밥
  • 건새우아욱된장국
  • 회오리감자(뿌링클맛)
  • 임연수구이
  • 배추김치
  • 골드키위

535.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 9일 (수)석식

  • 쇠고기버섯덮밥
  • 김치콩나물국
  • 머위대들깨볶음
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 자두

784.2kcal탄 42% · 단 27% · 지 31%

9월 9일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 건새우근대된장국
  • 꽁치무조림
  • 새송이어묵볶음
  • 배추김치
  • 바나나

517.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 9일 (수)중식

  • 추가밥
  • 알리오올리오파스타
  • 야채크림스프
  • 리코타치즈샐러드/유자D
  • 탄두리치킨
  • 배추김치
  • 피클

762.3kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

9월 10일 (목)석식

  • 강황쌀밥
  • 우렁된장찌개
  • 동파육/청경채무침
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 과일요거트

702.1kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

9월 10일 (목)조식

  • 카레라이스
  • 양배추달걀국
  • 무장아찌
  • 치킨너겟
  • 배추김치
  • 멜론

630.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 10일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 북어계란국
  • 계란장조림
  • 오이상추겉절이
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 슈크림슈

572.0kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

9월 11일 (금)조식

  • 참치비빔밥
  • 소금우유 도넛
  • 자율)꼬들단무지
  • 김구이
  • 모듬시리얼+우유
  • 방울토마토

695.6kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

9월 11일 (금)중식

  • 찰현미수수밥
  • 가쓰오우동
  • 골뱅이야채무침
  • 불고기 퀘사디아
  • 고구마치즈돈카츠/소스
  • 배추김치
  • 사과당근주스
  • 반달단무지

709.0kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 14일 (월)석식

  • 후리가케주먹밥
  • 돈코츠라멘
  • 회오리핫도그
  • 배추김치
  • 모듬음료
  • 반달단무지

1253.6kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

9월 14일 (월)조식

  • 흰쌀밥
  • 한우버섯국
  • 마파두부
  • 오리햄슬라이스/케첩
  • 배추김치
  • 블루베리요거트

683.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 14일 (월)중식

  • 율무밥
  • 동태매운탕
  • 등갈비바베큐구이
  • 오이상추겉절이
  • 마늘쫑어묵볶음
  • 배추김치

496.7kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 15일 (화)석식

  • 삼색소보로덮밥
  • 유부무채된장국
  • 매운감자조림
  • 코다리칠리소스 강정
  • 배추김치
  • 과일젤리

1017.0kcal탄 42% · 단 35% · 지 23%

9월 15일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 배추된장국
  • 주꾸미돈육볶음
  • 잔멸치호두볶음
  • 배추김치

661.2kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

9월 15일 (화)중식

  • 자장밥
  • 짬뽕국물
  • 치커리사과무침
  • 유린기
  • 배추김치
  • 귤

647.6kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

9월 16일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 청국장
  • 오이고추/당근/오이스틱
  • 삼겹살꽈리고추볶음
  • 김치볶음
  • 카다이프쫀득찰떡

876.5kcal탄 39% · 단 14% · 지 47%

9월 16일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 매운콩나물국
  • 진미채고추장볶음
  • 통살바삭연어카츠
  • 배추김치
  • 크림롤케이크
  • 돌김자반

627.3kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

9월 16일 (수)중식

  • 추가밥
  • 잔치국수
  • 사과브로콜리샐러드
  • 숯불에 빠진 닭다리살
  • 배추김치
  • 수제레몬에이드

641.7kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 17일 (목)석식

  • 불닭마요덮밥(m)
  • 미소된장국
  • 양배추샐러드
  • 청년st 감자튀김
  • 자두
  • 반달단무지

1074.3kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

9월 17일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기육개장
  • 감자채피망볶음
  • 명란 넣은 떡갈비
  • 배추김치
  • 사과

412.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 17일 (목)중식

  • 현미기장밥
  • 비지찌개
  • 단호박꿀찜
  • 미나리초무침
  • 오리간장불고기
  • 총각김치
  • 카스테라인절미

769.1kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

9월 18일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 북어감자국
  • 얼갈이된장무침
  • 짜장찜닭
  • 배추김치
  • 아몬드크림치즈 프레즐(앤티앤스)

562.5kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

9월 18일 (금)중식

  • 전복새우명란필라프
  • 북어달걀국
  • 삼치무조림
  • 김구이
  • 배추김치
  • 망고바나나쉐이크
  • 방울토마토

452.1kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

9월 21일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 돼지갈비조랭이떡찜
  • 자율)갑오징어미나리초무침
  • 불닭새송이버섯구이
  • 배추김치

668.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

9월 21일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 호박된장찌개
  • 계란볶이
  • 햄전
  • 배추김치
  • 아몬드호두두유

640.4kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

9월 21일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 비빔국수
  • 바지락콩나물국
  • 돼지고기수육
  • 배추겉절이
  • 골드키위
  • 배추/깻잎

672.8kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

9월 22일 (화)석식

  • 깨돌이주먹밥
  • 김치어묵우동
  • 간지치킨
  • 배추김치
  • 무피클
  • 레몬에이드

959.6kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

9월 22일 (화)중식

  • 기장밥
  • 한우갈비탕
  • 더덕부추무침
  • 오징어김치전
  • 석박지
  • 꿀떡

667.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 23일 (수)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 바질치즈치아바타샌드위치
  • 무장아찌무침
  • 동그랑땡
  • 배추김치
  • 사과주스

548.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

9월 23일 (수)중식

  • 저탄소깍두기볶음밥
  • 어묵국
  • 생깻잎양념찜
  • 감자바사삭 광어까스+스노우어니언소스
  • 반달단무지
  • 컵식혜

515.7kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

9월 28일 (월)석식

  • 쭈꾸미제육덮밥
  • 도토리묵온국
  • 들깨무나물
  • 백김치
  • 자몽에이드
  • 고르곤졸라피자

690.1kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

9월 28일 (월)조식

  • 곤드레밥+부추장
  • 참치김치찌개
  • 새송이어묵볶음
  • 순살고등어구이
  • 배추김치
  • 망고푸딩

555.5kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

9월 28일 (월)중식

  • 김밥속볶음밥
  • 유부우동국물
  • 로제치즈쏙옹볶이
  • 오징어튀김
  • 배추김치
  • (자율)모듬야채스틱

482.0kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 29일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 팟타이(태국식 볶음쌀국수)
  • 건새우근대된장국
  • 흑임자 한돈불고기볼
  • 배추김치
  • 카다이프쫀득찰떡

944.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

9월 29일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 수제비국
  • 순대볶음
  • 고구마고로케
  • 배추김치
  • 오란다

631.9kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

9월 29일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 닭개장
  • 비름나물무침
  • 통모짜렐라 치즈생선까스
  • 배추김치
  • CCA주스

439.2kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

9월 30일 (수)석식

  • 소고기카레라이스
  • 조갯살미역국
  • 호박나물
  • 크런치어니언 궁바오치킨
  • 배추김치
  • 아망추

981.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

9월 30일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 누룽지
  • 등갈비김치찜
  • (자율)시금치무침
  • 배추김치
  • 마시는요거트

458.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.