금산여자고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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8월 12일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 근대된장나물
  • 치즈감자베이컨크로켓/케첩
  • 순살임연수카레구이
  • 배추김치

924.4kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

8월 12일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 들깨미역국
  • 문어비엔나어묵떡말이볶음
  • 에그타르트
  • 핫통닭다리살오븐구이
  • 키위사과주스

824.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

8월 12일 (수)중식

  • 찹쌀밥(자율밥)
  • 가지오일파스타
  • 이탈리안오이샐러드
  • 타워함박스테이크
  • 오미자야채피클
  • 저당초코롤케이크

743.4kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

8월 13일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 순대국
  • 두부조림
  • 도라지오이무침
  • 데리소스닭날개구이
  • 깍두기
  • 액티브요구르트(사과)

664.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

8월 13일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 한우무국
  • 간장깻잎찜
  • 훈제오리야채볶음
  • 고추장멸치볶음
  • 배추김치
  • 아몬드브리즈

637.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

8월 13일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 건새우아욱된장국
  • 통갈비양념찜
  • 숙주나물무침
  • 꽃맛살애호박볶음
  • 배추김치
  • 참외

481.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

8월 14일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 쑥갓꽃게찌개
  • 한우메추리알장조림
  • 열무나물
  • 들기름김치볶음
  • 우리밀허니버터카스테라

550.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

8월 14일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 한방닭다리삼계탕
  • 양파파채무침(토핑)
  • 언양식바싹불고기
  • 불닭팽이버섯구이
  • 깍두기
  • 오렌지감귤주스

552.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

8월 18일 (화)석식

  • 발아현미밥
  • 쑥갓어묵국
  • 미나리나물
  • 매운주꾸미볶음/마요소스
  • 고르곤졸라피자
  • 배추김치
  • 초코생크림슈

803.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

8월 18일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 스팸김치찌개
  • 매실청오이무침
  • 떡쏙떡갈비야채볶음
  • 순살가자미구이
  • 배추김치
  • 짜먹는유기농그릭요거트

635.9kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

8월 18일 (화)중식

  • 소고기콩나물솥밥
  • 호박우렁된장찌개
  • 양배추찜/땅콩쌈장
  • 제육볶음
  • 콘소메맛GAP찰옥수수구이
  • 배추김치
  • 캠밸포도

608.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

8월 19일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 쫄면
  • 오징어무국
  • 삼겹살소시지구이
  • 배추김치
  • 브로콜리,파프리카/초고추장
  • 비쵸비

974.6kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

8월 19일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 부추계란국
  • 간장찜닭
  • 치커리생채
  • 배추김치
  • 우리밀허니버터카스테라

484.7kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

8월 19일 (수)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 고등어고구마순조림
  • 백년초묵상추무침
  • 야채군만두탕수
  • 배추김치
  • 락토프리바나나우유

614.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

8월 20일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 뽀모도로펜네
  • 근대된장국
  • 코울슬로
  • 치즈돈카츠
  • 오이피클
  • 바닐라큐브아이스크림

722.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

8월 20일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 버섯매운탕
  • 돈사태꽈리장조림
  • 진미채고추장볶음
  • 두부부침/양념간장
  • 배추김치
  • 골드키위

606.1kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

8월 20일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 한우미역국
  • 참나물숙채
  • 깻잎닭갈비
  • 감자버터구이
  • 배추김치
  • 밤치즈케이크

552.5kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

8월 21일 (금)조식

  • 새우야채죽
  • 방울토마토카프레제
  • 탄두리북채구이
  • 배추김치
  • 시리얼/흰우유
  • 블루베리크림베이글
  • 꿀호두

704.3kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

8월 21일 (금)중식

  • 김가루주먹밥
  • 열무국수
  • 아삭이고추쌈장무침
  • 건새우마늘종볶음
  • 소떡소떡꼬치
  • 오렌지주스
  • 팥붕어빵

732.2kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

8월 24일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 배추된장국
  • 오리엔탈상추무침
  • 삼색비엔나떡볶음
  • 마라깐풍두부
  • 배추김치
  • 초코생크림슈

788.8kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

8월 24일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 호박두부새우젓국
  • 매운닭감자조림
  • 우유계란찜
  • 배추김치
  • 크런치요거트컵

576.2kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

8월 24일 (월)중식

  • 햄김치볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 홀스래디쉬양파샐러드(토핑)
  • 크림치즈꽈배기
  • 로즈마리연어스테이크
  • 배추김치
  • 수제레몬에이드

623.1kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

8월 25일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 미나리동태탕
  • 분모자간장찜닭
  • 새송이버섯볶음
  • 마카다미아쿠키
  • 배추김치

678.7kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

8월 25일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 대파계란국
  • 라구소스미트볼조림
  • 마카로니샐러드
  • 프렌치토스트/딸기잼
  • 배추김치
  • 락토프리바나나우유

997.6kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

8월 25일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 들기름막국수
  • 한우육개장
  • 치커리생채
  • 오징어주꾸미볶음
  • 배추김치
  • 청포도모찌

633.8kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

8월 26일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 김치왕만두국
  • 버섯잡채
  • 칼집양념목살구이
  • 배추김치
  • 미니요구르트
  • 상추/쌈장

831.0kcal탄 47% · 단 33% · 지 20%

8월 26일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 호박된장찌개
  • 고춧잎무침
  • 한우버섯불고기
  • 배추김치
  • 고칼슘우리쌀초코와플

723.7kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

8월 26일 (수)중식

  • 찹쌀밥(자율밥)
  • 가쓰오냉우동
  • 감자샐러드모닝빵
  • 흑임자양배추샐러드
  • 왕새우튀김(토핑)
  • 데리불닭닭꼬치
  • 반달단무지

706.7kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

8월 27일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 오색떡떡국
  • 마늘종고추장무침
  • 수제떡갈비
  • 배추김치
  • 박향희참나무바삭김

604.2kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

8월 27일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 북어감자국
  • 계란마늘장조림
  • 브로콜리땅콩참깨무침
  • 순살갈치구이
  • 배추김치

537.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

8월 27일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 주꾸미샤브샤브
  • 매운돼지갈비찜
  • 근대나물
  • 피망어묵볶음
  • 배추김치
  • 골드키위

727.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

8월 28일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 한우미역국
  • 두부조림
  • 훈제돼지바베큐/머스터드
  • 배추김치
  • 레몬무쌈&깻잎

679.7kcal탄 40% · 단 31% · 지 29%

8월 28일 (금)중식

  • 양념치킨마요덮밥
  • 미소장국
  • 케요네즈샐러드
  • 가지볶음
  • 저염베이컨떡꼬치
  • 배추김치
  • 우리사과당근주스

866.0kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

8월 31일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 꽃게해물탕
  • 호두연근조림
  • 대패삼겹콩나물불고기
  • 치즈새우구이/가니쉬
  • 배추김치
  • 콩고물팥쑥떡

998.0kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

8월 31일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 두부찌개
  • 열무나물
  • 깻잎닭갈비
  • 치즈감자전
  • 배추김치
  • 골드키위

582.2kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

8월 31일 (월)중식

  • 보리밥
  • 김치수제비국
  • 양파부추무침
  • 애호박느타리볶음
  • 꽃떡갈비데리야끼구이
  • 깍두기
  • 국산단호박식혜

730.1kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.