예산여자고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 6일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 북어콩나물국
  • 도토리묵&양념장
  • 삼겹살구이&야채무침
  • 배추김치(석식)
  • 아이스크림(설레임)

859.2kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

5월 6일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 맑은미역국
  • 돼지갈비찜
  • 브로콜리초고추장
  • 배추김치
  • 아침에주스(오렌지)

674.7kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

5월 6일 (수)중식

  • 야채비빔밥&약고추장
  • 누룽지탕
  • 떡갈비퀘사디아
  • 백김치
  • 깍두기(자율)
  • 사과맛 요구르트
  • 참외/사과
  • 우유

716.9kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

5월 7일 (목)석식

  • 쌀밥&김자반(자율)
  • 해물볶음우동
  • 백색단무지
  • 치킨까스&소스
  • 깍두기(석식)
  • 패션후르츠주스

956.1kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

5월 7일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 감자수제비국
  • 생선살두부전
  • 닭갈비
  • 배추김치(조식)
  • 사과
  • 순우유 빵설기

844.4kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

5월 7일 (목)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 얼큰콩나물국
  • 돼지고기수육(쌈장)
  • 진미채오이무침
  • 보쌈김치(고)
  • 전통찹쌀약과
  • 우유
  • 상추쌈(자율)

650.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

5월 8일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 시금치된장국
  • 돼지불고기
  • 동그랑땡
  • 배추김치(조식)
  • 초코우유
  • 상추쌈(자율)

691.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

5월 8일 (금)중식

  • 강황카레쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 떡강정
  • 들깨취나물볶음
  • 자메이카통닭다리구이
  • 깍두기(중식)
  • 사과
  • 우유

728.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

5월 11일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 아욱된장국
  • 동파육&청경채(고)
  • 누들떡볶이
  • 배추김치(석식)
  • 자몽주스
  • 상추쌈(자율)

776.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

5월 11일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 감자미역국(고)
  • 진미채고추장볶음
  • 치즈함박스테이크&소스
  • 김구이(미니)
  • 배추김치(조식)
  • 사과

786.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

5월 11일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 마라탕&땅콩소스
  • 계란찜
  • 아몬드잔멸치볶음
  • 건새우마늘종볶음(자율)
  • 열무김치
  • 우유

728.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

5월 12일 (화)석식

  • 쌀밥&김자반(자율)
  • 미트소스스파게티(주식)
  • 감바스 알 아히요
  • 모둠피클
  • 배추김치(석식)
  • 요구르트 윌
  • 바게트빵

798.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

5월 12일 (화)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 방울토마토스크램블에그
  • 목살찹스테이크
  • 깍두기(조식)
  • 사과/바나나
  • 가래떡&조청

717.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

5월 12일 (화)중식

  • 찰흑미율무밥
  • 콩나물우거지국
  • 참나물메밀국수무침
  • 생선까스
  • 배추겉절이(고)
  • 타타르소스
  • 우유
  • 구슬아이스크림

753.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

5월 13일 (수)석식

  • 새우볶음밥
  • 실파미소장국
  • 배추김치(석식)
  • 참외
  • 에그타르트(고)
  • 딸기라떼

721.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

5월 13일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 닭곰탕
  • 콜라비생채
  • 치즈돈까스&소스
  • 김구이(미니)
  • 배추김치(조식)
  • 티라미스 무스케익

693.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

5월 13일 (수)중식

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 누룽지탕
  • 오이소박이
  • 골드키위/사과
  • 새우만두찜(하가우)
  • 잔망비타 자두주스
  • 우유

679.9kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

5월 14일 (목)석식

  • 쌀밥&김자반(자율)
  • 꼬지어묵국
  • 쫄면야채무침
  • 배추김치(석식)
  • 군만두
  • 얼려먹는 야쿠르트(샤인머스켓)

709.7kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

5월 14일 (목)조식

  • 쌀밥&김자반(자율)
  • 프렌치토스트&메이플시럽
  • 배추김치(조식)
  • 오메기떡
  • 치킨텐더샐러드&발사믹소스
  • 우유
  • 오렌지쥬스

767.9kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

5월 14일 (목)중식

  • 친환경보리밥
  • 청국장찌개
  • 숙주나물무침(고)
  • 로제찜닭
  • 깍두기(중식)
  • 두바이쫀득쿠키
  • 우유

714.3kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

5월 15일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 어묵무국
  • 코코넛커리와 치킨튀김
  • 요구르트샐러드
  • 배추김치(조식)
  • 코코볼&아몬드시리얼&우유

836.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

5월 15일 (금)중식

  • 쌀밥&김자반(자율)
  • 맛있는 물냉면
  • LA돼지갈비구이
  • 배추김치(중식)
  • 열무김치
  • 수박
  • 크림치즈마카롱
  • 골드키위

863.3kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

5월 18일 (월)석식

  • 달걀야채죽(소)
  • 옛날통닭/파채
  • 배추김치
  • 알감자버터구이
  • 치킨무
  • 오라떼(사과)

756.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

5월 18일 (월)조식

  • 야채죽
  • 돈육메추리알장조림
  • 배추김치(조식)
  • 치즈스틱
  • 유기농 요구르트
  • 사과/방울토마토

639.5kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

5월 18일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 감자호박고추장찌개
  • 돼지갈비김치찜
  • 사각어묵잡채
  • 머위대들깨가루볶음(셀프)
  • 배추겉절이
  • 대추방울토마토

733.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

5월 19일 (화)석식

  • 계란부추국
  • 불고기어린잎비빔밥
  • 피자핫도그(수제)
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 블루베리요거트

763.8kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

5월 19일 (화)조식

  • 한우주먹밥
  • 감자옹심이뇨키
  • 배추김치
  • 모닝빵/딸기잼
  • 골라먹는 주스
  • 꿀토마토

697.1kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

5월 19일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 바지락살미역국
  • 고구마순무침(셀프)
  • 모둠견과멸치볶음
  • 닭봉교촌구이
  • 배추김치
  • 팥빙수컵케이크

650.7kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

5월 20일 (수)석식

  • 현미밥
  • 치즈방앗간
  • 바지락순두부찌개
  • 진미채오이초무침
  • 치킨커틀렛어린잎샐럿(수제)
  • 배추겉절이

963.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

5월 20일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 두부콩나물국
  • 단배추된장무침
  • 목살찹스테이크
  • 배추김치
  • 요거톡(초코필로우&크런치)

625.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

5월 20일 (수)중식

  • 날치알김치덮밥
  • 다시마무채국
  • 돌나물사과초무침(자율)
  • 순대곱창야채볶음
  • 열무김치
  • 사과
  • 젤리스틱(포도맛)

664.6kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

5월 21일 (목)석식

  • 쌀밥/김자반(추가)
  • 꽃모양 떡국
  • 시저샐러드
  • 배추김치
  • 바나나
  • 골라먹는 간식

534.9kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

5월 21일 (목)조식

  • 비엔나소시지볶음
  • 간장계란밥
  • 배추겉절이
  • 참외
  • 시리얼(아몬드+첵스초코)/우유

709.6kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

5월 21일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 한우샤브샤브/칠리소스
  • 비름나물무침(셀프)
  • 마파두부
  • 감자베이컨볶음
  • 배추김치
  • 오레오스모어쿠키

806.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

5월 22일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 채소새알심만두국
  • 매운돼지갈비찜
  • 오이고추장초무침
  • 배추김치
  • 아침에주스(포도)

600.9kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

5월 22일 (금)중식

  • 쌀밥/김자반(추가)
  • 잔치국수
  • 도토리묵참나물무침
  • 브로콜리/초고추장(셀프)
  • 오징어먹물피자
  • 배추겉절이
  • 오렌지

710.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

5월 26일 (화)석식

  • 친환경현미밥
  • 쫄면
  • 콩나물국
  • 파채
  • 대패삼겹살구이
  • 보쌈김치
  • 윌요구르트

725.0kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

5월 26일 (화)조식

  • 친환경흑미밥
  • 돈육김치찌개(초)
  • 일식달걀찜
  • 깐쇼새우
  • 총각김치
  • 허쉬초콜릿드링크

741.1kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

5월 26일 (화)중식

  • 친환경찰옥수수밥
  • 순두부짬뽕국
  • 안동식찜닭(납작당면)
  • 숙주나물무침
  • 노각생채(셀프)
  • 배추겉절이
  • 하우스감귤

587.4kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

5월 27일 (수)석식

  • 김가루주먹밥
  • 아망치(아이스망고치즈샐러드)
  • 마늘빵스틱
  • 경양식돈가스/소스
  • 배추김치
  • 골라먹는 간식

668.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

5월 27일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 비엔나소시지볶음
  • 한우불고기
  • 깍두기
  • 꿀토마토

636.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

5월 27일 (수)중식

  • 묵은나물비빔밥/두부고추장볶음
  • 무어묵국
  • 백김치
  • 왕새우튀김
  • 골드키위주스
  • 생크림와플

890.2kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

5월 28일 (목)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 미트볼로제치즈그라탕
  • 매운콩나물무침
  • 배추겉절이
  • 찰떡아이스

891.6kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

5월 28일 (목)조식

  • 하이라이스
  • 오이고추장초무침
  • 배추겉절이
  • 딸바라떼
  • 하우스감귤
  • 베이글/크림치즈

767.6kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

5월 28일 (목)중식

  • 삼색나물무침
  • 친환경귀리밥
  • 부대찌개
  • 연근부각
  • 배추김치
  • 돈육강정
  • 대추방울토마토

754.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

5월 29일 (금)조식

  • 페스츄리샌드위치
  • 숭늉/배추김치(셀프)
  • 계란후라이
  • 바나나
  • 시리얼(모듬)/우유

977.0kcal탄 37% · 단 13% · 지 50%

5월 29일 (금)중식

  • 쌀밥/김자반(추가)
  • 석관동 물쫄면
  • 콩나물무침(셀프)
  • LA갈비구이
  • 열무김치
  • 수박
  • 초코에몽쭈쭈바

713.4kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.