예산여자고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 친환경찰흑미밥
  • 순두부김치찌개(고기)
  • 가마보꼬어묵볶음
  • 오리훈제@야채무침(조식)
  • 오이소박이
  • 납작복숭아곤약젤리

759.6kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

6월 1일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 매운돼지갈비찜
  • 감자채볶음
  • 깍두기
  • 포도(블랙사파이어)

529.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 1일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 리코타치즈샐러드
  • 애호박새우젓볶음
  • 자메이카통닭다리구이
  • 배추김치(중식)
  • 우유

663.1kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

6월 2일 (화)석식

  • 나시고랭볶음밥(태국)
  • 실파미소장국
  • 모둠피클
  • 배추김치(석식)
  • 양상추샐러드(발사믹소스)-자율
  • 고구마치즈크로켓&소스
  • 쿠앤크 마카롱

619.0kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

6월 2일 (화)조식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 얼갈이된장국
  • 깍두기(조식)
  • 양상추샐러드(참깨소스)
  • 우미밀초코칩쿠키
  • 비요뜨크런치볼

713.9kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

6월 2일 (화)중식

  • 쌀밥&김자반(자율)
  • 들기름비빔막국수
  • 교자만두찜
  • 배추겉절이(고)
  • 수신 멜론
  • 바스크 치즈케익
  • 우유

659.8kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

6월 4일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 해초국수야채무침
  • 삼겹살구이
  • 배추겉절이(고)
  • 상추쌈(쌈장)

812.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

6월 4일 (목)조식

  • 첵스초코/우유
  • 친환경쌀밥
  • 물만두계란국
  • 오이무침
  • 수랏간고기말이구이&어린잎채소
  • 배추김치(조식)
  • 사과

719.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

6월 4일 (목)중식

  • 쌀밥&김자반(자율)
  • 닭가슴살샐러드
  • 로제떡볶이
  • 김말이튀김
  • 오이소박이
  • 수박
  • 우유

858.8kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

6월 5일 (금)조식

  • 전복야채죽
  • 닭고기잠발라야소스구이
  • 감자어묵볶음
  • 배추김치(조식)
  • 사과/바나나
  • 찰감자꽃만두찜

649.5kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

6월 5일 (금)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 누룽지탕
  • 백색단무지
  • 가지버섯구이샐러드(자율)
  • 배추김치(중식)
  • 모짜렐라치즈볼
  • 방울토마토(2색)
  • 우유

781.8kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

6월 8일 (월)석식

  • 쌀밥&김자반(자율)
  • 메밀소바
  • 시금치고추장무침(자율)
  • 수제돈까스&소스
  • 배추김치(석식)
  • 방울토마토
  • 제주청귤주스

716.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

6월 8일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨수제비국
  • 돈육간장불고기
  • 가마보꼬어묵볶음
  • 배추김치(조식)
  • 미니샐러드
  • 캐플쥬스

693.3kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

6월 8일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 마라탕&땅콩소스
  • 계란찜
  • 진미채오이무침
  • 깍두기(중식)
  • 수신 멜론
  • 우유

691.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

6월 9일 (화)석식

  • 쌀밥&김자반(자율)
  • 자장면
  • 백색단무지
  • 꿔바로우탕수육
  • 배추김치(석식)
  • 망고아이스바

771.3kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

6월 9일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 갑오징어무국
  • 데친두부/볶음김치
  • 생선까스
  • 사과/바나나
  • 레몬에이드

692.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

6월 9일 (화)중식

  • 찰흑미율무밥
  • 근대된장국
  • 돼지고기수육(쌈장)
  • 비빔막국수
  • 보쌈김치(고)
  • 야채스틱&쌈장
  • 버터떡
  • 우유
  • 상추쌈(자율)

812.0kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

6월 10일 (수)석식

  • 찰현미찹쌀밥(석식)
  • 시금치된장국
  • 동파육&청경채(고)
  • 골뱅이오이무침(고)
  • 보쌈김치(고)
  • 개피떡
  • 모둠쌈&쌈장(자율)

803.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 10일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 돈육육전&부추겉절이
  • 프렌치토스트&메이플시럽
  • 김구이(미니)
  • 배추김치(조식)
  • 방울토마토
  • 아침에주스(오렌지)
  • 우유

787.3kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

6월 10일 (수)중식

  • 쌀밥&김자반(자율)
  • 한우쌀국수
  • 양파초절임
  • 열무김치
  • 열대과일8/방울토마토
  • 우유
  • 김치만두찜

824.4kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

6월 11일 (목)석식

  • 친환경찰흑미밥
  • 닭곰탕
  • 야채떡볶이
  • 공심채볶음(자율)
  • 삼치카레구이
  • 깍두기(석식)
  • 잔망비타 자두주스
  • 마라교자만두

775.7kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

6월 11일 (목)조식

  • 문어솥밥
  • 시저샐러드
  • 계란후라이
  • 총각김치
  • 골드키위/사과
  • 갈릭파이

715.0kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

6월 11일 (목)중식

  • 강황카레쌀밥
  • 순두부된장국
  • 도토리묵&양념장
  • 부지갱이나물볶음(자율)
  • 로제찜닭
  • 배추김치(중식)
  • 참외
  • 우유

758.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

6월 12일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 물만두조랑떡국
  • 돼지갈비찜
  • 콩나물무침(고)
  • 새우크로켓&케찹
  • 배추김치(조식)

835.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

6월 12일 (금)중식

  • 쌀밥&김자반(자율)
  • 어묵우동국
  • 백색단무지
  • 토마토김치(고)(자율)
  • 직화그릴함박&소스
  • 배추김치(중식)
  • 파인애플

616.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

6월 15일 (월)석식

  • 자장밥
  • 계란부추국
  • 진미채오이초무침
  • 찹쌀꿔바로우탕수육/소스
  • 수박
  • 단무지(한입)

790.1kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

6월 15일 (월)조식

  • 야채죽
  • 비엔나메추리알조림
  • 배추김치(조식)
  • 찰수수부꾸미
  • 초코첵스/우유
  • 사과/방울토마토

784.4kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

6월 15일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 바지락살미역국
  • 노각무침(자율)
  • 느타리애호박볶음
  • LA갈비구이
  • 배추김치
  • 쫀득쿠키(딸기그레눌라)

674.3kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

6월 16일 (화)석식

  • 친환경현미밥
  • 부대찌개(석식)
  • 제육볶음
  • 배추겉절이
  • 블루베리와플(생크림)
  • 양배추,스틱오이/쌈장

824.0kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

6월 16일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 콩나물무침-매콤
  • 깍두기
  • 플라워파이/사과잼
  • 스팸구이(조식)

530.4kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 16일 (화)중식

  • 카로틴쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 고등어고추장구이
  • 가지양파볶음(셀프)
  • 로제분모자떡볶이
  • 배추김치
  • 열대과일모둠

846.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

6월 17일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 설렁탕(소면)
  • 숙주부추무침
  • 나쵸샐러드
  • 두부양념조림
  • 깍두기파김치

721.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

6월 17일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 무항생제오리훈제
  • 멸치고추장볶음
  • 배추겉절이
  • 깻잎무쌈/머스터드소스
  • 던킨카카오츄이스티도넛

584.9kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

6월 17일 (수)중식

  • 돈까스카레라이스
  • 팽이버섯미소된장국
  • 비타민유자청샐러드
  • 순대곱창야채볶음
  • 배추김치
  • 파인애플(링)

755.7kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

6월 18일 (목)석식

  • 비빔밥/고추장볶음(석식)
  • 무어묵국
  • 메밀전병(불고기)
  • 배추겉절이
  • 골라먹는 간식
  • 꿀토마토

585.6kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

6월 18일 (목)조식

  • 무생채
  • 한우달걀밥/양념장
  • 대파쏙쏙크로와상
  • 배추김치
  • 시리얼우유
  • 하우스감귤

727.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

6월 18일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 김치수제비국
  • 건도토리묵무침
  • 비름나물고추장무침(셀프)
  • 닭도리탕
  • 배추겉절이
  • 길쭉이 호떡

724.4kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

6월 19일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥(추가)
  • 해물볶음우동
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
  • 사과주스
  • 통갈비맛바

659.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

6월 19일 (금)중식

  • 참치김치마요덮밥(중식)
  • 비빔만두
  • 열무김치
  • 수신멜론(예산산)
  • 수리취떡(단오)
  • 흑당버블라떼

920.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

6월 22일 (월)석식

  • 밥버거(참치마요)
  • 북어계란국
  • 닭꼬치
  • 배추김치
  • 당고(일본찹쌀떡)
  • 스틱오이,당근(셀프)

895.1kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

6월 22일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 어묵김치국
  • 돈육메추리알조림
  • 매운감자조림
  • 배추겉절이
  • 초코우유

705.5kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

6월 22일 (월)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 연두부게살탕
  • 돼지갈비바베큐폭립
  • 조갯살고구마줄기볶음(셀프)
  • 명엽채고추장볶음
  • 배추김치
  • 옥수수빵

780.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

6월 23일 (화)석식

  • 셀프충무김밥
  • 미니우동
  • 오징어무침/어묵볶음(충무김밥용)
  • 배추김치
  • 단무지(반달)
  • 황도

852.7kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

6월 23일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 한우무국
  • 콩나물무침-매콤
  • 닭봉떡양념구이
  • 배추김치
  • 수신멜론

483.0kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

6월 23일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 닭개장
  • 방울어묵감자조림
  • 숙주나물무침(자율)
  • 치즈돈까스/양송이소스
  • 배추김치
  • 꿀떡

693.2kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

6월 24일 (수)석식

  • 친환경현미밥
  • 한우국밥(대)
  • 이색달걀장조림
  • 석박지
  • 오이고추된장무침
  • 크림치즈꽈배기

736.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

6월 24일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 아욱수제비된장국
  • 대패오리불고기
  • 블랙찰도그
  • 배추김치
  • 하우스감귤

694.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

6월 24일 (수)중식

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 시금치감자된장국
  • 양상추샐러드/파인드레싱(셀프)
  • 매콤통닭다리구이
  • 무조미김구이(개별)
  • 배추겉절이
  • 망고스틱

671.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

6월 25일 (목)석식

  • 달걀야채죽(소)
  • 주름감자튀김/케첩
  • 옛날통닭/파채
  • 배추겉절이
  • 치킨무
  • 오라떼(피치)

790.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

6월 25일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 브로콜리초고추장
  • 낙지야채볶음
  • 배추김치
  • 머스캣코코

565.5kcal탄 78% · 단 18% · 지 4%

6월 25일 (목)중식

  • 옛날도시락비빔밥(여고)
  • 맑은미역국
  • 애호박볶음
  • 깍두기열무김치
  • 수제우유미숫가루
  • 수박

824.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

6월 26일 (금)조식

  • 숭늉/배추김치(셀프)
  • 큐브치즈샐러드
  • 전남친 토스트
  • 시리얼우유
  • 골드키위
  • 바나나

532.5kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

6월 26일 (금)중식

  • 열무김치보리비빔밥(소)
  • 잔치국수
  • 양상추샐러드(망고소스)
  • 통새우꼬치/칠리소스
  • 배추겉절이
  • 멀티비타요구르트

707.7kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

6월 29일 (월)석식

  • 쌀밥&김자반(자율)
  • 삼색피클
  • 쉬림프로제스파게티
  • 깍두기(석식)
  • 수제마늘빵
  • 얼려먹는 야쿠르트(샤인머스켓)

759.0kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

6월 29일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 감자수제비만두국
  • 궁중떡볶이
  • 어묵고추장볶음
  • 배추겉절이
  • 허쉬초콜릿드링크

737.4kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

6월 29일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 시금치된장국
  • 골뱅이오이무침(고)
  • 투움바함박
  • 배추김치(중식)
  • 방울토마토(자율)
  • 야채스틱&쌈장
  • 우유

644.5kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

6월 30일 (화)석식

  • 콩나물비빔밥/양념간장
  • 누룽지탕
  • 계란찜
  • 열무김치
  • 자두
  • 오징어먹물고르곤졸라피자

650.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

6월 30일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 팽이버섯된장국
  • 탱글두부&들기름레몬양념장
  • 시금치무침
  • 참조기구이
  • 김구이(미니)
  • 깍두기(조식)
  • 생수

453.4kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

6월 30일 (화)중식

  • 찰흑미율무밥
  • 도토리묵냉국(고)
  • 치즈불닭갈비(고)
  • 콩나물무침(고)
  • 오이소박이
  • 아몬드봉봉아이스크림
  • 우유
  • 상추쌈(자율)

821.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.