한올고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

찹쌀밥
시래기된장국
시금치무침
미니바베큐폭립
배추김치
쥬스(애플망고)
소떡소떡

1187.1kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

3월 3일 (화)조식

찹쌀밥
팽이미소된장국
사과요거트샐러드
들깨백불고기
달걀야채말이
총각김치
키위

780.4kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

3월 3일 (화)중식

찹쌀밥
쇠고기미역국
돼지갈비고추장양념찜
청포묵김무침
한식잡채
배추김치
천혜향
쇼콜라케이크(축하케이크)

911.9kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

3월 4일 (수)석식

불고기볶음밥
토마토펜네파스타
우동국
멘보샤&칠리소스
배추김치
생과일(파인애플)

1187.7kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

3월 4일 (수)조식

찹쌀밥
한우국밥
연두부찜&간장소스
감자채볶음
스팸햄구이
배추김치
딸기
초코라떼

902.1kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

3월 4일 (수)중식

자장밥
홍합짬뽕국
청경채무침
탕수육&소스
복주머니딤섬
배추김치
딸기

790.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 5일 (목)석식

찹쌀밥
쇠고기무국
사과오이초무침
경양식돈까스
감자버터구이
배추김치

1075.7kcal탄 54% · 단 9% · 지 37%

3월 5일 (목)조식

찹쌀밥
오리엔탈푸실리샐러드
치즈함박스테이크
배추김치
사과
바게트빵
토마토스튜

969.2kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

3월 5일 (목)중식

쌀밥
잔치국수
돈수육
아삭이고추쌈장무침
석박지
사과
페스츄리회오리핫도그

988.4kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

3월 6일 (금)석식

현미찹쌀밥
두부된장찌개
타코야끼
새콤양배추무침
돈불고기
배추김치

1108.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 6일 (금)조식

찹쌀밥
계란파국
시금치나물
참치건두부볶음면
대패돈육숙주볶음
새우하가우
배추김치
아침에사과쥬스스

777.2kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

3월 6일 (금)중식

기장밥
참치감자찌개
닭날개간장치킨
그린샐러드(자율)
별콕콕로제떡볶이
김말이튀김
깍두기
애플망고젤리

988.2kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

3월 9일 (월)석식

카레라이스
웨하스(딸기)
어묵국
청경채무침
꿀감자치즈롤까스
배추김치

1251.4kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

3월 9일 (월)조식

멸치쌀국수
청경채겉절이
야채춘권
사과&바나나
요플레

534.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

3월 9일 (월)중식

찰보리흑미밥
와플&메이플시럽
시래기된장국
숯불양념제육불고기
가쓰오타코야끼
배추김치
상추쌈&쌈장
골드키위

1103.3kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

3월 10일 (화)석식

찹쌀밥
콩나물김치국
진미채볶음
어니언링튀김
목살찹스테이크
총각김치

1134.6kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

3월 10일 (화)조식

찹쌀밥
쇠고기미역국
두절콩나물무침
대파떡갈비&야채구이
어포튀각
배추김치
사과

987.5kcal탄 39% · 단 13% · 지 48%

3월 10일 (화)중식

큐브햄마요덮밥
감자된장찌개
달래오이무침
팝콘치킨강정
배추김치
생과일
비요뜨초코링

990.6kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

3월 11일 (수)석식

현미찹쌀밥
북어국
미역줄기볶음
새우브로콜리버터볶음
오리훈제&머스타드무쌈
배추김치

1133.5kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

3월 11일 (수)조식

찹쌀밥
돈육김치찌개
계란장조림
비엔나볶음
딸기
사과
초코우유

763.9kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

3월 11일 (수)중식

찹쌀밥
참나물매실청겉절이
알리오올리오스파게티
깍두기
천혜향
토마토쇠고기스튜
프렌치토스트

678.5kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

3월 12일 (목)석식

잔멸치볶음밥
미역장국
고추장떡볶이
군만두
배추김치
쥬스(파인오렌지)

1038.7kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%

3월 12일 (목)조식

찹쌀밥
설렁탕
청포묵간장무침
치즈볼
버팔로윙
깍두기
사과

1566.7kcal탄 52% · 단 9% · 지 39%

3월 12일 (목)중식

홍국쌀밥
해쉬브라운포테이토
순두부찌개
떡닭매운조림
숙주나물무침
배추김치
방울토마토

765.6kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

3월 13일 (금)석식

찹쌀밥
푸실리샐러드파스타
배추된장국
닭갈비
야채튀김
총각김치

1030.7kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

3월 13일 (금)조식

영양닭죽
모닝빵
시금치무침
배추김치
블루베리&사과
그릭요거트

537.4kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 13일 (금)중식

초록급식일
현미찹쌀밥
꽃게탕
오징어순대볶음
채소달걀말이
수수부꾸미
개별곱창김구이
배추김치
양념류

911.8kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

3월 16일 (월)석식

현미찹쌀밥
달걀국)
고추장삼겹구이
오징어링튀김
배추김치
양배추쌈&쌈장

1132.8kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

3월 16일 (월)조식

찹쌀밥
콩나물국
브로콜리숙회
돼지갈비찜
수제햄구이
배추김치
사과
오렌지델몬트

686.3kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

3월 16일 (월)중식

후리가케밥
야끼우동
유부주머니어묵국
황도치커리샐러드
반반마리치킨&매콤허니소스
배추김치
스틱파인애플

907.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 17일 (화)석식

찹쌀밥
크림짬뽕
볼어묵볶음
비름나물무침
목화솜탕수육
배추김치

1126.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

3월 17일 (화)조식

쌀밥
모카빵
참치김치찌개
미역초무침
토마토스크램블
야채콘샐러드
바나나우유

727.7kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

3월 17일 (화)중식

현미찹쌀밥
고추장찌개
도토리묵양념버물리
한우불고기
배추김치
생과일
수제호떡

669.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 18일 (수)석식

찹쌀밥
순두부찌개
마라건두부야채볶음
된장불고기
알감자꼬치
배추김치

981.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

3월 18일 (수)조식

숭늉
유부초밥
프렌치토스트
할라피뇨피클
우유&오곡초코로핀
사과
블루베리

542.6kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

3월 18일 (수)중식

오므라이스
두쫀떡
북어채김치국
어린잎유자샐러드
치즈롤까스
깍두기
얼라이브주스

859.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 19일 (목)석식

찹쌀밥(미니)
로제파스타
팽이미소된장국
자메이카닭다리구이
배추김치
포도알젤리
방울토마토카프레제

1959.6kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

3월 19일 (목)조식

치즈김치볶음밥&계란후라이
바지락조개맑은국
브로콜리숙회
큐브치즈양상추샐러드
다시마튀각
사과

498.9kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

3월 19일 (목)중식

현미흑미밥
봄동배추된장국
야채스틱&땅콩버터
미역줄기볶음
목살통마늘오븐구이
보쌈김치&파김치
딸기

603.7kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

3월 20일 (금)석식

흑미밥
다시마무채국
아삭이고추무침
대패돈육숙주볶음
김치전
총각김치

703.3kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

3월 20일 (금)조식

쌀밥
순대돼지국밥
양송이버섯닭고기조림
해초무침
오징어불고기
사과
요플레

682.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 20일 (금)중식

잡곡밥
얼큰콩나물국
안동찜닭
동그란햄전
감자그라탕
배추김치
냉동아보카도과일&미니바나나

1056.8kcal탄 34% · 단 21% · 지 45%

3월 23일 (월)석식

매콤사천자장밥
온도토리묵국
스틱단무지&배추김치
숙주맛살무침
유린기
복숭아아이스티

992.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 23일 (월)조식

쌀밥
크레이프케이크
쇠고기미역국
오이치커리무침
치킨텐더&양배추샐러드
배추김치
사과
레몬에이드

532.0kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

3월 23일 (월)중식

쌀밥
된장찌개
몽글몽글계란찜
양념깻잎지
오리주물럭
고구마맛탕
사과&엑설런트아이스
양념류

1401.3kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

3월 24일 (화)석식

현미찹쌀밥
북어국
콩나물무침
닭볶음탕
크림뇨끼
배추김치

930.7kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 24일 (화)조식

소고기김가루볶음밥
감자고추장찌개
양송이버섯닭고기조림
봄동겉절이
달걀후라이
아침에사과주스
토마토절임

579.7kcal탄 49% · 단 31% · 지 20%

3월 24일 (화)중식

초록급식의날
현미찹쌀밥
꼬치어묵가락국수
깐쇼새우&칠리소스
무말랭이무침
채식만두
배추김치
방울토마토

713.1kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

3월 25일 (수)석식

나시고랭
쌀국수
로메인시저샐러드
바싹불맛불고기
짜조
배추김치

1189.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 25일 (수)조식

찹쌀밥
한우국밥
땅콩빵
참나물무침
크림치즈새우
깍두기
사과
오렌지델몬트쥬스

660.7kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

3월 25일 (수)중식

카레라이스&인도난
팽이미소된장국
아삭이고추무침
닭꼬치&불닭맛소스
석박지
피크닉사과주스

806.2kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

3월 26일 (목)석식

찹쌀밥
쇠고기무국
돼지갈비찜
골뱅이무침&소면
감자채전
배추김치
생과일(천혜향)

1096.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 26일 (목)조식

찹쌀밥
맑은된장국
LA돼지갈비찜
찹샐러드
황태부각
배추김치
유산균요구르트
핫바

838.0kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

3월 26일 (목)중식

흑미밥
메이플피칸파이
들깨수제비국
두부오리엔탈샐러드
애호박새우젓볶음
제육불고기
배추김치
모듬쌈(자율)&쌈장

907.8kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 27일 (금)석식

흑미밥
순대국
두부조림
돌나물무침
불닭크림함박스테이크
배추김치

782.9kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

3월 27일 (금)조식

찹쌀밥
북어콩나물국
골뱅이진미채무침
돈육간장불고기
김구이
방울토마토
사과

646.5kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

3월 27일 (금)중식

현미찹쌀밥
조랭이떡국
오징어미나리초무침
로제치즈닭갈비
비엔나푸실리볶음
배추김치
천혜향

794.8kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 30일 (월)석식

흑미밥
두부김치찌개
상추겉절이
삼겹살버섯구이&쌈장
김떡만강정
총각김치

1266.0kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

3월 30일 (월)조식

찹쌀밥
굴두부국
쪽갈비김치찜
감자채볶음
에그타르트
배추김치
사과

586.2kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

3월 30일 (월)중식

쌀밥&돈마호크스테이크
미니소금빵
양상추샐러드
토마토스파게티
깍두기
돈마호크스테이크
감귤쥬스100
양송이크림스프

768.5kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

3월 31일 (화)석식

찹쌀밥
닭개장
청포묵김가루무침
오징어초무침
한우불고기
배추김치
참외

952.0kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

3월 31일 (화)조식

셀프충무김밥&오징어무무침
딤섬
사과샐러드
우유&시리얼
배추김치

573.8kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

3월 31일 (화)중식

찹쌀밥
한우국밥
고등어시래기조림
브로콜리숙회
베이컨감자채볶음
배추김치
청포도(샤인머스겟)

513.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.