한올고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 사골굴림만둣국
  • 로제옹심이떡볶이
  • 미역줄기볶음
  • 치킨스테이크
  • 배추김치

1142.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

4월 1일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 호두과자
  • 비엔나볶음
  • 계란야채말이
  • 김구이
  • 옥수수치즈그라탕
  • 배추김치
  • 사과

902.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

4월 1일 (수)중식

  • 얼갈이김치비빔밥&계란후라이
  • 맛 뻥
  • 어묵무국
  • 레인보우큐브치즈샐러드
  • 바싹불고기
  • 열무김치
  • 쑥&딸기인절미

560.0kcal탄 36% · 단 27% · 지 37%

4월 2일 (목)석식

  • 감자탕맛볶음밥
  • 미소된장국
  • 타코야끼
  • 돈까스
  • 배추김치
  • 청사과아이스티
  • 지중해식샐러드

1680.9kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

4월 2일 (목)조식

  • 믹스 샌드위치
  • 배추김치
  • 바나나
  • 커피라떼
  • 깨돌이주먹밥
  • 방울토마토
  • 크래미맛살계란스프

728.0kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

4월 2일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 바지락미역국
  • 지코바양념치킨
  • 콩나물무침
  • 새송이버터구이
  • 배추김치
  • 망고요아정

709.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

4월 3일 (금)석식

  • 찹쌀밥
  • 감자달걀국
  • 미트볼그라탕
  • 시금치무침
  • 제육볶음
  • 배추김치

752.3kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

4월 3일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 유부우동
  • 미니초코링도넛
  • 시래기나물무침
  • 돼지갈비강정
  • 블루베리&그릭요거트섞어먹기

1058.0kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

4월 3일 (금)중식

  • 참치마요덮밥
  • 쫄면
  • 쇠고기무국
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 참외&방울토마토

792.1kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

4월 6일 (월)석식

  • 스팸마요덮밥
  • 유부우동국
  • 허니간장닭봉구이
  • 양상추과일샐러드
  • 배추김치
  • 오징어핫바

1399.4kcal탄 38% · 단 18% · 지 44%

4월 6일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 오리엔탈푸실리샐러드
  • 치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 사과
  • 바게트빵
  • 토마토스튜

969.2kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

4월 6일 (월)중식

  • 생일축하일
  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 유채된장무침
  • 한식잡채
  • 돈갈비폭립
  • 바스크치즈케익
  • 망고과일

808.7kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

4월 7일 (화)석식

  • 곤드레밥&양념장
  • 초코프레첼
  • 시래기된장국
  • 오이탕탕이
  • 고등어강정
  • 언양식바싹불고기
  • 배추김치

1009.6kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

4월 7일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 계란파국
  • 시금치나물
  • 완자어묵볶음
  • 대패돈육숙주볶음
  • 배추김치
  • 아침에사과쥬스스

593.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

4월 7일 (화)중식

  • 김가루후리가케밥
  • 마라탕
  • 꽃맛살샐러드
  • 웰빙수제소시지
  • 찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 떠먹는그릭요거트(플레인&바나나 택1)

1211.4kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

4월 8일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 우렁이된장찌개
  • 매콤돼지갈비
  • 비름나물
  • 에그랑땡
  • 배추김치
  • 쥬스(자두)

997.0kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

4월 8일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 닭카레볶음
  • 멸치볶음
  • 배추김치
  • 블루베리
  • 시리얼요거톡

632.7kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

4월 8일 (수)중식

  • 간장계란볶음밥
  • 비빔냉면(셀프비빔)
  • 콩나물국
  • 메밀전병
  • 족발&오이.당근스틱
  • 김부각
  • 열무김치

841.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

4월 9일 (목)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 짬뽕순두부국
  • 봉추찜닭
  • 멸치아몬드볶음
  • 납작만두&비빔야채
  • 배추김치

884.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

4월 9일 (목)조식

  • 김가루주먹밥
  • 단호박스프
  • 투움바파스타
  • 마늘빵
  • 단무지무침
  • 딸기우유

968.7kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

4월 9일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 순대국밥
  • 시금치나물무침(자율)
  • 요거트아보카도샐러드&깨찰빵
  • 대패삼겹떡볶이
  • 야채튀김
  • 배추김치
  • 참외

1075.9kcal탄 55% · 단 9% · 지 36%

4월 10일 (금)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 북어김치국
  • 양념깻잎지
  • 해쉬브라운
  • 오리훈제&머스타드
  • 총각김치

955.4kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

4월 10일 (금)조식

  • 오므라이스
  • 몬테크리스토샌드위치
  • 김치만두국
  • 오이지
  • 바나나
  • 엔요요구르트

988.2kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

4월 10일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 뼈없는감자탕
  • 마파두부
  • 지중해식샐러드
  • 뿌링클치킨&치즈볼
  • 배추김치
  • 생과일(천혜향)

860.4kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%

4월 13일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 시금치무침
  • 크림카레당면
  • 치킨까스
  • 배추김치

1237.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

4월 13일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 미트볼강정
  • 연두부찜&간장소스
  • 스팸햄구이
  • 배추김치
  • 초코라떼

1029.6kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

4월 13일 (월)중식

  • 녹차밥
  • 동태매운탕
  • 허브돈수육&쌈장&오이고추(자율)
  • 해파리냉채
  • 감자고로케
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 양념류

757.9kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

4월 14일 (화)석식

  • 목살필라프
  • 두부장국
  • 오이부추무침
  • 고구마피자
  • 배추김치
  • 생과일(파인애플)
  • 청귤쥬스

903.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

4월 14일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 김치국
  • 깻잎지지짐
  • 멸치볶음
  • 언양식바싹불고기
  • 김구이
  • 망고

376.4kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

4월 14일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 유부다시마국
  • LA돼지갈비찜
  • 매운팽이버섯조림
  • 무뼈닭발구이&요구르트
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 청포도(샤인머스겟)

780.3kcal탄 35% · 단 23% · 지 42%

4월 15일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 어묵국
  • 청경채된장무침
  • 순대닭갈비
  • 새우브로콜리볶음
  • 총각김치

754.0kcal탄 66% · 단 24% · 지 10%

4월 15일 (수)조식

  • 큐브햄마요덮밥
  • 양송이스프
  • 간장치킨
  • 배추김치
  • 바나나
  • 쥬스100
  • 프렌치토스트&블루베리쨈

1120.6kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

4월 15일 (수)중식

  • 부지갱이나물무밥&양념장
  • 게살계란탕
  • 청파래오징어까스&타르타르소스
  • 배추김치
  • 식혜
  • 쑥개떡&식혜
  • 카프레제샐러드

639.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

4월 16일 (목)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 초코칩트위스트
  • 쇠고기무국
  • 아삭이고추무침
  • 고추장불고기
  • 감자버터구이
  • 배추김치

992.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

4월 16일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 와플
  • 양배추샐러드
  • 볼어묵강정
  • 혜화동수제돈까스&
  • 배추김치
  • 사과

740.2kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

4월 16일 (목)중식

  • 찹쌀밥(셀프자율)
  • 짜파게티먹는날
  • 꼬시래기(해초)무침
  • 닭다리장각소금구이
  • 파김치
  • 쿨피스(복숭아,자두,파인 선택1)

1000.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

4월 17일 (금)석식

  • 흑미밥
  • 시래기된장국
  • 진미채무침
  • 콩나물파채무침
  • 대패삼겹통마늘구이&쌈장
  • 배추김치

748.0kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

4월 17일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 가락국수
  • 오징어무침
  • 로제옹심이떡볶음
  • 배추김치
  • 사과
  • 두쫀떡

657.3kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

4월 17일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기배추국
  • 펜네파스타샐러드
  • 오이돌나물무침
  • 체다퐁듀함박
  • 깍두기
  • 생과일(사과)

617.4kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

4월 20일 (월)석식

  • 자장밥
  • 달걀부추국
  • 유자청연근샐러드
  • 회오리핫도그
  • 반달단무지&배추김치
  • 꿔바로우

1338.9kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

4월 20일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 떡라면국
  • 두부&김치볶음
  • 사과&블루베리
  • 시리얼비요뜨

491.2kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

4월 20일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 닭조림
  • 청경채무침
  • 고추참치건두부볶음면
  • 배추김치
  • 천혜향
  • 양념류

768.0kcal탄 40% · 단 26% · 지 34%

4월 21일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 라구파스타
  • 미역장국
  • 배추김치
  • 참외
  • 케이준치킨샐러드

1056.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

4월 21일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 단호박돈육불고기
  • 오이무침
  • 김치볶음
  • 캐플쥬스
  • 파이

788.1kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

4월 21일 (화)중식

  • 찰현미기장밥
  • 아욱된장국
  • 고등어무찜
  • 동그랑어묵볶음
  • 삼겹고추장양념구이&부추
  • 배추김치
  • 호떡볼&사과

1003.5kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%

4월 22일 (수)석식

  • 콩나물밥&양념장
  • 장수제비
  • 도토리묵무침
  • 불맛불고기
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 배추김치
  • 망고바

543.8kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

4월 22일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 닭봉데리야끼구이
  • 사과샐러드
  • 양배추숙채무침
  • 새우브로콜리볶음
  • 오렌지쥬스

634.9kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

4월 22일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 돈코츠라멘
  • 비름나물장무침
  • 클링클컷감자튀김
  • 언양식반달불고기&파채초무침
  • 배추김치
  • 방울토마토

1169.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

4월 23일 (목)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 크림짬뽕국
  • 새콤양배추무침
  • 알감자꼬치
  • 미니바베큐폭립
  • 배추김치

1152.9kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

4월 23일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 호두과자
  • 계란야채말이
  • 치킨가라아게
  • 배추김치
  • 두유

896.9kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

4월 23일 (목)중식

  • 나시고랭
  • 김치만두국
  • 닭봉피칸테구이
  • 시저샐러드
  • 깍두기
  • 배추김치
  • 콤비네이션피자
  • 얼라이브(망고)주스

780.4kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

4월 24일 (금)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 김비빔면
  • 쇠고기무국
  • 숯불바베큐치킨
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 배추김치

1037.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

4월 24일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 김치옹심이만두국
  • 쇠고기메추리알조림
  • 쪽파김무침
  • 감자버터구이
  • 사과&키위

698.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

4월 24일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 돼지고기김치짜글이
  • 숙주나물무침
  • 오리훈제&머스타드&무쌈
  • 깍두기
  • 생과일(방울토마토)&피스타치오아몬드

777.1kcal탄 36% · 단 19% · 지 45%

4월 27일 (월)석식

  • 김밥맛볶음밥
  • 미소된장국
  • 무생채
  • 순살닭도리탕
  • 오징어링튀김
  • 배추김치

591.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

4월 27일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 짬뽕국&우동사리
  • 숯불닭갈비
  • 크림떡볶음
  • 구운계란
  • 배추김치
  • 사과

925.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

4월 27일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 페투치니로제투움바파스타
  • 식빵러스크
  • 브로콜리스프
  • 그린샐러드
  • 목살찹스테이크
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 양념류

1715.4kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

4월 28일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 유부어묵우동
  • 시금치무침
  • 치필링&맛감자
  • 가지그라탕
  • 배추김치

842.3kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

4월 28일 (화)조식

  • 유부초밥
  • 가쓰오우동
  • 딤섬
  • 사과샐러드
  • 우유&시리얼
  • 감자버터구이
  • 배추김치

439.1kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

4월 28일 (화)중식

  • 초록급식일
  • 채식자장밥
  • 계란파국
  • 크림깐쇼새우
  • 단무지무침
  • 노랑꼬마채소군만두
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림(바나나,초코,레인보우 택1)

722.4kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

4월 29일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 물만두국
  • 청경채된장무침
  • 돈육숙주간장불고기
  • 김치전
  • 총각김치

541.4kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

4월 29일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 김치옹심이만두국
  • 삼겹살버섯볶음
  • 토마토스크램블
  • 오징어실채볶음
  • 사과
  • 커피라떼
  • 초코츄러스

979.0kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

4월 29일 (수)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 메이플팝콘
  • 순두부찌개
  • 버팔로윙
  • 메밀비빔국수
  • 타코야끼
  • 열무김치
  • 수박

1208.4kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

4월 30일 (목)조식

  • 순대국
  • 찹쌀밥
  • 오이부추무침
  • 바베큐폭립
  • 배추김치
  • 석박지
  • 능금쥬스
  • 케이준샐러드

1396.2kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

4월 30일 (목)중식

  • 찰보리흑미밥
  • 시래기된장국
  • 멸치풋고추볶음
  • 제육볶음
  • 햄감자볶음
  • 총각김치
  • 방울토마토

456.0kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.