충남관광보건고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 오므라이스
  • 팽이유부장국
  • 눈꽃치즈떡볶이
  • 김말이
  • 배추김치
  • 과일수박화채(우유)

842.1kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

6월 1일 (월)조식

  • 백미밥
  • 한우곰탕
  • 고사리들깨볶음
  • 고구마함박스테이크
  • 알감자버터구이
  • 석박지
  • 요구르트

806.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

6월 1일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 꼬치어묵탕
  • 등갈비바베큐폭립
  • 두부조림
  • 노각생채
  • 깍두기(공)
  • 쁘띠첼과일젤리

883.5kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

6월 2일 (화)조식

  • 단호박카레라이스
  • 콩나물김치국
  • 꼬들단무지무침
  • 닭다리오븐구이
  • 깍두기(공)
  • 미니도넛

951.6kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

6월 2일 (화)중식

  • 누룽지
  • 해물볶음우동
  • 무생채
  • 요거트과일샐러드
  • 카다이프새우튀김
  • 타코야끼
  • 단무지/배추김치(선택)

1191.4kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

6월 4일 (목)석식

  • 미니보리밥+양념간장
  • 바지락칼국수
  • 햄달걀부침
  • 파닭꼬치
  • 배추겉절이
  • 왕만두
  • 주스

1215.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

6월 4일 (목)조식

  • 백미밥
  • 된장찌개
  • 숙주나물무침
  • 감자채볶음
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 수박

627.4kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

6월 4일 (목)중식

  • 친환경가바찰현미밥
  • 감자미역국
  • 메추리알고추장조림
  • 토마토카프레제
  • 고구마치즈돈까스
  • 깍두기(공)
  • 생일축하케이크

740.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 5일 (금)조식

  • 백미밥
  • 샤브샤브국
  • 불닭팽이버섯구이
  • 돼지고기훈제
  • 배추겉절이
  • 연두부(자율)
  • 마늘빵

923.6kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

6월 5일 (금)중식

  • 친환경차수수밥
  • 아귀지리탕
  • 청경채나물
  • 닭갈비
  • 감자베이컨프리타타
  • 배추겉절이
  • 수신멜론

724.9kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

6월 8일 (월)석식

  • 스팸김치마요덮밥
  • 콩가루배추된장국
  • 골뱅이채소무침
  • 깍두기
  • 주스
  • 버터갈릭감자튀김

757.2kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

6월 8일 (월)조식

  • 백미밥
  • 닭다리삼계탕
  • 진미채오이무침
  • 싸먹는햄
  • 석박지
  • 아이스슈

867.2kcal탄 38% · 단 25% · 지 37%

6월 8일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 참치김치찌개
  • 모듬장조림
  • 콩나물무침
  • 치즈생선까스/수제타르타르소스
  • 총각김치/고(공)
  • 수박

727.4kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%

6월 9일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 김치어묵국
  • 노각무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 양배추찜/쌈장
  • 조리퐁라떼

1074.1kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%

6월 9일 (화)조식

  • 백미밥
  • 쫄면순두부찌개
  • 오징어,브로콜리숙회/초장
  • 케이준치킨텐더/머스타스
  • 배추김치
  • 고구마치즈또띠아

816.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

6월 9일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 사골떡만두국
  • 청포묵김가루무침
  • 애호박볶음
  • LA갈비구이
  • 배추김치
  • 골드파인애플

870.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

6월 10일 (수)석식

  • 목살필라프/달걀프라이
  • 우동국물
  • 오이참깨파스타(반찬)
  • 시금치무침
  • 배추겉절이
  • 포도

675.5kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

6월 10일 (수)조식

  • 백미밥
  • 한우곰탕
  • 연두부달걀찜
  • 콩나물무침
  • 돼지고기김치볶음
  • 석박지
  • 백자멜론

663.2kcal탄 49% · 단 29% · 지 22%

6월 10일 (수)중식

  • 김가루주먹밥
  • 김치말이냉국수
  • 오이부추무침
  • 파닭꼬치
  • 열무김치
  • 초코버터떡

813.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

6월 11일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 옥수수콘샐러드
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 치킨무
  • 치즈볼

769.8kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

6월 11일 (목)조식

  • 소고기야채죽
  • 에그드랍샌드위치
  • 무말랭이무침
  • 오렌지
  • 시리얼
  • 우유

864.8kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

6월 11일 (목)중식

  • 친환경찰현미흑미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 고등어무조림
  • 아삭이고추견과류무침(자율)
  • 백순대볶음
  • 석박지
  • 참외(공)

924.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 12일 (금)조식

  • 백미밥
  • 들깨수제비국
  • 깻잎상추무침
  • 대패삼겹살고추장볶음
  • 배추김치
  • 골라먹는 후식

1082.9kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

6월 12일 (금)중식

  • 친환경버섯카로틴쌀밥
  • 부추달걀국
  • 인도커리+갈릭난
  • 탄두리치킨
  • 깍두기(공)
  • 떠먹는요플레

876.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

6월 15일 (월)석식

  • 쇠고기콩나물밥/부추양념장
  • 햄치즈샌드위치
  • 건새우아욱된장국
  • 봉추찜닭
  • 알배기배추나물무침
  • 열무김치

788.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

6월 15일 (월)조식

  • 후리카케밥
  • 매운어묵국
  • 달걀장조림
  • 아이스망고치즈샐러드
  • 치즈돈까스
  • 깍두기/고

744.2kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

6월 15일 (월)중식

  • 친환경아미노쌀밥
  • 부대찌개
  • 연근우엉조림
  • 김떡만강정
  • 순후추치킨스테이크
  • 깍두기(공)
  • 블루베리/고(공)

961.1kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

6월 16일 (화)석식

  • 유부초밥
  • 냉메밀소바
  • 양배추샐러드(참깨드레싱)
  • 치킨가스
  • 깍두기
  • 방울토마토

584.5kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

6월 16일 (화)조식

  • 백미밥
  • 새알미역국
  • 방풍나물무침
  • 파채불고기
  • 애호박전
  • 배추김치
  • 포도(레드글로브)

761.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

6월 16일 (화)중식

  • 친환경율무밥
  • 소고기무국
  • 연두부달걀찜
  • 삼색나물무침
  • 치즈오리주물럭
  • 배추김치
  • 천도복숭아

944.1kcal탄 34% · 단 19% · 지 47%

6월 17일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 우렁된장찌개
  • 돼지고기수육
  • 들기름막국수
  • 양파장아찌(수제)
  • 보쌈김치
  • 파인애플
  • 깻잎상추/두부쌈장

679.7kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

6월 17일 (수)조식

  • 백미밥
  • 소고기우거지국
  • 물만두
  • 도토리묵무침
  • 너비아니구이
  • 배추겉절이
  • 짜먹는요거트

737.6kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

6월 17일 (수)중식

  • 누룽지
  • 라자냐
  • 감바스&바게트
  • 아보카도샐러드
  • 맛감자/케첩
  • 모듬피클/깍두기(자율)
  • 오렌지에이드

997.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

6월 18일 (목)석식

  • 자장밥
  • 새우살달걀국
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 파김치
  • 단무지
  • 요구르트아이스크림

739.6kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

6월 18일 (목)조식

  • 백미밥
  • 매운닭곰탕
  • 비타민야채무침
  • 소치떡꼬치
  • 연어구이/타르타르소스
  • 석박지
  • 케잌

933.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

6월 18일 (목)중식

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 열무된장국
  • 양배추샐러드/케요네즈
  • 옛날통닭/양념치킨소스
  • 동치미
  • 요아정

998.5kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%

6월 19일 (금)조식

  • 백미밥
  • 콩나물김치국
  • 비름나물무침
  • 스크램블에그
  • 오리훈제구이
  • 오이김치
  • 수박

838.3kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

6월 19일 (금)중식

  • 친환경귀리밥
  • 차돌순두부찌개
  • 단호박돼지갈비찜
  • 부추무침
  • 새송이버섯전
  • 총각김치/고(공)
  • 수리취우유크림떡(단오)

966.6kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

6월 22일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 물냉면
  • 무생채
  • 유자소스샐러드
  • LA돼지갈비구이
  • 배추겉절이
  • 방울토마토

817.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

6월 22일 (월)조식

  • 대파달걀볶음밥
  • 유부미소된장국
  • 콘샐러드
  • 짜장오리불고기
  • 새송이버섯볶음
  • 파김치
  • 바나나맛우유

1103.0kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

6월 22일 (월)중식

  • 친환경강황쌀밥
  • 북어콩나물국
  • 오이탕탕이
  • 마라샹궈
  • 크림새우
  • 배추겉절이
  • 오렌지

887.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

6월 23일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 쫄면채소무침
  • 참치김치찌개
  • 돈가스/소스
  • 깍두기
  • 단무지
  • 주스

1322.3kcal탄 31% · 단 7% · 지 62%

6월 23일 (화)조식

  • 백미밥
  • 낙지연포탕
  • 김치부대볶음
  • 생선까스/치폴레마요소스
  • 오이김치
  • 멜론(실버스타)

836.6kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

6월 23일 (화)중식

  • 친환경찰현미수수밥
  • 삼색수제비국
  • 쭈꾸미돼지불고기
  • 달걀두부전/양념장
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 야채스틱/두부쌈장(자율)

703.2kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

6월 24일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우설렁탕
  • 데리야끼닭봉조림
  • 도라지오이무침
  • 김치전
  • 총각김치
  • 복숭아아이스티

846.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

6월 24일 (수)조식

  • 백미밥
  • 소고기대파육개장
  • 알배기배추나물무침
  • 부들어묵볶음
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치
  • 골라먹는 후식

772.4kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

6월 24일 (수)중식

  • 열무비빔밥/약고추장
  • 들깨무채국
  • 마르게리따피자
  • 달걀후라이
  • 배추겉절이
  • 마늘쫑장아찌(자율)
  • 청귤주스

595.9kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

6월 25일 (목)석식

  • 소고기볶음밥
  • 감자미역국
  • 오리엔탈메추리알샐러드
  • 바질크림떡볶이
  • 배추김치
  • 황치즈바게트

932.8kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

6월 25일 (목)조식

  • 백미밥
  • 두부김치찌개
  • 요거트과일샐러드
  • 돈육찹스테이크
  • 콘치즈
  • 오이김치

1066.0kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

6월 25일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 소고기우거지국
  • 시금치나물
  • 칠리스치즈스틱
  • 순살닭고기볼케이노오븐구이
  • 석박지
  • 머스크멜론(공)

917.5kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

6월 26일 (금)조식

  • 참치야채죽
  • 갈비맛핫도그
  • 무말랭이무침
  • 시리얼
  • 우유
  • 사과

634.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

6월 26일 (금)중식

  • 친환경칼슘강화찹쌀밥
  • 한우불낙전골
  • 비엔나야채볶음
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 된장마요고등어구이
  • 배추겉절이
  • 수박화채

775.3kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

6월 29일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개+라면사리
  • 닭간장조림
  • 달걀찜
  • 오이고추장초무침
  • 깍두기
  • 찐옥수수

858.1kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

6월 29일 (월)조식

  • 백미밥
  • 조랭이떡국
  • 콩나물무침
  • 떡갈비스틱
  • 배추김치
  • 방울토마토

872.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

6월 29일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 바지락된장찌개
  • 상추파채겉절이
  • 미니새송이버섯양념구이
  • 삼겹살&목살구이
  • 배추김치볶음
  • 살구

918.3kcal탄 36% · 단 18% · 지 46%

6월 30일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 도토리묵사발
  • 돼지갈비찜
  • 애호박새우젓볶음
  • 깍두기
  • 감자떡
  • 참외

801.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

6월 30일 (화)조식

  • 백미밥
  • 닭다리삼계탕
  • 비빔만두
  • 진미채고추장볶음
  • 석박지
  • 미숫가루두유

945.6kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

6월 30일 (화)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 유부무국
  • 보코치니샐러드/발사믹드레싱
  • 매운어묵꼬치
  • 배추겉절이
  • 초코우유

588.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.