충남관광보건고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

삼겹살데리야끼덮밥
미소된장국
미트볼조림
돌나물초무침
배추김치
수제토마토주스

891.4kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

7월 1일 (수)조식

백미밥
돈육호박찌개
양배추쌈&두부쌈장
실곤약채소무침
한우불고기
배추겉절이
바나나

725.7kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

7월 1일 (수)중식

오므라이스
김치어묵국
제철과일샐러드
프랑크소시지
깍두기/고
포테이토토스트

632.5kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 2일 (목)석식

혼합잡곡밥
감자크림수프
모듬피클
케이준샐러드/허니머스터드
목살스테이크
배추김치
에그타르트

1280.4kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

7월 2일 (목)조식

백미밥
설렁탕
묵은지닭볶음탕
감자채전
석박지
마카롱

868.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 2일 (목)중식

불고기어린잎비빔밥
매운콩나물무채국
노각생채
통새우꼬치
배추겉절이
요거트(블루베리토핑)

490.5kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 3일 (금)조식

백미밥
매운소고기무국
떡말이어묵
갈비양념돼지고기구이
배추겉절이
포도(거봉)

846.1kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

7월 3일 (금)중식

깍두기볶음밥
팽이버섯미소된장국
달걀후라이
닭다리오븐구이
오이김치
골라먹는 쿠키

606.5kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

7월 6일 (월)석식

혼합잡곡밥
콩나물국
등갈비김치찜
미역줄기볶음
알감자버터구이
열무김치
호박인절미

582.5kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

7월 6일 (월)조식

소고기하이라이스
얼갈이배추된장국
푸실리샐러드
킹용가리치킨
배추김치
과채주스

903.5kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 6일 (월)중식

친환경차수수밥
낙지연포탕
양배추쌈&두부쌈장
제육볶음
새송이버섯간장버터구이
배추김치
황도복숭아

682.5kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

7월 7일 (화)석식

혼합잡곡밥
가쓰오유부장국
비엔나채소볶음
카레우동
채소달걀말이
배추김치
녹차버블라떼

853.6kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 7일 (화)조식

닭고기채소죽
햄치즈계란토스트
무말랭이무침
시리얼
우유
감귤

631.3kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 7일 (화)중식

친환경귀리밥
돈육김치찌개
안동찜닭
고춧잎무침
감자채볶음
오이김치
우베아이스슈

749.3kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

7월 8일 (수)석식

닭갈비덮밥
꼬지어묵국
오이부추무침
옥수수콘샐러드
청포묵김무침
배추김치
카스텔라꽈배기

853.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 8일 (수)조식

백미밥
뼈없는감자탕
달걀고추장조림
오리훈제부추볶음
석박지
티라미수크림찹쌀떡

1069.4kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

7월 8일 (수)중식

참치마요주먹밥
냉메밀국수
눈꽃치즈샐러드
생선까스/치폴레마요소스
깍두기/단무지(선택)
생과일수박주스(수제)

1248.2kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

7월 9일 (목)석식

불고기버거
누룽지
과일요거트샐러드
감자튀김
깍두기
음료

544.5kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 9일 (목)조식

백미밥
시금치된장국
돼지고기김치찜
통새우만두
숙주나물무침
오이김치
천도복숭아

715.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 9일 (목)중식

친환경찰보리밥
소고기버섯들깨탕
열무된장무침(자율)
닭날개양념구이
알감자버터구이
총각김치/고(공)
샤인머스켓

739.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 10일 (금)조식

백미밥
한우곰탕
두부조림
초당옥수수콘치즈함박스테이크
석박지
골라먹는 후식

881.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 10일 (금)중식

친환경기장밥
소고기미역국
참치김치볶음
모듬야채오븐구이
돈마호크
생일축하케이크
파래김자반

1006.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 13일 (월)석식

혼합잡곡밥
등뼈해장국(수제비)
단무지무침
바비큐닭다리구이
배추김치
찐옥수수버터구이
수박

898.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 13일 (월)조식

백미밥
소고기배추국
마파두부
머위줄기볶음
순살닭고기구이
배추김치
요구르트

959.6kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

7월 13일 (월)중식

김가루밥(소량)
브로콜리크림스프
쫄면채소무침
시저샐러드
수제경양식왕돈까스/소스
깍두기/오이피클(선택)
아이스크림

1002.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 14일 (화)석식

혼합잡곡밥/김자반
콩국수
단호박꿀조림
너비아니,새송이구이/파절이
열무김치
청포도

1077.5kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

7월 14일 (화)조식

백미밥
들깨순두부찌개
달걀찜
콩불(콩나물불고기)
도시락김
배추김치
자두(공)

791.0kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

친환경찰현미흑미밥
샤브샤브국
고구마줄기볶음
멘보샤/스위트칠리소스
자메이카닭다리살스테이크
배추겉절이
머스크멜론/고(공)

702.6kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 15일 (수)석식

펜네로제파스타
우동국물
양상추샐러드/드레싱
모듬피클
큐브스테이크
배추김치
주스

922.7kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

7월 15일 (수)조식

참치채소볶음밥
짜글이
브로콜리들깨볶음
고기떡말이
배추겉절이
프렌치토스트&메이플시럽

911.8kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

7월 15일 (수)중식

친환경녹두밥
누룽지반계탕
찐만두
더덕양념구이
석박지
수박

1031.7kcal탄 39% · 단 28% · 지 33%

7월 16일 (목)조식

백미밥
근대된장국
로제찜닭
오이부추무침
새우까스/어니언소스
배추김치
골라먹는 후식

1052.3kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

7월 16일 (목)중식

친환경아미노쌀밥
어묵무국
숙주미나리무침
콘치즈
매콤등뼈구이
배추김치
짜먹는요거트

801.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 20일 (월)석식

참치김치덮밥
쇠고기미역국
어묵채볶음
치킨스테이크/새싹채소/머스터드
깍두기
스위트갈릭 휘낭시에

905.8kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

7월 20일 (월)조식

백미밥
소고기무국
청경채나물
숯불바베큐치킨
웨지감자
배추김치
황도복숭아

889.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 20일 (월)중식

백미밥&도시락김(자율)
물냉면
어린잎발사믹샐러드
언양식반달불고기
열무김치
초코칩트위스트

986.7kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

7월 21일 (화)석식

후리카케주먹밥
콩나물국
바나나오레오샐러드
비빔면
피카츄돈가스
배추김치
주스

883.4kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 21일 (화)조식

백미밥
한방닭곰탕
온두부+김치볶음
대패삼겹살구이+부추무침
샤인머스켓

981.7kcal탄 35% · 단 17% · 지 48%

7월 21일 (화)중식

스팸달걀볶음밥
오징어무국
꼬들단무지무침
진미채고추장볶음
유린기(수제)
배추겉절이/파김치(자율)
요구르트

1414.0kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

7월 22일 (수)조식

돼지불고기덮밥
부추달걀국
콩나물무침
베이컨떡꼬치
배추겉절이
미니도넛

896.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 22일 (수)중식

친환경흑미밥
돼지국밥(순대추가)
아삭이고추된장무침(자율)
도토리묵무침
삼치빵가루구이
석박지
자두(공)

253.0kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.