쌘뽈여자중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

백미밥
얼큰콩나물국
사각어묵조림
돼지고기갑오징어볶음
배추김치
쥬스(골라먹는쥬스)

684.2kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

7월 1일 (수)조식

누룽지탕
베이글샌드위치
갓김치
파인애플바
에너지바
시리얼

630.5kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 1일 (수)중식

숯불치밥
미니우동
무피클
떡갈비파프리카볶음
배추김치

674.2kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 2일 (목)석식

백미밥
돈육김치찌개
두부지짐
야채달걀말이
연어커틀렛
배추겉절이

682.5kcal탄 30% · 단 35% · 지 35%

7월 2일 (목)조식

백미밥
한우사골설렁탕
명이나물장아찌
깍두기
딸기우유
모닝빵

675.8kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

7월 2일 (목)중식

볶음밥2
짜장면
달걀파국
새우튀김
단무지
배추김치

706.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 3일 (금)조식

백미밥
맑은순두부탕
진미채조림
동그랑땡전
배추김치

669.4kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

7월 3일 (금)중식

단호박카레라이스
김치국
언양식불고기데리조림
깍두기
아이스컵
청포묵

718.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 6일 (월)석식

파래자반비빔밥
미소장국
비엔나케첩볶음
동전쥐포조림
배추김치
자두쥬스

762.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 6일 (월)조식

백미밥
사골미역국
미트볼데리야끼조림
달걀찜
들기름김치볶음

790.4kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

7월 6일 (월)중식

친환경 급식날
친환경현미기장밥
친환경얼큰콩나물국
무항생제돈육장조림
무항생제오리불고기
친환경부추겉절이
총각김치

846.2kcal탄 36% · 단 21% · 지 43%

7월 7일 (화)석식

백미밥
우거지감자탕
두부양념지짐
오이양파무침
깍두기
아이스쮸쮸바

629.9kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 7일 (화)조식

오믈렛라이스
북어무국
야채피클
배추김치
모닝빵
포도쥬스
시리얼

889.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 7일 (화)중식

백미밥
소머리국밥
숙주나물무침
어묵잡채
갓김치
깍두기
요구르트

954.9kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

7월 8일 (수)석식

백미밥
짬뽕
동파육(즐)
미역곤약초무침
배추김치
찰호떡

885.9kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

7월 8일 (수)조식

백미밥
참치김치찌개
달걀장조림
감자채볶음
깍두기
요플레

702.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 8일 (수)중식

수다날
유부초밥
미니우동
치즈까스
단무지
배추김치
양배추샐러드
파인애플쥬스

757.7kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

7월 9일 (목)석식

백미밥
오징어무국
고기두부조림
돼지갈비김치찜
콩나물무침 1
깍두기

664.2kcal탄 36% · 단 28% · 지 36%

7월 9일 (목)조식

녹두죽
햄치즈샌드위치
배추김치
바나나우유
과일샐러드
시리얼

1033.7kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

7월 9일 (목)중식

사천짜장덮밥
미역오이냉국
무짱아찌
찹쌀꿔바로우탕수육
배추김치

785.2kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

7월 10일 (금)석식

백미밥
북어김치국
두부오징어두루치기
달걀찜
도시락김
총각김치

703.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 10일 (금)조식

백미밥
제육고추장볶음
김치콩나물국
야채달걀말이
총각김치

659.3kcal탄 39% · 단 31% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

백미밥
마라탕
야채피클
모듬튀김
배추겉절이
불고기치즈데니쉬
딸기우유

846.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 13일 (월)석식

백미밥
얼큰이칼국수
해초무침
찐만두
바비큐닭봉구이
배추김치

851.5kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

7월 13일 (월)조식

백미밥
사골만두국(공)
청포묵김무침
베이컨스크램블드에그
배추김치
황도푸딩

693.7kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 13일 (월)중식

친환경 급식날
마파두부덮밥
얼큰콩나물국
수육&양배추찜/고(공)
애호박버섯전
배추겉절이
사과쥬스

742.8kcal탄 31% · 단 25% · 지 44%

7월 14일 (화)석식

백미밥
육개장
청양크림떡갈비
야채달걀말이
배추김치
요구르트

762.8kcal탄 27% · 단 24% · 지 49%

7월 14일 (화)조식

백미밥
북어김치국
진미채무침
마라제육볶음
열무김치
딸기우유
모닝빵

717.7kcal탄 46% · 단 27% · 지 27%

7월 14일 (화)중식

잡곡밥
쇠고기미역국
두부지짐
참나물무침
낙곱새볶음
배추김치

759.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 15일 (수)석식

백미밥
참치김치찌개
사각어묵조림
간장불고기
총각김치
아이스바

607.4kcal탄 44% · 단 27% · 지 29%

7월 15일 (수)조식

백미밥
한우팽이무국
사태김치찜
깍두기
사과
시리얼

795.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

수다날
백미밥
한방장각탕
알감자버터구이
아삭고추오이스틱
미니돈까스
깍두기
수박

791.4kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

7월 16일 (목)석식

콩나물비빔밥
건새우근대된장국
뚱채나물
달걀후라이
떡갈비육원전
열무김치

831.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 16일 (목)조식

백미밥
떡국2
메추리알장조림
배추김치
황도샐러드
시리얼

894.5kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

7월 16일 (목)중식

귀리밥
스팸순두부찌개
아귀포조림
꽁치김치찜
파래자반
총각김치

640.1kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

7월 20일 (월)석식

김가루김치볶음밥
미니우동
야채피클
오징어치즈고로케
백김치(포장)

947.6kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

7월 20일 (월)조식

백미밥
나주곰탕
메밀김치전병
깍두기
쥬스(골라먹는쥬스)
시리얼

764.5kcal탄 78% · 단 12% · 지 10%

7월 20일 (월)중식

잡곡밥
닭개장
노각무침
순대떡볶이
배추김치
딸기사고

647.2kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

7월 21일 (화)석식

백미밥
부대찌개
숙주나물무침
고구마닭갈비
깍두기

668.8kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

7월 21일 (화)조식

백미밥
해물순두부찌개
달걀찜
파래자반
배추김치
딸기우유
치즈케이크

738.4kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 21일 (화)중식

잡곡밥
짬뽕국
콩나물잡채
숯불돼지불고기
배추겉절이
요구르트

723.9kcal탄 51% · 단 31% · 지 18%

7월 22일 (수)조식

누룽지탕
영양샌드위치
들기름김치볶음
미숫가루라떼
파인애플

737.0kcal탄 50% · 단 9% · 지 41%

7월 22일 (수)중식

스팸김밥
미니열무국수
찐만두
무초절이
배추김치
쥬스

1068.9kcal탄 80% · 단 10% · 지 10%

7월 27일 (월)석식

백미밥
나가사키만두국
미트볼데리야끼조림
참치김치볶음
총각김치

957.9kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

7월 27일 (월)조식

백미밥
설렁탕
달걀찜
떡갈비
깍두기
크로칸슈

833.5kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

7월 27일 (월)중식

잡곡밥
돈육김치찌개
콩나물무침
간장찜닭
열무김치

668.1kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

7월 28일 (화)석식

백미밥
두부김치국
명란달걀찜
모듬떡닭갈비
깍두기
쥬스(골라먹는쥬스)

790.8kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

7월 28일 (화)조식

유부초밥
미소장국
배추김치
바나나우유
길거리토스트
시리얼

823.2kcal탄 37% · 단 20% · 지 43%

7월 28일 (화)중식

잡곡밥
미역오이냉국
돼지갈비찜
숙주나물무침
고등어구이
배추김치

742.4kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 29일 (수)석식

백미밥
꼬치어묵탕
로제비엔나떡볶이
잡채김말이
배추김치

733.3kcal탄 79% · 단 10% · 지 11%

7월 29일 (수)조식

백미밥
콩나물국
소불고기낙지두반장볶음
달걀소시지전
배추김치
요구르트

532.9kcal탄 39% · 단 25% · 지 36%

7월 29일 (수)중식

산나물비빔밥
제육고추장볶음
들깨근대국
문어오이초무침
달걀후라이
배추겉절이
쿨피스

1135.0kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

7월 30일 (목)석식

백미밥
잔치국수
두부조림
김치전
배추겉절이

1153.7kcal탄 60% · 단 26% · 지 14%

7월 30일 (목)조식

누룽지탕
크래미샌드위치
배추김치
딸기우유
초코칩쿠키
과일샐러드

806.0kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

7월 30일 (목)중식

돈까스덮밥
미니우동
단무지
배추김치
양배추샐러드
요구르트

1035.7kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

7월 31일 (금)석식

새우까스카레덮밥
달걀파국
진미채조림
단무지
배추김치

940.1kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

7월 31일 (금)조식

오므라이스
쇠고기야채죽
배추김치
마늘빵
미숫가루라떼

879.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 31일 (금)중식

치즈김치볶음밥
빠네크림스프
바비큐닭봉구이(오븐)
깍두기
황도샐러드

985.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.