연무여자중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

친환경예스민쌀밥
오징어호박국
오리훈제양파볶음/소스
납작만두/야채초무침
배추겉절이

809.3kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

4월 1일 (수)조식

친환경예스민쌀밥
매콤쇠고기무국
목살찹스테이크
두부두루치기
배추김치
프렌치토스트/잼
모듬시리얼/우유
조각사과
옥수수차

836.8kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

4월 1일 (수)중식

김치볶음밥/김가루
친환경달걀부추국
콘양배추샐러드
옛날통닭하프치킨/소스
배추김치
망고깍두기
치킨무

867.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

4월 2일 (목)석식

추가밥
사골김치칼국수
양파부추겉절이
팽이버섯돈육불고기
김치전
석박지
아이스슈

863.6kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

4월 2일 (목)조식

발아현미밥
오색어묵국
애호박새우젓볶음
치킨텐더또띠아
배추겉절이
토스트/잼/버터/햄
초코우유
옥수수차
삶은달걀/소금

864.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

4월 2일 (목)중식

친환경찰보리밥
쇠고기육개장
LA돼지갈비조림
참나물된장무침
맛살달걀말이/케첩
열무김치

936.4kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

4월 3일 (금)석식

친환경예스민쌀밥
애호박된장찌개
건파래쪽파무침
삼겹살고추장볶음
고구마튀김/케찹
배추김치

1108.1kcal탄 40% · 단 12% · 지 48%

4월 3일 (금)조식

친환경예스민쌀밥
야채스프
블루베리샐러드
방울오징어세비체
함박에속은고구마/소스
깍두기
모듬시리얼/우유
모닝빵/잼/버터
옥수수차

810.7kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

4월 3일 (금)중식

오므라이스(채식용)/소스
친환경김치콩나물국
꼬시래기양파초장무침
두부카츠/타르타르소스
배추겉절이
야쿠르트

859.6kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

4월 4일 (토)조식

쇠고기채소볶음밥
사골조랭이떡국
단호박돈사태찜
미니와플해쉬브라운/케첩
배추김치
뺑오쇼콜라
피크닉사과주스

922.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

4월 6일 (월)석식

추가밥/돌자반
오색어묵국
로제떡볶이
바삭군만두/초간장
배추김치
반달단무지

870.2kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

4월 6일 (월)조식

친환경예스민쌀밥
크림카스테라머핀
쇠고기미역국
들기름묵은지볶음
오리고추장불고기
친환경달걀후라이/케첩
타트체리주스
모듬시리얼/우유
둥굴레차

817.0kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

4월 6일 (월)중식

친환경예스민쌀밥
친환경매콤콩나물국
사태수육/쌈장/상추
궁채장아찌무침
비빔메밀막국수
배추김치

857.1kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

4월 7일 (화)석식

친환경찰보리밥
근대된장국
등갈비김치조림
청포묵미나리무침
새우살애호박볶음
깍두기

806.4kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

4월 7일 (화)조식

단호박죽/추가밥
왕만두전골
메추리알곤약장조림
꼬마연두부찜/양념간장
배추김치
토스트/잼/버터/치즈
조각사과
둥굴레차
딸기우유

839.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

4월 7일 (화)중식

친환경찰흑미밥
친환경버섯감자고추장찌개
파래초무침
마카로니콘치즈구이
순살닭강정
깍두기

884.2kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

4월 8일 (수)석식

친환경예스민쌀밥
해물된장찌개
오이양파무침
파채불고기
야채달걀말이/케찹
배추김치
딸기요거트

804.8kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

4월 8일 (수)조식

발아현미밥
감자수제비국
브로콜리찜/초고추장
돼지고기양배추볶음
배추겉절이
모듬시리얼/우유
모닝빵/잼/야채샐러드
둥굴레차
삶은달걀/소금

824.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

4월 8일 (수)중식

추가밥
한우불고기카레우동
친환경팽이버섯달걀국
구슬치즈샐러드/발사믹드레싱
고추까스/데미그라스소스
배추김치
레몬에이드

923.5kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

4월 9일 (목)석식

스팸마요덮밥
후레이크우동국물
샐러드/유자드레싱
단호박크로켓/케찹
배추김치

981.5kcal탄 41% · 단 11% · 지 48%

4월 9일 (목)조식

친환경예스민쌀밥
사골콩나물배추국
오징어떡채소볶음
베이컨스크램블에그/케첩
깍두기
토스트/잼/버터/햄
조각참외
둥굴레차
요거타임(사과맛)

820.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

4월 9일 (목)중식

친환경찰기장밥
맑은삼색옹심이국
친환경닭볶음탕
미역줄기볶음
스트링치즈산적/양념장
배추겉절이

859.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

4월 10일 (금)석식

친환경예스민쌀밥
얼큰순대국
아삭이고추쌈장무침
모듬과일샐러드
통닭다리살스테이크/소스
석박지

870.2kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

4월 10일 (금)조식

친환경예스민쌀밥
돼지고기김치짜글이
알감자고추장조림
용가리치킨/머스타드소스
열무김치
프렌치토스트/잼
모듬시리얼/우유
방울토마토마리네이드
둥굴레차

814.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

4월 10일 (금)중식

친환경찰보리밥
쇠고기우거지해장국
돼지갈비엿장조림
마늘종초장무침
순살삼치카레구이
배추김치
골드파인애플

874.0kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

4월 11일 (토)조식

친환경예스민쌀밥
양송이스프
갈떡꼬치/머스타드소스
닭가슴살채소무침
배추김치
불고기치아바타샌드위치
리이브포도주스

809.7kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

4월 13일 (월)석식

베이컨야채볶음밥
베트남쌀국수(미니)
오이부추무침
중화풍유린기
깍두기
야쿠르트

812.6kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

4월 13일 (월)조식

친환경예스민쌀밥
쇠고기무국
친환경콩나물불고기
미니돈까스/케찹
배추김치
오렌지
미니애플파이
모듬시리얼/우유
보리차

886.2kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

4월 13일 (월)중식

친환경예스민쌀밥
아욱된장국
친환경숙주부추무침
주꾸미떡채소볶음
오곡치즈롤까스/야채소스
배추김치
참외

818.7kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

4월 14일 (화)석식

친환경예스민쌀밥
친환경팽이버섯된장국
시금치장무침
돈육고추장불고기
바삭순살코다리강정
배추김치

860.1kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%

4월 14일 (화)조식

친환경닭죽/추가밥
친환경매콤콩나물국
쇠고기메추리알장조림
잔멸치견과류볶음
석박지
고구마구이
토스트/잼/버터/햄
초코우유
보리차

893.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

4월 14일 (화)중식

자장라이스
나가사끼짬뽕국
흑임자버섯샐러드
찹쌀등심탕수육
깍두기
반달단무지

891.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

4월 15일 (수)석식

진미채꼬마김밥
꼬치어묵우동
친환경매콤콩나물무침
치킨너겟/머스타드소스
배추겉절이
스위트핫도그/케찹

999.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

4월 15일 (수)조식

발아현미밥
얼큰감자국
한우불고기
집게다리맛살튀김/케찹
배추김치
프렌치토스트/잼
모듬시리얼/우유
조각사과
보리차

829.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

4월 15일 (수)중식

친환경찰기장밥
부대찌개
친환경표고애호박볶음
친환경닭데리야끼소스조림
두부달걀부침/양념간장
배추김치

900.8kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

4월 16일 (목)석식

친환경예스민쌀밥
순두부찌개
꽃맛살브로콜리샐러드
쌈장오리불고기
배추김치
망고코코푸딩

978.1kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

4월 16일 (목)조식

친환경예스민쌀밥
김치수제비국
토마토설탕절임
제육숙주볶음
동그랑땡전/케찹
총각김치
토스트/잼/버터/치즈
보리차
검은깨검은콩두유

805.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

4월 16일 (목)중식

친환경찰흑미밥
쇠고기당면국
돼지갈비매운조림
가지나물무침
청파래오징어까스/타르타르소스
석박지
딸기

909.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

4월 17일 (금)조식

친환경예스민쌀밥
근대된장국
모듬소시지구이/머스타드소스
스크램블에그/케첩
배추김치
조각배
와플/생크림/딸기잼
모듬시리얼/우유

917.2kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

4월 17일 (금)중식

김치볶음밥/김가루
친환경콩나물두부국
콘후레이크샐러드
모짜렐라치즈볼
닭다리후라이드/머스타드소스
깍두기

866.1kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

4월 20일 (월)석식

친환경예스민쌀밥
짬뽕순두부찌개
경장육사/가리비화권
친환경새송이애호박볶음
새우가득멘보샤/칠리소스
배추김치

892.0kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

4월 20일 (월)조식

친환경예스민쌀밥
참치김치찌개
직화간장불고기
들기름묵은지볶음
스팸햄부침/케첩
초코앤슈크림파이
모듬시리얼/우유
조각사과
옥수수차

830.5kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

4월 20일 (월)중식

불고기비빔밥/고추장
얼갈이배추장국
왕교자김치만두/초간장
배추김치
방울토마토
무장아찌무침

813.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 21일 (화)석식

단호박카레라이스
후레이크우동국물
목살찹스테이크
열대과일샐러드
배추김치
쿨피스(자두맛)

902.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

4월 21일 (화)조식

게살달걀죽/추가밥
오징어무국
매운한우사태찜
감자채볶음
배추겉절이
고구마구이
토스트/잼/버터/햄
옥수수차
원두밀(두유)

815.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

4월 21일 (화)중식

친환경찰보리밥
뼈없는감자탕
순살고등어김치조림
오이양파무침
친환경콩나물어묵잡채
열무김치

814.0kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

4월 22일 (수)석식

친환경예스민쌀밥
친환경버섯감자고추장찌개
LA돼지갈비조림
삼색청포묵무침
참나물맛살전/초간장
배추김치

944.4kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

4월 22일 (수)조식

친환경예스민쌀밥
사골곰탕/당면
미트볼데리소스조림
매콤닭갈비볶음
깍두기
모카쿠키찰빵
바나나
모듬시리얼/우유
옥수수차

967.5kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

4월 22일 (수)중식

추가밥
딸기소면크림파스타
김치유부국
레인보우큐브치즈샐러드
캔터키식두부너겟/머스타드소스
배추김치

984.5kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

4월 23일 (목)석식

친환경예스민쌀밥
미니물만둣국
부추양파무침
추억의돈카츄/소스
오리훈제채소볶음/무쌈/머스터드소스
깍두기

924.7kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

4월 23일 (목)조식

발아현미밥
매콤쇠고기무국
육전/파채무침
진미채매운볶음
배추김치
토스트/잼/버터/치즈
옥수수차
바나나우유
삶은달걀/소금

820.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

4월 23일 (목)중식

친환경혼합15곡밥
친환경얼큰닭개장
마늘종초장무침
궁중꽃떡볶이
에그랑땡/케찹
배추겉절이
모둠견과(딸기오곡초코볼)

923.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

4월 24일 (금)석식

대패닭고기덮밥
콤비네이션꼬마피자
친환경달걀부추국
유자양배추샐러드
고구마맛탕
배추김치

887.7kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

4월 24일 (금)조식

친환경예스민쌀밥
조랭이떡미역국
두부두루치기
세모연어까스/크림어니언소스
총각김치
프렌치토스트/잼
조각배
모듬시리얼/우유
옥수수차

893.3kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

4월 24일 (금)중식

친환경찰기장밥
친환경맑은콩나물국
순살족발/쌈장/상추
실곤약비빔면
애호박채전/초간장
배추김치

820.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

4월 25일 (토)조식

친환경예스민쌀밥
단배추된장국
오삼불고기
베이컨스크램블에그/케첩
배추김치
햄치즈샌드위치
타트체리주스

828.0kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

4월 25일 (토)중식

추가밥
김치어묵우동
왕새우또띠아
배추김치
청귤에이드
꼬들단무지무침

895.8kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

4월 27일 (월)석식

친환경예스민쌀밥
애호박된장찌개
콩나물비빔면
대패삼겹살볶음/상추/쌈장
배추김치
리이브포도주스

1046.9kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

4월 27일 (월)조식

친환경예스민쌀밥
쇠고기낙지국
토마토설탕절임
볶음김치
비엔나브로콜리볶음
친환경달걀후라이/케첩
모듬시리얼/우유
모닝빵/잼/야채샐러드
둥굴레차

803.9kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

4월 27일 (월)중식

친환경찰흑미밥
돈육왕갈비탕/당면
청포묵미나리무침
오이된장무침
미니메밀전병/초간장
석박지

862.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

4월 28일 (화)석식

친환경예스민쌀밥
등뼈감자탕
흑임자연근무침
주꾸미떡채소볶음
피자치즈달걀말이/케첩
배추겉절이

916.8kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

4월 28일 (화)조식

쇠고기야채죽/추가밥
무항생제사골떡국
오리고추장불고기
브로콜리맛살볶음
배추김치
토스트/잼/버터/치즈
허니버터아몬드
둥굴레차
딸기우유

862.7kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

4월 28일 (화)중식

추가밥
쇠고기볶음우동
유부된장국
보코치니샐러드
찹쌀등심꿔바로우/소스
배추김치
행운의 에그타르트

911.6kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

4월 29일 (수)석식

참치마요덮밥
김치어묵국
떡꼬치떡볶음
닭다리후라이드/머스타드소스
깍두기
야쿠르트

972.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

4월 29일 (수)조식

발아현미밥
두부황태채국
떡소불고기
스테이크프리타타
석박지
미니크로플/생크림/잼
모듬시리얼/우유
둥굴레차
김구이

811.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

4월 29일 (수)중식

친환경찰보리밥
오색감자수제비국
시금치무침
돼지갈비자장볶음
납작만두/야채초무침
배추겉절이

829.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

4월 30일 (목)조식

친환경예스민쌀밥
돈육김치찌개
꽁치무조림
크런치돈스틱/케찹
배추겉절이
토스트/잼/버터/햄
비피더스(사과맛)
둥굴레차
삶은달걀/소금

810.7kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

4월 30일 (목)중식

추가밥
폭립함박버거
야채스프
마카로니콘샐러드
볶음김치
웨지감자튀김/케첩
나랑드사이다(파인애플)

902.8kcal탄 69% · 단 9% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.