6월 1일 (월)석식
- 친환경예스민쌀밥
- 쇠고기미역국
- 돼지갈비김치조림
- 옥수수달걀찜
- 참나물된장무침
- 배추김치
- 아이스슈(쿠앤크)
855.9kcal탄 37% · 단 22% · 지 41%
연무여자중학교 2026년 6월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
6월 1일 (월)조식
- 친환경예스민쌀밥
- 매콤닭곰탕
- 감자볼어묵조림
- 들기름묵은지볶음
- 대패삼겹숙주볶음
- 와플/생크림/딸기잼
- 모듬시리얼/우유
- 조각사과
- 옥수수차
951.9kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%
6월 1일 (월)중식
- 잡채밥/자장소스(채식)
- 친환경달걀부추국
- 연근브로콜리샐러드
- 캔터키식두부너겟/머스타드소스
- 배추겉절이
- 조각참외
913.0kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
6월 2일 (화)석식
- 친환경예스민쌀밥
- 얼갈이배추장국
- 비빔메밀막국수
- 목살구이/상추/쌈장
- 배추김치
- 피크닉사과주스
913.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
6월 2일 (화)조식
- 참치야채죽/추가밥
- 김치수제비국
- 오징어떡굴소스볶음
- 치킨너겟/머스타드소스
- 석박지
- 고구마구이
- 토스트/잼/버터/햄
- 옥수수차
- 검은깨검은콩두유
911.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
6월 2일 (화)중식
- 친환경찰보리밥
- 친환경맑은콩나물국
- 치즈불닭갈비
- 마늘쫑볼어묵볶음
- 고구마맛탕
- 배추김치
838.0kcal탄 66% · 단 24% · 지 10%
6월 3일 (수)석식
- 친환경예스민쌀밥
- 부대찌개
- 건파래볶음
- 쫀득참나물전/초간장
- 고구마치즈돈까스/야채소스
- 배추김치
919.8kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
6월 3일 (수)조식
- 추가밥
- 햄에그맥머핀
- 감자크림스프
- 세모연어까스/크림어니언소스
- 동그리강정
- 배추김치
- 바나나
- 모듬시리얼/우유
- 옥수수차
933.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
6월 3일 (수)중식
- 김밥볶음밥
- 후레이크우동국물
- 자장떡볶이
- 모듬튀김(김말이,만두)
- 깍두기
- 쿨피스(자두맛)
852.1kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%
6월 4일 (목)석식
- 치킨마요덮밥
- 김치유부국
- 마카로니콘샐러드
- 떡꼬치떡볶음
- 깍두기
- 골드파인애플
981.7kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%
6월 4일 (목)조식
- 발아현미밥
- 매콤쇠고기무국
- 꽈리고추떡갈비볶음
- 배추겉절이
- 현미꼬마연두부찜/양념간장
- 토스트/잼/버터/치즈
- 초코우유
- 옥수수차
- 토마토카프레제
826.5kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
6월 4일 (목)중식
- 서리태콩밥
- 김치말이국수
- 곤약채샐러드
- 돈육떡불고기
- 고등어살고추장구이
- 배추겉절이
948.2kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%
6월 5일 (금)석식
- 친환경예스민쌀밥
- 돼지고기감자짜글이찌개
- 친환경콩나물주꾸미볶음
- 두부달걀부침/양념간장
- 회오리감자
- 배추김치
854.6kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
6월 5일 (금)조식
- 친환경예스민쌀밥
- 얼큰감자국
- 단호박사태찜
- 진미채매운볶음
- 오색오미전/양념간장
- 배추김치
- 프렌치토스트/잼
- 모듬시리얼/우유
- 옥수수차
842.8kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
6월 5일 (금)중식
- 친환경찰기장밥
- 쇠고기우거지해장국
- 친환경닭볶음탕
- 시금치프리타타
- 도토리묵/양념간장
- 배추겉절이
841.1kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%
6월 6일 (토)조식
- 친환경예스민쌀밥
- 새우미니핫도그
- 참치김치찌개
- 닭가슴살샐러드
- 삼색소시지야채볶음
- 깍두기
- 리이브포도주스
816.0kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
6월 8일 (월)석식
- 친환경예스민쌀밥
- 얼큰콩나물찌개
- 시금치장무침
- 한우불고기
- 싸먹는야채비빔만두
- 배추김치
805.1kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%
6월 8일 (월)조식
- 친환경예스민쌀밥
- 한우사골곰탕
- 오리고추장불고기
- 잔멸치고추장볶음
- 친환경달걀후라이/케첩
- 배추김치
- 블루베리
- 모듬시리얼/우유
- 모닝빵/잼/버터
- 보리차
815.9kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%
6월 8일 (월)중식
- 굴소스달걀볶음밥
- 나가사끼짬뽕국(면)
- 열대과일샐러드
- 마라샹궈/납작당면
- 깍두기
- 야쿠르트
824.6kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
6월 9일 (화)석식
- 친환경예스민쌀밥
- 김치어묵국
- 시리얼샐러드
- 고감콘고로케/케찹
- 순살치킨떡강정
- 총각김치
- 치킨무
981.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
6월 9일 (화)조식
- 친환경닭죽/추가밥
- 돈육김치찌개
- 삼치감자조림
- 굴소스비엔나채소볶음
- 석박지
- 토스트/잼/버터/치즈
- 보리차
- 삶은달걀/소금
- 초코두유
802.2kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%
6월 9일 (화)중식
- 친환경찰흑미밥
- 사골감자미역국
- 냉채족발
- 에그랑땡/케찹
- 배추김치
- 무말랭이무침
- 조각멜론
810.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
6월 10일 (수)석식
- 쇠고기채소주먹밥
- 베트남쌀국수
- 바싹간장불고기
- 야채춘권/초간장
- 깍두기
- 망고주스
993.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
6월 10일 (수)조식
- 친환경예스민쌀밥
- 쇠고기탕국
- 매콤닭갈비볶음
- 크런치돈스틱/케찹
- 배추김치
- 프렌치토스트/잼
- 모듬시리얼/우유
- 조각사과
- 보리차
905.5kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%
6월 10일 (수)중식
- 친환경찰보리밥
- 새우애호박국
- 친환경매콤콩나물무침
- 돼지갈비자장볶음
- 두부가스/데미그라스소스
- 배추김치
- 양념깻잎지
969.8kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
6월 11일 (목)석식
- 친환경예스민쌀밥
- 순두부찌개
- 꽃맛살샐러드
- 주꾸미떡채소볶음
- 돈도끼떡떡갈비/머스터드
- 배추김치
1037.6kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
6월 11일 (목)조식
- 후리카케볶음밥
- 단배추된장국
- 목살찹스테이크
- 에그샐러드
- 용가리치킨/머스타드소스
- 배추김치
- 토스트/잼/버터
- 보리차
- 딸기우유
984.6kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%
6월 11일 (목)중식
- 열무비빔밥/약고추장
- 우무묵냉국
- 궁채장아찌무침
- 갈릭로스트치킨(장각)/머스타드소스
- 배추겉절이
- 방울토마토
837.0kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
6월 12일 (금)석식
- 추가밥
- 김치미트스파게티
- 단호박크림스프
- 타워스테이크
- 깍두기
- 모듬채소피클
1080.0kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
6월 12일 (금)조식
- 발아현미밥
- 새알만둣국
- 스팸야채볶음
- 삼겹살김치볶음
- 백김치
- 모듬시리얼/우유
- 모닝빵/잼/야채샐러드
- 체리
- 보리차
977.5kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%
6월 12일 (금)중식
- 친환경찰기장밥
- 친환경팽이버섯된장국
- 양배추쌈/쌈장
- 제육볶음
- 옛날소시지부침/케첩
- 배추김치
- 플라워파이
923.4kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
6월 13일 (토)조식
- 크림롤케이크
- 모둠견과(딸기오곡초코볼)
- 설빙소다
- 삼색제철과일
625.6kcal탄 53% · 단 7% · 지 40%
6월 15일 (월)석식
- 친환경예스민쌀밥
- 매콤물떡어묵국
- 꼬시래기양파초장무침
- 바삭군만두/초간장
- 통닭다리살스테이크/소스
- 배추김치
904.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
6월 15일 (월)조식
- 친환경예스민쌀밥
- 오징어매콤김치국
- 떡소불고기
- 피자치즈달걀말이/케첩
- 총각김치
- 모듬시리얼/우유
- 조각참외
- 버터크로와상/생크림
- 보리차
815.8kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
6월 15일 (월)중식
- 친환경찰흑미밥
- 쇠고기미역국
- 브로콜리참깨무침
- 햄감자채볶음
- 모짜렐라치즈생선까스/양파크림소스
- 배추김치
- 수박
817.1kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%
6월 16일 (화)석식
- 오징어유산슬덮밥
- 친환경달걀부추국
- 반달단무지무침
- 청경채느타리버섯볶음
- 찹쌀등심꿔바로우/소스
- 석박지
- 야쿠르트
829.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
6월 16일 (화)조식
- 쇠고기야채죽/추가밥
- 사골조랭이떡국
- 친환경닭갈비
- 미니돈까스/케찹
- 배추김치
- 토스트/잼/버터/베이컨
- 고구마구이
- 둥굴레차
- 바나나우유
985.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
6월 16일 (화)중식
- 친환경찰보리밥
- 근대된장국
- 단호박돼지갈비찜
- 돌나물초장무침
- 바삭순살깐풍코다리
- 배추겉절이
815.5kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
6월 17일 (수)석식
- 친환경예스민쌀밥
- 삼색옹심이만둣국
- 가지양파볶음
- 미트볼고구마조림
- 삼겹살고추장볶음
- 배추겉절이
978.4kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%
6월 17일 (수)조식
- 친환경예스민쌀밥
- 크림카스테라머핀
- 얼큰감자국
- 미역줄기맛살볶음
- 간장석쇠불고기
- 배추겉절이
- 모듬시리얼/우유
- 체리
- 둥굴레차
813.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
6월 17일 (수)중식
- 불닭필라프
- 친환경맑은콩나물국
- 유자양배추샐러드
- 까르보떡볶이
- 미니와플해쉬브라운/케첩
- 배추김치
- 저당포도슬러시
965.4kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%
6월 18일 (목)석식
- 추가밥
- 김치말이냉국수
- 사각어묵채소볶음
- 고추까스/데미그라스소스
- 총각김치
- 귤(하우스)
946.8kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%
6월 18일 (목)조식
- 발아현미밥
- 양송이스프
- 블루베리샐러드
- 시금치베이컨볶음
- 함박에속은고구마/소스
- 깍두기
- 토스트/잼/버터/치즈
- 둥굴레차
- 원두밀(두유)
830.9kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%
6월 18일 (목)중식
- 친환경찰기장밥
- 맑은황태채국
- 모듬과일샐러드
- 온두부찜/김치볶음
- 청파래오징어까스/타르타르소스
- 석박지
803.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
6월 19일 (금)석식
- 친환경예스민쌀밥
- 뼈없는감자탕
- 친환경닭살겨자무침
- 친환경매콤콩나물무침
- 순대떡강정
- 배추김치
857.5kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%
6월 19일 (금)조식
- 친환경예스민쌀밥
- 순두부달걀국
- 진미채볶음
- 친환경콩나물불고기
- 배추김치
- 프렌치토스트/잼
- 모듬시리얼/우유
- 조각사과
- 둥굴레차
809.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
6월 19일 (금)중식
- 친환경혼합15곡밥
- 쇠고기무국
- 모듬수육/쌈장/상추
- 골뱅이야채무침
- 부추전/초간장
- 배추김치
- 초코수리취떡
852.6kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%
6월 20일 (토)조식
- 친환경예스민쌀밥
- 참치김치찌개
- 돈육메추리알장조림
- 찰떡떡갈비/케찹
- 배추김치
- 햄치즈샌드위치
- 감귤씨C주스
801.8kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%
6월 22일 (월)석식
- 친환경예스민쌀밥
- 친환경달걀부추국
- 꽃맛살샐러드
- 감자고로케/케첩
- 불닭봉구이
- 깍두기
- 포도(델라웨어)
882.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
6월 22일 (월)조식
- 친환경예스민쌀밥
- 친환경닭곰탕
- 두부두루치기
- 스크램블에그/케첩
- 배추김치
- 미니크로플/생크림/잼
- 방울토마토
- 모듬시리얼/우유
- 옥수수차
832.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
6월 22일 (월)중식
- 친환경찰흑미밥
- 쇠고기우거지해장국
- 시금치장무침
- 간장돼지불고기
- 순살고등어카레구이
- 배추김치
833.6kcal탄 45% · 단 30% · 지 25%
6월 23일 (화)석식
- 추가밥/돌자반
- 쇠고기볶음우동
- 유부된장국
- 오이진미채무침
- 노랑잡채만두탕수
- 배추김치
934.0kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
6월 23일 (화)조식
- 쇠고기김치죽/추가밥
- 얼갈이배추장국
- 떡갈비감자조림
- 오징어떡채소볶음
- 백김치
- 토스트/잼/버터/치즈
- 초코우유
- 옥수수차
- 삶은달걀/소금
831.3kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
6월 23일 (화)중식
- 친환경찰기장밥
- 참치김치찌개
- 안동찜닭/납작당면
- 도토리묵채소무침
- 옥수수치즈버터구이
- 총각김치
892.1kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
6월 24일 (수)석식
- 친환경예스민쌀밥
- 김치볼어묵국
- 양배추샐러드/케요네즈
- 고구마치즈돈까스/야채소스
- 깍두기
- 제로쿨피스(자두맛)
- 스위트핫도그/케찹
849.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
6월 24일 (수)조식
- 친환경예스민쌀밥
- 한우사골곰탕/소면
- 단호박감자채볶음
- 돼지고기양배추볶음
- 석박지
- 모듬시리얼/우유
- 옥수수차
- 미니고구마파이
- 골드키위
818.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
6월 24일 (수)중식
- 자장라이스
- 친환경팽이버섯달걀국
- 야채잎새만두/초간장
- 반달단무지무침
- 두부떡강정
- 배추김치
- 블루베리
869.4kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%
6월 25일 (목)석식
- 친환경예스민쌀밥
- 부대찌개
- 친환경닭꽈리고추볶음
- 청포묵미나리무침
- 파래연근튀김/초간장
- 배추김치
949.7kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%
6월 25일 (목)조식
- 발아현미밥
- 순두부찌개
- 쌈장오리불고기
- 용가리치킨/머스타드소스
- 배추김치
- 고구마구이
- 토스트/잼/버터/햄
- 옥수수차
- 애플망고두유
824.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
6월 25일 (목)중식
- 친환경찰보리밥
- 순대국밥/양념장
- 어묵잡채볶음
- 참나물맛살전/초간장
- 배추겉절이
- 김(도시락김)
- 토마토카프레제
833.2kcal탄 74% · 단 9% · 지 17%
6월 26일 (금)석식
- 큐브스테이크덮밥
- 후레이크우동국물
- 치커리사과유자샐러드
- 새우가득멘보샤/칠리소스
- 배추김치
- 샤인머스켓주스
925.7kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%
6월 26일 (금)조식
- 친환경예스민쌀밥
- 오색꽃떡국
- 돼지갈비김치조림
- 알감자간장조림
- 배추겉절이
- 프렌치토스트/잼
- 모듬시리얼/우유
- 조각사과
- 옥수수차
812.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
6월 26일 (금)중식
- 친환경혼합15곡밥
- 들깨닭백숙
- 아삭이고추쌈장무침
- 비엔나브로콜리볶음
- 친환경달걀말이/케첩
- 배추김치
857.0kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%
6월 27일 (토)조식
- 친환경예스민쌀밥
- 콘스프
- 양상추샐러드/발사믹드레싱
- 볶음김치
- 친환경달걀후라이/케첩
- 불고기치아바타샌드위치
- 리이브포도주스
821.3kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
6월 29일 (월)석식
- 한우버섯덮밥
- 짬뽕순두부찌개
- 반달단무지무침
- 새우살애호박볶음
- 찹쌀등심탕수육
- 배추김치
900.8kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
6월 29일 (월)조식
- 친환경예스민쌀밥
- 친환경닭미역국
- 단호박사태찜
- 스팸햄부침/케첩
- 배추김치
- 모닝빵/잼/애그샐러드
- 모듬시리얼/우유
- 보리차
- 조각멜론
809.2kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
6월 29일 (월)중식
- 친환경찰흑미밥
- 영양사골곰탕/소면
- 야채초무침
- 치즈스틱
- 오리훈제구이/무쌈/소스
- 석박지
- 조각참외
926.3kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
6월 30일 (화)석식
- 친환경예스민쌀밥
- 전주식물갈비/당면사리
- 꽈리고추오징어볶음
- 어묵치킨강정
- 배추김치
- 구슬아이스크림(레인보우)
985.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
6월 30일 (화)조식
- 전복죽/추가밥
- 왕만두전골
- 친환경닭데리야끼소스조림
- 메추리알곤약장조림
- 깍두기
- 토스트/잼/버터/베이컨
- 고구마구이
- 보리차
- 딸기우유
919.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
6월 30일 (화)중식
- 친환경찰보리밥
- 얼갈이배추장국
- 양배추쌈/쌈장
- 삼겹살고추장볶음
- 수제감자전/초간장
- 배추김치
902.4kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.