외산초등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)중식

  • 잔치국수
  • 도토리묵무침
  • 배추겉절이(완)
  • 통살후라이드닭꼬치
  • 오렌지
  • 우유

726.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

4월 2일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 곰탕
  • 가자미무조림
  • 참나물무침
  • 감자햄볶음
  • 배추김치
  • 우유

689.5kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

4월 3일 (금)중식

  • 친환경통밀밥
  • 분모자떡볶이
  • 식목일케이크
  • 꼬지어묵국
  • 순대찜
  • 배추김치
  • 우유

1205.5kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

4월 6일 (월)중식

  • 친환경차조밥
  • 딸기파이
  • 삼색옹심이국
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치
  • 우유
  • 야채스틱

840.8kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

4월 7일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 맑은황태국
  • 오븐달걀찜
  • 가지찜무침
  • 김치두루치기
  • 깍두기
  • 우유

791.3kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

4월 8일 (수)중식

  • 채식하이라이스
  • 미역장국
  • 단무지무침
  • 통새우꼬치
  • 배추김치
  • 카프레제샐러드
  • 우유

797.1kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

4월 9일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 낙지연포탕
  • 파채무침(너비아니)
  • 쑥갓두부무침
  • 너비아니구이
  • 총각김치
  • 우유

804.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

4월 10일 (금)중식

  • 친환경현미밥
  • 한우육개장
  • 메추리알곤약조림
  • 도라지무침
  • 삼치순살구이
  • 배추김치
  • 우유

780.6kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

4월 13일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 동태찌개
  • 돼지갈비찜
  • 깻잎순무침
  • 진미채볶음
  • 배추김치
  • 우유

739.1kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

4월 14일 (화)중식

  • 짜장덮밥
  • 김치어묵국
  • 짜사이무침
  • 초코츄러스
  • 유린기
  • 배추김치
  • 우유

1013.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

4월 15일 (수)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 우동국
  • 오이부추무침
  • 마크니커리
  • 목살찹스테이크
  • 배추김치
  • 우유

819.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

4월 16일 (목)중식

  • 아미노쌀밥
  • 들깨시래기국
  • 숙주나물무침
  • 닭양배추볶음
  • 배추김치
  • 참외
  • 우유

621.2kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

4월 17일 (금)중식

  • 친환경수수밥
  • 열무된장국
  • 꼬시래기초무침
  • 견과멸치볶음
  • 돈육청경채볶음
  • 배추김치
  • 우유

778.7kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

4월 20일 (월)중식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 우육탕
  • 안동찜닭
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 조미김
  • 우유

705.0kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

4월 21일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 팽이된장국
  • 수육
  • 비빔쫄면
  • 보쌈김치
  • 상추/쌈장
  • 우유

963.1kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

4월 22일 (수)중식

  • 비건마파두부덮밥(채식)
  • 맑은감자국
  • 들깨무나물
  • 고기완자
  • 배추김치
  • 수제시리얼요거트파르페
  • 우유

968.7kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

4월 23일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 사골우거지국
  • 브로콜리/초장
  • 새송이파프리카볶음
  • 돈육잠뽕불고기
  • 배추김치
  • 우유

773.7kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

4월 24일 (금)중식

  • 친환경귀리밥
  • 채식물만두국
  • 갑오징어초무침
  • 비름나물무침
  • 콩단백숯불직화구이
  • 배추김치
  • 우유

854.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

4월 27일 (월)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 바지락부추국
  • 유부맛살냉채
  • 오리훈제/머스터드S
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유

914.5kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

4월 28일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 비지찌개
  • 돌미나리무침
  • 돼지고기대파볶음(오븐)
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 우유

786.4kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

4월 29일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥
  • 부대찌개
  • 얼갈이무침
  • 명태살두부전
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유

909.5kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

4월 30일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 까르보옹떡파스타
  • 가쓰오장국
  • 핫소스샐러드
  • 통치즈돈까스
  • 깍두기
  • 우유

821.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.