광천중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 고추참치덮밥
  • 쑥갓어묵무국
  • 깍두기
  • 딸기아이스크림
  • 트리플치즈크러스트피자

1316.7kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 1일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기당면국
  • 도토리묵무침
  • 청파래오징어까스&치폴레마요소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 슈퍼볼쿠키앤크림

715.8kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

6월 2일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 소고기버섯불고기
  • 햄감자채볶음
  • 깍두기
  • 감귤쥬스

1216.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

6월 2일 (화)중식

  • 치킨밥버거
  • 콩나물국
  • 모둠떡볶이(김,순,만)
  • 열무김치
  • 우유
  • 쥬시쿨

1132.7kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

6월 4일 (목)석식

  • 흰밥(자율)
  • 해물칼국수
  • 닭봉데리야끼구이
  • 배추김치
  • 골드파인애플

1193.4kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

6월 4일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 애호박두부고추장찌개
  • 돼지고기수육/쌈장
  • 오이고추된장무침
  • 쫄면채소무침
  • 총각김치
  • 스위트청귤쥬스
  • 우유

1039.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

6월 5일 (금)조식

  • 후리카케밥
  • 햄치즈토스트
  • 배추김치
  • 흰우유
  • 콘푸로스트컵시리얼
  • 체리

1468.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

6월 5일 (금)중식

  • 찰기장밥
  • 시금치된장국
  • 숙주나물무침
  • 돈까스&소스
  • 깍두기
  • 우유
  • 카프레제샐러드
  • 사과

856.8kcal탄 46% · 단 11% · 지 43%

6월 8일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 김치비빔국수
  • 돈육애호박고추장찌개
  • 간장바싹불고기
  • 열무김치
  • 아이스초코쉐이크

1135.5kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

6월 8일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 감자옹심이국
  • 비름나물무침
  • 목살스테이크/어린잎오리엔탈드레싱
  • 배추김치
  • 우유
  • 캐플쥬스

840.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

6월 9일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개&라면사리
  • 청포묵김가루무침
  • 허니버터순살치킨&감자튀김
  • 총각김치
  • 액티비아사과요구르트

1715.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

6월 9일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 닭곰탕
  • 진미채무침
  • 대패삼겹살고추장불고기
  • 배추김치
  • 초코링요거트

1333.4kcal탄 35% · 단 24% · 지 41%

6월 9일 (화)중식

  • 차조밥
  • 콩가루배추된장국
  • 골뱅이소면무침
  • 수제블랙알리오치킨
  • 깍두기
  • 우유
  • 골드키위

793.6kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

6월 10일 (수)석식

  • 스팸고추장볶음밥
  • 대파두부달걀국
  • 오코노미야끼카츠
  • 배추김치
  • 귤

1095.5kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

6월 10일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 전복미역국
  • 쇠고기달걀장조림
  • 갈비만두찜
  • 배추김치
  • 우유하트도넛

1466.9kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

6월 10일 (수)중식

  • 참치채소비빔밥
  • 들깨무챗국
  • 총각김치
  • 감귤쥬스
  • 우유
  • 네쪽마늘빵

749.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

6월 11일 (목)석식

  • 쇠고기덮밥
  • 미니우동국
  • 배추김치
  • 메이플피칸파이
  • 파인애플쥬스

1282.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

6월 11일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 얼큰어묵국
  • 잔멸치볶음
  • 바베큐폭립
  • 배추김치
  • 짜요짜요(복숭아맛)

762.0kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

6월 11일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 갈비탕
  • 취나물볶음
  • 삼치살데리야끼구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 참외

851.4kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

6월 12일 (금)조식

  • 오리훈제볶음밥
  • 생크림와플
  • 맑은콩나물국
  • 깍두기
  • 거봉

1025.8kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

6월 12일 (금)중식

  • 추가밥
  • 베트남쌀국수
  • 소떡갈떡
  • 배추김치
  • 우유
  • 수박

726.1kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

6월 15일 (월)석식

  • 치킨데리야끼마요덮밥
  • 유부된장국
  • 초당옥수수콘치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 샤인애플음료

1414.0kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

6월 15일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 레몬마카롱
  • 쇠고기미역국
  • 해물볶음우동
  • 빵가루애호박전
  • 깍두기
  • 우유

853.4kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

6월 16일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 닭고기뭇국
  • 갑오징어조랭이떡볶음
  • 미나리김치전
  • 열무김치
  • 멜론

730.9kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

6월 16일 (화)조식

  • 스크램블간장버터볶음밥
  • 누룽지탕
  • 치즈블럭돈가스&소스
  • 배추김치
  • 귤

743.1kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

6월 16일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 돼지등뼈김칫국
  • 비엔나소시지볶음
  • 갈치순살구이
  • 총각김치
  • 우유
  • 골드파인애플

807.3kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

6월 17일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 마라탕
  • 쇠고기메추리알조림
  • 시금치무침
  • 총각김치
  • 초코크림아이스비스켓슈

1347.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

6월 17일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 오징어뭇국
  • 대패삼겹살고추장불고기
  • 스팸&달걀후라이
  • 깍두기
  • 우리밀까망베르치즈케익

1512.9kcal탄 26% · 단 19% · 지 55%

6월 17일 (수)중식

  • 콩나물밥&양념간장
  • 감잣국
  • 배추김치
  • 우유
  • 이븐투플러스피자
  • 스위트샤인머스켓쥬스

736.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

6월 18일 (목)석식

  • 연탄불고기야채덮밥
  • 황태채콩나물국
  • 깍두기
  • 하트피자빵
  • 샤인애플쥬스

733.4kcal탄 62% · 단 26% · 지 12%

6월 18일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 사골조랭이떡국
  • 오리훈제청경채굴소스볶음
  • 열무김치
  • 도시락김
  • 전남친토스트

1342.9kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

6월 18일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 열무된장국
  • 분모자로제찜닭
  • 우엉어묵볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과

811.0kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

6월 19일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기당면국
  • 돼지갈비김치찜
  • 총각김치
  • 오렌지자몽음료
  • 아몬드머핀

1071.2kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

6월 19일 (금)중식

  • 찰기장밥
  • 장미만두수제비국
  • 돼지고기메추리알조림
  • 마라청경채볶음
  • 깍두기
  • 우유
  • 수리취떡

952.4kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

6월 22일 (월)석식

  • 김가루주먹밥
  • 베이컨토마토스파게티
  • 감바스알하이오&바게트빵
  • 깍두기
  • 청귤이탱클에이드

1462.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

6월 22일 (월)중식

  • 녹차카테킨밥
  • 팽이버섯된장국
  • 채식미트볼볶음
  • 달걀채소말이
  • 배추김치
  • 우유
  • 망고아이스바

752.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

6월 23일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 부산식물떡어묵국
  • 순살닭감자조림
  • 모짜렐라치즈볼
  • 총각김치
  • 거봉

984.7kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

6월 23일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기감잣국
  • 해쉬브라운&케첩
  • 콰트로치즈함박
  • 배추김치
  • 블루베리크림치즈소금빵

1106.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

6월 23일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 떡사리부대찌개
  • 노각부추무침
  • 임연수구이
  • 열무김치
  • 깨찰빵
  • 우유

779.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

6월 24일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 순두부맑은탕
  • 돼지갈비김치찜
  • 치즈감자전
  • 오이김치
  • 귤

805.7kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

6월 24일 (수)조식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 가쓰오우동국
  • 열무김치
  • 우리밀고구마파이
  • 사과

773.4kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

6월 24일 (수)중식

  • 깍두기볶음밥
  • 라쟈냐
  • 어묵국
  • 백김치
  • 우유
  • 레몬에이드

634.4kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

6월 25일 (목)석식

  • 삼겹살차슈덮밥
  • 우리쌀찰도그
  • 유부장국
  • 총각김치
  • 블루베리

1165.2kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

6월 25일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 돌김자반
  • 쇠고기당면불고기
  • 깍두기
  • 초코링요거트

987.1kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

6월 25일 (목)중식

  • 차조밥
  • 수제미니군대리아
  • 갑오징어뭇국
  • LA식돼지갈비찜
  • 마늘쫑멸치볶음
  • 총각김치
  • 우유

987.7kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

6월 26일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 달걀만두국
  • 비엔나소세지볶음
  • 고구마치즈롤가스&소스
  • 배추김치
  • 멜론

1200.0kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

6월 26일 (금)중식

  • 오색찰밥
  • 사골애배춧국
  • 돼지안심폭찹
  • 수제채소튀김
  • 오이김치
  • 우유
  • 자두

763.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

6월 29일 (월)석식

  • 마제덮밥
  • 어묵뭇국
  • 새우꼬치
  • 허니버터감자튀김
  • 배추김치
  • 파인애플

1265.8kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

6월 29일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은돼지곰탕
  • 실곤약채소무침
  • 통살새우까스&소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위

812.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

6월 30일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 닭곰탕
  • 간장등갈비조림
  • 꼬치산적
  • 배추김치
  • 애플망고쥬스

1066.6kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

6월 30일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기뭇국
  • 순살닭감자조림
  • 옥수수전
  • 깍두기
  • 감귤푸딩

2674.3kcal탄 78% · 단 12% · 지 10%

6월 30일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 콩나물무침
  • 치킨커틀렛&황도샐러드
  • 열무김치
  • 우유
  • 수박

854.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.