광천중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

친환경쌀밥
감자들깨국
전통오향족찜&쌈장
메밀국수채소무침
보쌈김치
바나나

1115.7kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

7월 1일 (수)조식

친환경쌀밥
순두부김치국
궁중떡갈비볼치즈그라탕
단호박돼지고기조림
열무김치
멜론

1181.9kcal탄 35% · 단 23% · 지 42%

7월 1일 (수)중식

쇠고기뿌리채소영양밥&양념장
얼큰콩나물국
도시락김
총각김치
우유
메이플피칸파이
애플망고쥬스

674.9kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

7월 2일 (목)석식

치킨밥버거
콩나물국
열무김치
무농약마늘빵
레몬에이드

906.1kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 2일 (목)조식

친환경쌀밥
조랭이떡국
소고기버섯불고기
햄감자채볶음
배추김치
납작복숭아쥬스

1112.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

찰현미밥
쇠고기감잣국
등갈비김치찜
들깨느타리버섯볶음
깍두기
우유
시험잘봐도넛

849.7kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 3일 (금)조식

고추참치볶음밥
우동어묵국
배추김치
유기농딸기요구르트
에그타르트

967.2kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 3일 (금)중식

깐부치밥
황태채뭇국
페스츄리꽈배기
백김치
우유
사과

777.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 6일 (월)석식

흰밥(자율)
해물칼국수
시카고치짜
배추김치
골드파인애플

1178.4kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

7월 6일 (월)중식

차조밥
감자탕
치커리오이무침
조기순살쌀가루구이
배추김치
샤인머스켓
우유

635.6kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

7월 7일 (화)석식

친환경쌀밥
돈육애호박고추장찌개
실곤약채소무침
간장바싹불고기
열무김치
라즈베리아이스요것

1074.8kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%

7월 7일 (화)조식

친환경쌀밥
두부김치찌개
돈메추리알장조림
깍두기
우유하트도넛
아침에쥬스(포도)

707.3kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 7일 (화)중식

홍국칼슘쌀밥
얼갈이배추된장국
숙주나물무침
치즈블럭돈카츠&소스
총각김치
오렌지쥬스
우유
흑임자샐러드

730.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 8일 (수)석식

친환경쌀밥
닭곰탕
돼지갈비김치찜
채소튀김
총각김치
수박

1332.8kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 8일 (수)조식

친환경쌀밥
감자옹심이국
안동식닭찜
도톰한멘치카츠
배추김치
귤

994.6kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 8일 (수)중식

치킨마크니커리라이스
어묵국
깍두기
아이스망고라씨
우유
갈릭난

889.5kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

7월 9일 (목)조식

친환경쌀밥
쇠고기미역국
건새우볶음
바베큐폭립
배추김치
골드키위

642.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 9일 (목)중식

찰보리밥
짜글이찌개
곤드레나물볶음
떡갈비&파인애플구이
열무김치
우유
물방울초코츄러스

990.1kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

7월 10일 (금)조식

김치볶음밥&달걀후라이
유부뭇국
열무김치
대파크림치즈파이
깔라만시에이드

915.3kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 10일 (금)중식

차수수밥
청양크림스파게티
육개장
시금치무침
배추김치
우유
골드파인애플

896.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 13일 (월)석식

쇠고기덮밥
콩가루배추된장국
깍두기
깔조네&샐러드
한라봉아이스티

1250.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 13일 (월)중식

혼합잡곡밥
쇠고기미역국
감자채햄볶음
언양식불고기&파채콩나물무침
배추김치
우유
바나나떡

741.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 14일 (화)석식

친환경쌀밥
닭고기뭇국
갑오징어조랭이떡볶음
미나리김치전
열무김치
거봉

896.8kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

7월 14일 (화)조식

친환경쌀밥
돼지사태짜글이
미트볼케첩조림
수원왕갈비치킨
깍두기
유기농오렌지쥬스

1195.8kcal탄 37% · 단 25% · 지 38%

7월 14일 (화)중식

추가밥
해물짜장면
달걀파국
파김치
우유
아이스크림크로플
골드키위

1019.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 15일 (수)석식

고추참치덮밥
쑥갓어묵무국
깍두기
딸기아이스크림
오픈콘마요도그
블루베리

1393.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 15일 (수)조식

친환경쌀밥
쇠고기감잣국
오리열탄간장불고기
매콤어묵볶음
총각김치
바나나

866.2kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

7월 15일 (수)중식

찰흑미밥
장각삼계탕
고등어김치조림
동그랑땡전
오이김치
우유
수박

1061.0kcal탄 37% · 단 26% · 지 37%

7월 16일 (목)조식

스팸고추장볶음밥
누룽지탕
오코노미야끼카츠
배추김치
골드파인애플

1071.4kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 16일 (목)중식

낙지비빔밥
유부장국
총각김치
우유
하트피자빵
사과쥬스

737.1kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 20일 (월)석식

추가밥
베트남쌀국수
돈마호크스테이크
배추김치
파인애플

859.4kcal탄 44% · 단 37% · 지 19%

7월 20일 (월)중식

차수수밥
마라탕
돼지고기떡조림
김파래자반볶음
배추김치
우유
멜론

1309.5kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

7월 21일 (화)조식

친환경쌀밥
부대찌개
소갈비찜
시금치무침
깍두기
스위트샤인머스켓쥬스

1101.0kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

7월 21일 (화)중식

주먹밥
김치말이국수
시카고치짜
열무김치
우유
귤

1250.4kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.