8월 3일 (월)석식
- 카레라이스
- 구멍떡볶이
- 깍두기
- 아이스크림
- 피칸파이+후렌치후라이
826.3kcal탄 68% · 단 7% · 지 25%
서해삼육중학교 2026년 8월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
8월 3일 (월)조식
- 컵밥
- 앙버터모닝빵
- 두유
- 삶은계란
1121.7kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%
8월 3일 (월)중식
- 비건후라카게주먹밥
- 유부우동
- 단무지
- 데리야끼닭꼬치
- 아이스망고
954.9kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
8월 4일 (화)석식
- 삼육라면(밥)
- 배추김치
- 닭강정
- 망고주스
- 치즈볼
810.2kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%
8월 4일 (화)조식
- 에그 샌드위치
- 견과류
- 과일주스(카프리선)
- 컵과일
325.5kcal탄 71% · 단 8% · 지 21%
8월 4일 (화)중식
- 자장면
- 치킨너겟+허니머스터드소스
- 깍두기
- 고구마맛탕
- 과일화채
- 아이스크림(쭈쭈바)
1062.2kcal탄 58% · 단 7% · 지 35%
8월 5일 (수)석식
- 물냉면
- 열무김치
- 두유
- 수박
- 소금빵
948.8kcal탄 80% · 단 14% · 지 6%
8월 5일 (수)조식
- 주먹밥(김치치즈,전주비빔)
- 베트남쌀국수/고(공)
- 우유
- 콘푸레이크
- 짜요짜요
1008.2kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%
8월 5일 (수)중식
- 잡곡밥
- 과일샐러드
- 마라로제찜닭볶음
- 소하탕수
- 김구이
- 배추김치
- 12곡미숫가루
- 파인애플
1538.3kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%
8월 6일 (목)석식
- 치킨덮밥
- 치즈스틱
- 단무지
- 계란후라이
- 김가루
- 볶은김치
- 수박화채
782.7kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%
8월 6일 (목)조식
- 컵밥
- 견과류
- 구운고구마
- 두유
- 사과
992.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
8월 6일 (목)중식
- 잔치국수
- 매운야채떡볶이
- 배추김치
- 아이스슈(초코)
- 두유
- 자두
818.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
8월 7일 (금)조식
- 딸기쨈샌드위치
- 견과류
- 과일주스(오렌지망고)
- 삶은계란
- 바나나
407.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
8월 7일 (금)중식
- 동치미 냉면
- 열무김치
- 수박
- 와플
842.4kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%
8월 12일 (수)석식
- 흑미밥
- 두부조림
- 오이무침
- 황태채볶음
- 연어스테이크
- 배추김치
- 미숫가루
- 파인애플
1253.1kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
8월 12일 (수)조식
- 잡곡밥
- 들깨수제비
- 감자조림
- 멸치볶음
- 베지스테이크
- 김구이
- 깍두기
- 두유
1300.7kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%
8월 12일 (수)중식
- 옥수수밥
- 현미밥
- 초코틴틴마카롱
- 들깨미역국
- 과일샐러드
- 숙주나물무침
- 비엔나채소떡볶음
- 두부탕수
- 백김치
703.8kcal탄 58% · 단 9% · 지 33%
8월 13일 (목)석식
- 김밥
- 삼육라면
- 매운야채떡볶이
- 김말이튀김
- 과일주스(과즙음료)
1137.7kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%
8월 13일 (목)조식
- 검정콩밥
- 유부김치국
- 두부어묵
- 계란후라이
- 구프랑햄달걀구이/소스
- 깍두기
- 사과
670.7kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%
8월 13일 (목)중식
- 칼슘기장밥
- 현미밥
- 순두부김치국
- 도토리묵양념장
- 마카로니콘샐러드
- 감자채피망볶음
- 곡물불고기
- 배추겉절이
- 요구르트
1066.7kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%
8월 14일 (금)석식
- 동치미 냉면
- 열무김치
- 수박
- 샌드위치(바질)
891.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
8월 14일 (금)조식
- 차조밥
- 들깨미역국
- 두부조림
- 삼색계란찜
- 콘샐러드
- 김구이
- 배추김치
- 바나나
943.3kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%
8월 14일 (금)중식
- 잡곡밥
- 현미밥
- 얼갈이된장국
- 오이피클무침
- 크림스파게티
- 황태채볶음
- 버섯야채전
- 배추김치
- 탕후루
757.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
8월 15일 (토)석식
- 도시락
707.8kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%
8월 15일 (토)조식
- 컵밥
- 컵과일
- 단백질바
- 우유
- 콘푸레이크
919.1kcal탄 73% · 단 9% · 지 18%
8월 15일 (토)중식
- 얼큰칼국수
- 앙버터호두과자
- 구운계란
- 식혜
772.2kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%
8월 16일 (일)석식
- 컵밥
- 앙버터모닝빵
- 두유
- 삶은계란
1121.7kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%
8월 16일 (일)조식
- 컵밥
- 두유
- 삶은계란
- 바나나
784.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
8월 16일 (일)중식
- 카레라이스
- 치킨너겟+허니머스터드
- 과일샐러드
- 깍두기
- 주스
819.1kcal탄 55% · 단 6% · 지 39%
8월 17일 (월)석식
- 컵밥
- 과일(바나나)
- 과일주스(블러드오렌지)
- 머핀
975.3kcal탄 80% · 단 7% · 지 13%
8월 17일 (월)조식
- 주먹밥(김치치즈,전주비빔)
- 베트남쌀국수/고(공)
- 우유
- 콘푸레이크
- 짜요짜요
1008.2kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%
8월 17일 (월)중식
- 자장밥
- 단무지
- 치즈야채떡볶이
- 깍두기
- 과일화채
- 회오리감자
704.1kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%
8월 18일 (화)석식
- 김치볶음밥
- 찐만두(김치야채)
- 단무지
- 무말랭이무침
- 생선가스
- 구슬아이스크림
- 미숫가루
1763.6kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
8월 18일 (화)조식
- 흑미밥
- 김치국
- 감자조림
- 비엔나야채볶음
- 동그랑땡
- 깍두기
- 두유
750.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
8월 18일 (화)중식
- 잡곡밥
- 현미밥
- 청국장
- 연두부양념장
- 참나물무침
- 야채떡볶이
- 가지튀김
- 열무김치
- 요구르트
- 멜론
750.9kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
8월 19일 (수)석식
- 치킨덮밥
- 단무지
- 야채샐러드+드레싱
- 고구마튀김
- 치즈감자볼
- 과일화채1
735.5kcal탄 53% · 단 8% · 지 39%
8월 19일 (수)조식
- 잡곡밥
- 북어채무국
- 무말랭이무침
- 계란후라이
- 한입두부가라아게+데리야끼소스
- 배추김치
- 우유
- 콘푸레이크
603.1kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%
8월 19일 (수)중식
- 보리밥
- 현미밥
- 채식육개장
- 깻잎양념
- 숙주나물무침
- 오이무침
- 스크램블드에그
- 떡갈비
- 초코두유
- 푸딩
697.2kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%
8월 20일 (목)석식
- 잡곡밥
- 두부조림
- 깻잎순무침
- 황태채볶음
- 치즈감자고로케
- 파인애플(원형)
- 케이준샐러드
790.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
8월 20일 (목)조식
- 떡만두국
- 모닝빵/딸기쨈
- 김가루
- 깍두기
- 두유
- 사과
822.1kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%
8월 20일 (목)중식
- 흑미밥
- 현미밥
- 무팽이국
- 메추리알조림
- 브로콜리초+오이 초장
- 감자채볶음
- 김구이
- 열무김치
- 방울토마토
- 피칸파이
790.7kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%
8월 21일 (금)석식
- 잡곡밥
- 채식어묵국
- 참나물무침
- 김치전
- 베지치킨맛너겟+강정소스
- 파인애플(원형)
- 회오리감자
639.1kcal탄 66% · 단 9% · 지 25%
8월 21일 (금)조식
- 옥수수밥
- 롤치즈크로와상
- 아욱된장국
- 마파두부
- 떡갈비+소스
- 요구르트
674.1kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%
8월 21일 (금)중식
- 얼큰칼국수
- 모닝빵샌드위치 (딸기쨈)
- 방울떡꼬치
- 배추겉절이
- 수박
- 쵸코우유
1294.7kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
8월 22일 (토)석식
- 컵밥
- 에그 샌드위치
- 과일주스(카프리선)
- 컵과일
762.6kcal탄 75% · 단 9% · 지 16%
8월 22일 (토)조식
- 컵밥
- 귤
- 두유
- 롤케익
831.2kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%
8월 22일 (토)중식
- 비빔밥+계란후라이
- 무팽이국
- 소시지떡꼬치
- 열무김치
- 수박
960.6kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%
8월 23일 (일)석식
- 김치주먹밥
- 쌀국수/
- 과일야채주스(스위티자몽)
- 구운계란
- 바나나
941.9kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%
8월 23일 (일)조식
- 컵밥
- 견과류
- 컵과일(파인애플+방울토마토+포도)
- 두유
- 시리얼
912.2kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
8월 23일 (일)중식
- 카레라이스
- 과일샐러드
- 치킨가스
- 깍두기
- 망고주스
958.2kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%
8월 24일 (월)석식
- 밥(비건후라가게)
- 채식어묵국
- 닭봉구이
- 계란떡볶이
- 애호박전
- 깍두기
- 초코라떼
860.8kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
8월 24일 (월)조식
- 잡곡밥
- 김치국
- 한입완자구이
- 애호박볶음
- 해쉬브라운+케첩
- 치킨너겟+소스
- 배추김치
- 두유
- 사과
970.9kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
8월 24일 (월)중식
- 흑미밥
- 현미밥
- 아욱된장국
- 비건팸구이+토마토케첩
- 오이피클무침
- 참나물무침
- 뽀모도로스파게티
- 부추겉절이
- 포도워터젤리
- 토마토
734.2kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.