예산여자중학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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12월 1일 (월)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 보리밥
  • 물만둣국
  • 콩나물무침
  • 김치전
  • 양념파닭꼬치
  • 깍두기
  • 귤
  • 우유

657.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

12월 2일 (화)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 흑미밥
  • 맑은미역국
  • 안동식찜닭
  • 오이무침
  • 애호박새우젓볶음
  • 배추김치
  • 호떡
  • 사과곤약젤리
  • 우유

674.2kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

12월 3일 (수)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 김치볶음밥
  • 들깨무채국
  • 해물우동볶음
  • 배추김치
  • 우리밀찐빵
  • 우유
  • 힘내파인애플C! 주스

757.4kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

12월 4일 (목)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 찹쌀밥
  • 얼큰육개장
  • 등갈비바베큐폭립
  • 야채가득계란찜
  • 깍두기
  • 크렌베리에이드(수제)
  • 멘보샤&칠리소스
  • 우유

904.6kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

12월 5일 (금)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 현미밥
  • 돼지김치짜글이찌개
  • 양배추찜/쌈장
  • 숙주나물무침
  • 후라이드치킨
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓

586.8kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

12월 8일 (월)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 차조밥
  • 고기짬뽕국
  • 깻잎순볶음
  • 완자전
  • 고구마무스닭갈비
  • 배추김치
  • 우유

727.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

12월 9일 (화)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 친환경흑미밥
  • 청국장찌개(공)
  • 브로콜리+오징어숙회/초고추장
  • 감자채햄볶음
  • 경양식등심돈까스
  • 배추김치
  • 레몬에이드
  • 우유

766.8kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

12월 10일 (수)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 장조림버터비빔밥
  • 콩나물국
  • 어묵바
  • 로제떡볶이
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 우유

990.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

12월 11일 (목)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 흑미밥
  • 해물순두부찌개
  • 까르보나라알감자만두
  • 호박볶음
  • 김부각
  • 배추김치
  • 딸기
  • 우유

828.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

12월 12일 (금)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 기장밥
  • 크래미달걀탕
  • 시금치나물
  • 어묵볶음
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 바나나우유
  • 우유

666.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

12월 15일 (월)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 현미밥
  • 사골돼지국밥
  • 봄동겉절이
  • 삼색탕평채
  • 오징어김치전
  • 섞박지
  • 한라봉감귤쥬스
  • 우유

612.8kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

12월 16일 (화)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 차수수밥
  • 매운모듬어묵국
  • 목살큐브스테이크
  • 납작만두+야채무침
  • 들깨무나물
  • 배추김치
  • 우유

710.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

12월 17일 (수)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 쇠고기볶음밥
  • 콩나물김치국
  • 만다린자몽샐러드
  • 닭깐풍기
  • 깍두기
  • 수제요거트(블루베리)
  • 우유

547.4kcal탄 69% · 단 20% · 지 11%

12월 18일 (목)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 무생채
  • 애호박전+양념장
  • 데리야끼닭봉조림
  • 배추김치
  • 우유
  • 딸기롤케이크

699.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

12월 19일 (금)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 쌀밥
  • 설렁탕+소면
  • 된장깻잎지
  • 깐쇼새우
  • 깍두기
  • 오이스틱수제쌈장
  • 우유
  • 포켓몬우유

789.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

12월 22일 (월)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 기장밥
  • 옥수수게맛살버터구이
  • 닭개장
  • 순대야채볶음
  • 진미채볶음
  • 깍두기
  • 우유

653.8kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

12월 23일 (화)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 미니밥
  • 미트소스스파게티
  • 돼지등뼈김치찜
  • 양송이스프
  • 고구마무스또띠아피자
  • 배추김치
  • 우유
  • 블랙사파이어주스

852.9kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

12월 24일 (수)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 꼬치어묵우동(오븐)
  • 햄버거(공)
  • 감바스(우수)
  • 치즈듬뿍감자튀김(즐)
  • 깍두기
  • 따옴쥬스
  • 우유

998.7kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

12월 26일 (금)중식

  • 차조밥
  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 아욱된장국
  • 삼색나물
  • 파채콩나물무침(오븐)
  • 삼겹살구이/상추(공)
  • 배추김치
  • 우유

592.6kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

12월 29일 (월)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 카레라이스(공)
  • 오징어무국(공)
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 발효요구르트
  • 케이준샐러드
  • 우유

839.1kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

12월 30일 (화)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 현미밥
  • 부대찌개
  • 매콤돼지갈비찜
  • 계란찜
  • 참나물무침
  • 총각김치
  • 우유
  • 자몽에이드

760.9kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

12월 31일 (수)중식

  • 건강현미찹쌀,건강죽,사과
  • 친환경찹쌀밥
  • 사골떡국(공)
  • 봄동겉절이
  • 목삼겹불고기
  • 배추김치
  • 식혜
  • 우리밀찐빵
  • 우유

737.6kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.