군산여자고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

친환경홍미밥
크림스프
스파게티
블루베리미니도넛''
감자샐러드
도톰동그랑땡
열무김치

902.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 1일 (화)조식

친환경찹쌀밥
맑은미역국
돼지데리야끼조림7
상추겉절이
스팸구이
깍두기
우유+시리얼!

839.5kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

9월 1일 (화)중식

친환경기장밥
애호박우렁된장국
돈육폭찹
콩나물무침
연어치즈까스
열무김치
요구르트(티니핑)

708.2kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

9월 2일 (수)석식

친환경흑미밥
닭곰탕
두부조림
쫄면
데리야끼멘츠카츠/소스
깍두기
납작복숭아주스

828.8kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

9월 2일 (수)조식

친환경찹쌀밥
쇠고기야채죽
미트볼케첩조림
골뱅이무침
닭굴소스볶음
배추김치
비타초코우유

867.0kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

9월 2일 (수)중식

김밥볶음밥''
어묵국
황태무말랭이무침(고)
로제떡볶이''
롱오징어튀김
배추김치
샤인머스켓(지역산)

686.7kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

9월 3일 (목)석식

친환경통곡물밥
오징어무국
순대콩나물찜
쌈다시마/초장
치킨꿔바로우''
배추김치
레몬맛브라우니쿠키''

767.6kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

9월 3일 (목)조식

친환경찹쌀밥
건새우아욱된장국
스크램블에그
궁중함박/소스7
김구이
배추김치
사과!
퍼플과채주스e

717.4kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 3일 (목)중식

친환경녹미밥
메밀막국수
얼갈이된장국
청양풍돈육불고기/파채
참치깻잎전+동태전''
배추김치
유기농사과푸딩

716.5kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

9월 4일 (금)석식

친환경기장밥
부추계란국
청경채나물무침
볼어묵고추장볶음
명란떡갈비''
총각김치
마시는애플망고

775.3kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

9월 4일 (금)조식

친환경찹쌀밥
콩나물국7
간장깻잎
돼지고기오븐구이
오믈렛&케첩
배추김치
바나나

828.9kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

9월 4일 (금)중식

친환경혼합잡곡밥
육개장''
삼색묵무침
계란말이
삼겹살된장구이
바삭한함초김
깍두기

691.0kcal탄 37% · 단 19% · 지 44%

9월 7일 (월)석식

친환경밀쌀밥
얼갈이된장국
사과상추무침
찹쌀탕수육/소스
방어데리야끼구이
배추김치
마카롱

838.1kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

9월 7일 (월)조식

친환경찹쌀밥
전복죽
꽈리고추돈육장조림
오이&무장아찌
케이준치킨샐러드
배추김치
요구르트

757.1kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

9월 7일 (월)중식

친환경귀리밥'
감자들깨국
통새우왕만두
깻잎순볶음
상하이해물우동볶음
누룽지찹쌀오징어튀김''
열무김치

623.1kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

9월 8일 (화)석식

친환경혼합잡곡밥
북어무국
꽃맛살샐러드
깐풍미트볼
닭날개핫소스오븐구이
배추김치
한라봉음료(고)

835.1kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

9월 8일 (화)조식

친환경찹쌀밥
어묵국
콩나물무침
돈육불고기
배추김치
사과
꺾어먹는요플레

748.7kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

9월 8일 (화)중식

친환경차조밥
한우미역국
갈치감자조림
가지나물7
뿌링클치킨
배추김치
거봉

648.9kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

9월 9일 (수)석식

친환경기장밥
돈코츠라멘
오이무침
낙지불고기볶음
만두그라탕
열무김치
바삭츄로스(초코&밀크)1.2.5.6

764.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

9월 9일 (수)조식

친환경찹쌀밥
감자수제비국
닭고기김치찜
햄야채전
깍두기
우베요거트그래놀라''
파인애플

593.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 9일 (수)중식

게살날치알비빔밥
맑은유부장국
오리훈제야채무침(초S2)
진미채볶음
배추김치
청경채찜
레몬에이드e

769.9kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

9월 10일 (목)석식

친환경찹쌀밥
참치김치찌개
참나물무침
돈육불고기
삼치마요된장구이
깍두기
솜사탕

835.9kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

9월 10일 (목)조식

친환경찹쌀밥
순두부찌개
돈육숙주볶음
섭산적구이
배추김치
달콤포근붓세
돌자반

818.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

9월 10일 (목)중식

친환경녹미밥
근대된장국7
편육
실곤약야채무침''
오징어김치전
보쌈김치
꿀떡''

724.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 11일 (금)석식

친환경현미밥
도토리묵온국
족발&쌈추''
느타리버섯볶음
알감자스팸버터구이
총각김치
초코롤데니쉬''

805.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

9월 11일 (금)조식

친환경찹쌀밥
호박새우젓국
새송이돈육장조림
연근조림
도시락김
깍두기
우유&아몬드후레이크

836.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 11일 (금)중식

친환경보리쌀밥
한우버섯국7
돼지갈비찜
삼색나물
임연수구이
배추김치
초코크로칸슈

819.7kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

9월 14일 (월)석식

친환경보리밥
북어감자국
김자반볶음
만두탕수
수제떡갈비
배추김치
친환경배

803.5kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

9월 14일 (월)조식

친환경찹쌀밥
돈육김치찌개
브로콜리/초장
오리훈제야채볶음
팝콘치킨강정
배추김치
우유&초코첵스

853.4kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

9월 14일 (월)중식

찰옥수수밥
아욱된장국
물갈비
쑥갓나물''
해물파전
배추김치''
썬업오렌지주스''

657.7kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

9월 15일 (화)석식

친환경현미밥
오징어무국
삼치감자조림
시금치나물
꼬끄피자
깍두기
바나나라떼(우유)

819.3kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

9월 15일 (화)조식

친환경찹쌀밥
감자양파국
참나물무침7
두부부침
미니돈까스
배추김치
사과!
검은콩두유

839.1kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

9월 15일 (화)중식

친환경흑미밥'
돈육김치찌개''
통곡물멸치볶음''
숯불오리주물럭/무쌈e
부추오이무침
배추김치''
피자옥수수볼''

856.6kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

9월 16일 (수)석식

장조림버터비빔밥
비빔칼국수
들깨무채국
김두부구이
배추김치
떡꼬치구이''
비타민C톡톡''

962.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 16일 (수)조식

친환경찹쌀밥
들깨수제비국
궁채장아찌''
훈제닭살채소무침
쭈꾸미돈육볶음
깍두기
듀얼파이

880.9kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

9월 16일 (수)중식

작은밥e
양지쌀국수''
아보카도나쵸샐러드
통등심돈까스(도)
통새우짜조롤
배추김치''
감귤''

852.9kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

9월 17일 (목)석식

친환경수수밥
크림스프
얼갈이된장지짐
쫄면
치즈롤카츠(고)
깍두기
허쉬초콜릿드링크^^

854.0kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 17일 (목)조식

친환경찹쌀밥
꼬들간장무채장아찌
크리스피함박스테이크''
배추김치
누룽지
행복파이
요거얌얌(고)오렌지맛
스틱김자반

822.7kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

9월 17일 (목)중식

친환경흑보리밥''
전주식콩나물국
청경채겉절이
쭈불고기
장문볼락카레구이
열무김치
저당과일요구르트(이거얌)''

599.7kcal탄 65% · 단 26% · 지 9%

9월 18일 (금)석식

친환경현미밥
김치국
달테이블파스타샐러드/참깨D
지파이
배추김치
호밀사과파이
오이피클

845.4kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

9월 18일 (금)조식

친환경찹쌀밥
쇠고기무국
숙주나물
오리불고기
스팸구이
배추김치
토스트7

795.8kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

9월 18일 (금)중식

친환경홍미밥
조랭이떡국
마파두부
쌈다시마/초장
언양식반달불고기&어린잎''
총각김치
메론

651.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 21일 (월)석식

베이컨파래볶음밥
미소된장국
고구마돈사태찜
오이깍둑무침
채썬애호박전
배추김치
짜요짜요7

841.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

9월 21일 (월)조식

친환경찹쌀밥
새송이미역국
단호박닭고기조림
콩나물무침
싸먹는 오리
배추김치
우유+시리얼

820.9kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

9월 21일 (월)중식

친환경잡곡밥
돈뼈감자탕''
참치무조림
치커리사과새콤무침
배추김치
유린기(고)

741.1kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

9월 22일 (화)석식

친환경수수밥
새알만두국
돼지갈비묵은지찜
들깻가루시금치무침
옛날소시지전
총각김치
과일요플레볼^^

834.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 22일 (화)조식

친환경찹쌀밥
사리곰탕
버섯한우불고기
매콤애호박볶음
오색산적7
배추김치
꺾어먹는요플레

759.3kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

9월 22일 (화)중식

친환경흑미밥
김치콩나물국''
떡갈비&스마일감자''
꼬시래기무침
가지돈육볶음
갓김치
친환경머루포도

598.2kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

9월 23일 (수)조식

친환경찹쌀밥
근대된장국
떡돼지갈비찜
미역오이초무침
동그랑땡
배추김치
우유+시리얼!

830.7kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

9월 23일 (수)중식

돈육불고기덮밥''
황태국
삼색감자채볶음
잡채
고등어데리야끼구이''
열무김치
요거꿀떡''

875.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

9월 28일 (월)석식

친환경녹미밥
스파게티(로제&아라비아따)
청경채표고달걀국
매콤닭다리조림
보코치니샐러드
섞박지
블루베리요거트(L)

846.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

9월 28일 (월)조식

친환경찹쌀밥
김치국
한우장조림
숙주나물
해쉬브라운
깍두기
우유&아몬드후레이크

840.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 28일 (월)중식

작은밥e
팽이버섯두부맑은국
콩나물무침
국물떡볶이
경양식돈까스
배추김치
구슬톡톡아이스크림''

784.1kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

9월 29일 (화)석식

친환경보리밥
어묵국(새)
콩나물무침
오리불고기
총각김치
모구모구(코코젤리음료)
구운통소세지

844.8kcal탄 38% · 단 14% · 지 48%

9월 29일 (화)조식

친환경찹쌀밥
쇠고기야채죽
소금빵''
미트볼케첩조림
오이무침(아침)
브로콜리닭살볶음
배추김치

807.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

9월 29일 (화)중식

작은밥e
우동''
대패삼겹살구이''
수제치킨텐더''
배추김치''
공신젤''
황도양상추샐러드e

744.9kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

9월 30일 (수)석식

친환경녹미밥
감자팽이버섯국
멕시칸샐러드
진미채볶음
치킨까스
열무김치
비타민음료(라임)

851.1kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

9월 30일 (수)조식

친환경찹쌀밥
꽈리메추리알장조림
오이부추무침
훈제오리/무쌈
배추김치
누룽지7
쁘띠첼

843.0kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

9월 30일 (수)중식

친환경현미밥
도토리묵냉채국''
치커리유자청무침
콩나물잡채''
고구마무스닭갈비(고)
총각김치
오답제로초코볼''

666.9kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.