군산여자고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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8월 10일 (월)석식

  • 친환경수수밥
  • 곰탕/당면
  • 돈육불고기
  • 상추튀김
  • 깍두기
  • 에그타르트
  • 모듬야채스틱

899.0kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

8월 10일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 오이부추무침
  • 닭굴소스볶음
  • 스크램블에그
  • 배추김치
  • 누룽지
  • 떠먹는요구르트

808.9kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

8월 10일 (월)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 육개장
  • 오리훈제샐러드
  • 가지나물무침(자율)
  • 볶음우동
  • 배추김치
  • 수박

755.4kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

8월 11일 (화)석식

  • 친환경현미밥
  • 어묵국
  • 쑥갓나물
  • 낙지볶음
  • 통살돈육떡강정
  • 배추김치
  • 지역산레드벨벳쿠키

790.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

8월 11일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 민물새우찌개
  • 알감자어묵볶음
  • 도시락김
  • 오징어떡갈비/소스
  • 깍두기
  • 콘치즈빵

992.0kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

8월 11일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 낙지연포탕
  • 오이부추무침
  • 청양풍간장불고기
  • 두부양념조림
  • 배추김치
  • 초코에몽
  • 무쌈/상추쌈

729.0kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

8월 12일 (수)석식

  • 친환경기장밥
  • 얼갈이된장국#
  • 청경채겉절이
  • 돈육곱창볶음#
  • 도톰동그랑땡#
  • 깍두기
  • 갈릭파이

782.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

8월 12일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 표고달걀죽
  • 돼지고기오븐구이&파채
  • 명이나물장아찌
  • 깍두기
  • 바나나
  • 구운통소세지

907.2kcal탄 34% · 단 15% · 지 51%

8월 12일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 맑은콩나물국
  • 도토리묵채소무침
  • 닭봉데리야끼구이
  • 배추김치
  • 오렌지주스

615.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

8월 13일 (목)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 설렁탕
  • 사과오이무침
  • 돈까스
  • 김두부구이
  • 깍두기
  • 미니바이트(소금우유)

1052.8kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

8월 13일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 북어국7
  • 두부조림
  • 단호박닭고기조림
  • 부추겉절이
  • 배추김치
  • 우유+시리얼!

655.6kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

8월 13일 (목)중식

  • 친환경녹미밥
  • 냉메밀소바
  • 머위나물무침
  • 바베큐폭찹
  • 삼치엿장구이
  • 총각김치
  • 죠리퐁마카롱

769.3kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

8월 14일 (금)석식

  • 날치알김치볶음밥
  • 부추계란국#
  • 뽀득핫도그
  • 고추송송고기말이
  • 깍두기
  • 밀감푸딩

992.6kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

8월 14일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 두부고추장찌개
  • 시금치나물
  • 돈육불고기
  • 소세지야채볶음
  • 배추김치
  • 아이스슈

787.1kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

8월 14일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 수삼닭무국
  • 편육굴소스조림
  • 실곤약야채무침''
  • 보쌈김치
  • 상추쌈e
  • 거봉
  • 모듬야채스틱

712.9kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

8월 18일 (화)석식

  • 친환경보리밥
  • 열무된장국
  • 탕평채
  • 어묵볶음
  • 치즈불닭
  • 깍두기
  • 초코츄이스티

931.8kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

8월 18일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 두부김치콩나물국
  • 간장깻잎
  • 미니돈가스/케첩!
  • 깍두기!
  • 청포도주스
  • 오리훈제볶음

991.4kcal탄 33% · 단 14% · 지 53%

8월 18일 (화)중식

  • 친환경홍미밥
  • 소고기무국
  • 돈육김치볶음
  • 미역줄기맛살볶음
  • 케이준치킨샐러드
  • 깍두기
  • 지역산초코칩쿠키

647.3kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

8월 19일 (수)석식

  • 친환경기장밥
  • 오징어무국
  • 돈육데리야끼조림
  • 방울토마토카프레제샐러드
  • 해쉬브라운
  • 갈치구이
  • 배추김치

779.1kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

8월 19일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 도토리묵온국
  • 야채계란찜
  • 콩나물무침
  • 불맛돈육구이
  • 깍두기
  • 우유+시리얼

792.5kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

8월 19일 (수)중식

  • 떠먹는유부초밥
  • 꼬치어묵국
  • 숙주나물무침
  • 국물쌀떡볶이
  • 김말이/고구마튀김
  • 배추김치
  • 요구르트

734.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

8월 20일 (목)석식

  • 친환경흑미밥
  • 들깨수제비국
  • 두부조림
  • 골뱅이무침
  • 치파이
  • 깍두기
  • 딸기우유

737.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

8월 20일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 쇠고기당면국!
  • 참나물무침
  • 깻잎고기전
  • 눈꽃데리야끼치킨강정!
  • 깍두기!
  • 가나초코우유

1032.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

8월 20일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 북어콩나물국
  • 미트볼케첩조림
  • 시래기찜닭
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 다시마/초장

956.1kcal탄 50% · 단 31% · 지 19%

8월 21일 (금)석식

  • 친환경수수밥
  • 들기름막국수
  • 사골우거지국#
  • 오리불고기#
  • 새송이굴소스볶음
  • 총각김치#
  • 데르뜨

810.5kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

8월 21일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 팬케이크
  • 꼬치어묵국
  • 돈육고사리볶음!
  • 애호박느타리볶음!
  • 치킨너겟/머스터드S!
  • 배추김치!

655.7kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

8월 21일 (금)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 나폴리탄스파게티
  • 참치김치찌개
  • 비름나물무침
  • 볼케이노바싹불고기
  • 열무김치
  • 멜론

751.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

8월 24일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 짬뽕순두부국
  • 안동찜닭7
  • 취나물들깨무침
  • 타코야끼
  • 열무김치
  • 요거얌얌/오렌지

1166.7kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

8월 24일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 한우무국
  • 새송이돈육장조림
  • 연근조림
  • 참나물전
  • 깍두기
  • 우유&아몬드후레이크

842.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

8월 24일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 근대된장국
  • 새우만두
  • 쫄면채소무침
  • 짜장불고기&파채
  • 배추김치
  • 웃담사과요구르트

646.5kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

8월 25일 (화)석식

  • 친환경찰현미밥
  • 크림스프
  • 숙주미나리무침
  • 알리오올리오스파게티
  • 고구마스트링치즈롤까스
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드

1235.1kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

8월 25일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 연포탕
  • 허브치킨샐러드
  • 알떡스테이크
  • 열무된장무침
  • 깍두기
  • 모둠열대과일

929.9kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

8월 25일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 샤브샤브국/칠리소스(자율)
  • 닭볶음탕
  • 고구마줄기나물
  • 베이컨감자전
  • 배추김치
  • 포도

559.2kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

8월 26일 (수)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 닭죽7
  • 부추무침
  • 데리야끼멘츠카츠/어니언소스
  • 깍두기
  • 멜론
  • 스틱김자반

866.3kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

8월 26일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 베이글/크림치즈
  • 유부된장국7
  • 상추겉절이
  • 버섯한우불고기
  • 프리타타
  • 배추김치

884.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

8월 26일 (수)중식

  • 김밥볶음밥''
  • 어묵국(새)
  • 돼지갈비묵은지찜
  • 삼색묵무침
  • 야채튀김e
  • 깍두기
  • 청귤주스

675.6kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

8월 27일 (목)석식

  • 친환경밀쌀밥
  • 우동(신성)
  • 아삭이고추된장무침#
  • 진미채볶음
  • 불맛돈육구이#
  • 깍두기
  • 미니십원빵

1148.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

8월 27일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 해물짬뽕죽!
  • 닭감자조림!
  • 미트볼케첩조림!
  • 오복채(고)
  • 깍두기!
  • 요구르트

874.5kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

8월 27일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 얼갈이된장국
  • 물갈비
  • 배부추무침
  • 임연수구이
  • 총각김치
  • 골드파인애플

540.0kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

8월 28일 (금)석식

  • 콩나물밥/양념간장
  • 얼갈이된장국
  • 연근부각
  • 메밀전병
  • 깻잎양념장아찌
  • 배추김치
  • 유산균음료

701.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

8월 28일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 꽃게탕
  • 떡돼지갈비찜
  • 김구이
  • 하트어묵전
  • 배추김치
  • 우유+시리얼!

878.4kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

8월 28일 (금)중식

  • 볶음김치
  • 고/작은밥
  • 잔치국수
  • 취나물무침
  • 돈까스/소스
  • 아이스망고스틱

741.3kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

8월 31일 (월)석식

  • 친환경현미밥
  • 참치김치찌개
  • 청경채겉절이
  • 수제소시지야채볶음
  • 로제분모자찜닭
  • 깍두기
  • 오렌지자몽플리또

774.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

8월 31일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 건새우아욱국
  • 등갈비김치찜
  • 양념팝콘치킨
  • 깍두기
  • 딸기크림치즈떡
  • 돌김자반

1259.1kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

8월 31일 (월)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 사골부대찌개
  • 콩나물무침
  • 생선까스/치폴레소스
  • 오꼬노미야끼
  • 깍두기
  • 미숫가루

858.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.