군산상일고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

땡초고기주먹밥
아욱된장국
청경채무침
닭살유린기
배추김치
레몬라임주스

639.7kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 2일 (목)중식

찹쌀현미밥
미니 팥붕어빵
#어묵쑥갓국
치커리유자청무침
순대야채떡볶음
깍두기

661.6kcal탄 79% · 단 11% · 지 10%

7월 3일 (금)중식

혼합잡곡밥
쇠고기무국
오징어볶음
달걀말이
배추김치
미니초코칩쿠키

743.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

7월 6일 (월)석식

보리밥
유부김치국
#미트볼케첩조림
꼬들오이지무침
오리훈제와 머스터드소스
배추김치
수박

1166.2kcal탄 39% · 단 15% · 지 46%

7월 6일 (월)중식

보리밥
돈육김치찌개
감자어묵조림
구슬치즈토마토샐러드
순살 허니간장치킨
깍두기

827.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 7일 (화)석식

찹쌀현미밥
고추장불고기찌개
사과오이초무침
느타리애호박볶음
고구마치즈블럭돈카츠
배추김치

710.2kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 7일 (화)중식

찹쌀현미밥
#근대된장국
망고바나나샐러드
진미채고추장볶음
돼지간장불고기
배추김치

732.9kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

7월 8일 (수)석식

친환경쌀밥
황태채계란국
스틱단무지
떡볶이
치즈볼
배추김치
복숭아쥬스(쿨피스)

854.3kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

7월 8일 (수)중식

#토마토치즈제육덮밥
부추달걀국
숙주미나리무침
타코야끼
깍두기
사과주스

950.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 9일 (목)석식

혼합잡곡밥
참치김치찌개
등갈비바베큐폭립
황도그린샐러드
브로콜리새송이버섯볶음
배추김치
바나나

858.8kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 9일 (목)중식

혼합잡곡밥
김치콩나물국
매운돼지갈비찜
참나물무침
배추김치
쿠키

827.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 10일 (금)석식

찹쌀현미밥
물만두국
우엉채조림
매운콩나물무침
매콤달콤소시지떡볶음
배추김치

824.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

찹쌀현미밥
시원한 물쫄면
건새우마늘쫑복음
에그랑땡
삼치카레구이
깍두기
요구르트(한국야쿠르트)

896.9kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

7월 13일 (월)석식

기장밥
불고기피자
오징어무국
근대된장무침
훈제오리야채볶음
배추김치

918.9kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 13일 (월)중식

기장밥
스파게티
쇠고기미역국
오이피클
닭갈비
배추김치

974.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 14일 (화)석식

혼합잡곡밥
팽이버섯된장국
#삭힌마늘쫑무침
제육볶음
두부라구크로켓
배추김치

827.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

혼합잡곡밥
육개장
과일샐러드(요구르트드레싱)
감자채볶음
핫크리스피 통살치킨
배추김치
두바이쫀득쿠키

835.8kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

7월 15일 (수)석식

찹쌀현미밥
스팸두부짜글이
돼지고기숙주찜
꽈리고추어묵볶음
배추김치
자두주스

893.2kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

찹쌀현미밥
장각삼계탕
오이양파무침
직화떡갈비
배추김치
수박

913.7kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

7월 16일 (목)석식

친환경쌀밥
감자양파국
부추겉절이
매운낙지볶음/소면
배추김치
망고바

824.7kcal탄 75% · 단 21% · 지 4%

7월 16일 (목)중식

친환경쌀밥
두부새우젓찌개
취나물무침
소불고기
배추김치
거꾸로 먹는 요구르트

678.6kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

7월 20일 (월)석식

찹쌀현미밥
#햄모듬찌개
돈육두부조림
청경채겉절이
배추김치
복숭아아이스티

687.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 20일 (월)중식

찹쌀현미밥
감자옹심이국
그래놀라멸치볶음
닭봉고추장조림
콘치즈구이
배추김치

985.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 21일 (화)중식

칠리 핫도그
자두음료
바나나

330.8kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.