군산동고등학교 2026년 6월 급식표

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6월 1일 (월)석식

  • 친환경현미밥
  • 참치김치찌개
  • 돈육달걀장조림
  • 치킨샐러드/소스
  • 배추김치
  • 프레주(청귤)
  • 갈릭바게트

885.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

6월 1일 (월)조식

  • 오므라이스
  • 열무된장국
  • 옥수수함박스테이크
  • 배추김치
  • 메이플피칸파이
  • 떠먹는요구르트(슈퍼100)
  • 연두부/양념장

963.1kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

6월 1일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 녹두닭곰탕
  • 가래떡매운갈비찜
  • 취나물된장무침
  • 햄부추달걀말이
  • 배추김치
  • 방울토마토

887.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 2일 (화)석식

  • 친환경현미밥
  • 한우소머리곰탕
  • 상추겉절이
  • 콩나물돼지불고기
  • 배추김치
  • 또띠아피자롤
  • 사과주스(빅썬)

904.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

6월 2일 (화)조식

  • 친환경현미밥
  • 감자달걀실파국
  • 쫀득이만두찜
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치
  • 유기농요구르트
  • 바나나

832.1kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

6월 2일 (화)중식

  • 콩나물밥/양념간장
  • 북어채달걀국
  • 순살파닭
  • 갓김치
  • 무생채
  • 딸기잼토스트
  • 웃담딸기요구르트

859.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

6월 4일 (목)석식

  • 친환경현미밥
  • 우거지해장국
  • 동파육
  • 비빔막국수
  • 어묵양파볶음
  • 배추김치
  • 이오요구르트

877.0kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

6월 4일 (목)조식

  • 친환경현미밥
  • 열무된장국
  • 닭갈비
  • 사각어묵간장볶음
  • 배추김치
  • 초코화이트미니링도넛
  • 미숫가루라떼

874.1kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

6월 4일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 불낙찌개
  • 깻잎조림
  • 돼지주물럭
  • 배추김치
  • 탱글뽀득왕감자핫도그
  • 해가득사과주스

862.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

6월 5일 (금)석식

  • 친환경현미밥
  • 아귀찌개
  • 참나물무침
  • LA식돼지갈비구이
  • 배추김치
  • 어묵떡볶이/김말이
  • 후레쉬업(라임레몬)

980.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 5일 (금)조식

  • 친환경현미밥
  • 닭고기무국
  • 떡사태찜
  • 건파래볶음
  • 순살미니돈까스
  • 배추김치
  • 요구르트(바이오플레 사과)

911.7kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

6월 5일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 어묵우동국
  • 오이소박이
  • 닭갈비
  • 임연수카레구이
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드

915.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

6월 8일 (월)석식

  • 친환경현미밥
  • 쌀국수
  • 달걀찜
  • 우렁살오이무침
  • 고추바사삭돈볼카츠
  • 배추김치
  • 미닛메이이드(오렌지)

873.9kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

6월 8일 (월)조식

  • 친환경현미밥
  • 물만둣국
  • 돈육주꾸미볶음
  • 감자채전(완)
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 웃담플레인요구르트

831.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

6월 8일 (월)중식

  • 수수밥
  • 소고기미역국
  • 순대야채볶음
  • 치킨치즈까스/소스
  • 배추김치
  • 양상추샐러드/유자드레싱
  • 티코아이스크림

897.3kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

6월 9일 (화)석식

  • 카레라이스
  • 열무된장국
  • 양념깻잎장아찌
  • 닭다리오븐구이
  • 배추김치
  • 야채튀김
  • 과일(파인애플)

986.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

6월 9일 (화)조식

  • 친환경현미밥
  • 우거지해장국
  • 안동찜닭
  • 배추김치
  • 시리얼&우유(초코첵스)
  • 남해마늘사쪽빵

864.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

6월 9일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 호박잎우렁된장국
  • 쫄면무침
  • 삼겹살오븐구이
  • 배추김치
  • 뽀로로요구르트
  • 상추쌈/쌈장

992.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

6월 10일 (수)석식

  • 친환경현미밥
  • 모둠햄찌개
  • 돈육간장불고기
  • 유린기
  • 배추김치
  • 음료(피크닉사과)
  • 상추쌈/오이스틱/쌈장

967.6kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

6월 10일 (수)조식

  • 친환경현미밥
  • 닭곰탕
  • 콩나물무침
  • 돈육고추장볶음
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 리얼슬로우요거트(복숭아)

882.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

6월 10일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 매콤콩나물국
  • 떡사태찜
  • 고들빼기김치
  • 배추김치
  • 레드벨벳쿠키(친환경)
  • 제주청귤주스

977.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

6월 11일 (목)석식

  • 햄야채볶음밥
  • 크림스프
  • 건파래볶음
  • 치즈돈까스
  • 모둠피클
  • 배추김치
  • 비피더스요구르트

832.5kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

6월 11일 (목)조식

  • 친환경현미밥
  • 달걀떡국
  • 프랑크소시지구이
  • 닭봉바베큐구이
  • 배추김치
  • 국산콩두유
  • 애플파이

862.6kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 11일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 돼지갈비김치찌개
  • 카프레제샐러드
  • 스윗소코순살치킨
  • 열무겉절이
  • 로제누들떡볶이
  • 음료(쁘띠쿨-복숭아)

940.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 12일 (금)석식

  • 친환경현미밥
  • 돼지등뼈해장국
  • 닭감자조림
  • 도토리묵상추무침
  • 스팸구이
  • 배추김치
  • 해가득사과주스

830.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 12일 (금)조식

  • 친환경현미밥
  • 돼지갈비찜
  • 어니언치킨
  • 배추김치
  • 이오요구르트
  • 바나나

886.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

6월 12일 (금)중식

  • 완두콩밥
  • 냉메밀국수
  • 진미채조림
  • 대파간장불고기
  • 마라교자만두튀김
  • 배추김치
  • 과일(참외)

878.3kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

6월 15일 (월)석식

  • 스팸마요덮밥
  • 홍합미역국
  • 브로콜리숙회/초고추장
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 음료(쁘띠쿨-복숭아)
  • 카야버터바게트

867.7kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

6월 15일 (월)조식

  • 속이편한누룽지
  • 배추김치
  • 참치마요삼각밥
  • 햄치즈토스트
  • 시리얼&우유(콘푸라이트)
  • 과일(사과)

923.2kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

6월 15일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 청국장찌개
  • 꺗잎무쌈
  • 콩나물돼지불고기
  • 오리훈제부추무침
  • 배추김치
  • 액티비아스무디

914.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

6월 16일 (화)석식

  • 친환경현미밥
  • 돈코츠라멘
  • 잔멸치두부조림
  • 시금치무침
  • 스윗소코순살치킨
  • 배추김치
  • 과일(멜론)

932.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

6월 16일 (화)조식

  • 친환경현미밥
  • 팽이버섯감자국
  • 매운갈비찜
  • 케이준샐럿(치킨너겟)
  • 배추김치
  • 요구르트(비피더스)
  • 바나나크림치즈케이크

985.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

6월 16일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 우거지해장국
  • 숙주오이무침
  • 낙지볶음/소면
  • 감자바사삭돈까스
  • 배추김치
  • 제주감귤주스

961.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

6월 17일 (수)석식

  • 친환경현미밥
  • 물갈비/당면사리
  • 굴소스가지볶음
  • 크런치생선까스/타르타르소스
  • 배추김치
  • 어묵떡볶이
  • 엔요요구르트

936.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

6월 17일 (수)조식

  • 친환경현미밥
  • 조랭이떡국
  • 닭감자조림
  • 수제소시지구이
  • 배추김치
  • 미니글레이즈도넛
  • 미숫가루라떼

993.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

6월 17일 (수)중식

  • 짜장면(밥)
  • 게맛살달걀국
  • 민물새우무조림
  • 꿔바로우탕수육
  • 배추김치
  • 델리츠도넛스틱
  • 과일(수박)

920.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

6월 18일 (목)석식

  • 친환경현미밥
  • 꽃게된장찌개
  • 비빔막국수
  • 한방족발
  • 배추김치
  • 음료(후레쉬업)
  • 상추쌈/쌈장

906.8kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

6월 18일 (목)조식

  • 친환경현미밥
  • 북어채콩나물국
  • 매콤오리불고기
  • 배추김치
  • 탱글뽀득핫도그
  • 연두부/양념장
  • 제주청귤주스

963.7kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

6월 18일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 국수장국
  • 오이소박이
  • 치즈닭갈비
  • 가자미순살구이
  • 배추김치
  • 망고스틱

936.8kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

6월 19일 (금)석식

  • 친환경현미밥
  • 동태두부찌개
  • 미역줄기볶음
  • 콩나물돼지불고기
  • 닭봉바베큐구이
  • 배추김치
  • 레몬에이드

890.7kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

6월 19일 (금)조식

  • 친환경현미밥
  • 김치어묵국
  • 돈육간장불고기
  • 토마토달걀볶음
  • 배추김치
  • 군산쌀 화이트머핀
  • 두유(통귀리두유)

893.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

6월 19일 (금)중식

  • 기장밥
  • 순댓국
  • 갈치감자조림
  • 묵사발
  • 치폴레치킨퀘사디아
  • 배추김치
  • 유기농요구르트

908.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

6월 22일 (월)석식

  • 마제덮밥
  • 팽이버섯두부된장국
  • 생만두찜
  • 도토리묵/양념장
  • 치킨샐러드/소스
  • 배추김치
  • 음료(스위트샤인머스캣)

930.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

6월 22일 (월)조식

  • 친환경현미밥
  • 소고기무국
  • 어묵양파볶음
  • 달걀프라이
  • 오리훈제/머스타드소스
  • 배추김치
  • 액티비아스무디

949.3kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

6월 22일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭고기미역국
  • 소고기메추리알장조림
  • 리코타치즈샐러드
  • 배추김치
  • 토마토스파게티/소스
  • 사과주스(빅썬)

949.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

6월 23일 (화)석식

  • 친환경현미밥
  • 김치어묵국
  • 순살찜닭
  • 콩나물무침
  • 수제함박스테이크/소스
  • 배추김치
  • 과일(수박)

855.2kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

6월 23일 (화)조식

  • 친환경현미밥
  • 낙지연포탕
  • 콩나물돼지불고기
  • 단짠바삭코팅카츠
  • 배추김치
  • 죠리퐁&우유
  • 양상추샐러드/유자드레싱

915.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

6월 23일 (화)중식

  • 수수밥
  • 쌀국수
  • 돼지고기김치찜
  • 고구마줄기잔멸치조림
  • 감자채전
  • 배추겉절이
  • 구슬톡톡초코스플릿

878.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

6월 24일 (수)석식

  • 친환경현미밥
  • 탄탄멘
  • 매운돼지갈비찜
  • 깻잎겉절이
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 해가득사과주스

970.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

6월 24일 (수)조식

  • 친환경현미밥
  • 열무된장국
  • 돈육사태찜
  • 새우까스/타르타르소스
  • 배추김치
  • 델리츠도넛스틱
  • 피치밸런스

856.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

6월 24일 (수)중식

  • 낙지비빔밥/달걀프라이
  • 팽이버섯감자국
  • 도시락김
  • 무생채
  • 음료(블루레몬후레쉬)
  • 콰트로치즈크러스트피자
  • 꿀떡

879.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

6월 25일 (목)석식

  • 친환경현미밥
  • 순댓국
  • 닭김치조림
  • 건파래볶음
  • 갈치구이
  • 배추김치
  • 바이오플레(포도)

936.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

6월 25일 (목)조식

  • 친환경현미밥
  • 순두부달걀국
  • 닭갈비
  • 싸먹는구이햄
  • 배추김치
  • 바바리안미니도넛
  • 딸기우유

871.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

6월 25일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 가마보꼬어묵국
  • 돼지고기수육
  • 알감자비엔나고추장조림
  • 무말랭이무침
  • 보쌈김치
  • 뽀로로요구르트
  • 상추쌈/쌈장

909.5kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

6월 26일 (금)석식

  • 친환경현미밥
  • 한우사골우거지국
  • 닭가슴살달걀장조림
  • 오이무침
  • 꿔바로우탕수육
  • 배추김치
  • 미닛메이드(망고)

848.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 26일 (금)조식

  • 꼬마김밥
  • 속이편한누룽지
  • 양념벌집감자
  • 배추김치
  • 감자샌드위치
  • 요거트견과류
  • 국산콩두유

821.7kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

6월 26일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 돈육감자고추장찌개
  • 비름나물된장무침
  • 오리주물럭
  • 배추김치
  • 과일(멜론)
  • 크림떡볶이

892.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

6월 29일 (월)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 배추열무된장국
  • 주꾸미미나리초무침
  • 콕찍어돈까스
  • 배추김치
  • 엔요요구르트

939.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

6월 29일 (월)조식

  • 친환경현미밥
  • 김치콩나물국
  • 스윗소코순살치킨
  • 배추김치
  • 돈육짜장복음
  • 바나나맛우유
  • 딸기미니도넛

922.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

6월 29일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 소고기무국
  • 등갈비바베큐구이
  • 브로콜리숙회/초고추장
  • 어묵당면잡채
  • 배추김치
  • 망고주스

950.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 30일 (화)석식

  • 친환경현미밥
  • 동치미냉면
  • 돼지주물럭오븐구이
  • 해물파전
  • 열무김치
  • 플리또주스

947.1kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

6월 30일 (화)조식

  • 친환경현미밥
  • 북어채달걀국
  • 돈육김치볶음/온두부
  • 데리야끼멘츠카츠
  • 깍두기
  • 딸바라떼
  • 휘낭시에(무화과)

933.1kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

6월 30일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 고기짬뽕
  • 꽈리고추어묵조림
  • 단짠바삭코팅카츠
  • 배추김치
  • 피치밸런스
  • 그린샐러드

840.8kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.