전북외국어고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 참치마요김치밥
  • 실파계란국
  • 삼색나물무침
  • 중화마라상궈치킨
  • 매콤어묵볶음
  • 배추김치(자율)
  • 왕꿈틀이젤리(과일맛)

802.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

5월 6일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 메이플피칸파이
  • 떡만두국
  • 참치김치볶음
  • 에그마니카츠&칠리소스
  • 구운김(개별포장)
  • 배추김치(자율)

751.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

5월 6일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 베트남우리쌀국수
  • 매운돼지갈비찜
  • 오이도라지무침(자율)
  • 미소갈릭명태살구이
  • 배추김치(자율)
  • 덴마크요구르트

783.4kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

5월 7일 (목)석식

  • 찰현미밥
  • 투움바스파게티
  • 매콤어묵탕
  • 골뱅이야채무침
  • 통치즈돈카츠/소스
  • 배추김치(자율)
  • 청포도쮸쮸바

803.0kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

5월 7일 (목)조식

  • 구운주먹밥(참치)
  • 갈릭연유토스트
  • 유부김치국
  • 메추리알돈육장조림
  • 참나물무침(자율)
  • 매콤오징어볶음
  • 배추김치(자율)

706.1kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

5월 7일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 얼큰한동태매운탕
  • 동파육&파채무침
  • 취나물된장무침(자율)
  • 채식라자냐
  • 보쌈김치
  • 호박인절미

794.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

5월 8일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 영양삼계죽
  • 묵은지사태찜
  • 오이깍두기(자율)
  • 브로콜리소시지볶음
  • 배추김치(자율)
  • 리얼그래놀라&초코시리얼2/우유(200)

791.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

5월 8일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 건새우근대된장국
  • 순살안동찜닭
  • 숙주유자단무지새콤무침(자율)
  • 별콕콕국물떡볶이
  • 배추김치(자율)
  • 오렌지

806.6kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

5월 11일 (월)석식

  • 찰현미밥
  • 매콤북어콩나물국
  • 실곤약매콤무침(자율)
  • 돼지갈비맛구이/상추쌈
  • 청대구튀김&소스
  • 배추김치(자율)

736.4kcal탄 57% · 단 27% · 지 16%

5월 11일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 우리밀카스테라
  • 맑은북어무국
  • 밥싸먹는햄&김치볶음
  • 불향오리돈불고기
  • 배추김치(자율)
  • 모듬과일(오렌지/사과)

756.0kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

5월 11일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 옥수수빵
  • 갈비김치찌개
  • 버섯잡채
  • 매콤콩나물무침(자율)
  • 눈꽃치즈돈가스&소스
  • 열무김치(자율)

807.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

5월 12일 (화)석식

  • 아비꼬감자고로케카레라이스
  • 미소된장국
  • 메추리알곤약조림
  • 청경채나물무침
  • 비엔나소시지김치볶음
  • 배추김치(자율)
  • 짜먹는요구르트

765.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

5월 12일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 순두부계란국
  • 미나리나물(자율)
  • 매콤어묵볶음
  • 정통함박스테이크/소스
  • 섞박지
  • 미니글레이즈드도넛(던킨)

779.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

5월 12일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 베이컨단호박크림뇨끼
  • 쇠고기미역국
  • 매콤닭찜
  • 마늘종어묵채볶음
  • 배추김치(자율)
  • 아이스티(복숭아맛)

786.9kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

5월 13일 (수)석식

  • 찰현미밥
  • 햄모듬찌개(소스)
  • 시금치나물(자율)
  • 불향순대곱창볶음
  • 현무암치킨
  • 배추김치(자율)

809.0kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

5월 13일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 치킨텐더또띠아
  • 고기말이/파채샐러드
  • 배추김치(자율)
  • 유기농요구르트

740.5kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

5월 13일 (수)중식

  • 차수수밥
  • 건새우아욱된장국
  • 콩나물파채무침
  • 오리로스구이/상추쌈
  • 오징어낙지볶음
  • 보쌈김치
  • 버터떡

754.2kcal탄 64% · 단 26% · 지 10%

5월 14일 (목)석식

  • 찰현미밥
  • 등뼈시래기감자탕
  • 참나물무침(자율)
  • 벌집매콤돈육볶음
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치(자율)
  • 작은쿨피스(파인애플맛)

803.0kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

5월 14일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 감자새알수제비국
  • 계란장조림
  • 오이고추장무침
  • 돈육불고기
  • 떡꼬치
  • 배추김치(자율)

770.2kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

5월 14일 (목)중식

  • 날치알김자반볶음밥
  • 유부장국
  • 매콤밀떡볶이
  • 파파크래커치킨
  • 배추김치(자율)
  • 딸기칩라떼
  • 스틱단무지
  • 양념깻잎장아찌(자율)

798.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

5월 15일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 톳전복영양죽
  • 숙주참나물무침(자율)
  • 코코넛새우튀김&칠리소스
  • 직화떡갈비&부추무침
  • 배추김치(자율)
  • 허니버터브레드&생크림

746.4kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

5월 15일 (금)중식

  • 문어솥밥&양념장
  • 김치콩나물국
  • 돼지갈비감자찜
  • 비름나물고추장무침(자율)
  • 콘치즈불닭볶음우동
  • 배추김치(자율)
  • 감사케이크

811.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

5월 18일 (월)석식

  • 찰현미밥
  • 시래기된장국
  • 돈육보쌈/상추쌈
  • 김풍비빔파스타
  • 브로콜리새우살볶음
  • 배추김치(자율)

766.3kcal탄 48% · 단 28% · 지 24%

5월 18일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 참치야채죽
  • 주꾸미제육볶음
  • 오색현미육원전
  • 구운김(개별포장)
  • 배추김치(자율)
  • 명랑시대핫도그

796.4kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

5월 18일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 매콤콩나물국
  • 비엔나알감자조림
  • 메밀순된장무침(자율)
  • 불향돈육곱창볶음
  • 두부&떡강정
  • 배추김치(자율)
  • 참외

780.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

5월 19일 (화)석식

  • 찰현미밥
  • 김치수제비국
  • 돈육콩나물볶음
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 바삭순살닭다리튀김&소스
  • 배추김치(자율)
  • 제로소다(포도)

794.3kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

5월 19일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 갈릭크로와상
  • 북어채미역국
  • 쑥갓두부무침(자율)
  • 오리간장불고기/떡사리(조)
  • 밥싸먹는햄&김치볶음
  • 배추김치(자율)

760.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

5월 19일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기육개장
  • 주꾸미볶음(핫)
  • 베트남식분짜
  • 공심채나물볶음
  • 배추김치(자율)
  • 요구르트80

732.0kcal탄 66% · 단 23% · 지 11%

5월 20일 (수)석식

  • 찰현미밥
  • 바지락칼국수
  • 연두부계란찜
  • 꼬막살채소무침(자율)
  • 모짜치즈돈가스꼬치
  • 보쌈김치

830.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

5월 20일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 건새우아욱된장국
  • 꽈리고추메추리알소이장조림
  • 김가루실파무침(자율)
  • 뼈없는닭갈비
  • 배추김치(자율)
  • 불고기치바토

794.3kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

5월 20일 (수)중식

  • 대만식마늘쫑덮밥
  • 유부팽이버섯된장국
  • 동인동찜갈비
  • 시금치나물(자율)
  • 견과류멸치볶음
  • 배추김치(자율)
  • 누가크래커

801.4kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

5월 21일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 삼색나물무침(조)
  • 오징어낙지볶음
  • 햄에그커틀렛&칠리소스
  • 배추김치(자율)
  • 쫀득달콤십원빵

744.4kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

5월 21일 (목)중식

  • 진팸무스비
  • 잔치국수/간장양념장
  • 꽁치캔김치조림
  • 오이고추장무침
  • 매콤닭다리구이
  • 배추김치(자율)
  • 베라아이스크림

807.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

5월 26일 (화)석식

  • 팟타이바비큐필라프
  • 매콤콩나물국
  • 새송이메추리알조림
  • 미역국수초무침
  • 왕새우튀김/타르타르소스
  • 배추김치(자율)

808.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

5월 26일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 사과빵
  • 쇠고기떡국
  • 떡갈비스틱/잠발라소스
  • 브로콜리새우살볶음
  • 오징어김치전(완)
  • 배추김치(자율)

786.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

5월 26일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 크림짬뽕면
  • 참치김치찌개
  • 쉬림프샐러드&씨겨자드레싱(자율)
  • 골든돈마호크
  • 배추김치(자율)
  • 청포도주스

804.2kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

5월 27일 (수)석식

  • 찰현미밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 어묵잡채
  • 취나물무침(자율)
  • 오리훈제/샐러드무침
  • 배추김치(자율)

776.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

5월 27일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 오징어무국
  • 돼지갈비감자찜
  • 구멍어묵소시지메추리알볶음
  • 애호박느타리버섯볶음(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 레몬마들렌

788.2kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

5월 27일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 마라탕(이)
  • 콩나물무침
  • 돈육김치볶음
  • 치킨꿔바로우&소스
  • 열무김치(자율)
  • 파인애플

806.0kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

5월 28일 (목)석식

  • 찰현미밥
  • 병천식얼큰순대국
  • 묵은지닭볶음
  • 오이부추무침(자율)
  • 둥근어묵볶음
  • 배추김치(자율)
  • 레몬에이드

822.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

5월 28일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 소금빵
  • 닭개장
  • 해초무침(자율)
  • 통살새우커틀렛/소스(조)
  • 큐브스테이크
  • 배추김치(자율)

786.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

5월 28일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 감자호박된장국
  • 도토리묵무침(자율)
  • 나폴리탄스파게티
  • 돈육버섯간장불고기
  • 몬테크리스토샌드위치(1/2)
  • 배추김치(자율)

816.0kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

5월 29일 (금)조식

  • 구운햄김치볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 채소계란찜
  • 진미채조림(매콤자율)
  • 배추김치(자율)
  • 리얼그래놀라&초코시리얼1/우유(200)
  • 사과

802.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

5월 29일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 냉메밀국수
  • 연두부계란찜
  • 미나리나물(자율)
  • 매콤오리불고기
  • 배추김치(자율)
  • 요구르트(윌미니)

778.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.