전북외국어고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 찰현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 흑임자토마토샐러드(자율)
  • 새우토마토스파게티
  • 별별돈가츠/소스
  • 배추김치(자율)
  • 유산균음료(이오)

892.9kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

6월 1일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 바지락야채죽
  • 참치김치볶음
  • 돈육버섯간장불고기
  • 구운김(개별포장)
  • 섞박지
  • 두부갈릭미니번

763.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

6월 1일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 새우완탕면
  • 찜닭볶이(마)
  • 매콤콩나물무침(자율)
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치(자율)
  • 참외

781.7kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

6월 2일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 삼색옹심이물만두국
  • 오이부추무침(자율)
  • 주꾸미낙지볶음
  • 청양고추스팸전
  • 통살닭꼬치구이
  • 배추김치(자율)

823.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

6월 2일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 얼큰한동태매운탕(알)
  • 쫄면야채무침
  • 흑초오리간장불고기
  • 꽈리고추멸치조림(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 허니버터브레드&생크림

803.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

6월 4일 (목)석식

  • 찰현미밥
  • 해물짬뽕
  • 삼치무조림
  • 미역오이초무침
  • 블랙퀸치킨
  • 배추김치(자율)
  • 허니버터와플

788.3kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

6월 4일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 대파한우육개장(완)
  • 계란장조림
  • 애호박느타리버섯볶음(자율)
  • 단호박치즈크로켓
  • 배추김치(자율)
  • 요거트(초코볼&크런치)

741.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

6월 4일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 매콤북어콩나물국
  • 토마토바질치즈샐러드
  • 대파채돈육불고기
  • 직화함박스테이크&소스
  • 섞박지
  • 열무김치(자율)
  • 찹쌀꽈배기(팥)

778.4kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

6월 5일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 블루베리크림치즈베이글
  • 오징어무국
  • 두부스팸조림
  • 참나물무침(자율)
  • 대파산적구이
  • 배추김치(자율)

797.4kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

6월 5일 (금)중식

  • 쇠고기콩나물밥/양념장
  • 건새우아욱된장국
  • 갈치감자무조림
  • 메밀순된장무침(자율)
  • 바삭닭다리감자튀김&소스
  • 배추김치(자율)
  • 딸기&망고스무디

814.0kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

6월 8일 (월)석식

  • 돈까스카레덮밥
  • 유부미소된장국
  • 단무지무침
  • 비엔나소시지채소볶음
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 망고샤베트

941.7kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

6월 8일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 북어채미역국
  • 두부계란전/양념간장
  • 마쵸킹구웁닭
  • 배추김치(자율)
  • 딸기미니팬케이크
  • 모듬과일(참외/메론)-조

828.7kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

6월 8일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기샤브전골&칠리소스
  • 연두부계란찜
  • 꽈리고추방울오징어조림(자율)
  • 마라부대볶음
  • 배추김치(자율)
  • 요구르트80

743.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

6월 9일 (화)석식

  • 친환경쌀밥(미니)
  • 종합어묵국
  • 카프레제샐러드
  • 매콤비빔면&계란
  • 대패간장직화불고기
  • 배추김치(자율)

789.4kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

6월 9일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 톳전복영양죽
  • 대파크림치즈파이
  • 삼색나물무침(조)
  • 매콤오리불고기(조)
  • 둥근어묵볶음
  • 배추김치(자율)

764.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

6월 9일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 갈비김치찌개
  • 불닭떡볶이
  • 취나물무침(자율)
  • 갈치카레구이
  • 배추김치(자율)
  • 버터소금쿠키

739.5kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

6월 10일 (수)석식

  • 찰현미밥
  • 돼지사골순대국
  • 오이부추무침(자율)
  • 매콤닭갈비
  • 하트크런치생선까스&레몬크림소스
  • 배추김치(자율)
  • 섞박지
  • 망고코코푸딩

803.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

6월 10일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 떡갈비스틱/잠발라소스
  • 버섯잡채
  • 청경채나물무침
  • 배추김치(자율)
  • 블루베리바스크치즈케이크

773.6kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

6월 10일 (수)중식

  • 차수수밥
  • 시래기된장국
  • 돈육보쌈/상추쌈
  • 팽이버섯장아찌(자율)
  • 주꾸미볶음(핫)
  • 보쌈김치
  • 입학100일케이크

803.3kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

6월 11일 (목)석식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기무국
  • 채소비빔만두
  • 표고호박볶음(자율)
  • 웰던함박스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 바삭칩

879.0kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

6월 11일 (목)조식

  • 고깃집마무리볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 채소계란찜
  • 진미채조림(매콤자율)
  • 배추김치(자율)
  • 스노우팝콘치킨샐러드
  • 우리밀생크림오믈렛빵

697.5kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

6월 11일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 김치말이국수장국
  • 매운돼지갈비찜
  • 숙주유자단무지새콤무침(자율)
  • 왕새우튀김/타르타르소스
  • 열무김치(자율)
  • 행운말납짝꿀떡

795.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

6월 12일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 감자호박된장국
  • 시금치나물(자율)
  • 불향오리돈불고기
  • 에그랑땡/오징어김치전(완)
  • 배추김치(자율)
  • 리얼그래놀라&초코시리얼1/우유(200)

881.6kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

6월 12일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 햄모듬찌개(소스)&라면사리
  • 메추리알곤약조림
  • 공심채나물볶음
  • 크런치깐풍치킨
  • 배추김치(자율)
  • 향긋한 메론

787.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

6월 15일 (월)석식

  • 찰현미밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 실곤약매콤무침(자율)
  • 스팸김치볶음
  • 켄터키후라이드치킨&소스
  • 열무김치(자율)

788.4kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

6월 15일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 치즈맛마들렌
  • 쇠고기무국
  • 매콤오징어볶음
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 하트돈까스(조)/소스
  • 배추김치(자율)

718.8kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

6월 15일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 바지락미역국
  • 동인동찜갈비
  • 오이도라지무침(자율)
  • 채소계란말이
  • 배추김치(자율)
  • 시원한 수박

721.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

6월 16일 (화)석식

  • 날치알김자반볶음밥
  • 유부장국
  • 단무지무침
  • 청년다방떡볶이
  • 김말이&야채튀김
  • 배추김치(자율)
  • 저당요구르트

789.4kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

6월 16일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 대게살야채죽
  • 묵은지사태찜
  • 숙주나물무침(자율)
  • 가리비관자새우튀김&소스
  • 배추김치(자율)
  • 애플미니크루아상

777.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

6월 16일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 메이플피칸파이
  • 쇠고기된장찌개
  • 참나물무침(자율)
  • 닭순살분모자볶음
  • 코다리조림
  • 배추김치(자율)

832.8kcal탄 56% · 단 30% · 지 14%

6월 17일 (수)석식

  • 찰현미밥
  • 김치수제비국
  • 대파족발구이
  • 콩나물파채무침
  • 낙지볶음
  • 배추김치(자율)

757.0kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

6월 17일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 매콤북어무국
  • 새송이메추리알조림
  • 쑥갓두부무침(자율)
  • 겉바속쫀떡꼬치
  • 큐브스테이크
  • 배추김치(자율)

743.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

6월 17일 (수)중식

  • 참치비빔밥&초고추장
  • 맑은콩나물국
  • 매콤어묵볶음
  • 애호박느타리버섯볶음(자율)
  • 치즈블럭돈가스(오븐)&소스
  • 배추김치(자율)
  • 망고주스

807.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

6월 18일 (목)석식

  • 찰현미밥
  • 마라탕(이)
  • 오이깍두기(자율)
  • 큐브탕수육/오렌지소스(완)
  • 배추김치(자율)
  • 자장소스

736.0kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

6월 18일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 순두부계란국
  • 브로콜리오징어초회
  • 멸치볶음(매콤)
  • 바질토마토함박스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 먼치킨도넛

806.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 18일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 한방닭곰탕
  • 버섯잡채
  • 비름나물고추장무침(자율)
  • 돈육김치볶음/온두부
  • 섞박지
  • 열무김치(자율)
  • 초콜릿칩모찌쿠키

808.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

6월 19일 (금)조식

  • 구운주먹밥(참치)
  • 어묵김치국
  • 콩나물무침
  • 연두부/양념장
  • 뼈없는닭갈비
  • 인절미갈릭토스트
  • 배추김치(자율)

679.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

6월 19일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 물쫄면(부식)
  • 시금치나물(자율)
  • 연탄직화간장불고기
  • 순살크런치생선까스&소스
  • 배추김치(자율)
  • 초코수리취떡(단오)

795.8kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

6월 22일 (월)석식

  • 마제덮밥
  • 냉메밀국수
  • 양배추샐러드/흑임자드레싱(자율)
  • 둥근어묵볶음
  • 청양고추볼카츠&소스
  • 배추김치(자율)

835.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 22일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 우리밀마늘빵
  • 한우곰탕(조)
  • 밥싸먹는햄&김치볶음
  • 크리스피돈강정
  • 섞박지
  • 우리콩두유

752.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

6월 22일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 김치콩나물국
  • 안동찜닭
  • 골뱅이야채무침
  • 새송이버섯전/애호박전
  • 배추김치(자율)
  • 전남친크로플

713.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

6월 23일 (화)석식

  • 찰현미밥
  • 매콤물갈비전골
  • 참나물무침(자율)
  • 비엔나소시지김치볶음
  • 하오츠윙봉구이
  • 배추김치(자율)

767.0kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

6월 23일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 참치야채죽
  • 갈릭연유토스트
  • 브로콜리새우살볶음
  • 쇠고기궁중떡찜
  • 견과류멸치볶음
  • 배추김치(자율)

851.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

6월 23일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 감자호박된장국
  • 상추부추무침(자율)
  • 매콤오리불고기
  • 매생이치즈생선까스&소스
  • 배추김치(자율)
  • 우리곡물미숫가루

784.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

6월 24일 (수)석식

  • 찰현미밥
  • 사골우거지국
  • 어묵잡채
  • 도토리묵무침(자율)
  • 오리훈제/무쌈/소스
  • 배추김치(자율)
  • 워터젤리스무디

791.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

6월 24일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 감자수제비국
  • 숙주참나물무침(자율)
  • 주꾸미낙지볶음
  • 달콤강정가라아게
  • 배추김치(자율)
  • 쫀득감자빵

709.3kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

6월 24일 (수)중식

  • 차수수밥
  • 매콤로제떡볶이
  • 참치김치찌개
  • 돼지갈비감자찜
  • 다시마브로콜리/초고추장
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플

815.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

6월 25일 (목)석식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 주꾸미제육볶음
  • 허니고르곤졸라피자
  • 마카로니콘샐러드
  • 배추김치(자율)

661.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

6월 25일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 건새우근대된장국
  • 비름나물무침(자율)
  • 소시지두부어묵조림
  • 명란한떡갈비&파채무침
  • 배추김치(자율)
  • 우리밀 초코파이

749.1kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

6월 25일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 매콤어묵탕
  • 깻잎김치(자율)
  • 불향순대곱창볶음
  • 돈가스샐러드
  • 배추김치(자율)
  • 생크림케이크(6.25)

868.6kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

6월 26일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 매콤콩나물국
  • 한우불고기(조)
  • 햄에그커틀렛/양배추샐러드(조)
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플
  • 리얼그래놀라&초코시리얼2/우유(200)

861.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 26일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기육개장
  • 고등어감자조림
  • 톳가락고추장무침(자율)
  • 간장누룽지치킨
  • 배추김치(자율)
  • 호박인절미

970.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

6월 29일 (월)석식

  • 참치마요김치밥
  • 실파계란국
  • 메추리알곤약조림
  • 오이부추무침(자율)
  • 치필링&스리라차마요소스
  • 배추김치(자율)

800.4kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

6월 29일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 조랭이떡물만두국
  • 매콤어묵꼬지
  • 오리간장불고기/떡사리(조)
  • 돌김자반
  • 배추김치(자율)
  • 쇼콜라컵케이크

841.8kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

6월 29일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 등뼈시래기감자탕
  • 콩나물무침
  • 오징어낙지볶음
  • 직화떡갈비&부추무침
  • 배추김치(자율)
  • 망고요거트(수제)

806.3kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

6월 30일 (화)석식

  • 찰현미밥
  • 바질크림파스타
  • 건새우아욱된장국
  • 상추/쌈장(완)
  • 불향돈육곱창볶음
  • 배추김치(자율)

839.9kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

6월 30일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 파르펠레미트볼조림
  • 시금치프리타타(달걀)
  • 에그타르트(완)
  • 구운김(개별포장)
  • 배추김치(자율)

865.7kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

6월 30일 (화)중식

  • 유기농나물밥/양념장
  • 시원한물냉면
  • 쫀득복만두(고기/김치)
  • 묵은지닭볶음
  • 고춧잎된장무침(자율)
  • 열무김치
  • 우리밀두부과자

780.8kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.