전북외국어고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

찰현미밥
매콤어묵탕
낙지볶음&소면
애호박느타리버섯볶음(자율)
맛쵸킹치킨
배추김치(자율)

771.2kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

7월 1일 (수)조식

친환경쌀밥
시래기된장국
참나물무침(자율)
대패삼겹숙주볶음
스팀두부/김치볶음
배추김치(자율)
고구마빵

846.5kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

7월 1일 (수)중식

차수수밥
쇠고기무국
갈치감자무조림
상추부추무침(자율)
치즈돈까스/오므라이스소스
보쌈김치
황치즈뽀또뚱카롱

740.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 2일 (목)석식

찰현미밥
햄모듬찌개(소스)
다시마브로콜리/초고추장
벌집매콤돈육볶음
청대구튀김&소스
배추김치(자율)

706.3kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

7월 2일 (목)조식

구운주먹밥(참치)
친환경쌀밥(미니)
갈릭크로와상
유부김치국
메추리알돈육장조림
매콤오징어볶음
배추김치(자율)
모듬과일(사과/배)

728.1kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

7월 2일 (목)중식

찰보리밥
짬뽕순두부찌개
안동찜닭
꽈리고추찜/양념장(자율)
매콤어묵볶음
배추김치(자율)
크런치초코볼(시험)

797.5kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 3일 (금)조식

친환경쌀밥
톳전복영양죽
두부조림
가지양념무침(자율)
양파떡갈비/치커리유자무침
배추김치(자율)
불고기치즈부리또

733.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 3일 (금)중식

찰현미밥
꼬치어묵우동(부)
열무된장무침(자율)
돈육김치볶음
롱새우튀김/타르타르소스
배추김치(자율)
망고요구르트

794.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 6일 (월)석식

구운갈비맛치밥
유부장국
비엔나소시지김치볶음
둥근어묵볶음
배추김치(자율)
청포도에이드

806.6kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

7월 6일 (월)조식

친환경쌀밥
매콤북어무국
채소계란찜
감자채햄볶음
마쵸킹구웁닭
배추김치(자율)
글레이즈모찌도넛

758.0kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

7월 6일 (월)중식

혼합잡곡밥
자장볶음우동
새알미역국
매운돼지갈비찜
숙주유자단무지새콤무침(자율)
배추김치(자율)
딸기젤라또

794.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 7일 (화)석식

찰현미밥
등뼈감자탕
채소비빔만두
참나물무침(자율)
불향오리돈불고기
배추김치(자율)

823.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 7일 (화)조식

친환경쌀밥
대파한우육개장(완)
돈육버섯간장불고기
두부계란전/양념간장
배추김치(자율)
새콤달콤한귤(하)
허니버터브레드&생크림

822.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 7일 (화)중식

옛날도시락
미소된장국
콩나물무침
계란프라이
바삭닭다리튀김&소스
배추김치(자율)
요구르트80

770.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 8일 (수)석식

찰현미밥
쇠고기된장찌개
오이도라지무침(자율)
쿵파오치킨파스타
대파채돈육불고기
배추김치(자율)

810.5kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

7월 8일 (수)조식

친환경쌀밥
감자호박된장국
메추리알곤약조림
브로콜리새우살볶음
뼈없는닭갈비
배추김치(자율)
겉바속쫄핫도그

869.2kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

7월 8일 (수)중식

차수수밥
잔치국수/간장양념장
무채장아찌(자율)
홍시맛복주머니떡볶이
청양고추떡갈비&파채무침
배추김치(자율)
열대과일샐러드(망고소스)

786.3kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 9일 (목)석식

찰현미밥
돈코츠라멘
매콤닭찜
새송이참나물새콤무침(자율)
소프트크림오믈렛&소스
배추김치(자율)

809.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 9일 (목)조식

친환경쌀밥
오징어무국
떡갈비스틱/잠발라소스
어묵잡채
매콤콩나물무침(자율)
배추김치(자율)
리얼그래놀라&초코시리얼1/우유(200)

864.8kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 9일 (목)중식

찰보리밥
머위들깨탕(자율)
김치콩나물국
오징어낙지볶음
고구마무스돈까스/소스
배추김치(자율)
열무김치
향긋한 메론

814.2kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 10일 (금)조식

친환경쌀밥
참치야채죽
쑥갓두부무침(자율)
숯불목살간장불고기
스팸김치볶음
배추김치(자율)
화덕불고기피자

827.9kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

7월 10일 (금)중식

후리가케주먹밥
투움바함박&스파게티
순두부계란국
알감자조림
양상추샐러드/패션후르츠드레싱
오이부추무침(자율)
배추김치(자율)
아이스티(복숭아맛)

804.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 13일 (월)석식

오징어먹물빠에야
매콤콩나물국
메추리알곤약조림
가지양념무침(자율)
불향순대곱창볶음
배추김치(자율)
덴마크요구르트

748.9kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 13일 (월)조식

친환경쌀밥
오색떡만두국
시금치나물(자율)
밥싸먹는햄&김치볶음
코코넛새우튀김&칠리소스
배추김치(자율)
블루베리바스크치즈케이크

744.9kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

7월 13일 (월)중식

혼합잡곡밥
갈비김치찌개
버섯잡채
방풍나물무침(자율)
어깨살파파크래커치킨
배추김치(자율)
젤리톡톡오미자에이드

806.6kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

7월 14일 (화)석식

찰현미밥
김치수제비국
연두부계란찜
김가루실파무침(자율)
치즈불닭
배추김치(자율)

795.3kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

7월 14일 (화)조식

친환경쌀밥
새우살야채죽
오리간장불고기/떡사리(조)
매콤어묵볶음
치즈스틱&렌치소스
섞박지
자두

786.1kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 14일 (화)중식

찰보리밥
쇠고기미역국
제주식비빔밀면
브로콜리새우살볶음
갈비맛바싹불고기&파채무침
배추김치(자율)
두바이오뜨케이크

752.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 15일 (수)석식

찰현미밥
사골우거지국
김풍비빔파스타
표고호박볶음(자율)
더블치즈스테이크/소스
배추김치(자율)
애플망고주스

742.9kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

7월 15일 (수)조식

친환경쌀밥
쇠고기무국
미나리나물(자율)
주꾸미낙지볶음
에그랑땡/오징어김치전(완)
구슬소떡꼬치
배추김치(자율)

812.0kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 15일 (수)중식

찰흑미밥
능이버섯닭장각삼계탕
돈육김치볶음
고기부추전(완)
보쌈김치
저당딸기요거트바
채소스틱/쌈장

798.9kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

7월 16일 (목)조식

장조림버터간장밥
메이플피칸파이
매콤북어콩나물국
진미채조림(매콤자율)
햄에그커틀렛/양배추샐러드(조)
배추김치(자율)
바나나

844.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

차수수밥
병천식얼큰순대국
참나물무침(자율)
계란우동볶이
갈치카레구이
배추김치(자율)
섞박지
시원한 수박

790.0kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 20일 (월)석식

찰현미밥
매콤로제떡볶이
어묵김치국
팽이버섯장아찌(자율)
캠핑모듬구이&상추쌈
보쌈김치

849.2kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

7월 20일 (월)조식

친환경쌀밥
영양삼계죽
우리밀카스테라
계란장조림
청양고추스팸전
구운김(개별포장)
배추김치(자율)
락토프리초코라떼

740.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 20일 (월)중식

혼합잡곡밥
메밀소바
찰옥수수찜
미나리나물(자율)
주꾸미볶음(핫)
통등심돈카츠&소스
배추김치(자율)

811.6kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

7월 21일 (화)석식

찰현미밥
매운쌀국수
돼지갈비감자찜
상추부추무침(자율)
매콤어묵볶음
배추김치(자율)
작은쿨피스(파인애플맛)

841.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 21일 (화)조식

친환경쌀밥
햄모듬찌개(소스)
숙주나물무침(자율)
돈육김치볶음
통살새우커틀렛/소스(조)
배추김치(자율)
딸기잼토스트

783.8kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 21일 (화)중식

소고기비빔밥/고추장
건새우아욱된장국
새송이메추리알조림
무생채
매콤붐바치킨
배추김치(자율)
오렌지주스

771.9kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

7월 22일 (수)석식

참치마요김치밥
맑은콩나물국
삼색나물무침
진미채조림(매콤자율)
중화마라상궈치킨
배추김치(자율)
배스무디

814.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 22일 (수)조식

친환경쌀밥
건새우근대된장국
한우불고기(조)
미니돈가스샐러드
배추김치(자율)
고구마파이
골드키위

852.7kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 22일 (수)중식

차수수밥
참치김치찌개
동파육&청경채
양배추찜/우렁쌈장(호박잎자율)
쫄면야채무침
보쌈김치
우리밀우베케이크

806.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 23일 (목)조식

친환경쌀밥
감자새알수제비국
양상추샐러드&씨겨자드레싱(자율)
어묵햄볶음
스팀두부/김치볶음
배추김치(자율)
뉴욕핫도그

764.6kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 23일 (목)중식

새우살계란볶음밥
해물짬뽕국
고춧잎된장무침(자율)
쯔란윙봉치킨
배추김치(자율)
자장소스
슬림단무지
닥터캡슐요구르트

768.6kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

7월 27일 (월)석식

오므라이스&후랑크소세지
유부팽이버섯된장국
시금치나물(자율)
찹쌀콩멸치볶음(자율)
유자향오리불고기
배추김치(자율)
덴마크요구르트

836.6kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

7월 27일 (월)조식

친환경쌀밥
소금빵
북어채미역국
쑥갓무침(자율)
돈육불고기
에그마니카츠&칠리소스
배추김치(자율)

759.1kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 27일 (월)중식

혼합잡곡밥
매콤콩나물국
묵은지닭볶음
부추잡채
오이도라지무침(자율)
배추김치(자율)
불고기시카고피자

783.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 28일 (화)석식

찰현미밥
마라탕(이)
실곤약매콤무침(자율)
찹쌀꿔바로우/소스(4개)
배추김치(자율)
자장소스

691.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 28일 (화)조식

친환경쌀밥
낙지김치치즈죽
청경채나물무침
매콤어묵볶음
닭봉데리야끼구이(2)
배추김치(자율)
던킨도너츠(딸기)

778.8kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 28일 (화)중식

혼합잡곡밥
페스츄리컵스프
김치콩나물국
흑임자토마토샐러드(자율)
새우토마토스파게티
눈꽃치즈돈가스&소스
배추김치(자율)

813.3kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

7월 29일 (수)석식

찰현미밥
등뼈시래기감자탕
새송이메추리알조림
골뱅이야채무침
현무암치킨
배추김치(자율)

745.6kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

7월 29일 (수)조식

구운햄김치볶음밥
미소된장국
연두부/양념장
배추김치(자율)
쫀득감자빵
모듬과일(거봉/방울토마토)

773.6kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 29일 (수)중식

차수수밥
쇠고기육개장
돼지갈비감자찜
참나물무침(자율)
고등어양념구이
배추김치(자율)
요거트아이스크림

814.0kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%

7월 30일 (목)석식

친환경쌀밥(미니)
종합어묵국(니모)
토마토바질치즈샐러드
매콤비빔면&계란
대패간장직화불고기
배추김치(자율)

745.2kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

7월 30일 (목)조식

친환경쌀밥
돈육김치찌개
파르펠레미트볼조림
채소계란말이
구운김(개별포장)
배추김치(자율)
요거트(초코볼&크런치)

787.9kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 30일 (목)중식

차수수밥
열무냉국수
삼색나물무침
불향순대곱창볶음
하바마요치킨
배추김치(자율)
파인애플

794.3kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.